среда, 8 ноября 2023 г.
ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ВИТАМИННАЯ БОМБА.
Д@чный советник.
Витаминная бомба из фейхоа с медом и лимоном
Фейхоа - довольно-таки экзотическая ягода, но очень полезная. Она содержит витамин С, органические кислоты, эфирные масла, а самое главное - йод. С ней пекут пироги, готовят варенье, джемы, компоты. Благодаря огромному количеству витаминов её стараются заготавливать на зиму, не применяя тепловую обработку. Для того чтобы заготовка отлично хранилась и не портилась, ягоды измельчают с помощью блендера или мясорубки, а в качестве консерванта добавляют сахар или мед. Чтобы фейхоа не темнела, в нее добавляют лимон (или лайм). Смесь фейхоа, мёда и лимона получается не только очень полезной, но и очень вкусной. Такую заготовку можно использовать в качестве добавки в десерты, чай и лимонады.
Готовую смесь поместить в банку, закрыть крышкой и поставить в холодильник.
Запасайтесь витаминами на зиму!
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий