ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ПРИРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ СТАРЕНИЯ.

Природные средства от старости Старение, как то не печально, естественный процесс, и волшебной пилюли от этого нет. Да и эликсир молодости никто не изобрел. С возрастом чаще всего происходят изменения в сердечно-сосудистой и нервных системах. Как следствие – случаются инфаркты и инсульты. Происходят нарушения и в обменных процессах – снижается обновление клеток, происходит отложение холестерина на стенках кровеносных сосудов, тем самым вызывая атеросклероз. Клетки теряют влагу, и кожа становится сухой и морщинистой. Кости становятся хрупкими, а хрящевая ткань теряет упругость. Чтобы затормозить процесс старения, кроме правильного питания нужно обратиться к тому, что дала природа. Средства для улучшения работы сердца и мозгового кровообращения Плоды боярышника - снимают перенапряжение сердечной мышцы. Для этого надо пить настой ягод. Для усиления эффекта добавить к боярышнику ягоды шиповника в соотношении 1:3. Клевер отлично справляется с шумом в ушах — одним из признаков склеротического поражения мозговых сосудов, нарушениями зрения и памяти. Хорошо снижает уровень холестерина. Заваривать 1 столовую ложку в стакане кипятка. Настаивать 30 минут. Эту порцию выпить в течение дня – по 1/3 стакана Гинкго билоба улучшает микроциркуляцию крови в сосудах головного мозга. Улучшение кровотока к сосудам головного мозга способно предотвратить возникновение инсультов, атеросклероза, помогает при нарушении памяти Ягоды ирги хорошо укрепляют стенки сосудов, т.к. они содержат много рутина (витамина Р). Эти ягоды помогут предупредить инфаркт и варикозное расширение вен. Зеленый чай полезен при старческой хрупкости сосудов Для хорошей работы мозга надо потреблять продукты с высоким содержанием фосфора. Это яичный желток, печень рыбы, сыр, горох, грецкие орехи. Таволга отлично улучшает мозговое кровообращение, поэтому чай, настоянный на цветках этого растения, будет очень полезен Поддержать здоровье стареющих и ослабленных людей можно составом: в 1 л жидкого меда выжать сок 10 лимонов, добавить 10 головок измельченного чеснока. Все перемешать и оставить настаивать неделю в темном месте при комнатной температуре. Принимать утром перед едой по 1 столовой ложке Средства для улучшения работы желудочно-кишечного тракта Арбуз хорошо действует на работу кишечника и полезен людям, страдающим запорами. В сезон ежедневно надо съедать по 500 г. Ягоды крыжовника улучшают обменные процессы и благоприятны для работы кишечника, полезны людям с излишним весом. В сезон надо съедать 2-3 стакана ягод в течение дня. Настой надземной части лесной земляники, собранной в период цветения, повышает секрецию желез желудочно-кишечного тракта. Заваривать и пить как чай. Настой душицы стимулирует перистальтику кишечника. К тому же, является хорошим успокоительным и снотворным средством. Сходным действием обладает и мята. Заваривать 1 чайную ложку на 1 стакан кипятка, настаивать 30 минут. Ромашка аптечная хорошо успокаивает кишечник. Заваривать 2 столовых ложки цветков 0,5 л кипятка, настаивать 30 минут. Средства для омоложения стареющего организма Общеукрепляющая смесь: 150 мл сока алоэ, 250 г меда, 350 мл кагора. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды Для омолаживания организма приготовить смесь: 4 лимона и 400 г тертого чеснока. Принимать ежедневно по 1 чайной ложке, разведенной в 1 стакане воды через 30 минут после еды Общеукрепляющим средством является овсяное молочко. 1 стакан цельного овса замочить на ночь, утром измельчить в мясорубке, заварить 500 мл кипятка и кипятить 30 минут. Настоять 1 час и процедить через плотную ткань. Пить утром и вечером по полстакана. Инжир оказывает общеукрепляющее и омолаживающее действие. Его употребляют в любом виде Мед, пыльца. Принимать по 1 столовой ложке меда утром и вечером, затем принять 1 чайную ложку цветочной пыльцы. Пользуйтесь дарами природы и будьте здоровы. А что используете Вы, чтобы отодвинуть старость и продлить молодость? Поделитесь своими рецептами, если они у вас есть.