ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ РОСТА ВОЛОС.

Народные рецепты для роста волос Народные рецепты для роста волос основываются на правильном уходе за ними, масках и натуральных средствах. Проблема роста волос с каждым годом все больше и острее. Отрастить волосы легко помогут народные методы! Мы часто забываем о народном опыте, средствах для роста волос, которые бывают очень эффективны. домашние средства для роста волос народные рецепты для роста волос Первопричиной медленного роста волос может являться агрессивная внешняя среда, неправильное питание или уход. Кажется, что уже ничто не может помочь, но отрастить волосы на самом деле не так уж и сложно, главное, запастись терпением. В процессе отращивания волос благоприятнее использовать натуральные средства, ведь покупные маски, как бы не рекламировал их производитель, не могут содержать только природные компоненты. Виды народных средств Итак, народные средства для усиленного роста волос можно разделить на несколько видов по продуктам, которые являются базой для маски: маски на основе яичного желтка; маски на основе масел; маски с медом; разогревающие. Но какие бы рецепты вы не применяли, нужно знать основные правила по уходу за волосами. Только соблюдая их можно добиться успеха и уже потом пользоваться народными рецептами. рецепты для роста волос домашние маски для волос Правила по уходу за волосами Прежде чем мы приступим к перечислению рецептов, напомним вам несколько важных правил. Воздействие маски будет эффективнее, если перед её применением сделать массаж головы. Можно просто расчесать волосы, а точнее кожу головы, так кровь станет активнее приливать к луковицам и все полезные компоненты маски максимально впитаются, но (!) помните, что не следует расчесывать мокрые волосы – это неблагоприятно сказывается как на корнях, так и кончиках волос. Перед началом применения масок подстригите секущиеся кончики, так вы предотвратите сечение ещё здоровых волос и применение масок не будет напрасным. Хороший эффект для волос дают маски из хны, но здесь мы вам дадим другие очень полезные рецепты. Маски из натуральных ингредиентов как стимулировать рост волос натуральные маски для волос Маска из яйца, меда и лука, её приготовление не составит трудностей, так как эти ингредиенты есть на любой кухне. Яйцо и мед – кладезь полезных элементов, лук также содержит в себе полезные эфирные масла и хорошо разогревает кожу. Смешайте один желток, с одной чайной ложкой мелко измельченного лука и ложкой мёда, можно добавить подсолнечного масла, это улучшит консистенцию и вам будет проще наносить маску на корни. Масляная маска. Смешайте по 2 ст. ложки касторового, репейного и оливкового масел, можно применять масла и по-отдельности, самое эффективное их них касторовое, к ним же добавить витамины А и Е, улучшит эффект добавление витаминов группы В (В6 или В1, однако, вместе их применять нельзя). Для лучшего усвоения кожу головы можно смочить перцовой настойкой, продается она в любой аптеке, но домашняя, безусловно, лучше. Итак, смешав масла, разогрейте их на водяной бане и только потом добавьте витамины, нанесите смесь на всю длину, заверните их в полиэтилен и теплое полотенце. Держать эту маску следует не меньше часа, а можно оставить на всю ночь. Смывать шампунем, однако лучше сначала взбить вместе желток с водой в равных пропорциях и смыть часть масла им, желток полезен и хорошо устраняет жир. Наилучший результат для роста волос дает горчичная маска. 2 ст. ложки порошка горчицы смешайте с 2 ложками кипятка, 1-2 чайных ложки сахара (именно сахар усиливает разогревающее действие горчицы) Можно добавить немного масла, меда или витаминов. Старайтесь наносить смесь исключительно на кожу голову – разделяйте волосы на проборы, так как горчица может пересушить волосы, а чтобы этого не произошло, можно смазывать волосы по длине любым растительным маслом. Укройте волосы полиэтиленом и полотенцем, держите смесь 15-60 минут, дольше не стоит, иначе пожжете кожу.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ЛЕЧИТ МЁД.

Лечебные свойства алтайского меда. Медицина движется хорошими темпами, предоставляя возможность людям следить за своим здоровьем. Однако просто так ничего не бывает, и порой фармкомпании, делая акцент на искусственных лекарственных препаратах и сложных процедурах, целенаправленно занижают пользу отлично зарекомендовавших себя даров природы. Следование проверенным народным рецептам поможет существенно улучшить самочувствие без чрезмерного перетекания денежных средств в карманы медицинских магнатов. Одним из таких естественных лекарственных средств издавна на Руси считали натуральный мед. Лечебные свойства алтайского меда хорошо известны пчеловодам и постоянным его потребителям. Меда с Алтая в чем его ценность Если быть кратким, то ценность любого меда, не только с Алтая, заключается в том, что это натуральный продукт, содержащий разнообразные витамины и элементы. Он настолько сбалансирован, что даже такой непростой биологический организм, как пчела, может пережить сибирскую зиму и вырастить потомство, питаясь исключительно им. Также он может длительное время сохранять свои характеристики. Алтайский мед имеет несколько особенностей, отличающих его от большинства медов из других регионов: – Чистота. Любая пища может быть загрязнена примесями, что неприемлемо для продукции, которая позиционируется как лекарственная. Для меда наиболее опасными загрязнителями являются соли тяжелых металлов и пестициды. Однако в Алтайском крае мало крупных промышленных предприятий, которые могут давать фоновое загрязнение, а также низкая плотность населения, поэтому фактор автомобильных выхлопов тоже незначителен. Также для края характерны огромные площади медопродуктивных территорий, которые не используются в сельском хозяйстве по причине неподходящего холмистого или лесистого рельефа. В связи с этим, Алтайский край является одним из наиболее экологически чистых регионов России, а продукты питания, в том числе и мед, произведенные на его территории получили соответствующее признание у потребителей нашей страны. – Разнообразие. Природные условия в крае весьма неоднородны, что привело к большому разнообразию растительных сообществ. С дикоросов алтайские пчеловоды получают акациевый мед, дягилевый, васильковый и другие виды. С посевов можно собрать знаменитый алтайский гречишный мед, а также донниковый, эспарцетовый, подсолнечниковый, рапсовый и т.д. Разные виды порой кардинально отличаются по своим свойствам, что предоставляет покупателю возможность богатого выбора. – Доступность. В крае очень развито как среднее, так и мелкое пчеловодство, поэтому качественного меда на пасеках производят достаточно. Это позволяет приобрести натуральный алтайский мед по адекватным ценам, а не переплачивать за "эксклюзив". Известно, что мед обладает лечебными свойствами, однако помимо достоверной информации, ходят поражающие воображение слухи и мало чем обоснованные мнения. Конечно, с помощью меда сложно вылечить плоскостопие или манию величия, однако проверенных временем полезных свойств у него достаточно. Популярные рецепты на основе меда В Алтайском крае хорошо развита культура потребления разнообразных продуктов пчеловодства. Многовековая история разведения пчел позволила определить лечебные свойства алтайского меда и создать на его основе несколько популярных рецептов, которые действительно помогают сохранить или восстановить здоровье человека. Противопростудное средство. Первое, что приходит на ум, когда мы слышим фразу «лечебные свойства меда», это применение меда при простуде. И при обычном ОРЗ, и при более серьезных недугах, вроде гриппа и ковида, мед употреблять можно и нужно. Он не избавит заболевшего от вирусов или бактерий, но его лечебный эффект проявляется по-другому. алтайские медоносыВо-первых, это смягчение слизистой. Воспаление носоглотки – одно из самых некомфортных последствий простудных заболеваний. Употребление меда значительно облегчает ситуацию, что позволяет проще пройти наиболее тяжелый период болезни. Во-вторых, при недомогании очень важно питание организма. Иногда, особенно при высоких температурах, совершенно не хочется есть. В этом случае мед "заходит" гораздо лучше, чем котлета, а потребление сладости дает практически мгновенный энергетический эффект, так как простые сахара очень быстро всасываются в кровь и восстанавливают силы. Как правило, мед принимают с обыкновенным, травяным или фруктовым чаем. Лучше всего употреблять его вприкуску, так как отсутствие термического воздействия позволит максимально сохранить витамины и микроэлементы, некоторые из которых разрушаются при воздействии высоких температур. Средство для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта. Для этих целей в народной медицине применяют два наиболее популярных средства. Первое готовят из сока листьев лопуха. Свежесобранные листья лопуха моют, ополаскивают кипяченой водой, а затем перекручивают на мясорубке. Полученный «фарш» отжимают через марлю для получения сока. Сок листьев лопуха смешивают с медом в пропорции 1:1. Для недопущения брожения, в полученную смесь добавляют спирт из расчета одна столовая ложка на литр и хранят в холодильнике. Принимают по одной столовой ложке за 30 минут до еды. Второе готовят путем добавления в мед прополиса. Прополис можно добавлять в трех видах. В сухом - в виде мелкодисперсного порошка, в виде спиртовой настойки и в виде водного раствора прополиса. В последнем случае полученную смесь следует хранить в холодильнике во-избежание брожения. Мед с прополисом принимают по столовой ложке за 30 минут перед употреблением пищи. Снижение кислотности в желудке. Неприятное ощущение изжоги знакомо многим взрослым. У здорового человека оно иногда возникает при переедании, но если изжога становится постоянной, то нужно принимать меры. Есть надежные данные о снижении кислотности при постоянном приеме меда. Его рекомендуют есть натощак, примерно по 50 грамм 3 раза в день: за час до завтрака и обеда и через пару часов после ужина. Мед можно запивать или растворять его в теплой воде. Также его рекомендуют в той же дозировке при гастрите, энтерите и колите. Естественное снотворное. Проблема систематического нарушения сна, казалось бы, не особо влияет на качество жизни, пока с ней реально не столкнешься. Прежде чем садиться на таблетки можно попробовать проверенный способ: принимать за 15-20 минут до отбоя 30-50 грамм меда с теплой водой или молоком. Это реально помогает и этому простому рецепту есть научное объяснение: – Физиология. Наш организм не сильно изменился с древних времен, когда наличие еды было основным фактором существования наших предков. Поэтому голод вызывает подсознательное чувство тревоги, а сытость – чувство умиротворения. Мед в основном состоит из углеводов, которые практически сразу же всасываются в кровь, поэтому организм ощущает чувство насыщения. – Психология. Если такая схема сработает несколько раз, то принятие меда перед сном превращается в своеобразный ритуал. В результате его проведения вырабатывается устойчивый условный рефлекс, вызывающий сонливость. Витаминный комплекс. Зимой и весной велик риск возникновения авитаминоза. Множество различных витаминов содержится в ягоде, которую не следует варить (делать варенье) и нежелательно замораживать, чтобы максимально сохранить ее полезные свойства. Чтобы ягода с осени не испортилась, ее смешивают с медом, используя его как консервант, а заодно и как подсластитель. Как правило, ягоду подсушивают, чтобы суммарная влажность с медом не стала причиной брожения смеси. Если используют ягоды с большим содержанием сока, такие как облепиха, клюква, брусника, смородина, то для предотвращения брожения смесь следует хранить в холодильнике, либо изготавливать в количестве необходимом для одного приема. Также в смесь можно добавлять и иные витаминосодержащие ингредиенты: кожуру лимона, цукаты или орехи. Пропорции могут разниться, но обычно ягоду и мед берут из расчета по массе 1:1. Мед следует использовать закристаллизованный, густой, иначе взбитая ягода, имеющая меньший удельный вес, всплывет наверх и смесь расслоится.Лечебные свойства алтайского меда Уход за кожей и маски для волос. В теплой и влажной среде мед способствует дополнительному распариванию кожи. Поэтому банные процедуры с натиранием тела медом или маски для волос на его основе пользуются у нас популярностью. Некоторые мои знакомые при посещении бань тратят меда больше, чем на еду. Мед в теплой среде становится текучим, легко наносится на тело и также легко и без остатка смывается теплой водой. Конечно, наносить его нужно на уже чистое тело и вымытую с шампунем голову. При создании масок для кожи головы часто добавляют сопутствующие компоненты, такие как эфирные масла, отвары трав или кисломолочные продукты. Пропорция обычно зависит от фантазии. Примечание. Следует помнить, что мед и народные средства на его основе хоть и не являются лекарственными препаратами, но могут оказать негативное влияние на здоровье при необдуманном применении. Могут быть противопоказания, например для людей, страдающих диабетом. Поэтому, прежде чем использовать то или иное средство на основе меда следует проконсультироваться с врачом! Желаем вам крепкого здоровья!

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ЗДОРОВЬЕ.

Способы оздоровления организма. Оздоровление организма является важной составляющее здорового образа жизни. Существует множество способов, которые помогают укрепить наше тело и улучшить общее самочувствие. В данной статье мы рассмотрим несколько ключевых способов оздоровления организма. Здоровое питание: Одним из основных способов оздоровления организма является правильное и сбалансированное питание. Включение в рацион свежих фруктов, овощей, зелени, полезных жиров и белков поможет обеспечить организм необходимыми питательными веществами. Избегайте чрезмерного потребления процессированных продуктов, сахара и соли. Физическая активность: Регулярная физическая активность является неотъемлемой частью оздоровления организма. Выберите вид спорта или физической активности, который вам нравится, и постарайтесь заниматься им не менее 3-4 раз в неделю. Физическая активность помогает укрепить мышцы, улучшить сердечно-сосудистую систему и общее самочувствие. Правильный сон: Качественный сон играет важную роль в оздоровлении организма. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в день, создавая комфортные условия для сна. Избегайте использования гаджетов перед сном и помещений с ярким освещением, чтобы обеспечить спокойный и качественный отдых. Стрессоустойчивость: Хронический стресс может негативно сказываться на здоровье. Поэтому важно научиться эффективно управлять стрессом. Используйте такие методы, как медитация, йога, дыхательная гимнастика или занятие любимым хобби, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее состояние организма. Регулярные медицинские осмотры: Регулярные посещения врача помогают выявить и предотвратить возможные проблемы со здоровьем. Независимо от того, насколько вы чувствуете себя хорошо, важно регулярно проверять основные показатели здоровья, такие как артериальное давление, уровень холестерина, состояние сердечно-сосудистой системы и другие. Гидратация: Правильное питьевой режим является ключевым для оздоровления организма. Постарайтесь употреблять достаточное количество воды в течение дня, чтобы поддерживать гидратацию организма. Вода помогает улучшить пищеварение, вывести токсины из организма и поддерживать кожу в хорошем состоянии. Избегание вредных привычек: Известно, что курение, употребление алкоголя и наркотиков оказывают негативное воздействие на организм. Избегайте таких вредных привычек, чтобы сохранить здоровье и укрепить свой организм. Позитивный настрой: Психологическое благополучие играет важную роль в оздоровлении организма. Постарайтесь поддерживать позитивный настрой и окружайте себя положительными людьми. Занимайтесь любимыми делами, улыбайтесь, найдите время для отдыха и развлечений. В заключение стоить отметить, что оздоровление организма требует комплексного подхода. Правильное питание, регулярная физическая активность, здоровый сон, стрессоустойчивость, регулярные медицинские осмотры, гидратация, избегание вредных привычек и позитивный настрой - все это важные составляющие здорового образа жизни. Помните, что забота о своем организме - это инвестиция в долгосрочное благополучие и качество жизни.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ЯБЛОКИ НЕОБХОДИМЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.

Яблоки – вкусные и крайне необходимые организму плоды Яблоки с глубокой древности славились прекрасными вкусовыми качествами, разнообразием полезных свойств. В древней Руси их считали символом жизни, плодородия, целомудрия и надежды, а в сказках именовали «молодильными». Они прочно вошли в культурные традиции и фольклор. Нельзя не вспомнить великий праздник славян – Яблочный Спас. Он массово отмечается и сегодня обилием кулинарных яблочных изделий на столах. Яблоки едят свежими, мочеными, консервированными, сушеными… Варят из них варенье, повидло, джем, кисель, компот. Изготавливают соки, вино, квас, делают яблочный уксус. Яблоки – вкусные и крайне необходимые организму плоды яблоки польза Состав и свойства Полезность яблок обеспечивается их богатейшим химическим составом. Белки, углеводы, пищевые волокна, жиры сочетаются в них пропорциями, особенно полезными для человеческого организма. Здесь – универсальный набор кислот: яблочная, хлорогеновая, винная, фолевая и лимонная. Присутствуют массово витамины (С, Р, Е, практически вся группа В, каротин). В яблоках – изобилие микроэлементов и макроэлементов. Особенно много железа, калия, цинка, алюминия, меди. В меньших количествах присутствуют магний, молибден, натрий, фосфор, ванадий, фтор и другие. Нехватка в организме большинства из названных веществ приводит к дисфункциям органов и систем, создает проблемы здоровью. Крайне важна клетчатка, представленная в плодах грубыми пищевыми волокнами, обеспечивающая правильное пищеварение. Она угнетает патогенные бактерии; создает полезную микрофлору; устраняет запоры; удаляет продукты распада, токсические вещества и иные шлаки из крови. Важное в яблоках – это антиоксиданты, защищающие людей от инсультов и инфарктов, причем, они не разрушаются при хранении. 3 яблока, съеденные натощак, снижают содержание жиров в крови. Яблоневые плоды отличаются низкой калорийностью (100 г – 47 килокалорий). Народные рецепты. Витаминный отвар из листьев. Листья мельчат, заливают кипятком 1:4, четверть часа кипятят, остужают, процеживают. Ежедневно пьют трижды по 10 мл. Мед, сахар добавляют по вкусу. Этот отвар – источник витаминов, особенно С. Мочегонное действие плодов. Спелые яблоки оказывают мочегонное действие. 3 яблока режут маленькими кубиками, заливают 1 л воды, кипятят 15 минут, по стакану пьют ежедневно трижды. В результате часто полностью отпадает необходимость принимать мочегонные таблетки. Омоложение кожи. Огрубевшую кожу натруженных от садово-огородной работы рук смазывают яблочной мазью. Для этого яблоки протирают и смешивают со сливочным маслом 1:1. Эффект замечательный. Еще народные рецепты омоложения кожи. Лечение варикоза. Для сужения варикозных вен смачивают и понемногу растирают ноги яблочным уксусом (неразбавленным). В ночь и утром, то есть два раза в день, пьют уксус (10 мл разводят в стакане воды). Если организм не «любит» уксус, его заменяют яблочным соком. Еще – лечение варикоза народными методами. От ожогов и бородавок. Ломтики свежих яблок используют при ожогах (их накладывают на пораженную кожу). Плоды антоновки успешно сводят бородавки, надо только ежедневно (3 недели) натирать их срезом свежего яблока. Чистка крови и повышение гемоглобина Лучше всего обычно помогает настой антоновских яблок. Он очень хорошо очищает кровь, восстанавливает гемоглобин. Три средних плода промывают холодной водой, кладут на дно эмалированной кастрюли. Греют до кипения литр воды, заливают яблоки кипятком. Накрывают посуду крышкой, утепляют одеялом. Спустя 5 часов (порою и после ночи) яблоки непосредственно в кастрюле разминают, процеживают образовавшийся настой. Употребляют 50 мл настоя с 10 г меда утром и вечером натощак. По теме: повышение гемоглобина домашними средствами. Тонизирующий коктейль. Зимой полезен зеленый коктейль. Через мясорубку прокручивают яблоко, и в это пюре добавляют замороженные ягоды аронии черноплодной (для снижения давления у гипертоников) + 1 ч. ложка льняного масла (для хорошей работы кишечника) + 1 пучок укропа (обычно выращивают на окне) + полстакана талой воды. Все это съедают на завтрак. Коктейль прекрасно тонизирует организм, придает бодрость, укрепляет силы. Производство домашнего яблочного уксуса, лечение им Этот процесс не требует особенных яблок: подойдут любые. Их промывают, удаляют гнилье и червоточины, крупно перетирают без удаления кожуры и семян. Складывают в стеклянную (можно эмалированную) посуду. Кипятят и остужают до теплой воду. Ингредиенты таковы: вода – 1 л, яблочная кашица – 800 г, сахар – 100 г, дрожжи хлебные – 10 г и черный высушенный хлеб – 20 г. Все смешивают и ставят в комнатную темноту. Дважды в день размешивают деревянной ложкой. Смесь не трогают 10 дней, затем кашицу отжимают, и на каждый литр произведенного сока всыпают 80 г сахара, тщательно размешивают, посуду обвязывают марлей, ставят для продолжения брожения в теплую темноту. Успокоение и прояснение снадобья говорит об окончании процесса брожения. Это будет ориентировочно дней через 50. После жидкость отфильтровывают, сливают в стеклянные бутылки (полиэтиленовые использовать нельзя), плотно закупоривают. Яблочный уксус приготовлен. Применение яблочного уксуса – это целая наука • Если принимать после каждого пищевого приема 10 мл уксуса (в стакане воды), то будет происходить заметное похудение. • Яблочный уксус прогоняет бессонницу, устраняет хроническую усталость. С этой целью 10 мл уксуса смешивают пополам с медом, выпивают и ложатся спать. Сельские лекари утверждают, что лучшего снотворного пока нет. Если спустя полчаса здоровый сон не пришел, принимают дополнительную порцию. • При опоясывающем лишае на пораженное место накладывают марлевую салфетку, смоченную в неразбавленном яблочном уксусе (днем – четырежды, ночью – столько же, если боль не дает спать). Исцеление наступает быстро. Стригущий лишай, кожная сыпь лечатся аналогично, только обработку больных мест проводят чаще (ежедневно 6 раз). • При утренней слабости растирают тело (полностью) уксусной водичкой (1:20). После растирки не вытираются, жидкость быстро впитается. • От головокружения и повышенного давления спасает напиток: мед и уксус (2 ч. ложки каждого) – на стакан воды. • При ангине, тонзиллите уксусом полощут горло (1 ст. ложка на 200 мл воды) каждый час. Эффект замечательный. Справка. Екатерина Великая, императрица России, следуя совету английского врача Т. Димсдейла, проводившего на Руси прививки от оспы, съедала ежедневно (вечером) 2 яблока. Этим она успокаивала головную боль и восстанавливала здоровый сон. Сочные яблоневые плоды изобилуют множеством питательных веществ, приносящих организму неоценимую помощь в сохранности здоровья, борьбе с разными недугами. Яблоки очищают организм от щавелевой кислоты. Сладкие сорта полезны при малокровии, печеные – прекрасное средство от запоров. Сельские лекари прописывают яблоки людям, страдающим ожирением, они снижают неблагоприятное действие радиации на организм, усиливают выделение желчи, смягчают кашель. Их применяют активно при отложении солей, мочекаменной болезни. А в целом – яблоневые плоды всегда заряжают организм витаминами, энергией и здоровьем

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. АРОМАТЕРАПИЯ.

Ароматерапия – эффективное направление народной медицины Ароматерапия (лечебное воздействие эфирными маслами) – одно из молодых направлений народной медицины. Названная целебная методика появилась в Китае давно (4000 лет назад). У врачевателей Китая большое значение исстари (кстати, как и сейчас!) придавалось и придается дистиллированным душистым веществам, поскольку они благоприятно воздействуют на человека (его тело и душу). И в наши дни целительная сила растений, их ароматы эффективно используются в рецептах народной медицины. Ароматерапия – эффективное направление народной медицины ароматерапия Народными целителями давно замечено, что запахи могут ускорять и замедлять дыхательный ритм. Запахи герани, лаванды, эвкалипта (обычно распыляют его масло) благоприятно действуют на дыхательный тонус. Запахи березы и дуба успокаивают артериальное давление. Благоприятно воздействует на сосуды головного мозга аромат цветков таволги вязолистной. Часто заготавливают впрок донник лекарственный, сушат его в жилом помещении, дескать, пахнет очень приятно, а потом жалуются на сонное состояние. Так и должно быть – донник действует успокаивающе и снотворно. Необходимо учитывать, что больным гипертонией в хвойном (сосновом) лесу лучше находиться зимой, а вот летом могут появиться головные боли и нарушиться деятельность сердца. Люди все больше раскрывают полезность эфирных масел, изобилующих в аптечной сети. Эти масла способны оказывать сильное стимулирующее воздействие на человеческий организм. Поэтому, их можно использовать лишь в небольших дозах. Целебные свойства растений для ароматерапии Антидепрессанты: мята перечная, лаванда, розмарин. Антисептики: сосновая хвоя, ромашка аптечная, мята перечная, чабрец, тысячелистник. Антиспазматические растения: лаванда, валериана, мята перечная, тысячелистник, укроп, тмин, кориандр. Для выведения шлаков, чистки организма: крапива, одуванчик. Для дезинфекции кожи: розмарин, ромашка аптечная. Для остановки кровотечения: лимон, рябина черноплодная, крапива, тысячелистник. Для повышения аппетита: шалфей, мята перечная, лимон. Для регенерации тканей: зверобой, подорожник, тысячелистник. Для удаления жидкости из организма: березовые листья, одуванчик. Для укрепления желудка и кишечника: розмарин, мелисса, шалфей. Для улучшения выделительных процессов: тысячелистник, мята перечная, эвкалипт. Для улучшения кровотока и кровоснабжения: сосновая хвоя, розмарин. Мочегонные растения: березовые листья, липовые цветки, мята перечная, пустырник, валериана. От воспалений: календула, чабрец, можжевельник. От метеоризма: тмин песчаный, анис, ромашка аптечная, тысячелистник. Отхаркивающие и выводящие мокроту: тысячелистник, липовые цветки, чабрец. Потогонные растения: мелисса, липовые цветки, розмарин. При гипертонии: лаванда, лимон. Седативные растения: зверобой, сосновая хвоя, хмель, валериана, чабрец, мелисса. Наибольшую популярность получило масло чайного дерева из Австралии, которое можно использовать почти при любых (конечно, в легкой форме!) расстройствах или заболеваниях. Методики применения и дозы Эфирные масла при наружном применении обычно впитываются кожей быстро, попадая в органы человека через кровеносные сосуды. Довольно эффективны ванны с маслами. Для целебного воздействия на стопы и запястья используют местные аппликации (достаточно 2 капель), растирания осуществляют легкими движениями руки, повторяют процедуру (при необходимости) по прошествии нескольких часов. Тот, кто регулярно посещает массажный кабинет, может также добавить эфирное масло (несколько капель) в массажное масло. Эфирные масла, помимо сказанного, вводят в организм дыхательным путем, то есть при ингаляциях (в сосуд с только что вскипяченной водой добавляют 3 капли эфирного масла, затем вдыхают его пары). Здесь наиболее эффективными являются эвкалипт и мята перечная, известные как прекрасные отхаркивающие средства. Нередко практикуют распыление паров эфирного масла с помощью аэрозолей. При употреблениях внутрь доза определяется в соответствии с потребностями организма. При головных болях обычно достаточно 2 капель масла, при инфекционных заболеваниях ежедневно принимают 2 капли 5 раз. Принимая во внимание довольно высокую концентрацию эфирных масел, их лучше всего разбавлять чайной ложкой меда. Кстати, некоторые масла (эвкалипт, розмарин) не рекомендованы для внутреннего употребления. Они также не подходят и для приготовления отваров, так как они нерастворимы и могут привести к повреждению слизистой кишечника. Побочных эффектов у эфирных масел нет. Только при заболевании почек применение их надо осуществлять под медицинским контролем, поскольку чрезмерное воздействие стимулирующего характера способно ухудшить состояния почек. По теме: цитрусовые эфирные масла для красоты и здоровья. Простейшее устройство для домашнего лечения. Лечение запахами растений (ароматерапию) несложно организовать и дома, изготовив простейшее устройство. Для этого потребуется майонезная баночка с пластмассовой крышкой и две силиконовые трубочки диаметром 10 мм. Трубочки фиксируют в отверстиях крышки баночки герметично. У короткой (длиной 12 см) срезают нижний конец под 45 градусов и пропускают через отверстие банки до ее дна. Вторую трубочку длиной 35-40 см помещают в крышке на глубину всего 1 см. Пары с запахом вдыхают через нее. Воздух, поступающий посредством короткой трубочки, дает множество пузырьков, заполненных эфирными маслами, действующими губительно на возбудителей болезни и стимулирующе на органы и ткани. Пары вдыхают ртом, выдыхают носом. Желательно температуру в ингаляторе поддерживать в пределах 40 градусов, для чего помещают его в посуду с горячей водой. Описанный ингалятор универсален, ибо в него можно помещать определенные источники запахов. Например, кусочек марли, смоченной кашицей чеснока или лука. Можно вливать отвар пахучих растений: чабреца, ромашки аптечной, шалфея, мяты перечной, лаванды, цветков таволги вязолистной. Изготовление помад и кремов. Участившиеся скандалы в вопросах питания и косметики (один из них – известный скандал о бешеных коровах) заставили людей задуматься о возможности самостоятельного изготовления помад и кремов. И это – совсем просто! Для кремов находят ланолин, добавляют в него эфирное масло (несколько капель). Для сухой кожи подойдет масло чайного или сандалового дерева, розмарина; для жирной кожи – шалфея, лаванды или померанца; для чувствительной кожи – ромашки аптечной, чайного дерева или лаванды. Изготовление помад потребует масло арники, календулы или зверобоя. Основу составляет пчелиный воск вместе с топленым свиным салом. Такие помады отличаются широким спектром использования. В частности, помада из зверобоя активно используется при абсцессах, экссудатах, геморрое, нервных расстройствах, невралгии. Еще: полезные свойства эфирных масел. Вдыхая запахи растений, мы получаем не только приятное ощущение, но и лечебное воздействие. Древние люди считали, что эти ароматы способны стимулировать жизненные силы организма и благоприятно воздействовать на душу. Народные целители развили их высказывания и создали ароматерапию – новое эффективное направление в народной медицине.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ.

Народные рецепты красоты для современных женщин 12 масок для лица из шоколада, или Сладко быть красивой Все женщины хотят быть привлекательными и для этого используют разные современные крема, помады, тени и другие косметические средства. Также есть старые методы и средства усовершенствования своего внешнего вида, хотя для нас они скорее всего покажутся пугающими и отвратительными. Но некоторые используют их и сегодня. «Бабушкины» методы иногда даже помогают, а впрочем их ведь не просто так придумали? Здесь представлены несколько народных способов. Для улучшения кожи лица косметику (тушь, тени, тональный крем, помаду) стоит снимать при помощи сливок или кефира — оба продукта хорошо избавляют кожу от грязи и пыли, которые остаются в результате долгого пребывания на улице (выхлопные газы машин, загрязнение воздуха, мороз и т. д.), а также продолжительного использования продуктов косметологии. После процедуры кожа становится мягкой и нежной. Не менее полезно для кожи несколько раз в день умываться прохладной или холодной водой. Еще хорошим вариантом будет использование льда: заматываете его в тонкую ткань (чистую) и медленно протираете лицо. Желательно замораживать чай или настой трав (мята, ромашка, петрушка или череда). После протирания нужно умыться тёплой водой, а после снова холодной. Эффект свежести кожи вам гарантирован. Если вы болеете или у вас температура, то лучше выполнить при помощи простой прохладной воды без льда. Неплохим методом еще будет добавление пары капель лимонного сока в крем для лица (перед использованием). В лимонной кислоте содержится очень много витаминов, так что после выполнения этих несложных действий ваша кожа станет бархатистой на ощупь. Не только лицо нуждается в уходе. Чтобы уменьшить или вовсе убрать дискомфорт в области глаз, стоит промывать их ромашковым чаем (как можно чаще). Эта трава обладает прекрасным антисептическим действием. Также никогда не забывайте смывать с них косметику — это одна из самых нежных и нуждающихся в уходе зон нашего тела. Если вам надоело постоянно просыпаться с отёками век, то стоит задуматься над позой, в которой вы спите. Многие не придают этому значения, но спать тоже нужно правильно: на спине и с приподнятым изголовьем. Ни в коем случае не засыпайте, уткнувшись лицом в постель. Не забывайте про наличие подушки. В случае уже появившихся отёков можете приложить к ним охлаждённые пакетики заваренного чая или ломтики свежего огурца. Одним из самых древних и действенных косметических средств является глина. Она и сейчас находится в топе лучших способов ухаживать за своим телом. Глина очень богата на минералы, макро- и микроэлементы, поэтому ее польза и позитивное влияние на тело неоспоримы. В плане использования сложностей нет: смешайте порошок глины с тёплой водой и нанесите на кожу аккуратными мазками. Нужно, чтобы она покрывала всю часть тела, которую вы хотите «улучшить». Подержите ее на себе в течении получаса, а потом смойте тёплой или комнатной температуры водой. Для желаемого результата нужно повторять пару раз в неделю. Эти методы помогут вам сохранить красоту. Об этом же мечтали и многие женщины, которые жили сотни лет назад, но они использовали более кардинальные способы. У них не было ни мастеров по маникюру, ни диетологов, ни пластических хирургов, ни спа-салонов — абсолютно ничего. Но они всегда ухитрялись хорошо выглядеть. В каком столетии они бы не жили, а всегда ухаживали за собой, стремясь к красоте и усовершенствованию внешности. Возможно, это заложено самой природой.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ЛИЗОЦИМ.

Лизоцим. Что это и в каких продуктах пчеловодства содержится? Лизоцим - это антибактериальный фермент, который разрушает стенки бактерий. Имеет противомикробное, противогрибковое, противовирусное и противопаразитарное действие. Он усиливает действие антибиотиков, повышает иммунитет, обладает противовоспалительным и антитоксическим эффектом, а также способствует процессам регенерации и кроветворения. Эффективен при острых инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей, ЛОР органов, воспалительных заболеваний ротовой полости, в реабилитации часто болеющих респираторными заболеваниями детей. У пчел этот фермент вырабатывается в слюнных железах. При обработке нектара пчелами, лизоцим попадает в мед. Основная его масса скапливается под крышечкой (забрусом) Где содержится: 🔸В забрусе. Срезая восковые крышечки при распечатывании мёда мы так же срезаем верхнюю часть ячеек сот в которых содержится почти весь лизоцим. 🔸В сотовом меде. Второе место по содержанию лизоцима, после забруса. 🔸Очень мало остаётся в уже откаченном меде. Научно установлено, что в центробежном мёде лизоцима содержится — 2 мкг/мл., а в сотовом меде уже 16,25 мкг/мл, т.е. в 8 раз больше. В забрусе же, лизоцима содержится в 20 раз больше, чем в сотовом мёде и в 140 раз больше, чем в откаченном мёде.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. КАК ПОДНЯТЬ ТОНУС.

Усталость организма, правильное восстановление тонуса Усталость (иначе – утомление, переутомление) – состояние организма, когда все его реакции, физиологические и психические процессы замедляются. У человека наступает упадок сил, временно ослабляются его умственные способности. Происходит это вследствие длительной, тяжелой или напряженной работы. Продолжение работы в этом состоянии может вызвать и иные симптомы: нарушение дыхания и сердцебиения, тремор конечностей, головокружение, мышечные боли, эмоциональную раздраженность, побледнение кожного покрова, необоснованную тревогу, апатию. Усталость сигнализирует организму об истощении его ресурсов, необходимости остановки в работе для восстановления органов и систем (поднятия тонуса). Значение слова «тонус» по медицинской терминологии (латинское слово «tonus» – напряжение, натяжение) – уровень длительной активности организма, его отдельных органов и систем. Усталость организма, правильное восстановление тонуса усталость Имеется очень много методик плавного и быстрого снятия усталости (восстановления тонуса), причем обычной и хронической усталости, поэтому надо принять на вооружение советы народных целителей и врачей. Методики, советы, рецепты Целительная зарядка. Когда после работы ноги и руки «гудят», надо снять с них усталость и, как говорится, разогнать в сосудах кровь. Для этого выполняют простое упражнение. Ложатся на спину, поднимают вертикально руки и ноги, тянутся ими, сколько возможно, вверх, немного приподняв голову. При этом трясут кистями и ступнями. Ежедневно делают упражнение несколько раз (5-8 минут). Особенно оно полезно перед сном, поскольку освобождает сосуды от застоявшейся крови. Шиповник и рябина от усталости. При первых признаках упадка сил (усталости) и потере аппетита пьют отвар из плодов шиповника и красной рябины. Смешивают плоды поровну, измельчают, 25 г заливают полулитром кипятка, ставят посуду на небольшой огонь, минут 10 варят. Потом накрывают пластиковой крышкой, часа на 4 ставят в темную прохладу. После фильтруют, пьют дозой 100 г трижды в день. Такой отвар можно пить взрослым и детям-школьникам (у них к концу года бывает упадок сил). Признанные в народе средства. Для снятия усталости есть два отличных средства – мед с орехами грецкими и тертая редька. Едят (всего 4 дня) то или другое (на завтрак и на обед), запивая стаканом воды. Применение элеутерококка колючего. Это растение из семейства аралиевых применяется при переутомлении, сахарном диабете. Заготавливают корни хорошо развитых, взрослых кустов. Вначале с них стряхивают почву, потом промывают в воде, освобождают от стеблей, проводят сушку на чердаках. Готовят экстракт элеутерококка на 40-градусном спирте 1:1. Самостоятельно не приготовляется, продается в аптеках. Ежедневно принимают трижды (40 капель до еды). Курс – от 14 дней до двух месяцев. Элеутерококк стимулирует (активирует) нервную систему, а также весь организм, заметно повышая работоспособность, несколько уменьшает сахар в крови. Пилоты и работники шумных цехов заметно улучшают свой слух при ежедневном двукратном приеме экстракта дозой 15 капель (три недели). По теме: народные эликсиры для иммунитета и восстановления сил. Прием плодов можжевельника. Старческую физическую слабость (хроническую усталость) на селе издавна лечат плодами можжевельника. В первый день съедают три ягодки (по одной за 20 минут до еды). Затем ежедневно увеличивают на каждый прием по ягоде (до 10 штук). Потом последовательно, но в обратном порядке ежедневно сокращают прием на 1 плод. Курс длится 3 недели. Обычно после него чувствуется прилив энергии, силы и легкости. Одновременно налаживается сон, уменьшается сердечное беспокойство. Профилактическое лечение можжевельником проводят дважды (порою – трижды) в год, и после сельские долгожители на здоровье почти не жалуются. Лечение сенной трухой. Длительную (хроническую) усталость или слабость (обычно после перенесенных заболеваний) народные целители устраняют чудодейственными ваннами с сенной трухой (для сведения: она представляет мелкие травинки разных трав, оставшиеся там, где недавно лежало сено). Эти процедуры активируют поднятие тонуса, а дополнительно улучшают сон. Килограмм сенной трухи кладут в эмалированное ведро, добавляют 8 литров воды, минут 5-7 кипятят, а потом выливают в теплую ванну. Лежат там минут 15. Принимающие процедуры люди утверждают, что эффект потрясающий, а потому каждую весну организму такую подпитку желательно устраивать в профилактических целях. Дневное переутомление от работы прекрасно снимает одна ванна. Применение кедрового настоя. Сибирский кедр активно устраняет переутомление и недомогание. Мелко нарезают кедровые веточки и хвою (5 ст. ложек), ссыпают в термос (вечером), вливают литр кипятка. Утром процеживают, пьют до еды (за треть часа) либо после нее (спустя час) по полстакана. Всего – месяц, следующие 2 недели – перерыв, дальше – опять прием при необходимости. Ежедневно готовят новый настой (нельзя его оставлять на другой день и держать на свету). Еще народные методы снятия усталости организма. Лечение яблочным уксусом. Эффективно устраняет утомление (особенно хроническую усталость) и лечит бессонницу яблочный уксус. Принимают смешанные поровну уксус столовый и мед (по 10 г), ложатся спать. Если за полчаса сон не одолел, принимают еще порцию смеси. Обычно сон бывает прекрасным, а утреннее состояние – бодрым. Если утром чувствуется слабость, растирают тело от пальцев рук до пальцев ног уксусной водичкой: 10 г уксуса – стакан воды. Полотенцем не вытираются, все быстро должно впитаться в тело. Бодрящий напиток. По утрам натощак такой настой пьют. В стакане горячей воды размешивают 10 капель свежего лимонного сока, 2 ч. л. меда и добавляют только что размолотый грецкий орех. Накрывают крышкой, 5 минут настаивают. Переутомление проходит быстро, появляется бодрость, активируется работоспособность. Справка 1 Российские медики отмечают, что современные школьники перегружены уроками и кружками, они проводят довольно много времени за компьютером. А ведь от организации дневного режима ребенка зависят его здоровье и успеваемость в школе. Врачи убеждены, что чередование разных видов деятельности, правильное питание, достаточный сон и отдых крайне важны для развития ребенка. Школьники должны спать не меньше 9-10 часов, гулять обязательно на свежем воздухе, ежедневно 3-4 раза принимать пищу, а также иметь свободное время для творчества, общения с друзьями, занятий по интересам. Выполнению домашних заданий следует отводить определенные часы, чтобы правильно распределять нагрузку. Справка 2 Медики, изучавшие проблему бессонницы, обнаружили простой и доступный способ повышения качества сна. Чтобы скорее заснуть и спать крепче, надо часа за 1,5 до ночного отдыха принять ванну с 40-43-градусной температурой. Именно такая температура является оптимальной для снятия усталости и расслабления организма. Для лучшей релаксации в воду добавляют эфирные масла или морскую соль. А если нет возможности полежать в ванне, можно сделать ванночку для ног. Еще: как снять усталость ног в домашних условиях. Усталость (утомление) крайне необходима организму и является фактически его защитным сигнализатором. Появление очевидного дискомфорта от физических (эмоциональных) перегрузок – сигнал для обязательного отдыха в целях неотложной «перезарядки» органов и систем (поднятия тонуса). Этому сигналу следует подчиняться обязательно, иначе организм может дать непредсказуемый сбой с серьезными последствиями.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. НАПИТОК ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.

Вы тоже пьете этот “смертельный” напиток с утра, который уже запретили рекламировать в некоторых странах?! Здравствуйте! У каждого из нас есть свой любимый напиток с утра, не так ли? Но если у вас повышенный сахар в крови, или преддиабетическое состояние, или уже стоит диагноз «диабет 2 типа» — есть ОДИН напиток, который миллионы людей пьют на завтрак, даже не подозревая, какому огромному риску они подвергаются ежедневно... Вы догадываетесь, какой это напиток? 1. Молоко 2. Кофе 3. Апельсиновый сок 4. Черный чай (Нажмите на свой ответ выше, чтобы на вебинаре о здоровом питании и похудении узнать удивительную правду, и почему он так опасен — в разы более опасен, если у вас повышенный сахар в крови и тем более диабет 2 типа) Научные исследования доказывают, что этот напиток абсолютно вреден для всех, кто заботится о своем здоровье... На самом деле, Сингапур стал первой страной в мире, которая прямо запретила компаниям размещать рекламу этого напитка на телевидении! Потому что, выделяемые «токсины» после его употребления годами накапливаются в вашем организме. И однажды они могут атаковать вашу поджелудочную железу и печень... делая практически невозможным регулирование уровня сахара в крови. А это означает, что вашему организму будет нанесен непоправимый ущерб, особенно людям с диабетом второго типа. Таким образом вам придется еще больше ограничивать себя в вашей любимой еде. Итак, если вы серьезно следите за вашим питанием и хотите избежать скачков сахара в вашей крови... Эта информация может быть «недостающим кусочком головоломки», которая отделяет вас от здоровой, счастливой и полноценной жизни. Нажмите ниже, чтобы узнать на бесплатном вебинаре о здоровом питании и похудении, какой же напиток с утра кратно усиливает у миллионов людей риск развития диабета 2 типа, и ПОЧЕМУ он так опасен: https://academy.makers.bz/zdorovoe-pitanie С Верой в Вас, Алексей Дементьев и к.м.н. Инна Кононенко

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧАТ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ.

Головная боль, лечение народными средствами Причин появления головной боли слишком много. Например, она является «отголоском» воздействия на организм геомагнитных катаклизмов и других аномалий в природе. Нередко ее причиной являются отрицательные эмоции (еще называемые психогенными факторами): робость, волнения, страхи. Существуют травматические и наследственные факторы ее появления, которые в статистической реальности имеют малый процент. Частая головная боль говорит обычно о наличии заболевания у человека другого органа, что зачастую относится к глазам, гайморовым пазухам, желудку, почкам и печени. Потому современная медицина начинает лечение с выявления истинной причины заболевания, для чего проводятся множественные обследования. как лечить головную боль лечение головной боли Большинство людей снимает утреннюю головную боль немедленным приемом таблеток («Анальгин», «Темпалгин», «Солпадеин», «Цитрамон»). Однако у всякого химического препарата имеются определенные побочные действия, что опровергает их безобидность. Потому восстанавливать здоровье желательно наиболее безопасными средствами. Вследствие этого актуальность темы «Головная боль, лечение народными средствами» в нынешнее время постоянно растет. Применение народных методик Народная медицина предлагает лечить этот недуг по возможности средствами природного происхождения, а медицинскими препаратами – только по необходимости. Начало лечения Начинать борьбу с недугом надо с обязательного настроя организма путем самовнушения. Например, по утрам давать себе установку: «Уйдите напрочь беспокойства, волнения, апатия, страхи!». Самоуверенность – залог скорейшего выздоровления! Народные рецепты Применение синего йода Синим йодом прекрасно лечили многие болезни с 1942 года, однако потом он был незаслуженно забыт. Одной из его разновидностей является йодинол, продающийся дешево в аптеках. В народе синий йод готовят так. Теплую воду (30 г) наливают в стакан, добавляют 5 г йода (аптечный пятипроцентный раствор) и столько же крахмала, перемешивают все, заливают кипятком. Получается целый стакан синего киселя. Имеются и другие способы приготовления. Принимайте его после еды только раз в день (7 ч. л.), запивая молоком (полстакана). Пять дней пейте, столько же отдыхайте. Потом снова пять дней лечения, и опять перерыв. И в третий раз так же. Помогает хорошо от головной боли при нарушении кровообращения в головном мозге, повышенном внутричерепном давлении, лечит тромбофлебит. Чай с имбирем Положите в заварочный чайник 6 ломтиков корня имбирного, насыпьте 5 г чая зеленого, залейте кипятком. После пары минут настаивания пейте, добавляя сахар (мед) по вкусу. Лечение запахом эфирных масел Сделайте небольшую подушку из иссопа, подушечку из сухой черемши и подушечку из чабреца. Именно так и никак иначе. Все три подушечки должны соединиться как бы в одну обычного размера. Полезно подышать то сухой черемшой, то иссопом, то чабрецом. От запаха эфирных масел этих растений будет хорошо голове и всему телу. Подушка сохраняет целебные свойства 2 месяца. Рецепт особенно эффективен при головной боли от болезней пищеварительных органов. Кстати, если у вас проблемы с памятью, то поможет тренировка, народные средства и правильное питание. Старинный рецепт Использовали жирную домашнюю курицу. Отделяли внутреннее сало, убирали его в холодное место. Из мяса варили бульон (без картошки и круп). На следующий день топили баню. Промывали с мылом хорошо голову, вытирали ее насухо, далее качественно парились, но водой после парилки не обмывались. С полчаса отдыхали в теплом предбаннике, потом голову вытирали и повязывали сухим полотенцем. Дома голову намазывали салом (кожу, а не волосы!), а оставшиеся кусочки накладывали прямо так. Сверху – изолирующий материал (в наше время – целлофан) и платок шерстяной для тепла. Затем ели куриный бульон и ложились спать. Утром мыли голову, насухо вытирали, до обеда не выходили на улицу. Зато целый день ели куриный бульон. От этого простого лечения головная боль проходила. Универсальный рецепт Поровну смешайте сушеные базилик, мелиссу, шалфей. 3 г смеси заварите кипятком (200 г), треть часа настаивайте, процедите, пейте малыми глотками с ложечкой меда вместо чая. Если после питья спокойно полежать, то уже через полчаса самочувствие придет в норму. Настой также успокаивает и нервную систему. На основе чеснока и лука Небольшую головку чеснока и луковицу натрите на терке, в соке смачивайте тряпочку, и ею хорошо натирайте голову, накрывайте целлофаном и теплым платком. Компресс держите до утра. Улучшение наступит уже после нескольких процедур. Можно готовить из чеснока и масло. Растолките очищенную головку, влейте масло подсолнечное (нерафинированное), поставьте емкость в холодильник. Со следующего дня принимайте трижды в день с лимонным соком до еды (за полчаса). В ст. л. наливайте ч. л. свежеприготовленного сока, добавляйте масло (банку перед этим встряхивайте). На основе семян укропа 10 г семян заливайте полулитром кипятка и полчаса настаивайте. Пейте ежедневно (трижды по полстакана) целый месяц (минут за 30 до еды). Однако укроп выводит из организма калий, потому при лечении ешьте изюм или принимайте «Аспаркам». Дополнительно пейте тибетский чай молодости. Смешайте бессмертник, почки березовые, зверобой, ромашку (всех ингредиентов по 100 г). Перемелите, ссыпьте в емкость с крышкой. Вечером залейте 15 г полулитром кипятка, минут 20 настаивайте, процедите. Половину настоя сразу выпейте с ч. л. меда, есть и пить после этого уже нельзя. Утром подогрейте оставшуюся жидкость, добавьте столько же меда и примите до завтрака (минут за 20). Так лечитесь до окончания препарата, повторяйте курс через 5 лет. Заключение, о народных методах лечения Приведенные рецепты лечения головной боли за долгие годы применения показали большую эффективность. Однако каждый организм (вследствие индивидуальности) реагирует на конкретный способ лечения неординарно, что требует иногда перехода на другой (более эффективный) рецепт. Так удастся подобрать подходящее для себя лечение. Важно одно – противопоказаний указанные средства практически не имеют. Поэтому для народной медицины не является проблемой головная боль, лечение народными средствами ее всегда дает положительные результаты.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. БОЛИТ ГОЛОВА.

Что делать, если болит голова. Скорее всего, каждый время от времени испытывает неприятную головную боль. В некоторые моменты она становится настолько невыносимой, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: что делать, если болит голова. Зачастую мы видим только одно средство – таблетки, которые, как нам кажется, точно избавят нас от этой непредвиденной проблемы. Но дело в том, что головные боли провоцируют различные причины, и, поэтому сначала надо их выявить, а потом уже принимать лекарства. Что , если болит голова если болит голова Как лечить головные боли В том случае, когда появились боли в голове, не стоит сразу бояться, что это точно какое-то заболевание, так как только врач может ставить диагнозы. Перед тем как принять какое-либо лекарство, попытайтесь сосредоточиться и вспомнить, что было до того, как появились эти симптомы: был ли тяжелый рабочий день, веселое застолье или же еще что-то, из-за чего так болит голова. Специалистами было выявлено, что в 95% случаев подобная боль была вызвана сильным напряжением, мигренью либо интоксикацией, которая возникает из-за алкоголя, а иногда гриппа. Иногда головными болями страдают женщины в период беременности или менструального цикла. Другими же случаями, при которых возникает боль в голове, являются энцефалиты, менингиты, опухоли, а также невралгии и невриты. Еще есть такая: головная боль напряжения. Также можно заметить, что в последнее время все чаще стали наблюдаться головные боли именно у школьников разного возраста. Это связано с тем, что школьная программа стала более плотной. Поэтому от нее сильно устают ученики. Кроме этого, дети стали уделять компьютеру очень много времени. Из-за того, что боль в голове возникает зачастую вследствие напряжения, то ей в большей степени страдают именно работники офисов, так как им приходится целый день сидеть. Именно поэтому и возникает в шейном отделе мышечное напряжение. Также можно заметить, что и на позвоночник приходится довольно большая нагрузка, которая вызывает головные боли. Еще важно знать о видах и причинах головной боли. Если разболелась голова. Приняв в этом случае таблетку цитрамона, вы, конечно же, сможете унять эту боль, но сама причины не исчезнет. Поэтому специалисты рекомендуют следующее. • Необходимо чаще дышать свежим воздухом, прогуливаясь, например, утром или вечером по улице. Лучше всего взять за правило выделять себе 5-10 минут во время работы и выходить ненадолго на улицу. • Также следует пару раз в день выполнять несложные упражнения для шеи. Так, можно делать круговые движения головой или же повороты головы в разные стороны. Эти упражнения хорошо улучшают кровоснабжение. • В том случае, когда появилась боль в висках, следует провести легкий массаж мышц затылка, висков и лба. • Кроме этого, необходимо включить в свой рацион больше фруктов. • Также очень хорошо способны помочь такие травяные чаи, как мелисса, мята, пустырник, валериана и так далее. • Главное, избегайте резких звуков и движений в случае появления головных болей. Также в этом случае вредны и какие-либо перемены температуры. • В холодное время года не забывайте надевать головной убор. Таким образом, эти простые правила действительно способны избавить вас от мучающих головных болей. Не забывайте заботиться о своем здоровье. Главное – обеспечьте себе полноценный сон и избегайте бессонных ночей, которые крайне негативно скажутся на вашем здоровье. Кроме этого, важно придерживаться своего режима. Так, если вы привыкли вставать в рабочие дни в 7 утра, то не позволяйте себе в выходной день валяться в кровать до 11 часов утра, например. Если пренебречь этим, то, как раз, и возникнут головные боли из-за того, что происходит адаптация организма к новому режима.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. БАНЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.

Ароматные масла для бани – как использовать С древних времен, люди знали обо всех положительных моментах русской бани. Баня использовалась людьми не только для того, чтобы помыться, а и для закаливания, профилактики и лечения различных заболеваний. Закаливание и лечение в бане, происходят за счет того, что тело нагревается до высокой температуры в парной комнате, а затем – резко охлаждается на улице или мыльной комнате. Ароматные масла для бани – как использовать ароматные масла в бане Чтобы усилить эффект закаливания, вылечить заболевания или с целью их профилактики, использовались раньше, да и сейчас используются различные масла для бани и ароматические смеси, которые создают особый запах в парной, выделяют полезные вещества, насыщаясь которыми, человек закаляет тело, становится здоровее и лечится от различных хворей. Отвары для дезинфекции и лечения Эти смеси или отвары целебных трав выливали на камни и они, испаряясь, приносили нужный эффект. Также, иногда использовали сразу несколько таких отваров за один прием бани: первый для дезинфекции, а второй для лечения. Те или иные ароматические смеси и масла для бани могут излечивать самые разнообразные заболевания кожи, дыхательных путей, нервной системы, мышц и суставов, различных внутренних органов. Неправильное использование таких коктейлей может вызвать тошноту, головокружение, общее ухудшение самочувствия или другие побочные эффекты. Следует использовать только те точные рецепты масел, трав и коктейлей из них, которые проверены временем и действительно имеют целебные свойства. Необходимо точно знать, какой эффект вызовет та или иная смесь. Таким образом, можно сказать, что многие травы оказывают положительное влияние на человеческий организм, его общее состояние и внутреннее спокойствие. Положительное влияние запахов Так, например, запах бергамота может усилить зрение, сандал и мирр имеют эффект успокаивающий, а розмарин в целом повышает тонус. Стоит учитывать, что приятный, успокаивающий запах снижает давление. Различные резкие запахи, в свою очередь, могут действовать раздражающе, могут действовать угнетающе или усилить раздражительность. Как пример, фиалка и сирень, таким образом, раздражают голосовые связки, и эти запахи не любят певцы и музыканты. Вы уже возможно читали о ароматерапии – направлении народной медицины. Коктейли трав и масел для бани Вот небольшой список коктейлей трав и масел для бани и достигаемых ими эффектов. Дезинфицирующие, антибактериальные свойства имеют растения и масла из них: ромашки, можжевельника, тысячелистника, шалфея, эвкалипта, мяты, березы, календулы. Их запахи обладают антисептическими свойствами и их можно использовать до использования других смесей. Против воспалений и для заживления используют зверобой, подорожник, лопух большой, череда трехраздельная, мята перечная, ромашка аптечная, бессмертник песчаный, девясил высокий и крапива двудомная. Эти коктейли лучше всего использовать для лечения воспалительных процессов, ран, нарывов. Кожные заболевания, такие как псориаз, излечивают такие травы и масла как: облепиха, шалфей, календула, валериана, сосна. Внутренние органы, такие как печень, почки, желудок, органы дыхания, кожа и опорно-двигательный аппарат любят такие масла для бани и травы: мать-и-мачеха, клюква, одуванчик, фенхель, липа, тимьян, мелисса, дягиль, дуб, калина, боярышник, чистотел, анис, шиповник, береза, ольха, тополь черный, эвкалипт, ромашка, можжевельник, валериана, брусника, аир, малина, алоэ, крапива двудомная, душица, зверобой, черная смородина, облепиха, багульник. Отвары этих растений, в целом благотворно влияют на все процессы организма, на работу органов и кожу. Противовоспалительные и мочегонные свойства имеют такие травы, как бузина черная, хвощ полевой, пион, Крапива двудомная, календула и крушина. Коктейли трав, которые стимулируют нервную систему: женьшень, полынь, заманиха, китайский лимонник, аралия маньчжурская, элеутерококк, радиола розовая, мордовник обыкновенный. Экземы лечатся чистотелом, зверобоем, березой, шалфеем и ромашкой. Еще: про применение в ароматерапии масла кориандра. Таким образом, можно сказать, что ароматерапия в русской бане, положительно влияет на организм в целом, излечивает от недугов, заряжает энергией или наоборот успокаивает. Выбрав правильные масла для бани, отвар или настойку, можно достичь желаемого эффекта. ЧИТАТЬ ВСЮ СТАТЬЮ - https://sferadoma.ru/retseptyi-svoimi-rukami/aromatnye-masla-dlya-bani-kak-ispolzovat

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ЗАПОЙ.

Алкогольный запой. Запой – это длительное употребление алкоголя, сопровождающееся тяжелой интоксикацией организма. Проявляется как регулярное потребление алкогольных напитков, так и употребление в небольших количествах с перерывами. Запой характерен для людей на 2-й и 3-й стадиях алкоголизма. Из-за излишнего употребления алкоголя организм не успевает справиться с его переработкой, что вызывает алкогольное отравление. что такое запой Профессиональное лечение алкоголизма в нашей клинике, а также услуги по: выведению из запоя кодированию от алкоголизма реабилитация алкогольной зависимости принудительное лечение Консультация специалиста бесплатно и анонимно в Whatsapp: +78002008511 или по телефону: +7 (499) 322-8511 Звоните! Для эффективного лечения запоя используются психотерапия и фармакологические препараты. Терапию ведет специалист-нарколог. Последствия длительного запоя После длительного запоя страдает весь организм человека, в наибольшей степени: центрально-нервная система, сердечно-сосудистая система, желудочно-кишечный тракт, печень и почки, кровеносная система. Работоспособность снижается, и обостряются хронические заболевания, которые зачастую наблюдаются у каждого человека. Клетки мозга начинают отмирать из-за недостатка кислорода, что приводит к психическим заболеваниям, потере памяти и прогрессированию склероза. Часто, из-за потери памяти, алкоголики не могут вспомнить, что происходило накануне. Как справиться с похмельным синдромом? В прошлом нередко использовали огуречный рассол как средство от похмелья, но это не является универсальным способом избавления от неприятных ощущений после выпивки. При наличии у вас или у вашего близкого проблем с алкоголем, попытки справиться самостоятельно будут бесполезны – человек не перестанет употреблять спиртное. Важно помочь алкоголику осознать вред, который он наносит собственному организму, и поспособствовать поискам новых интересов и увлечений. Самый безопасный метод выхода из запоя – обращение за помощью к квалифицированным врачам. Врачи клиники имеют огромный опыт за плечами, поэтому смогут вылечить человека от зависимости. Пока врач направляется к вам, чтобы облегчить похмельное состояние, рекомендуют: Пить большое количество жидкости, особенно воды. Не налегать на пищу: подойдут бульоны и лёгкие супы. Восстановить потерю витаминов в организме: тут помогут фрукты или витаминные комплексы. После того, как вам или вашему близкому станет легче, необходимо обратиться за лечением в клинику, чтобы избавиться от остаточных негативных последствий. После терапии важно: придерживаться здорового режима сна, проветривать помещение, заниматься физическими упражнениями, поддерживать сбалансированное питание. Как восстановить организм? Для восстановления организма после алкогольного запоя эффективно помогает полноценный сон и длительные прогулки на свежем воздухе. Лучше выбирать не загрязненные участки, например, парковые зоны. Для восстановления сердечно-сосудистой системы, которая неминуемо страдает под воздействием этанола, стоит обратиться к квалифицированному специалисту. В клинике «Центр Ключи» работают опытные врачи, которые подберут индивидуальную и комплексную схему лечения. Как восстановить организм после запоя? Человек, страдающий от алкогольной зависимости, испытывает жажду, головную боль, лихорадку, диарею и прочие неприятные последствия. При появлении подобных состояний важно незамедлительно обратиться к врачу-наркологу. Только госпитализация в стационаре поможет избежать пагубных последствий. Медицинские препараты назначаются наркологом индивидуально, в зависимости от степени отравления. Терапия может включать в себя и седативные препараты. Обычно рекомендуется курсовое лечение с использованием детоксикационных препаратов для восстановления организма в целом.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ИМБИРЬ ЦЕЛИТЕЛЬ.

Имбирь, его целительные и другие способности Родословная имбиря началась в Юго-Восточной Азии, где о его вкусе и многочисленных полезных свойствах знают не меньше пяти тысяч лет. Именно через китайский «Шелковый путь» это замечательное растение попало в Средиземноморье, где быстро приобрело невероятную популярность. Европейские пряники (имбирный хлеб) готовили как раз с имбирем. По «Шелковому пути» он попал и на территорию Руси, где его использовали в качестве приправы богатые купцы и бояре. Наши пряники были названы именно в честь «пряного» вкуса от имбиря. Кулинарные книги содержат большое количество рецептов. Например, как в патоке с имбирем консервировать арбузы или как приготовить имбирный сбитень, мед питейный имбирный, а также бесчисленные браги, квасы и наливки. Имбирь, его целительные и другие способности целебный имбирь Однако после Октябрьской революции каналы поставок имбиря были утеряны, и на протяжении XX века в России забыли об этом удивительном корне. Сейчас же он снова стал доступен и повсеместно используется на кухне и в фитотерапии. Состав и целебные свойства Корень имбиря – богатейший кладезь витаминов (А, группы В, С) и минералов (калий, медь, магний, цинк, марганец, железо). Его жгучесть обусловлена алкалоидом гингеролом (веществом, придающим имбирю специфический мятно-горьковатый привкус). Такое сочетание веществ, входящих в состав имбирного корня, открывает возможности его широкого применения при расстройствах ЖКТ (отсутствии аппетита, пищевых отравлениях, тошноте, в том числе при морской болезни), запорах, газообразовании и вздутии, для улучшения выделения желчи. Эфирные масла обладают тонизирующим эффектом, поэтому имбирь принимают при переутомлении, апатии, во время сезонных депрессий, для поднятия тонуса. Известно разогревающее свойство имбиря и его способность разжижать кровь. Растение – сильный афродизиак, так как активирует кровообращение в малом тазе, способствует устранению импотенции. Оно улучшает снабжение мышц и мозга кислородом, а потому полезно при физических нагрузках. И, наконец, имбирь действительно полезен при ОРЗ и ОРВИ. Эфирные масла совместно с гингеролом усиливают отхождение мокроты, снимают заложенность носа, а также разогревают организм, что облегчает симптомы, оказывает помощь организму в борьбе с болезнью. Однако его замечательные свойства не выходят за пределы вышесказанного. В частности, он недостаточно богат витамином С (5,6% от дневной нормы в 100 г) для стимуляции иммунитета. Нет у имбиря и якобы подтвержденной активности против микробов и вирусных инфекций. Растение фактически относится к общеукрепляющим средствам, поскольку, обладая раздражающими свойствами, действительно несколько провоцирует иммунную систему. Потому и не стоит переплачивать за имбирь и идти на поводу у мошенников, приписывающих ему несуществующие свойства. При простуде корень активизирует иммунитет и ослабляет заложенность носа благодаря содержанию витаминов А, В, С. Алкалоид гингерол, содержащийся в корнеплоде, – хорошее антибактериальное вещество, усиливающее в организме выработку тепла, а потому – согревающее при ознобе. Низкая калорийность, а также способность стимулировать метаболизм сделали имбирь любимцем тех, кто стремится похудеть, и многие диетологи включают его в целительные диеты. В народной медицине известно множество рецептов здоровья с имбирем. Народные рецепты Компрессы для суставов Корень замечательно лечит суставы. Для помощи в лечении воспаления, ослаблении боли, выведения из тканей излишней жидкости, от гематом и отеков, ускорения процесса регенерации тканей ставят компрессы. Компресс 1 Готовят ингредиенты: корень имбиря и мед – 10 г каждого, масло растительное и куркума – 5 г каждого, перец черный – 2 г. Твердые составляющие измельчают (до порошкового состояния). Все смешивают, превращают в однородную массу. Наносят на воспаленный сустав, равномерно распределив. Утепляют компресс тканью, выдерживают не менее 2 часов. Компресс 2 20-30 г сухого порошка или измельченного свежего корня имбиря запаривают небольшим количеством горячей воды, добавляют растительное масло, хорошо перемешивают. Процесс нанесения и время выдерживания, как при компрессе 1. Целебный отвар Для отвара готовят 1 ч. ложку имбирного порошка, заливают 0,5 л воды. Проводят кипячение на малом огне в течение 30-40 минут. Остужают, отфильтровывают. Принимают ежедневно теплым (трижды). Для вкуса можно добавлять немного меда. Отвар хорошо принимать в комплексе с компрессами для лечения суставов, поскольку он останавливает воспалительные процессы, повышает сопротивляемость организма. Целебная настойка Для настойки 100 г порошка имбиря (или измельченного корня) заливают водкой (полулитром), ставят в темное прохладное место. Настаивают 3 недели, периодически встряхивая. Когда настойка приобретет цвет крепкого черного чая, ее отфильтровывают. Ежедневно протирают воспаленные суставы трижды (порою – четырежды) до снятия боли. При простуде, для повышения аппетита принимают ежедневно внутрь дважды, разбавляя в воде (стакан) 1 ч. ложку. Кстати: имбирь, лимон и мед – прекрасно помогают для похудения. Лечебный имбирный чай От простуды На два стакана горячего чая необходимо 1 ст. ложку мелко нарезанного имбиря, два ломтика лимона, 10 г меда (его нужно добавить, когда чай немного остынет). После приема чая ложатся в постель, укутываются, обильно потеют. Простуду как рукой снимает. От простуды и головной боли Чай с имбирем заваривают при простуде и головной боли. Берут на заварочный чайник 6-7 ломтиков имбирного корня. Насыпают 2 ч. ложки зеленого чая, заливают кипятком. Настаивают пару минут, пьют обычно с медом. От болей в коленях 2 ч. ложки молотого имбиря заваривают кипятком (2 стакана), размешивают. Слегка остужают. Кладут мед (5 г). Этот имбирный чай пьют в течение дня, помогает хорошо. От легочных болезней Болезни легких – последствия многоразовых и многолетних простуд. Воспалениям «помогают» опасные бактерии, вирусы и грибки. В такой ситуации может помочь имбирь. Полезные вещества корня блокируют сужение бронхов, не позволяют развиваться лихорадке и кашлю. Кусочек корня (толщиной 1-2 см) измельчают на терке. Половину чайной ложки сырья заливают стаканом кипятка, дают настояться до остывания. Выпивают в 3 приема. Аптечный пакетик корня готовят так же. При наличии порошка имбиря чай готовят из 1 ч. ложки порошка. Алгоритм аналогичен описанному выше. Можно принимать и капсулы, содержащие от 100 до 200 мг имбиря (ежедневно четырежды). Противопоказания, побочные эффекты. Не используют корень при желудочных и кишечных заболеваниях, категорически – при язве, гастрите, желчнокаменной болезни, гепатите, циррозе печени, гипотонии, любых сердечных проблемах. Бесполезно лечить имбирем любые вирусные инфекции! Особенно опасен корнеплод при высокой температуре, так как он еще сильнее разогревает организм. Корень имбиря – южного растения – известен давно на Руси пряными, целительными и еще многими удивительными свойствами. Целителями разработано множество народных рецептов от разных недугов. Имбирный сбитень, мед питейный имбирный, имбирные браги, квасы и наливки прочно вошли в обыденную людскую жизнь. Однако не следует преувеличивать его свойства и считать панацеей от всех недугов и вирусных инфекций.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. СОСНА -ЦЕЛИТЕЛЬ.

Сосна – замечательный целитель. Сосна – обильно распространенное в мире хвойное дерево. Она образует и чистые леса, и смешанные (с елью, березой, дубом, осиной). Распространенность ее объясняется неприхотливостью к почвам и атмосферным условиям. В среде совместно произрастающих деревьев отличается долгожительством. Преобладающий вид в России – сосна обыкновенная. Она прекрасно растет на вырубках, пожарищах, в низменностях и горах, любит свет. Сосна – замечательный целитель сосна целебное растение Целительные свойства Сосна – прекрасный целитель. Ее хвоя, пыльца, почки, смола, шишки используются в лечении, и целители прославляют это дерево замечательными народными рецептами. Фитонциды сосны – летучие эфирные вещества – убивают вызывающие болезни вирусы и бактерии, оздоровительно действуют на людей. Сосновое масло. Это эфирное масло действенно против простуды, лечит кровоточащие (и гнойные тоже) раны, дыхательные пути, кожные заболевания, бессонницу, заболевания суставов. Очень эффективно при массаже. Используется и для ароматизации, улучшения состояния волос и кожи. Дома его делают так. Обрывают со свежих молодых побегов хвою и почки, измельчают их вначале ножом, потом – блендером. Заполняют наполовину этой массой полулитровую бутылку, заливают дополна растительным маслом. Его выбирают индивидуально – на свой вкус: оливковое, подсолнечное, хлопковое, кукурузное… Бутылку ставят в большую кастрюлю с водой, кастрюлю – на плиту. Водяную баню держат обычно 8 часов. Не допускают кипения вода в кастрюле, температура ее не должна превышать 50° (это лучше контролировать термометром). Порою огонь следует выключать, давая воде слегка остыть, потом – снова зажигать. Полученный состав фильтруют, отжимают жмых. Масло помещают в стеклянную емкость, хранят 3 месяца в холодильнике. Важные требования к хранению: содержать только в емкости с плотным закрытием, иначе полезные эфирные составляющие улетучатся; брать деревянной лопаточкой (одноразовой) или чистой ложкой. Народные рецепты. Лечение простуды и кашля. Рецепт 1 Народные целители обращаются к этому рецепту обычно для лечения, а нередко для долечивания – когда иные целительные методики не помогают – последствий простудных (инфекционных) заболеваний дыхательных путей с целью восстановления здоровья, устранения изнуряющих покашливаний и остаточных хрипов в груди. Готовят целительное снадобье из свежих сосновых шишек (если требуется применение рецепта зимой – все равно надо срывать свежие шишки). Заливают 5-6 штук полулитром молока, подогревают на плите, дальше томят (после закипания) на малом огне минут двадцать. Когда варево чуть остынет, добавляют в него пару ложек меда. Выпивают лекарство за день небольшими порциями. Назавтра готовят новую порцию. С каждым днем у больного состояние улучшается и вскоре полностью восстанавливается, а кашель проходит. Рецепт 2 При простуде с кашлем делают такое лекарство. Промывают веточки сосны с зелеными иголками, нарезают их мелко, наполняют ими кастрюлю. Заливают доверху водой, подогревают на плите, после закипания томят на малом огне 2 часа. Дальше берут большое махровое полотенце, наклоняются над кастрюлей, полотенцем накрывают голову и дышат не менее 15-20 минут, чтобы пот лился с лица ручьем. После этого выпивают бокал процеженного отвара с медом. Помогает прекрасно, обычно три процедуры значительно восстанавливают здоровье. Причем это лекарство доступно всем. Растирка для исцеления дыхательных путей, их профилактика. Растирка дополняет лечение всех болезней (простудных и инфекционных) органов дыхания: кашель, бронхит, трахеит, пневмония. Сухой суконной тряпочкой протирают грудную клетку, затем досуха втирают смесь соснового масла и нутряного свиного сала (ч. ложка масла и ст. ложка сала). Так делают на ночь 10 дней. Выздоровление при этом значительно ускорится. В дальнейшем (для профилактики болезней ранней весной) измельчают молодые побеги сосны, заливают 3 ст. ложки полулитром воды, подогревают до начала кипения, 15 минут настаивают. Ежедневно пьют до еды (трижды по ст. ложке). Лечение болей спины. На селе порою предвзято, особенно пожилые, относятся к фармацевтическим препаратам от болезней спины, поскольку используют многократно проверенные в действии народные рецепты. Один из них таков. Смешивают ч. ложку мелкой соли и белок одного яйца, чтобы соль в нем растворилась, а потом добавляют ч. ложку соснового масла. Этот состав наносят на ленту из льняной ткани, которую накладывают по позвоночнику от головы до копчика. Затем укрывают хлопчатобумажной простыней, одеялом, а на ноги надевают теплые носки. Так лежат от 40 минут до часа. Дольше нельзя, иначе можно получить ожог. Когда кожа покраснеет, ткань снимают, и смазывают место лечения растительным маслом, на спину кладут пеленку и надевают майку. Тепло одеваются и еще лежат на спине полчаса. Эту процедуру делают на ночь перед сном. Такое лечение проводят 8-10 раз, и боль как рукой снимает Деревенское лечение ревматизма. Собирают зеленую ботву моркови, складывают в ведро, запаривают крутым кипятком и, накрыв, оставляют для настоя на 4-5 часов. Потом подогревают и парят в отваре ноги. На другой день аналогично запаривают в ведре сосновые опилки (если возможно набрать свежих иголок – их тоже кладут для запарки). Процедуру проводят так же. Так составы меняют через день. Процесс исцеления – длительный, но народные целители уверены в успехе. Сосна против облысения. Как же «помолодело» сегодня облысение! Кстати, молодежь практически не обращает на это внимания. Да и зачем? В моде-то – короткий волос (или его полное отсутствие). А люди постарше ищут чудодейственные и дорогостоящие средства, способные сохранить волосы. А ведь есть чудесный, проверенный многими способ от облысения – отвар сосны обыкновенной. Подходят почки, кора, хвоя. В полкило сырья вливают 5 л холодной воды и кипятят. Потом отвар втирают в голову. Сырье есть в любой аптеке, только свежее из леса значительно эффективнее. Сосновые снадобья в холодильнике Ими поделился один целитель со стажем. В холодильнике у него всегда стоят баночки с порезанной и пересыпанной слоями сахара молодой хвоей. Заготавливает он ее весной и в начале лета, когда на елочках появляется светло-зеленая хвоя. На вкус она – кисловатая, на ощупь – мягкая. При простуде баночки с хвоей – в самый раз. Только недуг пригрозит ему или знакомым, он – к холодильнику. Но лучше не ждать, когда хворь нагрянет, а для профилактики съедать ч. ложку снадобья в день. Вкусно и полезно. Целитель делает и мазь из застывшей хвойной смолы. Берет смолу сосны, столько же (в весовом отношении) сливочного масла. На водяной бане растапливает, добавив несколько капель дегтя. Процеживает, мазь готова. Многие болезни успешно лечит. Заключение. Целительность сосны прославляют не только лекари множественными народными рецептами, но и специалисты современной медицины. Эта целительная способность дерева давно возведена в ранг государственного уровня. Так, санатории, лечебные пансионаты, дома отдыха находятся, как правило, в сосновых борах. Оздоровительные мероприятия стараются проводить тоже в них

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ШИПОВНИК ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.

ТРАВНИК ШИПОВНИК 📌СОХРАНЯЙ себе, чтобы НЕ потерять. Плоды шиповника обладают мощным бактерицидным действием. В тибетской медицине они применяются для лечения заболеваний легких, кишечника, нервной системы, атеросклероза и как поливитаминное средство. 1. Витаминный настой. 20 гр плодов шиповника залить 500 мл кипятка (можно в термосе), принимать по 100 мл за 30 мин. до еды 2 раза в сутки. Готовить не больше как на 2 суток. 2. Отвар из сушеного шиповника. 100 гр сухих плодов шиповника, 1 литр воды, 5-10 гр сахара либо меда. Плоды залить водой прокипятить в закрытой посуде 5-7 мин, дать настояться в течение 2-3 часов, процедить. 3. Отвар шиповника с лимонным соком. 20 гр сушеных плодов шиповника, 20 мл лимонного сока, 150 мл воды. Плоды промыть, залить горячей водой, кипятить 10 минут. Дать настояться и процедить. Добавить 1 ч. ложку сахара. Влить лимонный сок. 4. Сироп из шиповника. 1 кг ягод шиповника, 1 кг сахара, 6 стаканов воды. Свежие плоды, отделенные от семян, тщательно промыть в холодной воде, после чего очистить от волосков, измельчить на мясорубке. Залить водой и кипятить 10 мин, добавить сахар и продолжать варить 15-20 мин. Процедить и разлить в бутылки. 5. Напиток из шиповника с черникой. 3 ст. ложки сушеных плодов шиповника, 1 ст. ложку сушеных ягод черники, 3 ст. ложки меда, 5 стаканов воды. Измельченные сухие плоды шиповника и ягоды черники смешать, залить кипящей водой, настаивать 15-20 мин. Отвар процедить через марлю. Выжимки снова залить кипящей водой. Соединить оба отвара, положить мед.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ВОССТАНОВЛЕНИЕ ТОНУСА.

Усталость организма, правильное восстановление тонуса. Усталость (иначе – утомление, переутомление) – состояние организма, когда все его реакции, физиологические и психические процессы замедляются. У человека наступает упадок сил, временно ослабляются его умственные способности. Происходит это вследствие длительной, тяжелой или напряженной работы. Продолжение работы в этом состоянии может вызвать и иные симптомы: нарушение дыхания и сердцебиения, тремор конечностей, головокружение, мышечные боли, эмоциональную раздраженность, побледнение кожного покрова, необоснованную тревогу, апатию. Усталость сигнализирует организму об истощении его ресурсов, необходимости остановки в работе для восстановления органов и систем (поднятия тонуса). Значение слова «тонус» по медицинской терминологии (латинское слово «tonus» – напряжение, натяжение) – уровень длительной активности организма, его отдельных органов и систем. Усталость организма, правильное восстановление тонуса усталость Имеется очень много методик плавного и быстрого снятия усталости (восстановления тонуса), причем обычной и хронической усталости, поэтому надо принять на вооружение советы народных целителей и врачей. Методики, советы, рецепты. Целительная зарядка. Когда после работы ноги и руки «гудят», надо снять с них усталость и, как говорится, разогнать в сосудах кровь. Для этого выполняют простое упражнение. Ложатся на спину, поднимают вертикально руки и ноги, тянутся ими, сколько возможно, вверх, немного приподняв голову. При этом трясут кистями и ступнями. Ежедневно делают упражнение несколько раз (5-8 минут). Особенно оно полезно перед сном, поскольку освобождает сосуды от застоявшейся крови. Шиповник и рябина от усталости. При первых признаках упадка сил (усталости) и потере аппетита пьют отвар из плодов шиповника и красной рябины. Смешивают плоды поровну, измельчают, 25 г заливают полулитром кипятка, ставят посуду на небольшой огонь, минут 10 варят. Потом накрывают пластиковой крышкой, часа на 4 ставят в темную прохладу. После фильтруют, пьют дозой 100 г трижды в день. Такой отвар можно пить взрослым и детям-школьникам (у них к концу года бывает упадок сил). Признанные в народе средства. Для снятия усталости есть два отличных средства – мед с орехами грецкими и тертая редька. Едят (всего 4 дня) то или другое (на завтрак и на обед), запивая стаканом воды. Применение элеутерококка колючего. Это растение из семейства аралиевых применяется при переутомлении, сахарном диабете. Заготавливают корни хорошо развитых, взрослых кустов. Вначале с них стряхивают почву, потом промывают в воде, освобождают от стеблей, проводят сушку на чердаках. Готовят экстракт элеутерококка на 40-градусном спирте 1:1. Самостоятельно не приготовляется, продается в аптеках. Ежедневно принимают трижды (40 капель до еды). Курс – от 14 дней до двух месяцев. Элеутерококк стимулирует (активирует) нервную систему, а также весь организм, заметно повышая работоспособность, несколько уменьшает сахар в крови. Пилоты и работники шумных цехов заметно улучшают свой слух при ежедневном двукратном приеме экстракта дозой 15 капель (три недели). По теме: народные эликсиры для иммунитета и восстановления сил. Прием плодов можжевельника. Старческую физическую слабость (хроническую усталость) на селе издавна лечат плодами можжевельника. В первый день съедают три ягодки (по одной за 20 минут до еды). Затем ежедневно увеличивают на каждый прием по ягоде (до 10 штук). Потом последовательно, но в обратном порядке ежедневно сокращают прием на 1 плод. Курс длится 3 недели. Обычно после него чувствуется прилив энергии, силы и легкости. Одновременно налаживается сон, уменьшается сердечное беспокойство. Профилактическое лечение можжевельником проводят дважды (порою – трижды) в год, и после сельские долгожители на здоровье почти не жалуются. Лечение сенной трухой. Длительную (хроническую) усталость или слабость (обычно после перенесенных заболеваний) народные целители устраняют чудодейственными ваннами с сенной трухой (для сведения: она представляет мелкие травинки разных трав, оставшиеся там, где недавно лежало сено). Эти процедуры активируют поднятие тонуса, а дополнительно улучшают сон. Килограмм сенной трухи кладут в эмалированное ведро, добавляют 8 литров воды, минут 5-7 кипятят, а потом выливают в теплую ванну. Лежат там минут 15. Принимающие процедуры люди утверждают, что эффект потрясающий, а потому каждую весну организму такую подпитку желательно устраивать в профилактических целях. Дневное переутомление от работы прекрасно снимает одна ванна. Применение кедрового настоя. Сибирский кедр активно устраняет переутомление и недомогание. Мелко нарезают кедровые веточки и хвою (5 ст. ложек), ссыпают в термос (вечером), вливают литр кипятка. Утром процеживают, пьют до еды (за треть часа) либо после нее (спустя час) по полстакана. Всего – месяц, следующие 2 недели – перерыв, дальше – опять прием при необходимости. Ежедневно готовят новый настой (нельзя его оставлять на другой день и держать на свету). Еще народные методы снятия усталости организма. Лечение яблочным уксусом. Эффективно устраняет утомление (особенно хроническую усталость) и лечит бессонницу яблочный уксус. Принимают смешанные поровну уксус столовый и мед (по 10 г), ложатся спать. Если за полчаса сон не одолел, принимают еще порцию смеси. Обычно сон бывает прекрасным, а утреннее состояние – бодрым. Если утром чувствуется слабость, растирают тело от пальцев рук до пальцев ног уксусной водичкой: 10 г уксуса – стакан воды. Полотенцем не вытираются, все быстро должно впитаться в тело. Бодрящий напиток. По утрам натощак такой настой пьют. В стакане горячей воды размешивают 10 капель свежего лимонного сока, 2 ч. л. меда и добавляют только что размолотый грецкий орех. Накрывают крышкой, 5 минут настаивают. Переутомление проходит быстро, появляется бодрость, активируется работоспособность. Справка 1 Российские медики отмечают, что современные школьники перегружены уроками и кружками, они проводят довольно много времени за компьютером. А ведь от организации дневного режима ребенка зависят его здоровье и успеваемость в школе. Врачи убеждены, что чередование разных видов деятельности, правильное питание, достаточный сон и отдых крайне важны для развития ребенка. Школьники должны спать не меньше 9-10 часов, гулять обязательно на свежем воздухе, ежедневно 3-4 раза принимать пищу, а также иметь свободное время для творчества, общения с друзьями, занятий по интересам. Выполнению домашних заданий следует отводить определенные часы, чтобы правильно распределять нагрузку. Справка 2 Медики, изучавшие проблему бессонницы, обнаружили простой и доступный способ повышения качества сна. Чтобы скорее заснуть и спать крепче, надо часа за 1,5 до ночного отдыха принять ванну с 40-43-градусной температурой. Именно такая температура является оптимальной для снятия усталости и расслабления организма. Для лучшей релаксации в воду добавляют эфирные масла или морскую соль. А если нет возможности полежать в ванне, можно сделать ванночку для ног. Еще: как снять усталость ног в домашних условиях. Усталость (утомление) крайне необходима организму и является фактически его защитным сигнализатором. Появление очевидного дискомфорта от физических (эмоциональных) перегрузок – сигнал для обязательного отдыха в целях неотложной «перезарядки» органов и систем (поднятия тонуса). Этому сигналу следует подчиняться обязательно, иначе организм может дать непредсказуемый сбой с серьезными последствиями.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ ГАСТРИТА.

Гастрит желудка излечивают народные средства. Врачи говорят: нет таких людей, которые не испытали болей в желудке. Они могут возникать от обычного переедания, некачественной пищи, различного отравления, пищевой аллергии и множества других причин. Как правило, желудок быстро «сообщает» своей болью об отклонениях от нормального питания. Его слизистая оболочка немедленно реагирует воспалением на воздействующие негативные факторы. Эти воспалительные процессы, способствующие дистрофическим изменениям слизистой, называют гастритом. На его развитие влияет также кислотность желудка (пониженная, нормальная и повышенная). Свою желудочную кислотность перед лечением желательно знать каждому – это зачастую определяет использование рецепта лечения. Гастрит желудка излечивают народные средства гастрит народное лечение Усугубление гастрита приводит к эрозиям (эрозивный гастрит), язве и более тяжким последствиям. Народные рецепты эффективно борются с указанным недугом и способны полностью его излечить. Рецепты при любой кислотности. Применение перекиси водорода. Известный целитель И.П. Неумывакин даже написал книгу (ее можно прочитать в Интернете) «Перекись водорода. Мифы и реальность». С пищей, водой, пылью в организм заносятся микроорганизмы. Они быстро размножаются. Их выделения, попадая в кровь, отравляют ее и клетки организма. Он не всегда в состоянии справиться с этим. Тогда ему и нужна помощь перекиси, которая их убивает. Пришельцы погибают, остаются только «местные жители», выполняющие свою работу. Когда в ЖКТ попадает грубая, горячая пища, острые приправы, крепкий алкоголь, рыбьи косточки, образуются микроранки. Одни заживают сами, другие опухают, загнивают, появляются боли, возникает потребность в медицинской помощи. Желательно принимать ежедневно по 20 капель перекиси на 25 мл воды (только утром и натощак). Рецепт на березовых почках. Сбор их проводят весной, когда они становятся липкими. Заливают 100 г почек полулитром водки, месяц настаивают в тепле и темноте. Пьют за полчаса перед едой по 20 мл при обострении болезни (весной и осенью). Лечение зверобойным маслом. Готовят 200 г свежих цветков зверобоя и 10 плодов инжира. Инжир измельчают, смешивают со зверобойными цветками. Смесь заливают 1 л растительного масла. Убирают в прохладу на 40 дней. Утром натощак выпивают белок одного куриного яйца, через полчаса – 1 ст. ложку зверобойного масла. Лечебный курс таков: 3 недели лечение, 2 недели перерыв, 3 недели лечение. Еще полезно прочитать по данной теме: гастрит – симптомы и лечение. Рецепты при пониженной кислотности (по-медицински – гипоацидный гастрит) Применение подорожника. Пониженную кислотность желудка держат в узде с помощью подорожника. Просто жуют ежедневно по одному листочку. Тем же, у кого повышенная кислотность, лучше подорожник не трогать. Часто пьют по полстакана настоя подорожника перед едой (минут за 20), заваривая, как чай (ч. ложку). Болезнь прекратит беспокоить. Рецепт на основе гречневой водой. В полулитровую банку насыпают 2 ст. ложки гречки, до краев заливают водой (кипяченой и охлажденной). Вечером заливают, а утром выпивают. Пьют всего три недели. У кого повышенная кислотность, этот рецепт не подходит. Сок капусты белокачанной. Он (свежеотжатый) хорошо спасает от хронического гастрита. Принимают перед едой (подогретым) трижды в день по 100 мл (за час). Эффектный рецепт известного травника. Этот рецепт излечивает гастрит и восстанавливает кислотность желудка (нередко – практически от нулевой). Вначале заготавливают травы, сушат и измельчают их. Бессмертник, крапива, мята перечная, тысячелистник, кукурузные рыльца и подорожник – по 1 части. Ромашка и зверобой – по 2. Потом заливают сбор (1 ст. ложку) стаканом кипятка и перед едой принимают (трижды в день). Спустя 2 недели обычно возвращается аппетит, а через месяц начинает набираться вес, потерянный при болезни. Постепенно восстанавливается и кислотность. Рецепт от фармацевта (лечит даже эрозивный гастрит) Этот рецепт высокой эффективности предложила работник аптеки, фармацевт по специальности. Он несложный, но надо применять его в точности, как написано. Помогает многим, которых годами мучит этот недуг. Прошедшие лечение говорят, что боль временами бывает (обычно при нарушении питания), но они быстро используют этот рецепт, который идет уже как «скорая помощь». Итак, одну за другой принимают две травы. • Сушеница болотная. Заваривают кипятком (стакан) ст. ложку травы, укутывают, проводят двухчасовой настой. Профильтровывают, и дозой 70 мл принимают ежедневно трижды или четырежды за полчаса до еды. Действует как ранозаживляющее средство. Настой делают ежедневно. • Синюха голубая. Водой (300 мл) заливают корни (1 ст. ложку), накрывают крышкой. Кипятят на убавленном огне полчаса, остужают, профильтровывают. Дозой 20 мл принимают ежедневно трижды или четырежды после еды (спустя 1,5 часа) и обязательно еще раз перед сном. Это – сильное успокаивающее средство. В холодильнике отвар можно хранить до трех дней. Обе травы принимают 21 день1 Рецепты при повышенной кислотности (по-медицински – гиперацидный гастрит). Рецепт на основе укропных семян. Семена укропа снижают кислотность желудка, стимулируют выделение желчи. Кипятком (стакан) заваривают ч. ложку семян, остужают, принимают во время еды по 40 мл. Помогает этот рецепт хорошо, но его можно упростить – следует смачивать кончик вилки или ложки водой, макать в сухие семена, после чего съедать с любым блюдом во время еды. Старый эффективный рецепт. При гиперацидном гастрите выпивают натощак (с утра) ст. ложку медицинского спирта. Заедают сливочным маслом (желательно, домашним) – ст. ложка. Затем пьют сырое яйцо (тоже от своих курочек), и в завершение съедают ст. ложку меда. Ровно час ничего есть не надо, после этого выпивают куриный бульон. При таком лечении необходимо отказаться от молочных продуктов, забыть про спиртное (кроме указанной дозы). Результат будет заметен через неделю, но лечиться надо месяц. Лечение рыбьим жиром. Покупают в аптеке пол-литра рыбьего жира, принимают ежедневно не больше 20 мл после обеда. Действует эффективно. При гастрите важно правильно питаться. Заключение. Современная медицина сегодня имеет препараты для эффективной борьбы с гастритом. Однако от их приема возможны и побочные действия. Поэтому целители предлагают лечить недуг народными рецептами, их побочные действия одновременно лечат иные болезни организма. Нет противопоказания совместному применению указанных терапевтических препаратов. Так что – будьте здоровы! Гастрит предвестник язвенной болезни.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ЦЕЛИТЕЛЬ--КАЛЕНДУЛА.

Календула – замечательный универсальный целитель Календула – обильно распространенное растение в Евразии, обширной разновидностью изобилует в европейской части, причем, произрастает в диких и культивируемых видах. Народные названия: «ноготки» – в России и «золото Марии» в европейских странах. Отличается неприхотливостью и выносливостью, в частности, цветет весь теплый сезон (до заморозков). Календула отличается прекрасными декоративными видами, а потому занимает множество цветников и клумб, украшает замечательным цветением палисады, дворы и огороды. Однако календула – не просто цветок, а удивительное лекарственное растение, характеризующееся универсальностью против десятков разных заболеваний. Его целительность подтверждена наукой, а потому оно состоит в фармакопеях многих стран. В любой аптеке имеются ее спиртовая настойка, высушенные цветки, различные целебные сборы и другие препараты с ее присутствием. Календула – замечательный универсальный целитель календула целебная Лекарственная востребованность растения очень велика и лидирует в сравнении с иными целительными травами. Флавоноиды, эфирные масла, стерины, салициловая кислота, кумарины, лютеин и многие другие биологические и химические вещества содержит в себе календула. Она превосходит также целебные растения множеством микроэлементов. Рецепты против заболеваний от универсального природного лекаря представляют народные целители. Применение в народной медицине. Лечение осложненного ринита. Порою ринит обостряется так, что носом совершенно невозможно дышать без применения сосудосуживающих капель. Однако указанные капли («Нафтизин», «Галазолин» и аналогичные) дают недолгий положительный эффект, а в целом обычно усугубляют болезнь. В таких случаях существенную помощь оказывает масло календулы. Оно есть в аптеках, однако лучше приготовить его самостоятельно. Насыпают свежие цветки календулы в баночку из-под детского питания, заливают подсолнечным, не подверженным рафинированию маслом, держат в темноте 21 день. На 22-й день ставят баночку на водяную баню, до трети часа держат, после остужают, фильтруют сквозь двухслойную марлю, цветки отжимают. Масло готово. Им смазывают ежедневно ноздри (дважды), дышать становится легче. При улучшении применяют только на ночь. Прекрасное ранозаживляющее средство. Для скорейшего заживления ссадин, порезов, ранок, герпеса берут в аптеке настойку календулы. Находят живицу сосны или ели, желательно свежую из леса. Досыпают ее в бутылочку настойки, держат несколько дней, встряхивают до растворения живицы. Этим раствором смазывают травмы и очаги боли. Все быстро проходит! Избавление от трещин заднего прохода. Для этого ставят клизмы с настоем ноготков (календулы). Кипятком (стакан) заливают 20 г сухих цветков, создают водяную баню, минут 15 держат, после остужают, процеживают и подливают холодную кипяченую воду для получения 200 мл (полный стакан). Вводят по 100 мл утром и вечером. Лечатся до выздоровления. Лечение отита. Отит лечат обычно каплями, которые выписывает врач-отоларинголог. К сожалению, не всем и не всегда приобретенные лекарства помогают, нередко приходится переходить на другие и даже на третьи. Народные целители для лечения предлагают спиртовую настойку календулы (имеется в аптеках). Капают в уши лишь по капле утром и вечером. Многие вылечиваются так довольно быстро. Лечение изжоги. Готовят цветки ноготков (до 10 штук), бросают в банку на 1 л, заполняют кипятком, надевают пластиковую крышку, проводят настой до остывания. После это снадобье пьют неограниченно вместо воды весь день. Назавтра этот процесс повторяют. Так лечатся недели две, недуг обычно проходит. Еще народные рецепты от изжоги. Календула против красного плоского лишая. Очень хорошим эффектом против него обладает настойка календулы. Берут ее в аптеке, а при желании готовят дома. 10 г измельченной травы заливают 70%-м спиртом (100 г), дают настояться 10 дней. Снадобье используют в качестве примочек и наружной протирки пораженных участков. Также на основе календулы можно приготовить мазь: перетирают траву в порошок, 10 г его смешивают с 50 г вазелина. Масло из цветков календулы Срывают свежие цветки (стакан), причем, это выполняют с 11 до 13 часов и когда лепестки к центру цветка находятся прямо. Если лепестки подняты кверху, то растение еще недозрело, а если опущены, то оно уже перезрело – такие цветки оставляют на семена. В цветки вливают растительное (желательно подсолнечное), не подверженное рафинированию масло, ставят стакан на подоконник (на солнце), держат для настоя 14 дней, после чего процеживают и отжимают. Маслом календулы лечат колиты, кольпиты, язвы желудка. Подробнее, масло календулы можно приготовить самостоятельно. Лечение демодекоза. Излечить демодекоз (кожное клещевое заболевание) довольно трудно. Обычно рецепты или дорогие мази и лекарства помогают на короткий срок. А затем болезнь возвращается с новой силой буквально вскоре после окончания лечения. Снадобье на основе настойки календулы воздействует на недуг эффективно. Ингредиенты: стандартная аптечная 100 мл емкость с настойкой календулы, средства фармацевтические «Аспирин» и «Левомицетин» (таблетки 0,5 г, каждого – 4 штуки). Таблетки растирают в порошок и всыпают в пузырек. На следующий день протирают лицо и иные места поражения смоченным ватным диском (утром и вечером). И так – неделю. На второй неделе протирают только вечером. Краснота и воспаление постепенно уменьшаются, особенно если убирать бугорки деревянной зубочисткой. Ничего не ковыряют, а просто нажимают рядом с прыщиком – жидкость сама стекает на зубочистку, а ее вытирают уже диском, смоченным лекарством. На третьей неделе протирают уже через день-два. В течение всех последующих месяцев прижигают лишь точечно редко появляющиеся отдельные высыпания (используют ушную ватную палочку, смоченную в лекарстве), но их уже может и не быть. Особое внимание уделяют при лечении умыванию, так как горечь от смеси может попасть в рот. Для этого плотнее сжимают губы, чтобы антибиотик не попадал в желудок. Лечение гипертонии. При повышенном давлении поможет настой календулы (1 ст. ложка цветков – 400 мл кипятка). Ежедневно (четырежды) принимают настой дозой полстакана (до трех недель). Дополнительно: народные рецепты при гипертонии. Несмотря на целебную универсальность календулы, она все же способна причинять и вред здоровью (когда люди пренебрегают ее противопоказаниями). Народные целители предостерегают всегда об этом. Растение, в частности, нежелательно использовать при кровотечениях, туберкулезе, пониженном давлении, лактации, аллергии на представителей Астровых (особенно поллинозе и бронхиальной астме), в период беременности. Требуется осторожность приема при определенных сердечных заболеваниях, например, пороке сердца (календула провоцирует при этом аритмию). Не следует забывать о ее способности умеренно разжижать кровь.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. АЛЛЕРГИЯ И ЕЁ ЛЕЧЕНИЕ.

Поллиноз – аллергическое заболевание, методы лечения Разве может не радовать человека весна? Когда после унылой и холодной зимы пригревает ласковое солнышко, появляются первые листочки на деревьях… К сожалению, для людей, подверженных аллергии при цветении трав и деревьев, весна – не только источник радости, но и начало опасного сезона. Ведь именно для аллергиков это прекрасное время года нередко оказывается сущим мучением. Что провоцирует аллергию? Аллергический ринит, или поллиноз, широко известный как «сенная лихорадка», поражает около 18% детей и взрослых в нашей стране. Несмотря на такое название, аллергический ринит вызывается вовсе не сеном и не провоцирует лихорадку. Преобладающая причина этой аллергии – пыльца деревьев (орешника, березы, ольхи и других), кустарников, культурных и сорных трав, цветов. За ними перенимают эстафету (лето и осень) злаковые и сорняки. Поллиноз – аллергическое заболевание, методы лечения поллиноз лечение Нередко реакция на пыльцу возникает у детей с 2-3 лет, достигая своего максимума к школьному и подростковому возрасту. Почему же люди так страдают в период цветения? Поверхностный слой пыльцы имеет особые чужеродные белки, на которые слишком активно и бурно реагирует человеческая иммунная система, формируя антитела. А поскольку пыльца имеет микроскопичные размеры и легчайший вес, она легко переносится ветром по воздуху, оседает свободно на слизистых носа, рта, глаз. На поллиноз влияет наследственная предрасположенность. Если этим недугом страдает только мама, вероятность проявления его у ребенка – около 25%, если оба родителя – от 50 до 80%. В зоне риска и дети с поражением бронхов, воспалительными процессами в носоглотке, соматическими патологиями, а также часто болеющие малыши. Симптомы Симптомы поллиноза способны проявляться в умеренной форме, существенно не отвлекая от повседневных функций, а также – в довольно тяжелой. Его основные признаки – зуд (и часто сильный) слизистой носоглотки, носовая заложенность, насморк с обильными и жидкими выделениями, першение в горле, частое чихание, зуд и покраснение глаз (словно в них попал песок), слезотечение и отечность. Порою поллиноз протекает очень остро, с присоединением конъюнктивита и бронхиальной астмы (спазмы бронхов). При этом могут появляться слабость, головные боли, сонливость. Люди нередко становятся раздражительными, у них повышается утомляемость, портится аппетит, часто нарушается сон. Такие случаи требуют безотлагательного вмешательства врачей-аллергологов. Нередко сенную лихорадку путают с ОРВИ, так как симптомы аллергии и начальной простуды одинаковы. Это обычно проявляется при первичном появлении аллергии или неустановленном в прежние годы диагнозе. А потому начинают активно лечиться целительными средствами от ОРВИ, усугубляющими недуг. Чтобы не путать абсолютно разные заболевания, нужно помнить, что симптомы аллергии проявляются в определенный, обычно теплый сезон и сохраняются продолжительное время (пока контакт с аллергеном сохраняется, и не происходит противоаллергическое лечение). ОРВИ же чаще «посещает» осенью (зимой) и обычно проходит за 1-2 недели. Простуда отличается также повышенной температурой, болью в горле, набуханием шейных лимфоузлов, что не является типичным для поллиноза. Правда, ОРВИ способно присоединиться к аллергии при ослабленном иммунитете, что потребует двойного лечения. Именно поэтому надо выявить фактическое заболевание, и лечить его правильно. Аллергики со стажем ориентируются в этом прекрасно и сразу начинают проводить стандартное лечение. Интересный вопрос: почему у меня аллергия? Что делать при аллергии Лучший способ победить поллиноз (как и любую аллергию) – устранить контакт с аллергеном. Только эта задача – очень трудная (как говорится, гораздо легче сказать, значительно труднее сделать). Для облегчения симптомов названной аллергии обычно требуется целый комплекс мероприятий. Кому интересно: аллергическая реакция на растение ядовитый плющ. Полное избавление от опасной пыльцы при цветении возможно, если на время цветения уехать туда, где нет его. Многие врачи советуют сменить климатический пояс: съездить на теплое море, где влажный воздух, или наоборот севернее, где провоцирующие аллергию растения еще не цветут или совсем не растут. Однако для многих аллергиков такое невозможно. А потому, раз нельзя полностью исключить, нужно хотя бы постараться уменьшить любыми способами контакт с аллергеном. В период опасного пыления желательно отказаться от выездов на природу, прогулок в ветреную и сухую погоду в парках и скверах. Кстати, влажная погода благоприятствует аллергикам, поскольку количество опасной пыльцы в воздухе значительно уменьшается. При выходе из дома надо использовать защитные средства – солнечные очки и медицинскую маску. После прогулки необходимо сменить всю одежду, ополоснутся под душем, тщательно промыть нос, рот, горло и уши, чтобы смыть все оставшиеся аллергены. Защитные меры нужно принять и в доме: на окна желательно натянуть тканевую сетку, которую следует почаще увлажнять и стирать. Кроме этого, аллергику при обострении необходимо соблюдать гипоаллергенную диету. Что она собой подразумевает? Многие растительные продукты имеют структурное сходство с растениями, провоцирующими активность сенной лихорадки. К примеру, сходство аллергенов березы и яблока – около 63%. А потому, если страдающий на березу человек съест в это время яблоко, симптомы заболевания могут резко обостриться. Подобные перекрестные реакции встречаются и при употреблении груш, мандаринов, бананов, слив, картофеля, свеклы, томатов, орехов и других продуктов. Чтобы этого избежать, следует иметь «пищевой дневник» с записью провоцирующих аллергию продуктов, и по возможности избегать их употреблений во время обострений. Лечение. Многие задаются вопросом: следует ли лечить поллиноз, когда он проявляется в терпимо-легкой форме? Обязательно! Важно помнить – это хроническая патология, где слабый аллергический ринит способен со временем перейти в тяжелый ринит, а нередко – в бронхиальную астму. Разнообразие аллергенов, вызывающих реакцию, способно также возрасти: к ним могут примкнуть бытовая пыль (пылевые клещи), плесень, кошачья и собачья шерсть, иные аллергены. Поэтому поллиноз требует непрерывного контроля. Лекарства, к сожалению, не вылечивают сенную лихорадку, а лишь облегчают ее симптомы. Их применяют обычно при обострении. Сегодня антигистаминных препаратов много (спреи, таблетки, капли, сиропы). Однако каждому аллергику требуется их обязательный подбор с наибольшей эффективностью (строгая индивидуальность). Тяжелое течение недуга требует приема гормональных средств («Беклазон», «Метипред» и прочие). Часто применяют десенсибилизацию аллергии (напоминает прививку). При этом в организм планомерно вводят увеличивающиеся микродозы аллергенов. Лечение проводят только при ремиссии заболевания (с поздней осени до конца зимы). Эта терапия способна сформировать у аллергика на несколько лет толерантность к аллергену.