Почему немеют руки по ночам? Причины онемения. Что делать в этом случае?
Иногда руки немеют во сне при сдавливании определённых нервов, либо кровеносных сосудов. Часто такое случается, когда мы спим не совсем в удобной позе. В этом случае, как принято говорить, «Вы просто отлежали руку», а значит, онемение характеризуется временным характером, то есть Вам лишь нужно немного потерпеть и рука придёт в порядок. Но, если руки немеют достаточно часто, и это Вы никак не можете увязать с неудобной позой, то здесь уже без визита к врачу никак не обойтись. Вам обязательно нужно будет пройти обследование.Если ночью, во сне немеют руки. Что это значит, и почему такое происходит?
Каким образом это может выражаться? Обычно такое онемение идёт от кончиков пальцев и от кистей рук, когда их начинает немного покалывать, и складывается ощущение, что по этим местам, как говорится, «ползают мурашки». Чувство это довольно неприятное, и появляется как бы спонтанно. Медики этому явления дали название – парестезия.
Наш организм это сложная «конструкция» и любой сбой в нём может происходить по разным причинам. Так дело обстоит и с онемением рук. Основных причин этого явления немного. Это проблемы с позвоночником, резкое сужение либо сдавливание кровеносных сосудов, которые располагаются в области шеи, а также ещё синдром запястного канала.
Что касается характера онемения, то и он вполне может быть различным. Кроме ночного онемения рук, такое иногда происходит и днём. Руки могут неметь на длительное время, или кратковременно, может страдать только одна рука, или же обе конечности. Конечно, в таких тонкостях может разобраться только врач, соответственно, именно он и назначит адекватное и эффективное лечение.
Онемение рук при проблемах с позвоночником
На первом месте здесь стоит широко распространённый остеохондроз. Если он поразил шейный отдел позвоночника, то не стоит удивляться онемению рук, когда Вы спите. К этой проблеме вполне может добавиться и ещё несколько. Те же головные боли, например, головокружение, а иногда и потеря сознания. Вообще, область шеи нужно стараться держать в порядке, ведь в ней располагаются достаточно много важных жизненных центров.
Остеохондроз нарушает нормальное течение различных обменных процессов, которые идут в костях и хрящах нашего позвоночника, что, со временем, разрушает позвонки, плюс к этому, сдавливаются корешки спинномозговых нервов. По причине сдавливания нервов при шейном остеохондрозе, страдает сначала наша шея, а она достаточно тесно связана с руками. Выводы уже делаем сами!
Сегодня многие из нас работают за компьютером (и далеко не по одному часу в день), и часто сидим мы за ним совсем не так, как нужно. В итоге, шейная область и мышцы расположенные сзади шеи, слишком долго находится под длительной статической нагрузкой. Эта нагрузка действует на них угнетающе, и приводит к спазму шейных мышц. Как результат, мышцы сильно давят на нервы, которые находятся рядом, и у нас появляются эти неприятные ощущения, причём не только по ночам, но ещё и днём.
Сосудистые нарушения
Здесь проблема ещё более серьёзная, ведь в этом случае нарушается кровообращение в определённом участке нашего мозга, что приводит к ишемическому инсульту. Обычно немеет одна рука, и часто такое онемение сопровождается ещё и высоким артериальным давлением. К таким последствиям вполне может привести даже стресс.
Лечение при таком виде онемения более серьёзное. Если в случае с остеохондрозом нужно придерживаться правильного положения позвоночника, и принимать препараты, которые восстанавливают хрящевую ткань, то инсульт предполагает лечение только под строгим наблюдением врача, и только в лечебном учреждении.
Синдром запястного канала
Уже из названия понятно, что проблема запряталась где-то в области запястья. Всё так и есть! Когда сухожилия в кисти руки постоянно находится под нагрузкой, они попросту отекают и сдавливают ткани и нервы, которые их окружают.
Таким синдромом страдают те, у кого работа связана с однообразным повторением одних и тех же движений руками. Часто онемение рук такого характера можно наблюдать у музыкантов, когда пальцы начинают покалывать и в них появляется пульсирующая боль.
Лечить этот синдром можно различными профилактическими процедурами. Это могут быть ванночки, упражнения, которые снимают напряжение с мышц, а также приём витаминов (обычно, это B6). К этим процедурам назначают ещё и диету, без выполнения которой, хорошего результата в лечении добиться вряд ли получится.
ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОХОНДРОЗА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.
| ||
|
