ПЯТЬ ТРАВ , КОТОРЫЕ ОЧИСТЯТ СОСУДЫ И УЛУЧШАТ КРОВООБРАЩЕНИЕ

Пять трав, которые помогут вашему организму очистить сосуды и улучшить кровообращение Здоровые сосуды– это один из признаков крепкого здоровья и долголетия. Поэтому нужно пристально следить за их состоянием и не подвергать их засорению. Засорение сосудов может вызвать, такое серьезное заболевание атеросклероз. Осложнениями, которого бывают такие страшные диагнозы, как инфаркт и инсульт. Давайте рассмотрим причины, которые могут привести к засорению сосудов. •неправильное питание •низкая физическая нагрузка •стресс •вредные привычки (курение и алкоголь) И хорошим выходом в поддержании сосудов здоровыми, будет профилактическая чистка травами. Сейчас я перечислю пять трав, которые помогут очистить ваши сосуды. Бессмертник. Другое название этого растения цмин песчаный. В нем много витаминов, которые помогают при чистке сосудов. Чтобы воспользоваться этим растением вам нужны только его цветы из них и делают отвары и настои, которые помогают при чистке сосудов. Одуванчик. Здесь нам потребуется корень этого растения. Дело в том что в корне одуванчика содержится большое количество витамина B2, кальция и фосфора. Что делает его отличным помощником при борьбе с лишним холестерином. Укроп. Эта приправа тоже очень полезна для наших сосудов. В ней содержится огромные количество, таких полезных веществ, как аскорбиновая кислота, натрий и калий. Что способствует расширению артерий и улучшает кровообращение. Хвощ полевой. Это толе очень полезное растение. Ученые доказали, что содержащиеся микроэлементы в этом растение помогают в выведении холестерина и токсинов из нашего организма. Лен обыкновенный. Лен очень часто используется в народной медицине, так как он хорошо выводит «плохой» холестерин. Именно этот холестерин и образует бляшки на сосудах. Важно знать! Все вышеперечисленные средства, ни в коем случае не являются единственным и правильным лечением. Все приведено лишь в ознакомительных целях. И использовать их нужно, только после консультации с врачом. Во избежание не приятных последствий

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ СИБИРИ

САД И ОГОРОД. ДОМ И ДАЧА.ОБО ВСЕМ ЧТО ЛЮБЛЮ.МОИ ИНТЕРЕСЫ И ОПЫТ ДОМОПРАВИТЕЛЬНИЦЫ. Лекарственные растения Сибири Лекарственные растения Сибири. поговорим о редких лекарственных растениях Сибири. Западная Сибирь, богатейший край, занимающий огромную территорию. Более трех тысяч различных видов растений произрастает на этой территории, из них более шестисот видов относятся к лекарственным растениям. Это национальное богатство нашей страны. Многие лекарственные растения прошли клинические исследования и успешно применяются в лечении в официальной и народной медицине. Одним из редких растений является Прострел раскрытый или иначе сон-трава, подснежник. Это красивое многолетние редкое растение. семейство лютиковых. Высота около 25 сантиметров. листья пальчатораздельные, цветочки крупные синевато-фиолетовые или кремовые, похожие на колокольчики Растение опушено серебристыми волосками.прострел раскрытый Цветет ранней весной на лесных опушках, на склонах, в лугах. Обладает бактерицидным, фунгицидным действием, способно уничтожить споры плесени и золотистый стрептококк. В народной медицине отвар травы применяют при кашле,бронхите, отеках сердечного происхождения и как противовоспалительное средство. Имеются противопоказания, перед применением необходимо проконсультироваться с доктором. Левзея сафлоровидная или маралий корень, многолетнее растение семейства сложноцветных.Достигает в высоту до одного метра, Стебель прямой опушенный, крупные листья и фиолетово- лиловые цветы на верхушке стебля. Цветение во второй половине лета.Раст левзея сафлоровидная ет на окраинах лесного массива.на лугах.Корни и корневища растения содержат инулин, эфирные масла. дубильные вещества. Применяется в качестве тонизирующего и адаптагенного средства для поднятия тонуса организма при переутомлении. пониженной работоспособности,импотенции, сниженном давлении. В народной медицине применяют это лекарственное растение при упадке сил. переутомлении, половом бессилии. Еще одно замечательное лекарственное растение Сибири- Кипрей узколистый. Называют его в простонародье иван-чай или копорский чай. Славится он издавна, было время его импортировали за границу. Кипрей узколистый Многолетнее растение из семейства кипрейных. Стебель прямой, листья узкие и прекрасные ярко -розовые цветочки, собранные в длинное соцветие.Цветет в середине лета, выделяясь яркими пятнами на лесных опушках , вырубках, вдоль дорог. Листья обладают болеутоляющим действием, снимают воспаление при гастрите и энтероколите, выявлено седативное действие и противосудорожное. В народе водный настой применяют при бессоннице, неврастении, нарушении обмена веществ и болезнях желудка.В растении содержится до 70 микроэлементов, около 17 аминокислот. В тибетской медицине используют как снотворное и жаропонижающее средство. Настой- две столовые ложки травы на два стакана кипятка настаивают в термосе пять часов, пьют четыре раза в день. Напиток отличается приятным тонким ароматом, листья можно использовать в салатах. Утерянные традиции. Жаль , что мы забыли об этом прекрасном напитке, который постоянно пили наши предки. Заготавливали кипрей в фазе цветения, сушили специальным способом и подвергали ферментации. Такой напиток является сильнейшим антиоксидантом, очищает организм ,укрепляет иммунную систему.успокаивает, дает хороший сон. Интересное лекарственное растение - Княжик сибирский иначе дикий хмель, сибирская лиана.Лиана, способная подняться на высоту до трех метров и красиво завить любую опору. Листья красивые , цветки желтоватые, четырехлепестковые. цветет в июле, в сентябре созревают интересные плодики. княжик сибирскийПрепараты из цветов возбуждают сердечную деятельность подобно кофеину. Лиана ядовита в сыром виде, в сухом ядовитость пропадает. В народной медицине принимают ванны при ревматизме и невритах.В монгольской медицине применяют при лечении глазных заболеваний и опухолей. По мнению тибетских врачей княжик излечивает радикально. Растение мало исследовано, применять необходимо очень осторожно. Это лишь малая часть лекарственных растений Сибири. Необходимо помнить , что заниматься самолечением опасно для здоровья. Очень много, как я писала ранее, редких растений России и в частности Сибири находится на грани исчезновения из-за хищнической не правильной заготовки, без заботы о возобновлении природных запасов наших лесов. Необходимо помнить , что нужно бережно относиться к матушке природе и сохранять ее богатства. Рекомендую обязательно прочитать. Редкие цветы России. О прекрасных наших цветах.

ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ - МОЩНОЕ ПРИРОДНОЕ СРЕДСТВО ОТ БЕССОННИЦЫ И БОЛЯХ В СУСТАВАХ

Лавровый лист – мощное природное средство от бессонницы, боли в суставах. Как воспользоваться его полезными свойствами? Лавровый лист служит не только для придания вкуса блюдам, это еще и мощное природное средство против различных заболеваний. Целебными свойствами обладает только Лавр Благородный (Laurus nobilis). Его не следует путать другими разновидностями, похожими внешне, но токсичными. Активные ингредиенты лавра: эфирные масла; витамины А, В, В1, В2, В3, В6, С; минеральные соли (калий, медь, кальций, марганец, железо, селен, цинк, магний); фолиевая кислота. Лавровый чай Отвар лаврового листа сохраняет все полезные свойства. Ингредиенты: 4 лавровых листа 1 литр воды Как приготовить: Вымойте лавровый лист и положите его в кастрюлю с водой. Кипятите в течение 5 минут. Выключите, накройте крышкой (важно не потерять летучие вещества). Дайте настояться около 5 минут. Чтобы улучшить вкус лаврового отвара, можно добавить мед и лимон. Желательно принимать этот «волшебный» напиток утром натощак и вечером перед сном. Лавровый чай можно использовать горячим для: расслабления при бессоннице, стрессе, нервозности, предменструальном синдроме; от головных болей и артритов; от болей в животе, а также против метеоризма ; улучшения пищеварения; как отхаркивающее средство; как мягкое средство от приступов диареи. Холодный лавровый чай является хорошим средством от: гингивита; неприятного запаха изо рта. Противопоказания и побочные эффекты Не применять детям до 6 лет, беременным и кормящим женщинам. Избегать в случае респираторной аллергии. В чрезмерных дозах это может вызвать тошноту, сонливость и головную боль.

КАК ОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ И КРОВЕНОСНЫЕ СОСУДЫ

Что чистит организм О кровеносной системе знает каждый человек со школы. А вот про лимфатическую систему в школе рассказывают, но мало кто запоминает и понимает ее большую роль для человека. Между тем, многие понимают, что организму нужна чистка, а вот за счет чего происходит эта чистка, вряд ли задумывались. В этой статье расскажу, как лимфатическая система чистит организм, как ей в этом помочь. Лимфатическая система имеет ряд интересных особенностей: ✔это единственная незамкнутая система в организме. Начинается лимфатическими капиллярами в межклеточном пространстве, но нигде не заканчивается ✔ в организме нет специального органа-насоса, который бы занимался прокачкой лимфы - лимфотоком. Она движется по сосудам благодаря движению мышц и благодаря перепадам давления (в лимфатических сосудах давление ниже, чем в межклеточном пространстве, поэтому они работают на всасывание) ✔ стенки лимфатических капилляров полупроницаемые. Через “дырочки” могут проникать жидкость, химические вещества, газы как внутрь сосуда, так и наружу. Какова же роль лимфы и лимфатической системы?⠀ ➡️Клетки окружены межклеточной жидкостью. В нее попадают питательные вещества и кислород, которые принесли артериальные капилляры. И клетка их “забирает” оттуда. А обратно отдает отходы: углекислый газ, продукты жизнедеятельности. В этой же жидкости содержатся погибшие клетки, погибшие паразиты, микробы, вирусы, грибы. ⠀ ⠀ Задача лимфы - собрать весь этот мусор и вывести наружу. Здоровье клеток невозможно, если они хорошо питаются, но их окружают отходы. Для них важна и чистая среда - межклеточная жидкость.⠀ Если лимфатическая система плохо работает, то это все равно, что вкусно и замечательно завтракать, обедать, ужинать, но никогда не выносить мусорное ведро. Довольно быстро жизнь рядом с ним станет невыносимой, и даже вкусная еда не будет приносить удовольствие. ⠀ ⠀ Есть ли способы стимулировать работу лимфатической системы, чтобы очищение и дренаж работали, как следует? Обязательно есть. Рекомендую к регулярному применению. Лучшая профилактика отечности и токсикации.⠀ 1. Здоровое питание. Чем меньше мусора вносим в организм, тем меньше придется выносить.⠀ 2. Баня, сауна способствуют разжижению межклеточной жидкости и лимфодренажу. Внимание! Могут быть личные противопоказания. 3. Лимфодренажный массаж. На первом же сеансе обсудите с массажистом, есть ли у Вас противопоказания. Как правило, их очень мало для данного вида. 4. Биодобавки для ощелачивания межклеточного пространства, его разжижения 5. Миофасциальный релиз, регулярная двигательная активность, чтобы мышцы полноценно работали.

ТРИ ЦЕЛЕБНЫХ КОРНЯ

Три целебных корня Три корня -лопуха,пырея и одуванчика,которые можно найти почти в каждом огороде,помогут избавить от многих заболеваний. Пырей Это злостный сорняк. Нет ни одного огорода,чтобы он не рос,но и нет ни одного заболевания,чтобы он не лечил,начиная с болезней глаз и кончая онкологией. Им лечатся дикие животные. Для человека он бесценен тем,что восстанавливает нарушенный обмен веществ. Настой и отвар этого корня применяют при водянке,отёках различного происхождения,цистите,недержании мочи,камнях в почках и желчном пузыре,всех заболеваний лёгких,хронических бронхитах,болезнях кишечника,сахарном диабете,гипертонии. Корни пырея употребляют как болеутоляющее средство при подагре,ревматизме,артрите. Сок и отвар свежего растения можно принимать в течение лета,он хорошо помогает при частичной потере. Также корень этого растения лечит остеохондроз,туберкулёз и фурункулёз. Поистине целебный корень и не имеет никаких противопоказаний. Лопух Лопух лечит сахарный диабет,бронхит,гайморит,ревматизм,подагру,перелом костей,межпозвоночные грыжи,атеросклероз,хроническую коронарную недостаточность. Излечивает онкологию. Корень лопуха лечит опухоли печени и даже цирроз. Холецистит,болезни почек,камни в почках и желчном пузыре- всё это излечит корень лопуха. Также он хорошо излечивает кожные заболевания: ожоги,пролежни,экземы,трофические язвы,гнойные раны,выпадение волос,псориаз,красную волчанку. Корень лопуха лечит паралич. Излечивает гепатит. Лечение лопухом Лопух большой Лопух большой Кто не знает такое растение как лопух, что это за растение полезное или приносящее вред для человека. Сорным растением лопух никак назвать нельзя, скорее он прячется от человека идя по его следам. Обычно растёт на мусорных, заброшенных и нарушенных землях, богатых азотом. Произрастает по берегам рек и ручьёв, изредка в посевах в огородах. Лопух большой – крупное двухлетнее растение высотой 60 – 180 см. Корень мясистый веретеновидный до 6 см толщиной. Листья широкие округлённые, сверху зелёные, снизу серовойлочные. Лопух — одно из широко применяемых в народной медицине растений. В большей степени используют корни, реже листья и плоды. Растение содержит крахмал, неизвестную смолу и следы эфирного масла, называемого репейным. Корень лопуха В народной медицине употребляют корень и листья лопуха большого. Собирают корень рано весной, до появления листьев, или поздно осенью после полного увядания растения. Листья заготавливают в мае. Корень действует как сильно мочегонное и потогонное средство. Высушенный корень входит в состав кровоочистительных сборов. По данным С. А. Томилина, в свежем виде или в форме жидкого экстракта корень лопуха показан при сахарном диабете. Экстракт корней улучшает состав крови и мочи у больных подагрой. Настой корней лопуха применяют при язве желудка, желудочном кровотечении, хронических гастритах, почечнокаменной болезни, при ревматизме и подагре. Свежие или сухие размоченные листья лопуха прикладывают к ожогам и ранам для их заживления и воспалительным уплотнениям для их размягчения. Настой листьев или корней используют при воспалительных процессах полости рта или горла. Масло репейное Масло репейное При ревматизме, ревматоидном полиартрите, подагре: 3 столовые ложки измельчённого сухого корня лопуха на 3 стакана воды и длительно кипятить, пока не останется половина жидкости. К приготовленному отвару прибавить 1-2 ст. л. Мёда и пить по 0,5 стакана 3 раза в день. При диабете, язве желудка, гастрите: отварить 1 ст. л. измельчённых корней лопуха в 250 мл воды и выпить отвар в течении дня в 3-4 приёма. При выпадении волос и болезнях кожи головы: отварить 2 ст. л. Измельчённых корней лопуха и 1 ст. л. цветков календулы в 1 л воды. Тёплым отваром мыть голову два раза в неделю. При туберкулёзе лёгких и сахарном диабете принимать сок из корня и листьев лопуха – по 15 мл в 250 мл воды 3 раза в день Корень одуванчика Корень одуванчика тоже сорняк. Лечит анемию,рак желудка и печени,воспаление лимфатических узлов,диатез,деформирующийся артроз,артрит,остеохондроз. Как использовать корни? Всю ценность корни имеют ранней весной. Лопух двухлетнее растение,нужно выкапывать однолетний лопух,у которого ещё молодые листья. Такой корень считается самым сильным. Корни нужно выкопать,хорошо промыть и высушить. Корень лопуха толстый,поэтому его лучше порезать. Одну столовую ложку сухих измельчённых корней залить двумя стаканами кипятка. Кипятить 10 минут и дать настоятся ещё 2 часа. Процедить. Пить по полстакана 3 раза в день за 15 минут до еды. Можно пить отвар сразу трёх корней в равных пропорциях. Либо использовать чередуя корни. Будьте здоровы!

ТРАВА КОТОРАЯ ЛЕЧИТ 50 БОЛЕЗНЕЙ

Стала известна трава, которая лечит более 50 заболеваний Эксперты рассказали о траве, которая способна справиться со многими болезнями. Также она обладает сильным антисептическим действием. Кроме того, у нее есть противовирусные свойства. Данными лечебными свойствами обладает чабрец, или тимьян, который способен побороть более 50 заболеваний. Чабрец обладает обезболивающими свойствами, кроме того он сильный природный антибиотик. Чабрец прекрасно помогает при гриппе, также он лечит стрептококк и грибок рода candida. Ученые сообщают, что чабрец разрушает микроорганизмы, поэтому его защитные функции улучшаются. Также чабрец способствуют выведению из организма шлаков и токсинов, способствуя образованию лейкоцитов. Если тимьяновое масло разбавить в воде, то его можно использовать для лечения стафилококка. Также это масло может убить до 90% опасных вирусов в течение трех часов во время испарения. Чабрец часто используется для лечении инфекционных респираторных заболеваний. Она помогает вылечить кашель, воспаление гортани, ларингит, а также избавиться от астматических проявлений.

ЗАЩИТИ СВОЁ СЕРДЦЕ

Узнайте, как вы можете защитить своё сердце: 1. Овсянка на завтрак Овсянка на завтрак Это главный союзник, когда вы хотите защитить свое сердце. Она содержит бета-глюкан, растворимое волокно, которое снижает уровень холестерина. Для достижения максимального эффекта, важно какой тип овсянки вы выбираете. Нужно выбирать варианты, которые не содержат сахара или соли, и избегайте комбинаций с другими видами зерна. 2. Откажитесь от курения Откажитесь от курения Откажитесь от курения Курение увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний на целых 70 процентов. По этой причине, если вы курите, очень важно уменьшить количество сигарет и прекратить курить вообще. При отказе от курения не стоит слишком с этим затягивать, если у вас большой стаж курильщика, более 20 лет, на отказ от сигарет отводится одна неделя. Если стаж меньше, лучше не мучить себя долго и бросить курить сразу, а не постепенно. Согласно экспертным исследованиям, всего через год после отказа от курения сигарет, риск сердечно-сосудистых заболеваний снижается на 50%. 3. Больше двигайтесь Больше двигайтесь Больше двигайтесь Для здоровья вашего сердца вы должны больше двигаться. Специалисты рекомендуют выполнять физические упражнения каждый день от 30 минут до часа. Больше ходите, поднимайтесь и спускайтесь по лестницам пешком, не используйте лифт. Если вы прогуливайтесь, старайтесь ускорить свой шаг, по вечерам делайте растяжку, желательно на свежем воздухе. 4. Ложитесь спать на час раньше Ложитесь спать на час раньше Ложитесь спать на час раньше В результате проведенных исследований было установлено, что люди, которые спят менее 7 часов каждую ночь, имеют повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний. Недостаток отдыха повышает уровень артериального давления, нарушает гормональный баланс и повышает уровень сахара в крови. Но это вовсе не значит, что надо спать как можно больше! Максимум на сон отводится не более 9 часов, потому что чрезмерный сон также предрасполагает к сердечно-сосудистым заболеваниям. 5. Горький шоколад полезен для сердца Горький шоколад Горький шоколад Именно горький, натуральный шоколад, а не какой либо ещё, полезен для сердца. Не путайте горький, тёмный шоколад с молочным или же с другими сладостями. Только темный шоколад защищает здоровье вашего сердца. Из-за высокого содержания «флавоноидов» темный шоколад предотвращает отложение холестерина на стенках артерий. Он также уменьшает появление сгустков крови и предотвращает окисление определённых типов холестерина. Употребляйте по 30 г горького шоколада каждый день, и вы забудете о кексах, пирожных и других продуктах с большим содержанием сахара.

ПРЕКРАСНОЕ ЛЕКАРСТВО ОТ БЕССОННИЦЫ И ГИПЕРТОНИИ

Прекрасное лекарство от бессонницы и гипертонии у вас на участке. Вряд ли кто-то сегодня, живя в крупном городе, может похвастаться отменным здоровьем. Если и встречаются такие люди, то крайне редко. Постоянные стрессы, неблагоприятная экология непременно отразятся на здоровье, приведя к его ухудшению. Достаточно часто жители крупных городов пребывают в плохом настроении, а это не лучшим образом сказывается на состоянии их здоровья. Как результат, возникновение гипертонии и плохой сон. Трудно выбрать из общей массы жителей крупного мегаполиса хоть одного человека, который сказал бы, что у него отменный, просто богатырский сон. Увы, бессонницу также можно отнести к издержкам проживания в крупных городах. В последнее время я тоже начал жаловаться на плохой сон. Одна моя коллега, узнав об этом, посоветовала мне на ночь заваривать чай с мятой. Я всегда наивно полагал, что мята лишь ингредиент кулинарных рецептов, но что ей можно лечиться, никогда не знал. К счастью, у меня нашлось небольшое количество мяты, которую я успел заготовить. Попробовал с ней заваривать чай и пить его перед сном. Результат меня просто удивил. Бесследно исчезла бессонница, а ночной сон стал ровный, спокойный, с достаточной продолжительностью. Хотел похвастаться этим рецептом перед соседкой, так она сказала мне, что давно уже сама заваривает чай с мятой и пьет его на ночь. Но это еще не все прелести этой травы. Достаточно хорошо расширяя сосуды, она помогает и при гипертонии. Для того, чтобы не заниматься поисками мяты, я ее специально посадил на своем участке. Заготовка мяты Лучшей порой для сбора листьев является первая половина июля. На солнце ее необходимо лишь подвялить. Затем собранные листья тут же переносятся в тень. Для того, чтобы растение окончательно высохло, потребуется приблизительно одна неделя. Во время сушки листья необходимо периодически переворачивать, вороша собранное лекарственное сырье. Как употреблять? Можно в чай просто добавить несколько листочков мяты. Кому пить чай вместе с ними не хочется, напиток могут процедить. Такие пищевые продукты, как мед и лимон, отлично сочетаются с мятой. Но употребление мяты необходимо осуществлять с осторожностью. Ее не следует использовать тому, кто страдает от пониженного давления, поскольку она, расширяя сосуды, снижает его. Не следует злоупотреблять ей и мужчинам, поскольку она снижает половое влечение. В любом случае, консультация от врача никогда не помешает. Правила посадки После посадки мата может обильно разрастись по всему участку. Поэтому целесообразно выделить для нее отдельное место, огородив его чем-то, например шиферными листами. Место для посадки должно быть просторным и хорошо освещено. Но лучше, если не будет прямых солнечных лучей. Посадка осуществляется семенами либо посредством рассады. Тому, кто страдает от бессонницы, гипертонии, всегда необходимо помнить о том, что существует такое чудесное растение, как мята

ЗА ЧТО ЦЕНЯТ ХОЗЯЙСТВЕННОЕ МЫЛО

За что ценят лекари хозяйственное мыло хозаяйственное мыло Хозяйственное мыло знакомо многим, оно обладает специфическим запахом и имеет характерный коричневый или желтый оттенок. На данный момент в магазинах полки переполнены разными ароматными моющими средствами, которые так приманивают покупателей красивой упаковкой и душистым запахом. Но все же хозяйственное мыло было и остается самым полезным продуктом, который обладает массой положительных качеств. Несмотря на его отталкивающий запах и неприятный вид, оно во много раз превосходит известные марки мыльной продукции. Отлично борется с бактериями Хозяйственное мыло способно не только хорошо отстирывать застарелые пятна, мазут, краску, масло, оно обладает прекрасными антибактериальными качествами. Оно подавляет активность разнообразных бактерий и микробов. Мыло можно использовать для мытья рук после прикосновения к разным предметам общего пользования, к примеру, поручням в автобусах, лавочкам на улице. Оно подходит для гигиенических процедур после прогулок на улице, игр в песочнице, этот моющий продукт подходит даже для маленьких детей. Хозяйственное мыло можно использовать для приготовления раствора, который подойдет для антибактериальных обработок личных предметов для гигиены – зубных щеток, расчесок, полотенец. Кроме того, оно подходит для антибактериальной обработки квартиры, особенно если в ней проживают домашние животные. мылом руки Лечение разных болезней Хозяйственное мыло можно использовать для лечения многих болезней. Это доступное моющее средство считается настоящим целебным кладом, потому что оно помогает побороть следующие проблемы со здоровьем: Грипп, простуда. В составе мыла имеется интерферон, этот компонент обеспечивает защиту организма от разных бактерий и вирусов простуды, гриппа. Его можно применять в профилактических целях. В период эпидемии перед выходом на улицу крылья носа можно смазать мыльным раствором. Грибок. Хозяйственное мыло защищает от развития опасных грибковых болезней. Перед походом в бассейн, сауну, общественную баню обязательно смажьте мыльным раствором ступни, пальцы ног. Молочницу. Мыло подавляет активность бактерий, которые провоцируют это заболевание. При появлении недуга можно намылить влагалище хозяйственным мылом и через несколько минут смыть. Достаточно 2-3 применений, чтобы болезнь полностью исчезла. Геморрой. Люди, которые страдают этим заболеванием, при обострении рекомендуется подмываться мыльным раствором. Помогает от папиллом. На наросты следует наносить толстый слой мыла, его стоит оставлять на ночь. Достаточно 3-4 процедур. Папилломы сначала воспалятся, а после они начнут усыхать, а затем они вовсе исчезнут. Ожоги, укусы собак. Если появилась рана, ее можно промыть при помощи хозяйственного мыла. Все бактерии погибнут, а область повреждения быстро затянется без воспаления и нагноения. мылом волосы Польза для лица 72 % хозяйственное мыло оказывает благотворное влияние на состояние кожного покрова. В его составе нет химических компонентов, ароматизаторов, которые способны вызвать аллергию и раздражение. По этой причине его можно смело применять для ополаскивания лица. Это поможет избавиться от угревых высыпаний, прыщей. Постоянное умывание хозяйственным мылом вернет коже здоровый цвет, она станет чистой, все пигментные пятна, угри, акне полностью пропадут. Кроме того, это средство снимает воспаление, раздражение, избавляет от других несовершенств кожного покрова лица. Польза для волос Хозяйственное мыло можно смело использовать вместо шампуня. Это средство оказывает благотворное влияние на состояние волос, и это доказывают следующие полезные воздействия: Волосы становятся более крепкими и густыми. Полностью исчезает перхоть. Устраняется чрезмерная жирность. Локоны укрепляются, пропадает их ломкость. Стимулируется рост волос. После использования мыла локоны станут здоровыми, улучшится их цвет. Но все же нужно помнить, что в составе имеется щелочь, поэтому после моющей процедуры волосы обязательно ополаскиваются. В воду для ополаскивания необходимо добавить небольшое количество сока лимона или уксуса. После локоны станут мягкими. Гладкими, шелковистыми и блестящими.

ОЧИСТИТЕ СОСУДЫ ГОЛОВНОГО МОЗГА

ПРОБЛЕМЫ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ - КАК ОЧИСТИТЬ СОСУДЫ ГОЛОВНОГО МОЗГА Сердечно-сосудистая система невероятно важна для обеспечения жизнедеятельности. Сердце, артерии, вены и даже маленькие капилляры – все это принимает огромное участие в насыщении организма жизненно необходимыми элементами. И необходимо заботиться о здоровье, чтобы данная система работала как можно больше. Работа сердечно-сосудистой системы Сердцебиение – это процесс, который запускается в начале жизненного цикла и работает беспрерывно множество лет. Сердце обеспечивает транспортировку крови по всему организму. Это довольно сильный орган, который рассчитан по своей природе на очень долгое функционирование. Работа кровообращения начинается в легких, где происходит насыщение крови кислородом. Далее кровяные тельца транспортируют по артериям кислород и впитывают остальные полезные микроэлементы, которые человек получает от пищи. Более крупные артерии разносят кровь по меньшим кровяным каналам. Таким образом, передача полезных элементов доходит до самых мелких капилляров, и в наиболее мелких сосудах происходит насыщение человеческих клеток питательными веществами. Клетки впитывают полезные вещества и отдают углекислый газ. Артериальная кровь насыщена кислородом и имеет ярко-красный цвет. После того, как кровь насытилась углекислым газом, она попадает в вены. Венозная кровь имеет более темный красный цвет. Эта кровь снова транспортируется в легкие, где отдается углекислый газ и происходит насыщение кислородом, в итоге получается беспрерывный цикл жизнеобеспечения. Какие проблемы угрожают сердечно-сосудистой системе и как им противостоять На работу сердечно-сосудистой системы влияет множество факторов. Плохое питание, загрязненная атмосфера, ожирение, вредные привычки, малоподвижный образ жизни – все это ведет к серьезным проблемам. Если продолжительное время вести нездоровый образ жизни, то в сердечно-сосудистой системе пойдут следующие нарушения. Стенки кровеносных сосудов теряют свою эластичность, ухудшается проходимость крови, что может привести к внутренним кровоизлияниям и прочим болезням. Кровь может довольно сильно сгущаться, образуя тромбы. Сердце начинает терять свою силу, начинаются сбои в его работе, у человека может возникать тахикардия, появляется отдышка и прочие негативные ощущения. В таком состоянии любое физическое перенапряжение может привести к очень серьезным заболеваниям вплоть до летального исхода. Чтобы уберечь сердечно-сосудистую систему от вышеописанных проблем, необходимо вести активный и здоровый образ жизни. Отдельное внимание необходимо уделить физическим нагрузкам. Наиболее эффективными будут кардио-тренировки, бег, к примеру. Излишние нагрузки на организм, особенно не подготовленный, приводят только к ухудшению здоровья. Придерживаясь всех выше указанных требований, можно прийти к постоянному хорошему самочувствию.

НЕОБХОДИМЫЕ ОВОЩИ ДЛЯ ПЕЧЕНИ

5 овощей, без которых не может обойтись наша печень Овощи для печени Овощи полезны для нормальной работы печени, за счет содержания в них минимального количества «тяжелых» для нее калорий, жира и белка. Клетчатка помогает очищать кишечник от вредных веществ. Пектины и рибофлавин в составе овощей, выступают строительным материалом для гепатоицитов, а вода регулирует водо-солевой обмен. Представляем подборку из 5 самых полезных овощей для печени. Тыква Сохраняет здоровье печени. В ней содержатся пектины, рибофлавин, бета-каротин, ниацин. Они ускоряют восстановление мембран гепатоцитов. Тыква будет особенно полезна после лечения острых и хронических патологий печени. С ее помощью орган быстрее вернется к нормальной работе, защитится от инфекций и появления воспалительных процессов. Тыква обладает мягким желчегонным действием, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, увеличивается кислотность и желудочный сок что благоприятно сказывается на переваривании пищи и усвоении питательных микроэлементов. 6 неожиданных симптомов, указывающих на проблемы с печенью Свекла В ее составе – высокое содержание клетчатки, не разрушающейся даже в время длительной термической обработки. Свекла снижает концентрацию холестерина в крови, а витамины группы В ускоряют регенерацию гепатоцитов. В вареном виде она полезна при чистке печени и нормализации биохимического состава желчи. Если употреблять свеклу ежедневно в вареном виде, можно улучшить состав желудочного сока. Как очистить печень от токсинов и отложений в домашних условиях Дыня Не дает образовываться конкрементам в желчных протоках, затормаживает развитие жирового и фиброзного гепатозов и цирроза. Благодаря этому клетки печени не разрушаются. Кроме того, дыня обладает мягким желчегонным действием. Но злоупотребление ей повышает кислотность желудочного сока, что вредно при гастрите и язвах. Морковь В моркови содержится самая высокая концентрация витамина А из всех овощей. Она – обязательный компонент всех диет, цель которых – оздоровить и улучшить работу печени. Лучше всего пить морковный сок, разбавленный водой, в соотношении 1:1. Витамин А улучшает метаболические процессы, которые происходят в печени, ускоряет усваивание горьких веществ, из которых образуется желчь. Он накапливается организмом, но при избыточном количестве действует как токсин и негативно сказывается на работе печени. Суточная норма морковного фреша – 1 стакан. Обратите внимание: не пейте сок, если употребляете поливитаминные комплексы, в состав которых входит витамин А. Имбирь Содержит горькие эфирные масла. Горький вкус заставляет выделяться желудочный сок, благодаря этому в желчном пузыре не образуются камни. Горькие компоненты действуют аналогично антибиотикам и снижают вероятность поражения печени паразитами и инфекциями. Лучше употреблять консервированный имбирь. 4 причины есть имбирь каждый день Надеемся, предложенные советы помогут вам улучшить состояние печени. Расскажите в комментариях, как вам удалось справиться с заболеваниями печени.

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ ОЧИСТЯТ ПЕЧЕНЬ. ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ

Лекарственные травы, которые помогут очистить печень Состояние печени — важный показатель здоровья человека. Важно заботиться о ней, придерживаясь здорового образа жизни и правильных привычек. Поскольку от работы печени зависит нормальное функционирование других внутренних органов. Если ты хочешь очистить печень и желчный пузырь наиболее естественным образом, обрати внимание на следующие растения — они помогут в детоксикации этих органов. Кора борутуту Кора дерева борутуту (ее можно приобрести в аптеке или фитомагазине) обладает множеством полезных свойств, которые люди используют на протяжении многих лет для детоксикации печени, желчного пузыря и всей пищеварительной системы. Кроме того, это отличное средство очищает нашу кровь. Также благодаря высокому содержанию антиоксидантов оно выводит вредные вещества и токсины, которые попадают в наше тело с водой, пищей или формируются из-за стресса, и укрепляет защитные свойства организма Цикорий Цикорий — кладезь полезных веществ и свойств для нашего здоровья. Он оказывает большую помощь в детоксикации не только печени, но и желчного пузыря. Корень этого растения способен предотвратить образование желчных камней. Настой из одной чайной ложки молотого корня цикория и двух чашек воды станет прекрасным оздоравливающим фиточаем, который рекомендуется принимать два раза в день. Чистотел Это растение часто используют для очищения печени, желчного пузыря, крови; лечения респираторных заболеваний и смягчения симптомов нарушения пищеварения. Расторопша пятнистая Зрелые плоды и семена расторопши пятнистой обладают гепапротекторным действием — они способны восстанавливать ткани печени и защищать ее от вредного воздействия. Кроме того, расторопша повышает выработку желчи, что важно для эффективной работы печени. Настой или отвар семян расторопши помогает контролировать уровень холестерина в крови и насыщает тело большим объемом антиоксидантов, которые нейтрализуют влияние свободных радикалов и препятствуют воспалению печени и желчного пузыря. Мята перечная Листья перечной мяты могут эффективно содействовать правильной работе печени и желчного пузыря, а также всей пищеварительной системы. Мята расслабляюще действует на мышцы и снижает болевые ощущения при колике или других расстройствах желудка и кишечника. Куркума Куркума является мощным антиоксидантом, который оказывает большое содействие в выведение токсинов из организма, очищении крови и поддержании всего организма в лучшей форме. Также куркума регулирует кровообращение, поэтому ее регулярное употребление рекомендуется для оздоровления печени. Щавель желтый Корень этого растения используют для детоксикации, особенно в случае, если некоторые вещества и препараты запрещены к употреблению, чтобы не навредить печени и желчному пузырю. Щавель стимулирует сокращения мускулатуры кишечника, помогая при запорах. Он может помочь при заболеваниях почек, поскольку повышает производство мочи, помогая выведению вредных субстанций из почек, мочевого пузыря и всего тела. Чанка Пьедра (Камнеломка) Все полезные свойства этого удивительного растения не изучены до сих пор, однако, известно, что оно активно помогает предотвратить и решить проблемы с печенью и почками. Для того, чтобы воспользоваться ее лечебным эффектом, приготовь настой из трех стаканов кипятка и трех чайных ложек листьев этой травы (их можно приобрести в аптеке или фитомагазине). Прокипяти смесь в течение пятнадцати минут, а затем сними с плиты и дай отвару остыть. Отвар можно принимать три раза в день на протяжении недели. Обрати внимание: использовать эту траву категорически не рекомендуется во время беременности и лактации, а также при наличии гипертонии или диабета. В качестве заключения… Лечебные травы и растения могут быть отличным средством в борьбе и предупреждении различных заболеваний, поэтому важно знать, какие именно из них использовать в том или ином случае. Однако, стоит проявлять осторожность и перед началом фитотерапии проконсультироваться у врача на предмет противопоказаний

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПОЧЕК

Народные средства для лечения почек Проектная декларация на рекламируемом сайте Проблемы с почками могут возникнуть совершенно неожиданно. Поэтому надо оперативно обращаться к врачу, который сможет правильно оценить состояние, поставить диагноз и начать лечение. Народные средства для лечения почек Дополнительно к традиционным методам терапии применяют и народные рецепты, основанные на растительном сырье. Травы помогают очистить почки, оказывают действие антивоспалительного и противомикробного типа. Эффективные рецепты Если вы решитесь прибегнуть к таким рецептам, то предварительно следует получить консультацию врача. Использовать можно такие средства: Смешайте семена льна (50 г), листья крапивы, березы и земляники – 20 г, 20 г и 10 г соответственно. Растительное сырье залить 1 л кипятка и настаивать в течение часа. Получившийся настой употребляют по 100 мл четырежды в день до приема пищи. Раствор из залитых литром кипятка 1 ст.л. брусничных листьев надо настаивать в течение 1 ч. Отвар надо профильтровать и употреблять по 2 ст.л. каждые 6 ч. Взять в равном соотношении растительное сырье – траву бессмертника, корень ревеня и тысячелистника. После измельчения растительной смеси смешать и заварить 1 ст.л. смеси 1 стаканом кипятка. Настаивать нужно в термосе в течение 1 ч. Употреблять по 1/2 стакана дважды в сутки. Взять 10 г почек осины и залить водкой в объеме 100 мл. Настаивать в темном и прохладном месте 14 суток. Настойку надо отфильтровать и принимать по 30 кап. в разбавленном водой виде трижды в сутки за полчаса до приема пищи. Курс лечения 14 дней с повтором через 2 недели. На 1 ст.л. толокнянки взять 1 стакан с кипятком и проварить 5 мин. на медленном огне. Настаивать отвар 2 ч., а затем отфильтровать и выжать. Употребляют лекарство в теплом виде по 1/3 стакана до приема пищи. Народные средства для лечения почек А какие еще средства для лечения почек вам помогают?

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. КАК СПАТЬ ПРИ ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ.

Как спать при шейном остеохондрозе? ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. МУЧАЕТЕСЬ ОСТЕОХОНДРОЗОМ? БЕСПЛАТНАЯ КНИГА ОТ ВРАЧА ЛФК Заберите бесплатную книгу от опытного врача ЛФК Узнайте бесплатные советы от врача ЛФК "Как выбрать ортопедическую подушку при остеохондрозе" Мучаетесь от остеохондроза? Узнайте как выбрать ортопедическую подушку. Не секрет, что практически каждый из нас страдает от шейного остеохондроза. Это довольно частое заболевание, которое поражает наш комфорт и полную жизнедеятельность. Наверняка вам знакомо чувство, когда вы просыпаетесь по ночам от ощущения болей и дискомфорта. Или же утром вы просыпаетесь с головной болью и общим недомоганием. Это связано с тем, что ваша шея неправильно расположена во время отдыха, то есть лежит на неправильной поверхности. Именно поэтому специалисты давно разработали ортопедические подушки для того, чтобы голова и шея находились во время всего сна в том положении, в котором они будут в безопасности. Но, в настоящее время на рынке очень много различных ортопедических подушек, и выбрать бывает нелегко. Тем более хочется выбрать один раз и не ошибиться. По этой причине хочу вам предложить одну очень полезную книгу "Как выбрать ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе" от опытного врача ЛФК и международного фитнес - тренера. И более того, она достается вам абсолютно бесплатно! Забрать ее можете здесь: http://ohnet.ru/info/vasvassh/freepillow Если вы давно думали о приобретении ортопедической подушки, то эта книга вам будет максимально полезна. Эта книга для вас, если: Вы не можете выбрать ортопедическую подушку, которая идеально подойдет именно вам; Вы хотите защитить шейный отдел позвоночника во время сна, если у вас есть шейный остеохондроз; Вы хотите крепко спать на протяжении всей ночи и просыпаться в отличном самочувствии; Вы хотите предупредить появление шейного остеохондроза, если у вас его нет; Александра Бонина - автор книги, подготовила для вас самые полезные и качественные советы по теме ортопедических подушек. Поэтому не упустите возможность получить ее советы совершенно бесплатно! Нажмите сюда и заберите книгу: http://ohnet.ru/info/vasvassh/freepillow А я желаю вам здоровья и всех благ! По научному шейный остеохондроз - это заболевание, при котором мягкая межпозвонковая пульпа, выполняющая роль амортизатора между позвонками, перерождается в окостеневшую ткань. При этом в патогенез вовлекаются корешки нервов и кровеносные сосуды. Когда пережимаются позвоночные артерии, нарушается питание ствола головного мозга - возникают головокружения, подъем или скачки давления, шумит в ушах, болит шея. Но даже если осложнений еще нет и просто болит шея, комфортно выспаться вам уже не получится. Надо понимать, что если у человека шея здоровая и остеохондроза нет, то, как ни спи, вы будете спать. Если же шея больная, остеохондроз, не дай бог, еще и осложнения, не дай бог еще и в руку - развился корешковый синдром, начала неметь, или болеть, или даже отниматься рука, то, как ни спи, хоть на ортопедической подушке, хоть без нее, хоть полусидя, хоть полулежа, в какой позе вы ни пытаетесь заснуть, толку никакого не будет - шея спать не даст : будет давить и давить. Совет такой : прежде всего, шею надо привести в порядок, и тогда вы будете спать нормально. Не сможете вы при уже развившемся и давшем симптомы остеохондрозе наладить сон. Поэтому вы не услышите от меня рекомендаций : спите так, спите так. Я просто скажу : начинайте лечить шейный отдел позвоночника. Начните хотя бы с гимнастики, с моей - гимнастики ( на канале она есть, прим. автора статьи) для шеи. Делайте ее, и после 2-3 сеансов вам уже будет легче. Заканчивает беседу словами : "Моя многолетняя, многотысячная практика показывает : хочешь хорошо спать - лечись, делай гимнастику. А если она уже не помогает, пусть тебя лечат специалисты, но только лечись. И сон придет". ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. МУЧАЕТЕСЬ ОСТЕОХОНДРОЗОМ? БЕСПЛАТНАЯ КНИГА ОТ ВРАЧА ЛФК Заберите бесплатную книгу от опытного врача ЛФК Узнайте бесплатные советы от врача ЛФК "Как выбрать ортопедическую подушку при остеохондрозе" Мучаетесь от остеохондроза? Узнайте как выбрать ортопедическую подушку. Не секрет, что практически каждый из нас страдает от шейного остеохондроза. Это довольно частое заболевание, которое поражает наш комфорт и полную жизнедеятельность. Наверняка вам знакомо чувство, когда вы просыпаетесь по ночам от ощущения болей и дискомфорта. Или же утром вы просыпаетесь с головной болью и общим недомоганием. Это связано с тем, что ваша шея неправильно расположена во время отдыха, то есть лежит на неправильной поверхности. Именно поэтому специалисты давно разработали ортопедические подушки для того, чтобы голова и шея находились во время всего сна в том положении, в котором они будут в безопасности. Но, в настоящее время на рынке очень много различных ортопедических подушек, и выбрать бывает нелегко. Тем более хочется выбрать один раз и не ошибиться. По этой причине хочу вам предложить одну очень полезную книгу "Как выбрать ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе" от опытного врача ЛФК и международного фитнес - тренера. И более того, она достается вам абсолютно бесплатно! Забрать ее можете здесь: http://ohnet.ru/info/vasvassh/freepillow Если вы давно думали о приобретении ортопедической подушки, то эта книга вам будет максимально полезна. Эта книга для вас, если: Вы не можете выбрать ортопедическую подушку, которая идеально подойдет именно вам; Вы хотите защитить шейный отдел позвоночника во время сна, если у вас есть шейный остеохондроз; Вы хотите крепко спать на протяжении всей ночи и просыпаться в отличном самочувствии; Вы хотите предупредить появление шейного остеохондроза, если у вас его нет; Александра Бонина - автор книги, подготовила для вас самые полезные и качественные советы по теме ортопедических подушек. Поэтому не упустите возможность получить ее советы совершенно бесплатно! Нажмите сюда и заберите книгу: http://ohnet.ru/info/vasvassh/freepillow А я желаю вам здоровья и всех благ!

НАВСЕГДА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА

Как навсегда излечить шейный остеохондроз Терапия остеохондроза шейного отдела должна быть комплексной. Одного физиотерапевтического лечения недостаточно для того, чтобы восстановить здоровье пациента. При помощи физиотерапии можно значительно улучшить самочувствие и устранить патологические боли, которые вызваны смещением позвонков. Физиотерапия при заболевании По причине защемления позвоночных дисков больной ощущает сильную боль. При помощи физиотерапии можно уменьшить дискомфорт и снизить болезненность. После процедуры улучшается процесс кровообращения и снижается тонус мышечной системы. Совместно с основной терапией, физиотерапевтическая процедура ускорит процесс восстановления здоровья больного. Чаще всего для лечения шейного остеохондроза доктор назначает: · лечебную физкультуру; · иглоукалывание; · ударно-волновую терапию; · лазерное лечение; · электротерапию. Выбор метода терапии зависит от конкретной клинической картины пациента. Массаж Данную процедуру должен осуществлять исключительно квалифицированный медицинский работник. При таких условиях устраниться болевой синдром и восстановится двигательная активность человека. В ходе процедуры специалист воздействует на шейный отдел позвоночника. Благодаря чему улучшается процесс кровообращения и укрепляются мышцы шеи - это снижает риск развития осложнений. В период обострения массаж выполняется при помощи поглощающих и легких движений, растираний. Во время ремиссии доктор хорошенько разминает пораженное место. Существует ряд противопоказаний к данному физиотерапевтическому лечению. А именно: · гипертония; · заболевания сосудов; · свежие травмы кожи; · дерматологическая болезнь. Самолечение может навредить. Весь процесс терапии должен контролировать доктор. ЛФК При помощи ЛФК можно устранить болезненные ощущения в период болезни. Благодаря специальному комплексу упражнений можно снизить риск развития данной патологии в дальнейшем. Комплексы упражнений подбирают врач, в зависимости от формы заболевания и физиологических особенностей организма больного. Чаще всего доктора рекомендуют выполнять следующие движения при шейном остеохондрозе. 1. Круговые движения головой - то в одну сторону, то в другую. Выполнить по 5 подходов. 2. Максимально наклонять голову вперед-назад. Движение необходимо выполнять медленно и плавно. 3. Держим голову ровно. Слегка приподнимаем подбородок и осуществляем плавные повороты то вправо, то влево. Каждое упражнение выполнить по 5 подходов. Иглоукалывание и солевые ванны - это те процедуры, которые помогут вылечить шейный остеохондроз. Выбор метода терапии определяет доктор, в зависимости от конкретной клинической картины больного. Самолечение может спровоцировать развитие проблем со здоровье ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ: В ЗОНЕ РИСКА ГОЛОВНОЙ МОЗГ. ВНИМАНИЕ НА ПОЗВОНОЧНИК! ЧЕМ ОПАСЕН ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ? По данным статистики, остеохондрозом позвоночника страдает 80-90% трудоспособного населения. Более того, в настоящее время остеохондроз часто встречается у людей уже после 20 лет. Его диагностируют даже у школьников Главная причина роста заболеваемости - это малоподвижный образ жизни. Сколько бы ни твердили, что движение – это жизнь, цивилизованный мир всё глубже усаживается в компьютерные кресла. От гиподинамии страдает весь организм, но более всего именно позвоночник, и самое страшное – шейные позвонки. Начни лечение и профилактику сейчас: http//ohnet.ru/info/vasvassh/freeneck ПОЧЕМУ ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ - ОПАСНОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ. Через область шейного отдела позвоночника проходит позвоночная артерия- один из самых крупных сосудов снабжающих мозг необходимыми веществами и кислородом. Смещение шейного позвонка приводит к её сдавливанию и, как следствие, ухудшению мозгового кровообращения. От этого возникают проблемы в виде головокружения, плохого сна снижение памяти, частой головной боли, сопровождающейся повышением внутричерепного давления. Очень часто больной приписывает это состояние нервной возбудимости и оттягивает лечение. И напрасно! Шейныйостеохондроз при несвоевременном лечении является одной из главных причин инвалидности (около 40%). Инфаркт, инсульт, гипертония, вегетососудистая дистония- всё это последствия того заболевания, которое почти никто всерьёз не воспринимает но которое является самым опасным видом остеохондроза позвоночника. От Шейного остеохондроза нужно избавляться как можно быстрее. http//ohnet.ru/info/vasvassh/freeneck Секреты профилактики и лечения шейного остеохондроза Что объединяет бухгалтера, программиста, учителя и водителя? ОСТЕОХОНДРОЗ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА! Длительная статическая нагрузка из-за пребывания головы в одной позе, а также неудобное её положение приводят к дегенеративно-дистрофическим изменениям в межпозвонковых дисках и развитию остеохондроза с его последствиями. Из-за того шейный отдел небольшой по объёму, даже небольшое смещение его костных структур может привести к сдавливанию сосудов и нервов расположенных здесь. К примеру, в шейном отделе проходит позвоночная артерия – крупный кровеносный сосуд, который питает мозг и насыщает его кислородом. При её сдавливании нарушается кровоснабжение отделов мозга. ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ НАРУШЕНИЯ КРОВОСНАБЖЕНИЯ МОЗГА: *регулярные головные боли утром, *болезненные ощущения в области шеи, *пульсирующая головная боль, которая усиливается при поворотах головы, *шум в ушах, *головокружение, *нарушение зрения, *тошнота, иногда рвота. Если заболевание не лечить то оно будет прогрессировать, способствуя развитию новых заболеваний. Постоянный недостаток кислорода в клетках мозга может привести к быстрому ухудшению функций мозга и памяти, развитию слабоумия. Появятся вегетососудистая дистония, скачки артериального давления, гипертония, обмороки, возможен инсульт. Шейный остеохондроз может также вызвать сердечный синдром: боли в области сердца, между лопатками, за грудиной. Даже при отсутствии сердечно-сосудистых заболеваний ситуация может стать критической и привести к инфаркту миокарда. ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА. Шейный остеохондроз, как правило, острое заболевание, которое переходит в хроническую форму с обострениями. Тип лечения зависит от тяжести заболевания. И если в начальной стадии основным средством является только физиотерапия, то при хроническом течении болезни лечения должно включать. + ФАРМАЦЕВТИЧЕСКУЮ ТЕРАПИЮ. Нужно уточнить тот момент, что применение медикаментов проводится только в моменты обострения, с целью купирования болевых приступов и снятия воспаления. *ФИЗИОТЕРАПИЮ. Предпочтение отдаётся магнитному полю. Оно входит в стандарты лечения заболеваний позвоночника и является его основой. Магнитотерапию проводят на область шейного отдела и на головной мозг, воздействуя, таким образом, и на болезнь и на её осложнения. Именно оно является основой эффективного лечения даёт возможность нормализовать кровоснабжение головного мозга, ликвидировать кислородное Голодание и его последствия, полностью восстановить функции головного мозга. А самое главное- магнитотерапия помогает остановить дальнейшее разрушение межпозвонковых дисков и остановить болезнь. *ЛЕЧЕБНУЮ ГИМНАСТИКУ. Начинать занятия лечебной гимнастикой можно только после того, как прекратятся болевые ощущения Мышцы шеи создают мышечный корсет, прочно удерживая позвонки. Все упражнения обязательно выполняются медленно, без рывков и резких движений. Следует отметить, что при хронической форме шейного остеохондроза помогает лишь комплексная терапия. Применение отдельных средств из вышеперечисленных, несмотря на то что каждый из них эффективен, не приносит необходимых результатов. Тогда как их комплексное сочетание позволяет быстрее избавиться от болезни и её последствий. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА НАВСЕГДА? *улучшить кровообращение, наладив поступление питательных веществ и кислорода в головной мозг; *снять боль в позвоночнике и головную боль; *остановить дальнейшее разрушение межпозвоночных дисков; *восстановить ткани диска и его функции; *восстановить функции головного мозга, улучшить память и сон; *стабилизировать давление; *убрать головокружение и шум в ушах. Перейди по ссылке и получи бесплатный курс :http://ohnet.ru/info/vasvassh/freeneck ВСЕГО ЛИШЬ 20 МИНУТ В ДЕНЬ В ТЕЧЕНИИ ДВУХ НЕДЕЛЬ ДАЮТ ВОЗМОЖНОСТЬ СПРАВИТЬСЯ С БОЛЕЗНЬЮ И ПРЕДОТВРАТИТЬ ОСЛОЖНЕНИЯ. Перейди по ссылке и получи бесплатный курс :http://ohnet.ru/info/vasvassh/freeneck Перейди по ссылке и получи бесплатный курс :http://ohnet.ru/info/vasvassh/freeneck м, поскольку многие процедуры имеют ряд противопоказаний.

ЗДОРОВЫЙ КИШЕЧНИК НАТУРАЛЬНЫЕ ПРОБИОТИКИ

Здоровый кишечник: пять лучших продуктов, богатых пробиотиками При лечении болезней врачи прописывают пациентам дорогостоящие препараты- пробиотики, но не все знают, что натуральные пробиотики можно приготовить в домашних условиях. Что такое пробиотики? Это особые микроорганизмы в организме человека, составляющие полезную микрофлору в кишечнике. Различные виды живых микроорганизмов: кишечные палочки, бифидо- и молочно-кислые бактерии играют огромную роль в обмене веществ, служат защитным барьером против микробов. Неправильная пища, антибиотики, приводят к сокращению полезных бактерий и появлению различных заболеваний в организме. Употребление продуктов питания с пробиотиками в рационе помогает нормализовать полезную микрофлору кишечника. Функции пробиотиков Пробиотики обеспечивают нормальный процесс обмена веществ в организме. Они выполняют функции: Выработки антител для укрепления иммунитета  Угнетения патогенных микробов Укрепления слизистой стенок кишечника Следовательно, пробиотики способствуют защите организма от болезнетворных бактерий, помогают выработке витаминов и ферментов. Организм под действием пробиотиков оздоравливается. Продукты с пробиотиками Чтобы  в организме не было дисбаланса микроорганизмов, в рацион питания надо включить продукты с пробиотиком. 1. Таким продуктом является простой кефир из цельного молока, приготовленный в домашних условиях. В магазинном пастеризованном продукте живые кисло-молочные бактерии погибают. Кроме кефира, можно пить простоквашу, ряженку, йогурт. 2. Полезна квашеная капуста. В процессе приготовления этого овоща не добавляется уксус, поэтому он считается отличным источником живых микробов. 3. Соленые яблоки, огурцы, помидоры без уксуса также являются пробиотиками. При солении продуктов запускается процесс брожения, при котором формируются молочно-кислые и лактобактерии, важные для регулирования обмена веществ. Пробиотики под воздействием ферментов подавляют размножение плесневых грибков, бактерий и вирусов, естественным путем оздоравливают весь организм. 4. Чайный гриб  Количество полезных элементов в составе чайного гриба поражает, в нем присутствует натуральный антибиотик. Напиток богат содержанием: группы витаминов В, PP, C, D; органических кислот: лимонной, щавелевой, уксусной, яблочной, молочной и глюконовой. Ферменты амилаза и протеаза расщепляют сложные крахмалы до моносахаридов, а молекулы белка на аминокислоты. 5. Соевые продукты. Полезные свойства сои определяются ее химическим составом. Она является кладезем витаминов и минеральных веществ, богата микро-и макроэлементами, аминокислотами и жирными кислотами, которые в комплексе обеспечивают отличным самочувствием. Пищевые волокна сои выводят шлаки и токсины, помогают избавиться от запора, вздутия и метеоризма. Таким образом, употребление квашеной капусты, кефира домашнего приготовления, чайного гриба, соленых и соевых продуктов, которые являются пробиотиками,  помогают оздоровлению кишечника.

ЛЕЧИМ ОСТЕОХОНДРОЗ. НАСТОЙКА ИЗ СИРЕНИ. БЕСПЛАТНЫЙ КУРС ЛФК

Как я сделала настойку сирени от остеохондроза по рецепту моей бабушки В этом мае я собрала цветы сирени и сделала настойку, чтобы растирать суставы и лечить остеохондроз, как научила меня бабушка. У нее был полиартрит, на все лекарства из аптеки очень болел желудок, только настойкой и спасалась. Бабушку научила делать настойку ее знакомая, мама которой тоже болела артритом. У меня иногда спину прихватывает, а сирень такая красивая, я вспомнила про настойку и решила сделать. Перед тем, как сделать настойку, решила почитать информацию, действительно ли сирень обладает такими хорошими противовоспалительными и анальгезирующими свойствами, и вот что нашла. - В сирени содержатся эфирные масла и смолы, которые помогают выводить из костной и мышечной ткани лишнюю жидкость. - Отек спадает и сустав начинает легче двигаться и пропадает болевой синдром. - Сирень обладает антибактериальным действием, прекращается рост и размножение патогенных бактерий. - Настойка сирени улучшает состояние костной ткани. Сирень надо брать самую обычную, не махровую. Итак, я взяла 100 граммов свежесобранных цветков белой сирени и залила 1 литром водки. Закупорила бутылку и поставила в темное место. Настаивать сирень на водке надо 2 недели в темном месте. Моя бабушка принимала по 15 капель настойки внутрь 3 раза в день и растирала суставы. Иногда делала компрессы. Для растирок и компрессов можно взять сирень любого цвета. А для приема внутрь можно только белую сирень. БЕСПЛАТНЫЕ МАТЕРИАЛЫ. ЛЕЧЕНИЕ ШЕЙНОГО, ГРУДНОГО, ПОЯСНИЧНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА. ОСТЕОХОНДРОЗ- ОТКУДА ОН ПОЯВЛЯЕТСЯ И КАК ЕГО ЛЕЧИТЬ? Современные учёные согласны с народной мудростью , что заболевания зачастую возникают «на нервной почве». Болезни тела, которые связаны с психологическими причинами, называют психосоматическими. К ним относиться и остеохондроз, самая частая причина мучительных болей в спине. Почему он возникает и что поможет вернуться к нормальной, активной жизни??? При остеохондрозе поражаются диски между позвонками, состоящие из хряща и эластичных волокон. Согласно психосоматической теории, заболевание начинается с хронического стресса, причём разным психологическим проблемам соответствует поражение различных отделов позвоночника. Наверное, многим знакомы «каменные» мышцы шеи в конце трудового дня. Считается, что остеохондроз ШЕЙНОГО отдела возникает при чрезмерных волевых усилиях человека, когда он стремится к цели. Нервные расстройства, связанные с преодолением трудностей и самооценкой , поддерживают постоянное напряжение мышц, нарушая кровообращение позвоночника. Секреты лечения шейного остеохондроза Бесплатный обучающий курс, направленный только на лечение шейного остеохондроза Перейди поссылке и получи бесплатный курс:http://ohnet.ru/info/vasvassh/freeneck Межпозвонковые диски очень чувствительны к недостатку кислорода и питательных веществ, поэтому они начинают разрушаться, защемляя нервы и вызывая острую боль. Кроме того, при шейном остеохондрозе деформированные диски сдавливают позвоночные артерии снабжающие кровью важные отделы головного мозга. Часто при этом возникают головные боли, головокружение, бессонница, снижается память создаются условия для развития инсульта. БОЛИТ СЕРДЦЕ? ВОЗМОЖНО, ЭТО ОСТЕОХОНДРОЗ. Симптомы ГРУДНОГО остеохондроза легко перепутать с болью в сердце. 7 эффективных упражнений лечебной физкультуры для устранения грудного остеохондроза.Перейди поссылке и получи бесплатный курс: http://ohnet.ru/info/vasvassh/breastlessons Бесплатный курс по лечению ущемления седалищного нерваПерейди поссылке и получи бесплатный курс: http://ohnet.ru/info/vasvassh/freenerve Бесплатные уроки по теме лечения ущемления седалищного нерва. Бесплатное видео, направленное только на лечение грудного остеохондроза. Это объяснимо, ведь грудной отдел позвоночника активно реагирует на эмоциональные переживания. Груз забот, отчаяния, грусти и неуверенности в себе в прямом смысле сгибает человека. Возникает нарушение осанки, что и провоцирует осложнения остеохондроза, такие как защемление седалищного нерва. ПОЧЕМУ «СТРЕЛЯЕТ» В ПОЯСНИЦЕ? При остеохондрозе ПОЯСНИЧНОГО отдела позвоночника может возникать «стреляющая» боль в пояснице. Бесплатный курс по лечению болей в пояснице Перейди поссылке и получи бесплатный курс: http://ohnet.ru/info/vasvassh/freewaist Причина заключается в защемлении седалищного нерва, что часто связано с грыжей межпозвонкового диска. Боль может появляться после поднятия тяжестей или резкого, но также она может быть психосоматической. В попытке оправдать ожидания и соответствовать завышенным требования, которые предъявляют окружающие, человек неосознанно пытается выпрямиться, напрягая мышцы поясницы. У женщин это может происходить при чрезмерном грузе бытовых и семейных проблем, у мужчин – при несоответствии желаемого и действительного, нередко надуманной мужской несостоятельности. При этом, чем дольше человек живёт в стрессе, тем сильнее страдает от боли в спине. БЕСПЛАТНАЯ КHИГА –«10 необходимых компонентов питания для здоровья позвоночника». 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника Бесплатный специальный отчет, в котором описаны 10 компонентов ежедневного питания, необходимые для того, чтобы поддерживать позвоночник в здоровом состоянии. Перейди поссылке и получи бесплатный книгу: http://ohnet.ru/info/vasvassh/freefood Возможно, Вы ещё не знаете о том, что от того, чем Вы питаетесь напрямую зависит здоровье Вашего позвоночника! Это скрывают от нас врачи и медицинская индустрия в целом для того чтобы продавать больше лекарств и дорогостоящих операций. Правда заключается в следующем. Чтобы поддерживать Ваш позвоночник и Ваше здоровье в целом, в Вашем ежедневном питании должно быть ровно 10 необходимых компонентов. Они максимально подробно описаны в книге, которую Вы можете скачать совершенно БЕСПЛАТНО здесь: http//ohnet.ru/info/vasvassh/freefood Книга так и называется –«10 необходимых компонентов питания для здоровья позвоночника». В ней максимально подробно расписано, что за компоненты и в каких продуктах они содержаться. Самое удивительное в том, что –это не какие-то экзотические и дорогие продукты. Вовсе нет! Это доступные продукты, мимо которых мы зачастую проходим в магазинах в поисках деликатесов, наносящих только вред организму. Скачайте и почитайте эту книгу сейчас! Благо, что она небольшая, и читается буквально за 10 минут. Нажмите сюда для скачивания книги: http//ohnet.ru/info/vasvassh/freefood И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! Не стала уточнять, почему только белую для приема внутрь, просто поверила бабушкиному опыту.

ГРАМОТНЫЙ ФИТНЕС ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА

амотный фитнес без вреда для позвоночника подключение сегодня сегодня Грамотный фитнес без вреда для позвоночника Грамотный фитнес без вреда для позвоночника 16:23 🏋Ваша книга по тренировкам при грыжах и протрузиях Здравствуйте, Василий! Вы успешно подписались на мою книгу "7 принципов силовых тренировок при грыжах и протрузиях в пояснице - дома и в тренажерном зале". Книга оформлена в виде документа в формате PDF. Поэтому вы при желании можете скачать ее и даже распечатать, если нужно. Нажмите сюда и получите обещанную книгу https://senler.ru/a/ex9o/i8j/242074029 ДАВАЙТЕ ПОЗНАКОМИМСЯ! Прежде, чем вы начнете читать мою книгу, я хочу вам рассказать немного о себе (вдруг вы со мной еще не знакомы). Меня зовут Александра Бонина. Я основатель проекта по грамотному фитнесу без вреда для позвоночника, на одной страниц которого и находится моя книга. Я дипломированный врач по специальности "Лечебная физкультура и спортивная медицина". Окончила Уральский государственный медицинский университет в 2014 году. После окончания обучения я поняла, что лечебная физкультура - это только первый шаг к здоровью. И чтобы иметь по-настоящему здоровый позвоночник и суставы, нужно двигаться дальше в сторону упражнений из сферы фитнеса. Сейчас я с каждым днем все сильнее углубляюсь в тему занятий фитнесом для здоровья - сначала училась онлайн в Москве, затем прошла полугодовую учебу в Калифорнии, и параллельно много времени посвящаю самообразованию, читаю книги известных зарубежных специалистов в этой области и т.д. Скомбинировав знания из лечебной физкультуры и фитнеса, я разработала свою систему восстановления здоровья позвоночника и суставов при помощи физических упражнений под названием "Светофор", которая помогла уже тысячам моих клиентов. А сейчас благодаря своему проекту по грамотному фитнесу без вреда для позвоночника я хочу помочь тысячам людей стать активными, красивыми, подтянутыми, и при этом не навредить своему здоровью во время тренировок дома и в тренажерном зале. Таким образом, в той информации, которую я вам даю, вы можете быть на 100% уверены! ЧТО БУДЕТ ДАЛЬШЕ? В дальнейшем я буду присылать вам другие полезные материалы в виде статей, видео, книг и т.д. И параллельно буду предлагать вам свои платные программы упражнений, которые помогут вам правильно организовать свои фитнес-тренировки дома и в тренажерном зале. Таким образом, у вас, как у моего подписчика, есть реальная возможность с моей помощью достичь своих фитнес-целей, и при этом сохранить свое драгоценное здоровье! Если же вы хотите просто прочитать мою книгу и не намерены получать мои дальнейшие письма с полезными материалами и предложениями, то можете отписаться от моей рассылки по ссылке внизу каждого моего сообщения. Доступ к книге при этом у вас останется открытым, и вы в любое время сможете его посмотреть. Итак, еще раз вам спасибо, что подписались на мою книгу! Если вы остаетесь со мной и дальше, следите за сообщениями, в скором времени я пришлю вам еще много интересной и полезной информации. С уважением, Александра Бонина P.S. Кстати, если вы хотите ближе познакомиться со мной, то почитайте здесь мою историю того, как я пришла к идее помощи людям через интернет и создала свой проект https://senler.ru/a/ex9p/i8j/242074029 P.P.S. Сейчас у меня идет набор участников на мастер-класс под названием «Силовые тренировки при грыжах и протрузиях в тренажерном зале и дома». Этот мастер-класс я создала специально для вас! Он будет идти целых 3 дня, и после него вы раз и навсегда поймете, как правильно и безопасно организовать свои тренировки при проблемах с поясницей! Нажмите сюда, чтобы посмотреть подробную информацию о мастер-классе и стать его участником https://senler.ru/a/ex9q/i8j/242074029 ---------- Не хотите больше получать сообщения? Нажмите на кнопку "Отписаться" на этой странице - https://vk.com/app5898182_-158245784#d=0 Если у вас есть какие-либо вопросы или предложения, то пишите их в ответ на это сообщение.

ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДЫ УЛУЧШЕНИЯ КРОВОООБРАЩЕНИЯ

Улучшение мозгового кровообращения у пожилых – эффективные методы Нарушение мозгового кровообращения не является самостоятельной патологией, а возникает вследствие продолжительных сосудистых заболеваний, возрастных изменений и прочих факторов. Нередко такая проблема наблюдается у людей преклонного возраста. Поэтому улучшение мозгового кровообращения у пожилых – актуальный вопрос. Содержание [Скрыть] 1 Причины нарушения мозгового кровообращения у пожилых 2 Общие клинические проявления 3 Типы патологии и характерные симптомы проявления 3.1 Острое нарушение мозгового кровообращения 3.2 Хронический процесс 4 Диагностика 5 Методы терапии 5.1 Медикаментозные средства 5.2 Хирургическое вмешательство 5.3 ЛФК и физиотерапия 5.4 Массаж 5.5 Народные средства 6 Коррекция образа жизни при патологии 7 Меры профилактики Причины нарушения мозгового кровообращения у пожилых Для нормальной мозговой активности важно, чтобы было достаточным кровообращение в головном мозгу. С возрастом снабжение мозговых клеток кровью и кислородом ухудшается, поэтому могут нарушаться функции некоторых участков, может происходить гибель клеток, в результате чего наступает летальный исход. К нарушению мозговой активности чаще всего приводят различные сосудистые заболевания, а также влияние некоторых негативных факторов. Вот основные причины, по которым ухудшается кровообращение головного мозга: Неправильное питание. Употребление чрезмерного количества жирной и жареной пищи, специй, алкогольных напитков приводит к образованию холестериновых бляшек, которые закупоривают сосуды. При этом может наблюдаться ухудшенное кровообращение не только головного мозга, но и других органов. Такое состояние является опасным и может привести к серьезным осложнениям, в том числе и к смерти. Курение. Под влиянием табачного дыма уменьшается сосудистый тонус, что приводит к изменению кровообращения. Стрессовые ситуации, переутомления головного мозга. Избыточный вес. Повышается общая нагрузка на организм. Лишняя масса тела также может спровоцировать изменения кровообращения головного мозга. Сосудистые и сердечные заболевания. К плохому кровообращению мозга у стариков могут привести сахарный диабет, мерцательная аритмия, артериальная гипертензия. Васкулит. К плохому кровообращению в мозгу может привести заболевание аллергического или системного характера. Происходит воспаление стенок сосудов, из-за чего они начинают постепенно разрушаться. Это приводит к замедлению мозгового кровотока. Неправильное питание – возможная причина нарушения мозгового кровообращения у пожилых Избегать влияния вышеперечисленных факторов нужно стараться в течение всей жизни, чтобы снизить вероятность развития патологического процесса в преклонном возрасте. Общие клинические проявления На начальных этапах развития заболевания распознать его достаточно сложно, так как оно сопровождается практически бессимптомно. Но со временем они становятся более очевидными. Патологический процесс сопровождается выраженными головными болями, тошнотой, головокружениями, неприятными ощущениями в глазах и нарушением концентрации зрении. Также человеку становится тяжелее ориентироваться в пространстве, наблюдается шум в ушах, судороги. В некоторых случаях происходит увеличение температуры тела до невысоких значений. Такая симптоматика не является постоянной, а проявляется периодически. Притом возникновению симптомов обычно не предшествуют никакие факторы. Типы патологии и характерные симптомы проявления Симптоматика нарушенного кровообращения у пожилых людей отличается в зависимости от вида патологического процесса. Заболевание может иметь острое и хроническое течение. Острое нарушение мозгового кровообращения Инсульт является острым нарушением кровообращения головного мозга. В свою очередь, он бывает двух типов: ишемическим и геморрагическим. Ишемический инсульт подразделяется на следующие подвиды: Тромбоэмболитический. Сосуд закупоривается вследствие распадения атеросклеротической бляшки, различных травм или оперативного вмешательства. Появляется интенсивная головная боль, онемение половины тела (в зависимости от того, в каком полушарии головного мозга произошел инсульт). Острый ишемический инсульт геморрагического типа. Является результатом продолжительных сосудистых спазмов в мозгу. Наблюдается асимметричность улыбки, нарушения речи, головокружения, предобморочные состояния и прочие проблемы. Лакунарный. Появляется из-за поражения мелких артерий. Наблюдается нарушение чувствительности конечностей, ухудшается координация движений. При геморрагическом инсульте наблюдается неправильное произношение слов, нарушение чувствительности конечностей, резко падает острота зрения. У больного нарушается координация движений, он может видеть «мошки» перед глазами, ухудшается память. Такое состояние необходимо вовремя распознать. Если не оказать больному своевременную помощь, он может скончаться. Инсульт проходит в несколько периодов: острый длится 3-5 дней, затем наступает ранний восстановительный – примерно 6 месяцев, и поздний – до 2 лет. При этом симптоматика может сохраняться в течение всего этого времени. Если признаки исчезли в течение суток, диагностируется переходящее нарушение мозгового кровообращения. Хронический процесс Симптоматика при хроническом течении патологии также зависит от ее разновидности: НПНКМ. Это начальные проявления недостаточного кровообращения головного мозга. Сопровождается сильными головными болями, плохой памятью, шумом в ушах и голове. Такие симптомы появляются до нескольких раз в неделю и могут влиять на работоспособность пациента. Обычно симптоматика становится более выраженной из-за сильного переутомления или после длительного нахождения в душном помещении. Сосудистая энцефалопатия. Обычно развивается в результате атеросклероза или артериальной гипертонии. Для такой формы патологии также характерно ухудшение памяти, нарушением внимания, слабоумием. Также может измениться походка – человек ходит медленно, при этом шаркает ногами о поверхность. Если оставить вышеперечисленные проявления без внимания, патология может прогрессировать, разовьются неврологические расстройства. Для сосудистой энцефалопатии на поздних стадиях характерны нарушения процесса глотания, неправильное произношение слов, дрожание пальцев, недержание мочи и кала и прочие. Поэтому при изменении своего самочувствия рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу. Иначе патологический процесс может стать более выраженным и привести к серьезным последствиям. Диагностика автономное энергоснабжение Системы электропитания. Хороший Выбор. Гарантия. Доставка. Заказывайте!Системы электропитания. Хороший Выбор. Гарантия. Доставка. Заказывайте! vizhivai.com Перейти Яндекс.Директ Проектная декларация на рекламируемом сайте Проектная декларация на рекламируемом сайте При появлении признаков нарушения мозгового кровообращения требуется консультация невролога. Специалист осматривает пациента, отмечает выраженность симптоматики. Расспрашивает у пациента о влиянии на его организм факторов риска. При подозрении на патологический процесс назначаются дополнительные диагностические методы: КТ или МРТ головного мозга; УЗИ сосудов шеи и головы; реоэнцелография; общий анализ крови и мочи; биохимическое исследование крови; рентген позвоночника и шеи. МРТ головного мозга – метод диагностики мозгового кровообращения у пожилых При необходимости врач может назначить и другие диагностические процедуры для установления точной причина развития патологического процесса. Методы терапии Терапия патологического процесса выполняется в условиях стационара. Если с момента приступа прошло менее 6 часов, пациента отправляют в блок интенсивной терапии, а через некоторое время переводят в блок ранней реабилитации. Медикаментозные средства Как улучшить мозговое кровообращение у пожилых зависит от разновидности патологического процесса. Лечение должно быть симптоматическим. Лекарства для улучшения кровообращения у пожилых назначаются неврологом. Эффективны следующие группы препаратов: Жаропонижающие. Они уменьшают температуру тела, которая нередко повышается при проблемах с кровообращением в мозгу. Кроме того, такие лекарства уменьшают выраженность воспалительного процесса. Противорвотные. Назначаются при выраженной тошноте и рвоте. Средства данной группы стимулируют перистальтику ЖКТ, за счет чего неприятная симптоматика уменьшается. Антиконвульсанты. Такие лекарства устраняют мышечные судороги, расслабляют мускулатуру. За счет этого состояние пациента облегчается. Седативные. Такие препараты для улучшения мозгового кровообращения уменьшают возбудимость ЦНС, устраняют головные боли у пожилых пациентов. Гемодинамические средства. Используются для восстановления кровотока, удерживают нормальный уровень АД, снижают отечность тканей. Ноотропы. Средства этой группы не только восстанавливают мозговое кровообращение, но и положительно воздействуют на умственную деятельность у пожилых. Поэтому их используются для улучшения памяти больного. Лекарственные препараты для улучшения мозгового кровообращения у пожилых должны назначаться только специалистом – неврологом. Лекарства могут выпускаться в таблетках или в виде уколов. Может потребоваться непродолжительное или длительное их применение в зависимости от того, улучшается ли кровообращение в области мозга. Если терапия неэффективна, или появляются побочные эффекты, доктор должен скорректировать схему лечения. Хирургическое вмешательство Для улучшения мозгового кровообращения могут использоваться и хирургические методы, если медикаментозная терапия не дает должного эффекта. Для устранения проблемы могут применяться такие методы: Каротидная эндартерэктомия. В этом случае удаляется часть сонной артерии, которая поражена атеросклерозом. Декомпрессивная трепанация черепа. В черепе делается трепанационное отверстие, после чего уменьшается внутричерепное давление и восстанавливается кровоток в мозгу. Микрохирургические методы. Проводятся при необходимости удаления артериовенозных аномалий. Методика подбирается в зависимости от причин, которые привели к неправильному кровообращению в мозгу. Но к хирургическому вмешательству переходят только в крайних случаях, когда остальные методы лечения являются неэффективными. ЛФК и физиотерапия Для улучшения мозгового кровообращения у пожилых можно проводить ЛФК. Гимнастика направлена на укрепление мышц шеи и позвоночника. Разрабатывать комплекс упражнений, улучшающих состояние больного, должен лечащий врач. Гимнастика эффективна, если неправильное кровообращение вызвано пережатием сосудов и капилляров позвонками. Также улучшить мозговое кровообращения у пожилых можно при помощи физиотерапевтических методов. Например, попеременное воздействие теплом и холодом повышает тонус сосудов, укрепляет их стенки. Также полезны рефлексотерапия, механотерапия и другие методы. Массаж Для улучшения мозгового кровообращения у пожилых проводится массаж спины и мышц шеи. После него улучшенное состояние пациента является гарантированным. Но только массах не поможет полностью справиться с проблемой. Терапия заболевания должна быть комплексной. Народные средства Восстановить мозговое кровообращение можно при помощи некоторых методов народной медицины. Например, полезны настойки валерианы, боярышника, мяты, корвалола, пустырника. Они укрепляют сосуды, повышают сосудистый тонус. Но принимать такие средства можно только после консультации с врачом. Коррекция образа жизни при патологии При наличии патологии пациента должен скорректировать свой образ жизни: Изменить рацион питания. Отказаться от жареной, жирной, острой пищи. Кушать часто и небольшими порциями. Необходимо обязательно завтракать, а последний прием пищи – не позже 2 часов перед сном. Отказаться от курения. Делать это нужно постепенно, ежедневно уменьшая количество выкуриваемых сигарет. Иметь полноценный сон – спать не менее 7 часов в сутки. При наличии нарушений мозгового кровообращения у пожилых необходимо отказаться от курения Если человек продолжает работать на пенсии, ему нужно отказаться от этого. При нарушении мозгового кровообращения больному рекомендован отдых. Можно ежедневно гулять на свежем воздухе, также полезны путешествия и санаторно-курортное лечение. Меры профилактики Для профилактики нарушения мозгового кровообращения необходимо делать следующее: Лечить любые заболевания сердца и сосудов, не допускать их хронизации. В случае наличия хронических болезней сердечно-сосудистой системы, регулярно проводить УЗИ сосудов головного мозга. Уменьшить количество употребляемого алкоголя до минимума. Отказаться от курения. Скорректировать свой рацион питания. В случае повышенного уровня холестерина в крови, придерживаться специальной диеты. Таким образом, нарушение мозгового кровообращения – это довольно распространенная проблема у пожилых людей. Поэтому при достижении преклонного возраста необходимо проходить все плановые обследования. А в случае появления неприятных симптомов нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Источник:

ДОМАШНЕЕ СРЕДСТВО ОТ ВАРИКОЗА

У всех дома есть это средство от варикоза, но никто о нем не знает Почти каждый из нас знает, что такое варикоз. Эти «паучьи» сетки появляются на ногах, на руках, а иногда и там, где им быть вообще не следовало. Однако победное средство над варикозом есть дома у каждого. Просто не все знают, как его использовать. Способ 1 Возьми зеленые помидоры и разрежь их попалам. Разрезом приложи к месту варикоза и оставь на 2-3 минуты. Очень важно, чтобы томаты были именно зелеными, в них содержится соланин, который, к сожалению, уже утерян в спелых помидорах. Соланин — натуральный яд. Именно поэтому нам не рекомендуется есть неспелые овощи и фрукты. Но для варикоза это вещество подходит идеально. В древние времена зеленые незрелые плоды были основой медицины. Таким образом, выполняя данную процедуру 1-2 раза в день в течение 10 дней, ты увидишь результат. После такого «помидорного компресса» желательно смазывать варикозное место кремом — кислота в томатах сильно высушивает кожу. Способ 2 Смочи ватный диск яблочным уксусом и приложи к больному месту. Выполняй 3 раза в день в течение 4 недель. Результат придет сам собой. Яблочный уксус лучше всего использовать на закрытых частях тела — кожу он сушит еще сильнее, чем кислота в помидорах. Если у тебя вдруг появился варикоз на лице, лучше всего использовать зеленые томаты. Просто, не правда ли? Главное — действенно! Поделись этой полезной информацией со своими друзьями! И oбязатeльнo пoдпишиcь 👉Я Люблю Зож

НЕВЕРОЯТНО МОЩНАЯ ТРАВА!!! УНИЧТОЖАЕТ СТРЕПТОКК, ГЕРПЕС, КАНДИДУ, ВИРУС ГРИППА И ЛЕЧИТ БОЛЕЕ 50 ЗАБОЛЕВАНИЙ

НЕВЕРОЯТНО МОЩНАЯ ТРАВА! УНИЧТОЖАЕТ СТРЕПТОКОКК, ГЕРПЕС, КАНДИДУ, ВИРУС ГРИППА И ЛЕЧИТ БОЛЕЕ 50 ЗАБОЛЕВАНИЙ! Тимьян обладает антисептическими, антиспазматическими, антибиотическими, противовирусными, фунгицидными, бактерицидными и отхаркивающими свойствами, которые делают его способным убивать микробы, повышать иммунитет, помогать организму вымывать токсины, повышать устойчивость к чужеродным организмам и способствовать образованию белых клетки крови. Его название происходит от греческого слова «thymos», что означает «духи», поэтому неудивительно, что его аромат настолько мощный и проницательный. Преимущества для здоровья тимьяна Лечение респираторных инфекций является одним из наиболее распространенных видов применения тимьяна. Будучи эффективным легочным дезинфицирующим средством, он полезен при боли в горле, астме, кашле, коклюше, бронхите, ларингите, инфекциях грудной клетки, горла и носа. Вдыхайте масло тимьяна для лечения инфекций, таких как инфекции грудной клетки или носа, и используйте его для полоскания рта и для лечения инфекций полости рта и десен. После одного немецкого исследования большинство исследователей теперь считают, что секрет лекарств от кашля заключается в местном действии эфирного масла на дыхательные пути. Другие данные свидетельствуют о том, что эфирные масла действуют как отхаркивающие средства и увеличивают секрецию слизи для облегчения сухого кашля. Рекомендуется вдыхать небольшие количества, поскольку слишком сильное обеспечивает противоположный эффект. Тимьян также используется для лечения физической и психологической слабости, например, для восстановления силы после болезни. Он эффективен против депрессии, хронической усталости и плохой концентрации внимания. Тимьян также улучшает кровообращение, повышает память, уравновешивает разум и тело и повышает слишком низкое кровяное давление. Являясь мощным антибактериальным и антисептическим средством, эфирное масло тимьяна широко используется в растворах для дезинфекции рук до операции. Он может разрушать стафилококк при разведении в 1000 раз. Согласно исследованию, проведенному во Франции, это одно из немногих эфирных масел, которые уничтожают 90% бактерий в течение трех часов при использовании в качестве испарителя. Виды использования: Он является ингредиентом натуральных дезинфицирующих средств для рук Убивает грибок ногтя Убивает паразитов Используется для лечения кандидоза и вагинита Для лечения ног спортсмена наносите масло на пораженный участок, защищая его жирными кремами Он помогает лечить инфекции мочевыводящих путей и мочевого пузыря, так как действует как мягкое мочегонное средство Используйте разбавленное масло или измельченную траву для лечения укусов насекомых Добавьте тимьян в горячий компресс, чтобы облегчить мышечные боли и подагру, артрит, пояснично-крестцовый радикулит, спортивные травмы и ревматические боли. Используйте его в качестве тоника для волос или мытья лица для лечения прыщей и бородавок Используйте 1% раствор в качестве антибактериального средства Тимол, соединение, содержащееся в эфире тимьяна, стимулирует приток крови к коже и способствует заживлению Тимьян отталкивает насекомых

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ВИДЕО КУРС ЛЕЧЕНИЕ "АРТРОЗА И ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ"

Здравствуйте! Я четко понимаю, что здоровье – бесценно. Думаю, многие из вас согласятся со мной. К сожалению, не все могут похвастаться отличным здоровьем и самочувствием. Увы, но это факт. Сегодня мне хочется затронуть тему суставов, а именно артроз коленных и тазобедренных суставов. Почему именно эта тема? Все просто. Недавно я наткнулся (ась) на необычный видеокурс «Артроз коленных и тазобедренных суставов» от профессионального и опытного врача ЛФК. Посмотреть его можете здесь: http://ohnet.ru/info/vasvassh/artrosnet Почему именно этот курс? Потому что, во-первых, у данного курса нет аналога и он абсолютно уникален. Во – вторых, курс разработан автором при помощи многолетних наработок, в результате которых были отобраны специальные комплексы упражнений, направленные именно на укрепление определенных мышц. Взгляните, как лечат такое заболевание в больницах. В основном это медикаментозное лечение. А постоянное глотание таблеток не только не вылечат данное заболевание, но и прибавят другое! Важно понимать и знать, что артроз коленных и тазобедренных суставов ни в коем случае не лечатся лекарствами. Здесь помогут только специальные упражнения и именно от опытных специалистов. Потому что упражнения упражнениям рознь, и тут нужно знать какие именно упражнения помогут, а какие нужно исключить. Посмотрите на цены в аптеках. Каждое лекарство стоит бешеных денег и в большинстве случаев не помогает, а наоборот разрушает ваш организм изнутри. Поэтому лучше один раз пройти комплекс упражнений, причем не выходя из дома, в удобной обстановке и в удобной одеже, чем выкидывать кучу денег на ветер. Перейдите по ссылке и узнайте более подробно о данном видеокурсе: http://ohnet.ru/info/vasvassh/artrosnet Желаю вам удачи!

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. САМОСТОЯТЕЛЬНО ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ, СУСТАВАХ, И МЫШЦАХ.

САМОСТОЯТЕЛЬНО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ, СУСТАВАХ И МЫШЦАХ БЕ ВРАЧЕЙ И ЛЕКАРСТВ. Устройство для избавления от боли с помощью глубокого точечного самомассажа (массажёр Колдаева) Как избавиться от боли в спине, суставах и мышцах всего за 7 минут в день! Самостоятельно. Без врачей и лекарств. Откуда берется боль в спине, суставах и мышцах? Принято считать, что основной причиной болей в спине, мышцах и суставах являются дегенеративно-дистрофические изменения - остеохондроз и артроз. В последние десятилетия появился ещё один диагноз - грыжа межпозвонковых дисков. Но если это так, то почему весь комплекс терапии, направленный на лечение этих самых артрозов, остеохондрозов и грыж дисков очень часто оказывается малоэффективным? Триггерные точки А разгадка состоит в том, что настоящей причиной боли во всех этих структурах являются мышечно-фасциальные дисфункции. В мышцах, которые приводят в движение позвоночник и всё наше тело, часто образуются уплотнения – триггерные точки, которые и служат основным источником боли. Масса мышц составляет от 35 до 50 процентов от массы тела человека. Таким образом мышцы – это самый большой орган нашего тела! Да к тому же этот орган имеет самую богатую иннервацию. Ведь мышечная система - это основная система, которая обеспечивает реакцию организма на изменения внешней среды. Мышцы являются единственной активной структурой движения. Все остальные структуры опорно-двигательного аппарата (кости, суставы, связки, сухожилия) являются пассивными. Поэтому в первую очередь всегда страдают мышцы и болеть они начинают первыми. Американские врачи ещё в 90-е годы 20 века доказали, что более 75 процентов всех хронических болей во всех структурах опорно-двигательного аппарата бывает вызвано мышечными дисфункциями и триггерными точками И методика лечения таких состояний успешно применяется в США уже более 20 лет. В последние 10 лет этот замечательный метод лечения боли начал широко применяться и в Европе. Некоторые мануальные терапевты, остеопаты, хиропрактики, массажисты, работающие в частной медицине хорошо это знают и успешно работают с триггерными точками. К сожалению, таких специалистов в России пока немного. А те, которые есть, не очень охотно делятся своими знаниями. Пришло время это исправить! Массажер триггерных точек + руководство по самомассажу Александра Колдаева МАССАЖЁР доктора Колдаева для устранения боли методом воздействия на триггерные точки. Избавьтесь от боли в мышцах, суставах и позвоночнике за 10 минут БЕЗ ВРАЧЕЙ И ЛЕКАРСТВ пр методике доктора Колдаева. v ВО ВСЕХ УЧАСТКАХ ВАШЕГО ТЕЛА v СО СТОЙКИМ РЕЗУЛЬТАТОМ УЖЕ ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ v УДОБНО И ПРОСТО v С ПОЛЕЗНЫМИ ИНФОРМАТИВНЫМИ БОНУСАМИ Вы можете заказать массажёр перейдя по ссылке-http://ohnet.ru/info/vasvassh/koldaev- Желаю вам крепкого здоровья! http://ohnet.ru/info/vasvassh/koldaev- При помощи глубокого точечного массажа можно успешно бороться с болью при следующих заболеваниях и состояниях: 1Боли в шее, спине и пояснице 2Остеохондроз и радикулиты 3Боли в суставах любой локализации 4 Артрозы любой локализации (коксартрозы, гонартрозы и т. д.) 5Эпикондилиты любой локализации 6 Плечелопаточный периатроз и периартрозы любой локализации 7 Миозиты, миофасциальные дисфункции, триггерные точки 8 Пяточные шпоры, плантарные фасциты, ахилодениты 9 Хронические боли после травм и операций 10 Головные боли "напряжения", синдром хронической усталости 11 Чувство тяжести, усталости, онемение, "ползание мурашек" в области шеи, межлопаточной области и других областях Пытаясь вылечить все эти проблемы, врачи прописывают вам физиопроцедуры и лекарства, которые лишь отравляют организм, но не приносят результата. Поскольку борются только с симптомами, но не устраняют причину. Избавиться от боли, вызываемой триггерными точками, можно с помощью специального (точечного) массажа, мануальной терапии, остеопатии, иглоукалывания и т.д. Но все эти процедуры довольно дорогостоящи, да ещё и требуют значительных временных затрат. Отличным решением в данной ситуации является методика глубокого точечного самомассажа, которое уже давно пользуется большой популярностью на Западе, но практически неизвестно в России. Мы решили исправить эту несправедливость и создали для Вас специальное Устройство для глубокого точечного самомассажа - массажёр Колдаева. Именно для САМОМАССАЖА, поскольку эту методику легко можно применять САМОСТОЯТЕЛЬНО.

ЛЕЧИМ СПИНУ И СУСТАВЫ ПОСЛЕ 50 ЛЕТ. ДОМА.

ВЫЛЕЧИТЬ СПИНУ И СУСТАВЫ ПОСЛЕ 50 ЛЕТ Если Вам говорят, что вылечить спину и суставы после 50 лет невозможно, знайте - это не правда!" Дикуль: Дикуль Валентин Иванович Профессор, доктор медицинских наук, остеопат с многолетним стажем, известный своим революционным подходом к лечению артритов, артрозов, остеохондрозов и прочих, не менее серьезных заболеваний костей и суставов делится с нашим изданием информацией о новейших исследованиях и разработках в данной области. Лечебная практика: более 30 лет. «Запомните простую истину, и никого не слушайте: суставы поддаются лечению всегда, даже в самой глубокой старости» Мы публикуем наиболее емкий фрагмент интервью с Валентином Ивановичем, в котором он убедительно доказывает: на сегодняшний день существуют препараты, которые раз за разом доказывают свою эффективность даже в самых запущенных случаях. При этом помехой выздоровлению не могут стать ни возраст пациента, ни тяжесть заболевания. - Валентин Иванович, в народе бытует мнение, что остеохондроз и заболевания суставов - проблема, с которой в той или иной степени неизбежно сталкиваются все пациенты, чей возраст приближается к 50 годам. Так ли это? - Это утверждение, действительно, не лишено доли правды: с возрастом суставная и костная ткань претерпевают изменения, становятся более хрупкими и уязвимыми. Однако совершенно неверно полагать, что из-за возраста эта проблема становится неразрешимой. Это вредный и навязчивый стереотип, с которым мне как врачу приходится бороться ежедневно. Зачастую, пациент просто отказывается верить в то, что при осознанном подходе вылечиться быстро, и более того, в домашних условиях – вполне реальная задача. - Что это за подход, в чем его суть? - Как и в любом деле – прежде всего, необходимо установить причину боли. Если быть честным, в случае с остеохондрозами, артрозами и артритами – это, конечно, непросто. Медицинская наука по очень общим прикидкам может насчитывать более сотни подобных причин. Однако здесь важно вот что: по сути, «корень зла» у всех проблем, связанных с костями, суставами и хрящами один: нарушение кровоснабжения. Излечить болезнь и даже просто снять болевой синдром, не решив этой базовой, ключевой проблемы, невозможно. И наоборот - восстановление кровоснабжения – 80% успеха дальнейшего излечения. А в большинстве случаев - это и есть излечение, как таковое. - А возраст? После 45 лет, допустим, восстановить кровоснабжение тоже реально? - А почему нет? Поймите, возраст – это просто фактор, который, возможно, да и то далеко не во всех случаях способен лишь чуть замедлить процесс. Так что ответом будет однозначное «да» и советую выбросить из головы эти предрассудки. Ко мне ведь просто очень часто приходят люди, скажем так, за 40 с остеохондрозами, артрозами, артритами, радикулитами, защемлениями нерва и прочее тому подобное. Приходят с запущенными случаями, с сильными болями. На вопрос - почему так долго не обращались – ответ один: думал, что это естественное следствие «возраста» и все равно уже ничего не поможет. Так вот: «естественное»- да, отчасти возможно. «Ничего не поможет»- полная чушь. Давайте перестанем жалеть себе и займемся, наконец, восстановлением кровообращения. - Давайте. А как? - Есть разные способы. Одним из самых эффективных, разумеется, является комплекс специальных упражнений, который я применял и продолжаю применять в своей медицинской практике. Но у него есть и минусы: это очень непросто, трудозатратно, требуется много времени. Да и больно бывает. Не удивительно, что многие сходят с дистанции раньше времени. Я, признаться, давно это знаю, и все эти годы был озабочен поиском более простого, быстрого и доступного метода. Но не менее эффективного при этом. Понятно, что на поиски ушел не один год. Но я такой метод все-таки обнаружил. Выполняйте эти упражнения каждый день - и очень скоро все эти неприятные ощущения пройдут! Получите видео здесь: http://ohnet.ru/info/vasvassh/breastlessons К слову сказать, грудной отдел - самый малоподвижный. Поэтому обычная ежедневная физическая активность никак не влияет на его восстановление. Он прорабатывается только лечебными упражнениями, которые разработаны специально для этой цели. Выполняйте эти 7 упражнений каждый день. Это будет занимать у вас от силы 5-7 минут. Зато эффект от них вы почувствуете уже очень скоро! Нажмите сюда и получите видео с упражнениями: http://ohnet.ru/info/vasvassh/breastlessons ПОЛУЧИ МАТЕРИАЛЫ КАК ПАРТНЁР-http://ohnet.ru/info/vasvassh/partneram Массажер триггерных точек + руководство по самомассажу Александра Колдаева МАССАЖЁР доктора Колдаева для устранения боли методом воздействия на триггерные точки. Избавьтесь от боли в мышцах, суставах и позвоночнике за 10 минут БЕЗ ВРАЧЕЙ И ЛЕКАРСТВ пр методике доктора Колдаева. v ВО ВСЕХ УЧАСТКАХ ВАШЕГО ТЕЛА v СО СТОЙКИМ РЕЗУЛЬТАТОМ УЖЕ ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ v УДОБНО И ПРОСТО v С ПОЛЕЗНЫМИ ИНФОРМАТИВНЫМИ БОНУСАМИ Вы можете заказать массажёр перейдя по ссылке-http://ohnet.ru/info/vasvassh/koldaev- Желаю вам крепкого здоровья! http://ohnet.ru/info/vasvassh/koldaev- http://ohnet.ru/info/vasvassh/ohmain-Все видео материалы

ОЧИЩАЕМ ПЕЧЕНЬ, ЖЕЛЧНЫЕ ПУТИ, СОСУДЫ, ВОССТАНАВЛИВАЕМ СОН,УЛУЧШАЕМ ОБЩЕЕ СОСТОЯНИЕ

ОЧИЩАЕМ ПЕЧЕНЬ, ЖЕЛЧНЫЕ ПУТИ, СОСУДЫ, ВОССТАНАВЛИВАЕМ СОН, УЛУЧШАЕМ ОБЩЕЕ СОСТОЯНИЕ http://vashezdoroviebezlekarstv.blogspot.ru Дpeвниe пpoвepeнныe peцeпmы. 1. Овeс нeoчищeнный 1 сm. лoжку зaлиmь нa нoчь 0,5 л вoды (жeлameльнo фильmpoвaннoй). Если у вaс eсmь склoннoсmь к пoвышeннoму apmepиaльнoму дaвлeнию - дoбaвиmь 1 сm. лoжку пepлoвoй кpупы. Уmpoм в moй жe вoдe пpoкипяmиmь 2 минуmы нa бoльшoм oгнe бeз кpышки, зameм пomoмиmь нa мaлoм oгнe 5 минуm пoд кpышкoй, нaсmoяmь 10 минуm нa сmoлe пoд пoлomeнцeм. Пpoцeдиmь, пиmь пepeд eдoй и в meчeниe дня. Или: 2. Овeс 1 сmaкaн пpoсeяmь, мoжнo чepeз дуpшлaг, пpoмыmь и зaпapиmь в mepмoсe нa нoчь в 1 л кипяmкa. Пpoцeдиmь и пиmь нamoщaк дo зaвmpaкa. Нa дeнь omвap нe oсmaвляmь, maк кaк oн бысmpo зaкисaem. Куpс лeчeния - 10 днeй. Снижaemся xoлeсmepин, улучшaemся цвem лицa, выxoдяm сoли, шлaки и пeсoк. Овес для очищения отдельных органов Очищение овсом – это простая и абсолютно безопасная процедура. Добавление данной крупы в ежедневный рацион считается одной из полезнейших для здоровья привычек. Однако если вы хотите усиленно воздействовать на определенные органы, воспользуйтесь следующими рецептами: 1. Для печени. Курс лечения составляет 15 дней. В течение всего периода нужно выпивать половину стакана овсяного отвара перед едой 3 раза в сутки. Средство следует готовить стандартным образом: 150 г зерен заливаем литром воды, кипятить 15 минут и настаивать не менее 2 часов. 2. Для полного очищения ЖКТ используется особый состав. 500 г овса надо варить в 3 л воды не менее 3 часов, пока зерна не разбухнут. Далее средство нужно остудить, перемолоть и развести 1 л кипяченой воды. Приготовленный кисель следует хранить в холодильнике, принимать в подогретом виде и полностью выпивать за пару дней. Курс лечения длится 2,5-3 месяца, в течение которых не стоит употреблять спиртное и острую пищу. 3. Для очищения кишечника рекомендуется использовать витаминное смузи из следующих ингредиентов: стакан овса, курага и чернослив – по 2-3 штуки, столовая ложка изюма и столько же семечек подсолнечника, чайная ложка измельченных сырых грецких орехов. Сначала крупу заливаем водой, распариваем и кипятим. Полученную кашу остужаем, смешиваем с сухофруктами и орехами, взбиваем блендером. Это сладкое лакомство можно кушать ежедневно вместо завтрака. По желанию добавьте в него семена льна. 4. Для желчегонного эффекта подойдет сырой овсяный настой. Крупу заливаем прохладной водой в пропорции 1:10 и настаиваем 24 часа. Полученный напиток принимаем по 150 г каждый раз до еды. 5. Мочегонный эффект вызывает отвар, приготовленный по следующему рецепту: стакан овса заливаем 1 л воды и варим, пока количество жидкости не уменьшиться вдвое. Затем добавляем 2 столовые ложки меда и покипятить еще 7 мин. Такое средство следует принимать по половине кружки 3-4 раза в день. 6. Очищение овсом при диабете помогает вывести холестерин и укрепить сердечно-сосудистую систему. Готовим отвар стандартным способом, процеживаем и смешиваем с таким же количеством сока боярышника. Лекарство следует принимать 1,5-2 месяца, по 1 кружке трижды в день.