пятница, 3 января 2025 г.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. КУРИНЫЙ БУЛЬОН ДЛЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ.

Польза куриного бульона для сердца и сосудов Куриный бульон — это не только вкусное блюдо, но и ценный источник питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. В нём содержатся важные минералы, такие как калий, кальций и магний, которые играют ключевую роль в нормальной работе сердца и сосудов. Например, кальций отвечает за сокращение сердечной мышцы, а магний — за её расслабление. Кроме того, в курином бульоне много коллагена, который поддерживает эластичность сосудов и укрепляет их стенки. Чтобы получить максимальную пользу для сердца и сосудов от куриного бульона, рекомендуется готовить его из белого мяса и костей, но без кожи. Достаточно употреблять около 100 мл бульона в день.

Комментариев нет:

Отправить комментарий