ОЧИСТИТЕ СОСУДЫ ГОЛОВНОГО МОЗГА

ПРОБЛЕМЫ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ - КАК ОЧИСТИТЬ СОСУДЫ ГОЛОВНОГО МОЗГА Сердечно-сосудистая система невероятно важна для обеспечения жизнедеятельности. Сердце, артерии, вены и даже маленькие капилляры – все это принимает огромное участие в насыщении организма жизненно необходимыми элементами. И необходимо заботиться о здоровье, чтобы данная система работала как можно больше. Работа сердечно-сосудистой системы Сердцебиение – это процесс, который запускается в начале жизненного цикла и работает беспрерывно множество лет. Сердце обеспечивает транспортировку крови по всему организму. Это довольно сильный орган, который рассчитан по своей природе на очень долгое функционирование. Работа кровообращения начинается в легких, где происходит насыщение крови кислородом. Далее кровяные тельца транспортируют по артериям кислород и впитывают остальные полезные микроэлементы, которые человек получает от пищи. Более крупные артерии разносят кровь по меньшим кровяным каналам. Таким образом, передача полезных элементов доходит до самых мелких капилляров, и в наиболее мелких сосудах происходит насыщение человеческих клеток питательными веществами. Клетки впитывают полезные вещества и отдают углекислый газ. Артериальная кровь насыщена кислородом и имеет ярко-красный цвет. После того, как кровь насытилась углекислым газом, она попадает в вены. Венозная кровь имеет более темный красный цвет. Эта кровь снова транспортируется в легкие, где отдается углекислый газ и происходит насыщение кислородом, в итоге получается беспрерывный цикл жизнеобеспечения. Какие проблемы угрожают сердечно-сосудистой системе и как им противостоять На работу сердечно-сосудистой системы влияет множество факторов. Плохое питание, загрязненная атмосфера, ожирение, вредные привычки, малоподвижный образ жизни – все это ведет к серьезным проблемам. Если продолжительное время вести нездоровый образ жизни, то в сердечно-сосудистой системе пойдут следующие нарушения. Стенки кровеносных сосудов теряют свою эластичность, ухудшается проходимость крови, что может привести к внутренним кровоизлияниям и прочим болезням. Кровь может довольно сильно сгущаться, образуя тромбы. Сердце начинает терять свою силу, начинаются сбои в его работе, у человека может возникать тахикардия, появляется отдышка и прочие негативные ощущения. В таком состоянии любое физическое перенапряжение может привести к очень серьезным заболеваниям вплоть до летального исхода. Чтобы уберечь сердечно-сосудистую систему от вышеописанных проблем, необходимо вести активный и здоровый образ жизни. Отдельное внимание необходимо уделить физическим нагрузкам. Наиболее эффективными будут кардио-тренировки, бег, к примеру. Излишние нагрузки на организм, особенно не подготовленный, приводят только к ухудшению здоровья. Придерживаясь всех выше указанных требований, можно прийти к постоянному хорошему самочувствию.