ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. КАК СПАТЬ ПРИ ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ.

Как спать при шейном остеохондрозе? ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. МУЧАЕТЕСЬ ОСТЕОХОНДРОЗОМ? БЕСПЛАТНАЯ КНИГА ОТ ВРАЧА ЛФК Заберите бесплатную книгу от опытного врача ЛФК Узнайте бесплатные советы от врача ЛФК "Как выбрать ортопедическую подушку при остеохондрозе" Мучаетесь от остеохондроза? Узнайте как выбрать ортопедическую подушку. Не секрет, что практически каждый из нас страдает от шейного остеохондроза. Это довольно частое заболевание, которое поражает наш комфорт и полную жизнедеятельность. Наверняка вам знакомо чувство, когда вы просыпаетесь по ночам от ощущения болей и дискомфорта. Или же утром вы просыпаетесь с головной болью и общим недомоганием. Это связано с тем, что ваша шея неправильно расположена во время отдыха, то есть лежит на неправильной поверхности. Именно поэтому специалисты давно разработали ортопедические подушки для того, чтобы голова и шея находились во время всего сна в том положении, в котором они будут в безопасности. Но, в настоящее время на рынке очень много различных ортопедических подушек, и выбрать бывает нелегко. Тем более хочется выбрать один раз и не ошибиться. По этой причине хочу вам предложить одну очень полезную книгу "Как выбрать ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе" от опытного врача ЛФК и международного фитнес - тренера. И более того, она достается вам абсолютно бесплатно! Забрать ее можете здесь: http://ohnet.ru/info/vasvassh/freepillow Если вы давно думали о приобретении ортопедической подушки, то эта книга вам будет максимально полезна. Эта книга для вас, если: Вы не можете выбрать ортопедическую подушку, которая идеально подойдет именно вам; Вы хотите защитить шейный отдел позвоночника во время сна, если у вас есть шейный остеохондроз; Вы хотите крепко спать на протяжении всей ночи и просыпаться в отличном самочувствии; Вы хотите предупредить появление шейного остеохондроза, если у вас его нет; Александра Бонина - автор книги, подготовила для вас самые полезные и качественные советы по теме ортопедических подушек. Поэтому не упустите возможность получить ее советы совершенно бесплатно! Нажмите сюда и заберите книгу: http://ohnet.ru/info/vasvassh/freepillow А я желаю вам здоровья и всех благ! По научному шейный остеохондроз - это заболевание, при котором мягкая межпозвонковая пульпа, выполняющая роль амортизатора между позвонками, перерождается в окостеневшую ткань. При этом в патогенез вовлекаются корешки нервов и кровеносные сосуды. Когда пережимаются позвоночные артерии, нарушается питание ствола головного мозга - возникают головокружения, подъем или скачки давления, шумит в ушах, болит шея. Но даже если осложнений еще нет и просто болит шея, комфортно выспаться вам уже не получится. Надо понимать, что если у человека шея здоровая и остеохондроза нет, то, как ни спи, вы будете спать. Если же шея больная, остеохондроз, не дай бог, еще и осложнения, не дай бог еще и в руку - развился корешковый синдром, начала неметь, или болеть, или даже отниматься рука, то, как ни спи, хоть на ортопедической подушке, хоть без нее, хоть полусидя, хоть полулежа, в какой позе вы ни пытаетесь заснуть, толку никакого не будет - шея спать не даст : будет давить и давить. Совет такой : прежде всего, шею надо привести в порядок, и тогда вы будете спать нормально. Не сможете вы при уже развившемся и давшем симптомы остеохондрозе наладить сон. Поэтому вы не услышите от меня рекомендаций : спите так, спите так. Я просто скажу : начинайте лечить шейный отдел позвоночника. Начните хотя бы с гимнастики, с моей - гимнастики ( на канале она есть, прим. автора статьи) для шеи. Делайте ее, и после 2-3 сеансов вам уже будет легче. Заканчивает беседу словами : "Моя многолетняя, многотысячная практика показывает : хочешь хорошо спать - лечись, делай гимнастику. А если она уже не помогает, пусть тебя лечат специалисты, но только лечись. И сон придет". ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. МУЧАЕТЕСЬ ОСТЕОХОНДРОЗОМ? БЕСПЛАТНАЯ КНИГА ОТ ВРАЧА ЛФК Заберите бесплатную книгу от опытного врача ЛФК Узнайте бесплатные советы от врача ЛФК "Как выбрать ортопедическую подушку при остеохондрозе" Мучаетесь от остеохондроза? Узнайте как выбрать ортопедическую подушку. Не секрет, что практически каждый из нас страдает от шейного остеохондроза. Это довольно частое заболевание, которое поражает наш комфорт и полную жизнедеятельность. Наверняка вам знакомо чувство, когда вы просыпаетесь по ночам от ощущения болей и дискомфорта. Или же утром вы просыпаетесь с головной болью и общим недомоганием. Это связано с тем, что ваша шея неправильно расположена во время отдыха, то есть лежит на неправильной поверхности. Именно поэтому специалисты давно разработали ортопедические подушки для того, чтобы голова и шея находились во время всего сна в том положении, в котором они будут в безопасности. Но, в настоящее время на рынке очень много различных ортопедических подушек, и выбрать бывает нелегко. Тем более хочется выбрать один раз и не ошибиться. По этой причине хочу вам предложить одну очень полезную книгу "Как выбрать ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе" от опытного врача ЛФК и международного фитнес - тренера. И более того, она достается вам абсолютно бесплатно! Забрать ее можете здесь: http://ohnet.ru/info/vasvassh/freepillow Если вы давно думали о приобретении ортопедической подушки, то эта книга вам будет максимально полезна. Эта книга для вас, если: Вы не можете выбрать ортопедическую подушку, которая идеально подойдет именно вам; Вы хотите защитить шейный отдел позвоночника во время сна, если у вас есть шейный остеохондроз; Вы хотите крепко спать на протяжении всей ночи и просыпаться в отличном самочувствии; Вы хотите предупредить появление шейного остеохондроза, если у вас его нет; Александра Бонина - автор книги, подготовила для вас самые полезные и качественные советы по теме ортопедических подушек. Поэтому не упустите возможность получить ее советы совершенно бесплатно! Нажмите сюда и заберите книгу: http://ohnet.ru/info/vasvassh/freepillow А я желаю вам здоровья и всех благ!