ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. СОВЕТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ.

Советы народной медицины. Этот рецепт был опубликован в ЗОЖ в 2002 г. К сожалению, не хорошо забыт, а специально вытравлен из памяти и дискредитирован фармацевтическими компаниями в погоне за наживой. Почти также работает английская соль (магнезия) в компрессах, иногда при мастопатиях, ушибах. Ещё солевые ванны, промывание носа, протирание солевым раствором лица от морщин, промывание пазух носа... Это всё проверено и работает! Данный рассказ был найден в старой газете. Речь в нём идёт об удивительных целительных свойствах соли, которую применяли ещё во время второй мировой войны для лечения раненых солдат. Во время Великой Отечественной войны я работала старшей операционной сестрой в полевых госпиталях с хирургом И.И. Щегловым. В отличие от других врачей он успешно применял при лечении раненых гипертонический раствор поваренной соли. На обширную поверхность загрязненной раны он накладывал рыхлую, обильно смоченную солевым раствором большую салфетку. Через 3-4 дня рана становилась чистой, розовой, температура, если была высокой, опускалась почти до нормальных показателей, после чего накладывалась гипсовая повязка. Спустя еще 3-4 дня раненых отправляли в тыл. Гипертонический раствор работал прекрасно - у нас почти не было смертности. Лет 10 спустя после войны, я воспользовалась методом Щеглова для лечения собственных зубов, а также кариеса, осложненного гранулемой. Удача пришла уже через две недели. После этого я стала изучать влияние солевого раствора на такие болезни, как холецистит, нефрит, хронический аппендицит, ревмокардит, воспалительные процессы в легких, суставной ревматизм, остеомиелит, абсцессы после инъекции и так далее. В принципе, это были отдельные случаи, но каждый раз я получала довольно быстро положительные результаты. Позже я работала в поликлинике и могла бы рассказать о целом ряде довольно трудных случаев, когда повязка с солевым раствором оказывалась более эффективной, нежели все прочие лекарства. Нам удавалось излечивать гематомы, бурсит, хронический аппендицит. Дело в том, что солевой раствор обладает абсорбирующими свойствами и вытягивает из ткани жидкость с патогенной флорой. Однажды во время командировки в район я остановилась на квартире. Дети хозяйки болели коклюшем. Они беспрерывно и мучительно кашляли. Я наложила им на спинки на ночь солевые повязки. Через полтора часа кашель прекратился и до утра не появлялся. После четырех повязок болезнь исчезла бесследно. В поликлинике, о которой шла речь, хирург предложил мне попробовать солевой раствор при лечении опухолей. Первым таким пациентом оказалась женщина с раковой родинкой на лице. Она обратила на эту родинку внимание полгода назад. За это время родинка побагровела, увеличилась в объеме, из нее выделялась серо-бурая жидкость. Я стала делать ей солевые наклейки. После первой же наклейки опухоль побледнела и уменьшилась. После второй еще больше побледнела и как бы сжалась. Выделения прекратились. А после четвертой наклейки родинка приобрела свой первоначальный вид. С пятой наклейкой лечение закончилось без оперативного вмешательства. Затем была молодая девушка с аденомой грудной железы. Ей предстояла операция. Я посоветовала больной до операции поделать солевые повязки на грудь в течение нескольких недель. Представьте, операция не потребовалась. Через полгода у нее же образовалась аденома на второй груди. И вновь она вылечилась гипертоническими повязками без операции. Я встретила ее через девять лет после лечения. Она чувствовала себя хорошо и о болезни своей даже не вспоминала. Могла бы и дальше продолжать истории чудесных излечений с помощью повязок с гипертоническим раствором. Могла бы рассказать о преподавателе одного из курских институтов, который после девяти солевых прокладок избавился от аденомы предстательной железы. Женщина, страдавшая белокровием, после того, как на ночь надевала солевые повязки - блуза и брюки в течение трех недель, вновь вернула себе здоровье. Практика применения солевых повязок. 1. Поваренная соль в водном растворе не более 10 процентов - активный сорбент. Она вытягивает из больного органа все нечистоты. Но лечебный эффект будет только в том случае, если повязка воздухопроницаема, то есть гигроскопична, что определяется качеством используемого для повязки материала. 2. Солевая повязка действует локально - только на больной орган или на участок тела. По мере поглощения жидкости из подкожного слоя в него поднимается тканевая жидкость из более глубоких слоев, увлекая за собой все болезнетворные начала: микробов, вирусов и органические вещества. Таким образом, во время действия повязки в тканях больного организма происходит обновление жидкости, очищение от патогенного фактора и, как правило, ликвидация патологического процесса. 3. Повязка с гипертоническим раствором поваренной соли действует постепенно. Лечебный результат достигается в течение 7-10 дней, а иногда - и более. 4. Использование раствора поваренной соли требует известной осторожности. Скажем, я бы не советовала применять повязку с раствором концентрации свыше 10 процентов. В некоторых случаях лучше даже 8-процентый раствор. (Раствор вам поможет приготовить любой фармацевт). Возникнет вопрос у некоторых: куда же смотрят врачи, если повязка с гипертоническим раствором так эффективна, почему этот метод лечения не применяется широко? Всё очень просто - врачи находятся в плену медикаментозного лечения. Фармацевтические фирмы предлагают все новые и новые и более дорогие лекарства. К сожалению, медицина - это тоже бизнес. Беда гипертонического раствора состоит в том, что он слишком прост и дешев. Между тем жизнь меня убеждает в том, что такие повязки — великолепное средство в борьбе со многими недугами. Скажем, при насморке и головных болях я накладываю круговую повязку на лоб и затылок на ночь. Через час-полтора насморк проходит, а к утру исчезает и головная боль. При любых простудных заболеваниях применяю повязки при первых же признаках. А если все же упустила время, и инфекция успела проникнуть в глотку и бронхи, то делаю одновременно полную повязку на голову и шею (из 3-4 слоев мягкого тонкого полотна) и на спину (из 2 слоев влажного и 2 слоев сухого полотенца) обычно на всю ночь. Излечение достигается после 4-5 процедур. При этом я продолжаю работать. Несколько лет назад ко мне обратилась родственница. Ее дочь страдала от острых приступов холецистита. В течение недели я ей прикладывала хлопчатобумажное полотенце-повязку на больную печень. Складывала его в 4 слоя, смачивала в солевом растворе и оставляла на всю ночь. Повязка на печень накладывается в границах: от основания левой грудной железы до середины поперечной линии живота, и в ширину - от грудины и белой линии живота спереди до позвоночника сзади. Бинтуется плотно одним широким бинтом, туже — на животе. Через 10 часов повязка снимается и на ту же область на полчаса накладывается горячая грелка. Делается это для того, чтобы в результате глубокого прогревания расширить желчные протоки для свободного прохождения в кишечник обезвоженной и сгустившейся желчной массы. Грелка в данном случае обязательна. Что же касается девочки, то после того лечения прошло немало лет, и она на свою печень не жалуется. Не хочу называть адреса, имена, фамилии. Хотите - верьте, хотите - нет, но 4-слойная солевая повязка из хлопчатобумажного полотенца, наложенная на обе грудные железы на 8-9 часов на ночь, помогла женщине избавиться за две недели от рака грудных желез. Моя знакомая с помощью солевых тампонов, наложенных прямо на шейку матки часов на 15, справилась с раком шейки матки. После 2 недель лечения опухоль истончилась в 2-3 раза, стала мягче, рост ее прекратился. Такой она осталась до настоящего времени. Солевой раствор можно использовать только в повязке, но ни в коем случае не в компрессе. Концентрация соли в растворе не должна превышать 10%, но и не опускаться ниже 8%. Повязка с раствором большей концентрации может привести к разрушению капилляров в тканях в области наложения. Очень важен выбор материала для повязки. Он должен быть гигроскопичен. То есть легко промокаем и без всяких остатков жира, мазей, спирта, йода. Недопустимы они и на коже, на которую накладывается Повязка. Лучше всего использовать льняную и хлопчатобумажную ткань (полотенце), многократно бывшую в употреблении и не однажды стиранную. В конечном счете можно воспользоваться и марлей. Последняя складывается в 8 слоев. Любой другой из указанных материалов - в 4 слоя. При наложении повязки раствор должен быть достаточно горячим. Выжимать повязочный материал следует средне, чтобы он был не очень сухим и не очень влажным. На повязку ничего не накладывать. Прибинтовать ее бинтом или прикрепить лейкопластырем - и все. При различных легочных процессах (исключается при кровотечениях из легких) повязку лучше накладывать на спину, но при этом надо точно знать локализацию процесса. Бинтовать грудную клетку достаточно плотно, но не сдавливать дыхание. Живот бинтовать как можно туже, ибо за ночь он освобождается, повязка становится свободной и перестает действовать. Утром, после снятия повязки, материал нужно хорошо прополоскать в теплой воде. Чтобы повязка лучше прилегала к спине, я на влажные ее слои кладу между лопатками валик на позвоночник и бинтую его вместе с повязкой. Вот, собственно, и все, чем хотелось бы поделиться. Если у вас проблемы, и вы не смогли их разрешить в медицинских учреждениях, попробуйте воспользоваться солевыми повязками. Метод этот вовсе не какая-то сенсация. Он просто-напросто был хорошо забыт. Как правильно приготовить 10% солевой раствор. Хороших рецептов сейчас можно найти много сотен и новым трудно кого-то удивить. Но этот рецепт настолько прост и эффективен, что поделиться им хочется в первую очередь. Я его много лет назад прочитала в газете. Писала одна медсестра. Вот описание рецепта: 1. Взять 1 литр кипяченой, снежной или дождевой или дистиллированной теплой воды. 2. Положить в 1 литр воды 90 г столовой соли (то есть 3 столовой ложки без верха). Тщательно размешать. Получился 9-процентный солевой раствор. 3. Взять 8 слоев хлопчатобумажной марли, отлить часть раствора и подержать в нем 1 минуту 8 слоев марли. Слегка отжать, чтобы не текло. 4. Положить 8 слоев марли на больное место. Сверху положить обязательно кусок из чистой бараньей шерсти. Сделать это перед сном. 5. Прибинтовать всё хлопчатобумажной тканью или бинтом, не применяя полиэтиленовых прокладок. Держать до утра. Утром все снять. А на следующую ночь все повторить. Этот удивительно простой рецепт лечит многие болезни, вытягивает токсины от позвоночника до кожи, убивает все инфекции. Лечит: внутренние кровоизлияния, тяжелые внутренние и внешние ушибы, внутренние опухоли, гангрены, растяжении связок, воспаления суставных сумок и другие воспалительные процессы в организме. Пользуясь этим рецептом несколько моих знакомых и родных спасли себя - от внутреннего кровоизлияния - от тяжелого ушиба на легких - от воспалительных процессов в коленной суставной сумке - от заражения крови, - от смертельного исхода при кровоизлиянии в ногу при глубокой ножевой ране. - от простудного воспаления шейных мышц... И хочется мне, чтобы медсестра, пославшая в газету этот рецепт, и профессор, лечивший солдат на фронте этим способом, долго-долго здравствовали. Низкий им поклон. И хочется, чтобы этим рецептом воспользовались многие-многие остро нуждающиеся в наше тяжелое время, когда дорогие медицинские услуги не под силу пенсионерам. Уверена, что рецепт им поможет. И после этого они также помолятся за здравие этой медсестры и профессора. ПЛЮС К ТОМУ ЧТО НАПИСАНО,ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛЕЗНЕЙ ЧЕЛОВЕК ДОЛЖЕН ВСЕХ ПРОСТИТЬ И КАЖДЫЙ РАЗ ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ НЕГАТИВНЫХ МЫСЛЕЙ!!!! ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ И ДУХОВНОГО И ФИЗИЧЕСКОГО!!!!!

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ.

ТРАВНИК. Очищение сосудов при помощи меда, апельсина и лимона Очищает сосуды, укрепляет иммунитет, ускоряет метаболизм и благотворно влияет на нервную систему. ➡Рецепт: Возьмите по 2 шт. апельсина и лимона, вымойте их и измельчите на мясорубке, предварительно удалив из них косточки. Переложите полученную массу в стеклянную банку, добавьте в нее 2 ст.л. натурального меда и поставьте в холодильник на сутки. Употребляйте цитрусовый мед перед едой по 2 ч.л. в течение месяца.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. НАПИТКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.

Люди, потребляющие эти напитки, никогда не испытывают проблем со здоровьем. Для поддержания организма в тонусе человеку ежедневно рекомендуется выпивать не менее полутора литров чистой воды. Однако, как говорят, одной водой сыт не будешь, да и банальный чай тоже со временем «приедается». Хочется какого-нибудь вкусного напитка, но такого, чтобы и удовольствие от него получить, и здоровью не навредить. Самое интересное, что есть напитки для здорового питания, которые отличаются потрясающими вкусовыми свойствами, способствующие интенсивному восстановлению организма. Топ-5 самых полезных напитков Чистая, негазированная вода – основа всех основ. Ее недостаток в организме может приводить к разным негативным последствиям, начиная от легкого обезвоживания и заканчивая значительным ухудшением работы внутренних органов и систем. Но для того, чтобы обеспечить свой организм достаточным количеством микроэлементов, стоит потреблять не только воду, но и полезные напитки. Зеленый чай: мощный природный антиоксидант Свободные радикалы – один из опаснейших «врагов» человеческого организма, от которого единственным спасением являются средства, содержащие антиоксиданты. Зеленый чай имеет в своем составе катехины, а потому считается одним из лучших природных антиоксидантов. Кроме того, этот напиток укрепляет иммунитет, стимулирует активное сжигание жиров и ускоряет метаболизм. Да, некоторым людям не нравится вкус зеленого чая, поскольку некоторые его сорта действительно специфичны. Однако, если добавить в него немного ягод или кусочки фруктов, он превратится в ароматный и вкусный напиток, приносящий истинное удовольствие. Компоты и морсы: кладезь витаминов Если они приготовлены из свежего сырья, то такие напитки действительно являются настоящим кладезем витаминов. Более того, в зимнее время горячие компоты и морсы согревают тело и помогают быстрее побороть простуду. В летнее (если их употреблять в охлажденном виде) – дарят свежесть и прекрасно утоляют жажду. Свежевыжатые соки: заряд жизненной энергии обеспечен Апельсиновый, мандариновый, яблочный, грушевый – эти и другие виды соков, при условии, что они только что были приготовлены, насыщают организм всеми необходимыми микроэлементами и витаминными комплексами. Самые полезные: Гранатовый – в чистом виде употреблять его все же не стоит. А вот, если чуть разбавить водой и ежедневно пить по одному стакану, то можно нормализовать АД, повысить уровень кислорода в крови, предупредить образование холестериновых бляшек. Томатный – достаточно половины стакана в день, чтобы восполнить организм требуемым количеством натрия. Клюквенный – предупреждает развитие атеросклероза, убирает сосудистые спазмы, способствует обогащению мозга кислородом. Какао: «золото ацтеков» Вкуснейший напиток, который очень любят как дети, так и взрослые. Цинк, калий, железо, магний, фосфор – лишь малая часть полезных элементов, в которых крайне нуждается человеческий организм. Кстати, учеными было доказано, что какао существенно сокращает риск развития болезни Альцгеймера. Кроме того, какао-бобы содержат в составе полифенолы и флавоноиды, способствующие улучшению когнитивной функции. Смузи Дети просто обожают этот напиток, да и многие взрослые не откажутся от освежающего смузи, который, ко всему, прочему, еще и очень полезен. В нем присутствуют разные ягоды и фрукты, тщательно взбитые миксером. Кстати, можно делать и овощные смузи, которые не менее полезны для поддержания здоровья. Его даже можно газировать, чтобы сделать напиток еще более интересным. Напитки, которые могут нанести непоправимый вред Самые вредные напитки для здоровья, от которых лучше отказаться навсегда: Алкоголь; Энергетические напитки; Пакетированные соки; Сладкая газировка. Отдельно стоит сказать о черном чае. Истинные гурманы, конечно же, вряд ли от него откажутся, однако стоит понимать, что его чрезмерное употребление тоже может вредить здоровью. Общие рекомендации Основы правильного питания гласят: даже самые полезные напитки для здоровья могут навредить. Единственное исключение – это простая, очищенная вода. Выбирая, чем бы полакомиться, все же стоит учесть состояние своего здоровья. Например: При повышенной кислотности не рекомендуют потреблять свежевыжатые соки/морсы из кислых фруктов или ягод; Красное вино в минимальных дозах выводит «плохой» холестерин, повышает уровень гемоглобина, стимулирует аппетит. Однако людям с повышенным давлением этот напиток категорически запрещен. И также не стоит забывать, что вино все же относится к алкогольным напиткам. Квас (самостоятельно приготовленный) насыщает организм аминокислотами и витаминами группы B. Молоко запрещено при непереносимости лактозы. Кефир и прочие кисломолочные продукты – при некоторых болезнях ЖКТ. Нельзя обойти вниманием и один из любимых миллионами напиток, который употребляют практически во всем мире. Да-да, это кофе, без которого многие не представляют себе утреннюю трапезу и пьют его ежедневно. Многие ведущие диетологи говорят о том, что сами не могут отказаться от чашечки ароматного кофе на завтрак. Ведь это напиток, который способен скрасить даже самое хмурое утро и подарить заряд бодрости на весь день. Правда, злоупотреблять им тоже нежелательно, особенно это касается людей, страдающих скачками артериального давления.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ.

Самые важные продукты для мужчин. Главные принципы здорового и сбалансированного питания известны всем: больше фруктов и овощей, меньше сахара и хлеба. Однако некоторые продукты влияют на нас особенным образом. Сегодня мы расскажем о пяти из них, и вы узнаете, почему они особенно важны именно для мужчин. Сельдерей для потенции Древние греки считали, что сельдерей разжигает страсть, так как содержит феромоны, которые как раз и притягивают женщин. Говорят, что маркиза де Помпадур, супруга французского короля Людовика XV, следила, чтобы в королевском меню было много сельдерея. Его добавляли даже в шоколад! Ходят слухи, что и знаменитый Казанова использовал этот овощ для повышения своего либидо. Это всё, конечно, мягко говоря, преувеличение, но доля правды всё же есть. Сельдерей — один из самых важных продуктов для мужского здоровья. Дело в том, что он содержит флавоноид апигенин, блокирующий фермент ароматазу, который находится в жировых клетках. Именно этот коварный фермент превращает мужские гормоны в эстрогены, что приводит к накоплению жира, например, в области груди или бедер. Иными словами, если как можно чаще включать в свой рацион сельдерей и при этом питаться правильно, мужчина станет более мужественным и сексуально привлекательным. А еще сельдерей — мощный антиоксидант, оказывающий лечебный эффект на все функции организма. Он предупреждает заболевания сердца и сосудов, печени и селезенки, обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, улучшает состав крови и снижает давление. Опыты на животных выявили еще одну особенность сельдерея — он усиливает сперматогенез и улучшает качество сперматозодидов. Имбирь: сила и тонус Еще один полезный продукт — имбирь, богатый витаминами, микроэлементами и эфирными маслами. Он улучшает кровообращение в тканях, включая органы малого таза, что наилучшим образом сказывается на потенции и является профилактикой простатита. Кроме того, корень имбиря активизирует выработку тестостерона и лютеинизирующего гормона, влияющего на репродуктивную функцию. Свежий имбирь усиливает сексуальное влечение, причем, не только у мужчин, но и у женщин — кстати, этот полезный корешок упоминается даже в последней главе Камасутры. Если во время романтического ужина на столе будет имбирь, влюбленным удастся полностью расслабиться и насладиться обществом друг друга. Имбирь также обладает бактерицидными свойствами, что особенно актуально при острых и хронических заболеваниях половой системы. Среди других полезных свойств чудо-корня стоит отметить антиоксидантный эффект (антиоксиданты замедляют процессы старения), улучшение когнитивных функций (укрепляются память, концентрация внимания — проверено на мышах) и активизация иммунитета, без которого жизнь мужчины вряд ли можно назвать полноценной. Свекла: сосуды и печень Свёкла обладает способностью нейтрализовать в организме аминокислоту гомоцистеин — именно она принимает активное участие в развитии атеросклероза. Образующиеся в сосудах холестериновые бляшки замедляют кровоток (в том числе в органах малого таза), могут привести к импотенции и заболеваниям сердца. А еще свекла содержит аминокислоту аргинин, которая в организме превращается в оксид азота — именно он отвечает за наполнение кровью сосудов, в том числе окружающих жизненно важные для мужчин органы. Этот полезный корнеплод также богат цинком и другими микроэлементами, благотворно влияющими на потенцию. Стакан свежевыжатого свекольного сока перед свиданием придаст мужчине силы и выносливости. Кстати, в вареном и печеном виде свекла способна сохранить многие полезные микроэлементы, содержащиеся в сырых плодах. Тыквенные семечки и гормоны С возрастом простата неизбежно слабеет, но нет такого мужчины, который бы не мечтал о непрекращающейся сексуальной активности и половом долголетии. Что ж, вот один небольшой секрет…Нужно есть как можно больше тыквенных семечек. Благодаря богатому витаминно-минеральному составу они поддерживают высокий уровень тестостерона и нормализуют баланс гормонов, ведь изменения гормонального фона приводит не только к проблемам с эрекцией. Следствием гормональных расстройств являются ожирение, остеопороз, нервозность, повышение холестерина, гипертония, выпадение волос, постоянная усталость. Но кому хочется чувствовать себя развалиной задолго до пенсионного возраста? Семена тыквы также помогают предотвратить простатит и аденому предстательной железы. Они облегчают состояние при доброкачественной гиперплазии, когда у представителей сильного пола из-за увеличения предстательной железы начинаются проблемы с мочеиспусканием. Кроме того, из-за высокого содержания цинка семена тыквы полезны и для профилактики мужского бесплодия. А содержащиеся в семенах омега-3 жирные кислоты увеличивают объем спермы, что делает зачатие более вероятным. И еще один важный момент — достаточное количество цинка спасет мужчину об облысения, ведь цинк — мощный антиоксидант! Яйца Из яиц мужской организм может получить множество полезных питательных веществ: «хороший» холестерин для укрепления нервов и синтеза половых гормонов, витамин Е для защиты от рака предстательной железы и повышения фертильности, фосфор, напрямую влияющий на потенцию. Протеины, содержащиеся в яйцах, нужны для поддержания оптимального уровня гормонов в мужском организме. При этом важно получать белок из нежирных продуктов, и яйца идеально подходят для этой цели. Яичные желтки также содержат витамин D, а он повышает выработку оксида азота в организме, что напрямую связано с качеством эрекции. Ну а жиры из желтка снабжают организм энергией, снимают стресс и усталость, которые порой приводят к неудачам в интимной жизни. Итак, идеальный ужин на романтическом свидании может быть таким: салат из яиц, сельдерея и свеклы с тыквенными семечками, заправленный оливковым маслом, которое тоже благотворно влияет на мужскую потенцию. А вместо традиционного вина можно пить имбирный чай. Он одновременно и тонизирует, и успокаивает, помогая снизить повышенную возбудимость и эмоциональность, естественные для романтической встречи…

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. МОРКОВНЫЙ СОК.

🧑🏼‍⚕️ Морковный сок — это кладезь витаминов, который может принести много пользы организму. Вот некоторые причины, почему стоит включить его в свой рацион: - Помощь при мышечных болях. - Укрепление лёгких. - Снижение риска сердечных приступов. - Повышение иммунитета. - Профилактика заболеваний печени, почек и поджелудочной железы. - Предотвращение развития раковых клеток. - Польза для зрения. - Способствование снижению веса. - Понижение высокого кровяного давления. - Избавление от запоров.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ЦЕЛОСТНОСТЬ КОЖИ.

В Telegram ) появился новый канал «ВАСИЛИЙ Ш. Здоровье без лекарств Если вы активный пользователь и часто читаете статьи о здоровье Трещины на руках и ногах (пятках) исцеляют народные средства Трещины на руках (пальцах) и ногах (пятках) относятся к дерматитам (кожным заболеваниям). Их появление сопровождается неприятностями и болями, поскольку частично нарушается целостность кожи. Основной причиной образования трещин на руках является сухость кожи, которая может зависеть от разных факторов (внешних и внутренних). К внешним относятся погодные условия (кожа пересыхает от воздействия ветра, холода, солнечных лучей), химические препараты (моющие средства, цементные растворы, обойные клеи, зола). Сюда относят и частые контакты с почвой, золой, несоответствующей косметикой. трещины на коже рук и ног, лечение лечение трещин на руках и ногах, пятках Внутренние причины обусловлены нарушенными обменными процессами (гормональными изменениями, болезнями пищеварения, грибковыми заболеваниями, недостатком витаминов, диабетом, возрастом). Практически аналогичны причины пяточных трещин, которые также могут быть результатом самостоятельной прогрессирующей патологии или проявлением болезни. Например, в половине случаев это происходит вследствие витаминной недостаточности (гиповитаминоза). Подробнее о лечении трещин на пятках народными средствами. Народная медицина советует общедоступные эффективные средства для исцеления трещин на руках и ногах. Народные рецепты для здоровья ног Рецепт на основе созревших помидоров Порежьте на кусочки созревшие помидоры (3 штуки), сложите их в целлофановые пакеты, опустите в них ноги, поверх натяните носки. Так сидите до трех часов. После снятия пакетов ноги ополосните водой, смажьте увлажняющим кремом. По прошествии шести процедур будет виден результат. Рецепт на основе листьев одуванчика Это – рецепт пенсионеров, которые трудятся в садах-огородах с апреля и до середины октября. Им приходится копать грядки, поливать, полоть, окучивать, убирать урожай. И, конечно, от работы на руках, ногах появляются трещины, ссадины. При возникновении трещин на пятках используют два листика одуванчика, которые кладут в обувь. Как правило, после дневного похода с такими «стельками» о трещинах забывают на весь сезон. Лечение щавелем При долгой работе с землей кожа рук превращается в грубую, на ней образуются царапины, порезы, иные мелкие травмы. Руки начинают чернеть, на них перестает воздействовать любая отмывка. У непривыкших применять в работе перчатки сохнет и лопается кожа. Указанные неприятности помогает избежать довольно несложное, но эффективное средство. Нарвите листья щавеля. Ими (свежими) качественно протирайте руки, мойте водой, вытирайте, после чего смазывайте питательным кремом (раньше применяли вазелин или глицерин). Щавелевые листья прекрасно отмывают грязь, заживляют порезы, трещины и уменьшают возникшее воспаление. Рецепт на основе глицерина и уксуса В аптечный глицерин (25 г) влейте уксусную эссенцию (3:1). После тщательного взбалтывания лекарственный препарат готов. Ноги и руки с болезненными трещинами пропарьте минут 15 в горячей воде, потом нанесите препарат. Желательно пятки предварительно обработать пемзой. Так делайте через день, после – раз в неделю. Эффект наступает быстро. Лечение медицинскими препаратами Трещины на пятках и руках хорошо залечивает прекрасный крем «Селена», в котором присутствуют витамин Е и облепиховое масло, а иммунитет поднимает оздоровительный сироп «Витан-1» (его «ударную силу» составляют зверобой, чабрец, мать-и-мачеха, мята). Еще одна полезная статья о лечении проблем с ногами народными средствами, обязательно прочитайте, а мы продолжаем. Рецепт на основе березовых листьев и одуванчика Нередко кожа на ладонях растрескивается от зашлакованности организма. В таком случае надо сначала почистить организм. Корни одуванчика, березовые листья или почки заваривайте подобно чаю и пейте. Не будет лишним немного попоститься. Дополнительно приготовьте мазь для рук. Сливочное масло (50 г) согрейте на малом огне со столовой ложкой березовых почек, попарьте час и процедите. Еще о полезном применении одуванчика для здоровья печени и желчевыводящих путей. Лечение хозяйственным мылом У многих бывают болезненные трещины на пятках, которые иногда даже кровоточат. От этой напасти есть замечательный рецепт. Попарьте ноги в горячей воде. Размочите в ней хозяйственное мыло. Когда оно побелеет, соскребите верхнюю часть ножом, и этими мыльными стружками заделайте все трещины. Ноги оберните полиэтиленовой пленкой, наденьте носки. Выполнять процедуру лучше на ночь. Порою хватает 2–3 сеансов, чтобы пятки стали, как у младенца. О многих других вариантах полезного применения хозяйственного мыла. Рецепт на основе глицерина Пяточные трещины устраняет глицерин. Вечером помойте ноги теплой водой, оботрите, смажьте пятки и подошвы ног глицерином. Потом наденьте носки, лягте спать. Обычно на четвертый день пятки перестают болеть, быстро исчезают трещины. Старый действенный рецепт Если лопается кожа на ступне (особенно на пятках), делайте так. Пропаривайте пятки в горячей воде. При остывании воды – подливайте кипяток, и пропаривайте дальше. За это время протирайте регулярно пятки пемзой. После смажьте кожу детским кремом (раньше применяли свиной жир). Наденьте на ноги целлофановые пакеты, сверху – носки, лягте спать. Через три дня процедуру повторите. Пятки восстановятся. При повторном растрескивании кожи повторите лечение. Лечение маслом подсолнечным с добавкой касторового масла Нередко после частого мытья посуды (особенно с применением моющих средств) кожа рук становится шершавой и стянутой. Косметические кремы, как правило, существенной помощи в восстановлении эластичности кожи не оказывают. Для таких случаев имеется простой и доступный рецепт. В фарфоровое блюдечко или эмалированную тарелку налейте подсолнечное масло, разогрейте немного на пару, нанесите на руки. Затем наденьте шерстяные варежки и ложитесь спать. Наутро кожа – как у младенца. Хватает такой процедуры (в отличие от любого крема) дня на три–четыре. Кстати, при образовании трещин на руках добавляйте в подсолнечное масло касторовое (3 капли). Оно имеется в любой аптеке. Основная народная методика лечения пяток Сегодня много рецептов против появления трещин на пятках. К сожалению, несведущие люди (не являющиеся народными целителями) предлагают абсолютно неэффективные методы. В абсолютном большинстве народные рецепты рекомендуют напарить пятки, обработать их пемзой. При этом уберутся ороговевший неживой слой кожи и содержащиеся в нем бактерии, грибковые споры и иная нечисть. Далее смазывайте пятки кремом для ног (если присутствуют сухие мозоли – надо применять с мочевиной). На ночь оборачивайте целлофаном, надевайте носки, не снимайте до утра. За неделю применения пятки станут мягкими, трещины заживут. Любите ходить по квартире босиком. При любой сухости ног обязательно пользуйтесь лечебным кремом. Лечение трещин на руках (пятках) Прекрасно спасает несоленое перетопленное внутреннее свиное сало. Прежде, чем лечь спать, намазывайте им руки и пятки, минут пять–десять подождите, пока впитается, а потом надевайте хлопчатобумажные носки и перчатки. Обычно хватает двух–трех процедур. Руки останутся розовыми и чистыми Сельские жители часто используют такой рецепт: перед тем, как копаться руками в земле, они слегка смачивают руки, хорошенько намыливают их и, не смываю, дают высохнуть. Нередко вместо воды используют урину, а потом только намыливают руки. Кожа шершавой не будет, особенно, если вместо крема после работы ее снова протереть уриной, а через некоторое время помыть хозяйственным мылом. Возможно, такая профилактика не «входит» в разряд культурных и этических, но ее положительный эффект давно признали городские дачницы, сохраняющие свои руки розовыми и чистыми после нелегких земляных работ. Лечение синей лампой. От трещин на пятках прекрасно помогает синяя лампа (грейте по 5 минут в день). Даже многолетние мучения от этой проблемы остаются позади, поскольку синий свет лампы убивает всех возбудителей кожных болезней. После процедуры пропаривайте кожу, счищайте ее и смазывайте лечебным кремом. Заключение. Трещины на руках и ногах – распространенное явление в нынешней жизни. За последние десятилетия люди создали множество веществ (лечебных, косметических, гербицидных, инсектицидных, моющих, чистящих), большинство из которых отрицательно воздействует на человеческий организм. Часто именно они провоцируют аллергенные и кожные заболевания. Они вызывают сухость кожи, способствуют появлению на руках (ногах) трещин. Однако нередко их причиной является длительная работа на приусадебном участке, связанная с грунтом, цементом, различными смесями и сорняками. В любом случае народные средства избавят от неприятных проявлений на руках (ногах), восстановят кожу и, конечно, поднимут настроение.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРОТИВ МИГРЕНИ.

Способы лечения и народные средства от мигрени Название данного неврологического заболевания с греческого переводится как половина головы. Его основным симптомом является пульсирующая односторонняя головная боль, которая может сопровождаться приступами тошноты или рвоты. Также возникают светобоязнь, непереносимость шума, расстройство зрения. Приступы мигрени могут быть вызваны стрессом, негативными эмоциями, переутомлением, менструацией, недостаточным количеством сна или же его переизбытком, физическими нагрузками, нерегулярным питанием, употреблением алкоголя, метеорологическими явлениями. Спровоцировать данную болезнь способны и такие продукты питания, как шоколад, орехи, яйца, молоко, сыр, сардины, печень, томаты, цитрусовые. Далеко не всякая головная боль лечится таблеткой аспирина. Что представляет собой мигрень? Вследствие чего она развивается? Какие эффективные народные средства от мигрени? народные средства против мигрени как бороться с мигренью Лечение мигрени Мигрень нельзя излечить полностью раз и навсегда. Однако существуют средства, во многом помогающие облегчить боль во время приступов данной болезни. К ним относятся не только лекарственные препараты, но и народные методы лечения. Наиболее простым способом, предупреждающим появление мигрени, является здоровый образ жизни, а именно: восьмичасовой сон, правильный распорядок труда и отдыха, исключение возможности переутомления и стресса, сбалансированное питание. Ароматерапия Полезным средством является ароматерапия. При мигрени наиболее действенными считаются масла лаванды, базилика, сандалового дерева, розмарина, эвкалипта, перечной мяты. Ими можно пользоваться различными способами: зажечь аромасвечу или аромалампу, добавить несколько капель во время принятия ванны, растереть немного масла в ладонях и вдохнуть его аромат, сделать компресс или ингаляцию. Следует помнить о том, что ароматерапия хороша в качестве профилактики и в целях предупреждения возникновения боли, однако использовать ее во время острого приступа необходимо с особой осторожностью, чтобы не вызвать дополнительных осложнений. Массаж Ослабить симптомы мигрени способен массаж. Его необходимо начинать с точки между бровями, массируя ее при помощи круговых движений на протяжении двух-трех минут, не вызывая при этом ощущения дискомфорта. Затем стоит перейти на надбровные дуги, плавно перемещаясь по направлению к вискам. Далее нужно массажировать точки около внешних уголков глаза и вновь вернуться к надбровным дугам. В конце несколько раз провести пальцами ото лба до затылка и размять шейный отдел позвоночника при помощи простукивания. Для дополнительного эффекта во время массажа можно использовать эфирное масло, помогающее при мигрени. Полезные советы о том, как делать самомассаж. Отвары трав В качестве профилактики возникновения боли хорошо помогают отвары трав. Наиболее эффективными являются подорожник, мята, шиповник, крапива, валериана, мелисса, душица, клевер. Из данных трав можно приготовить сбор или же применять каждую отдельно. На стакан кипятка приходится около двух столовых ложек измельченного растения. Отвар рекомендуется употреблять два раза в день перед приемом пищи. Суточная норма – один стакан. Народные рецепты Для лечения симптомов мигрени рекомендуют использовать куриное яйцо. Его нужно разбить в стакан и как следует взболтать, затем добавить подогретое молоко. Данный напиток рекомендуется употреблять в течение нескольких дней утром и вечером. От мигрени хорошо помогает сок сырого картофеля. Употребляют его во время головной боли в количестве одной четверти стакана. Можно приготовить коктейль из свежевыжатых соков моркови, огурца и листьев шпината, взятых в равной пропорции. Избавиться от симптомов мигрени помогут морсы из черной смородины, клюквы или брусники. Действенным является отвар из чеснока на молоке. Десять зубчиков чеснока необходимо измельчить и залить четвертью стакана молока. Полученную смесь варить в течение 5-8 минут, затем остудить. Процеженный отвар необходимо закапать в ушные отверстия по 5-10 капель. Выждав одну минуту, слить наклоном головы. Во время приступа мигрени можно пить прохладную воду мелкими глотками или теплый зеленый чай. Лечебные ванны Применение ножных и ручных горячих ванн с горчичным порошком значительно способствует облегчению головной боли путем снижения кровяного давления в мозгу. Компрессы Для компресса необходимо смочить ткань холодной водой и приложить ее к затылочной области. Затем накрыть клеенкой и обмотать голову полотенцем. Компресс улучшает кровообращение и, как следствие, подавляет приступ мигрени. Вывод Несмотря на доказанную эффективность народных средств, не следует забывать о визитах к врачу. Увлекаться самолечением не стоит, ведь только грамотный специалист сможет правильно определить ваш диагноз и назначить необходимые лекарственные препараты. Народные методы лечения хороши как способ предупреждения приступов мигрени и облегчения ее симптомов. Однако это не отменяет применения медикаментов, особенно в острых случаях.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.

Повышение иммунитета и оздоровление организма народными средствами В земном мире проживает огромное количество разных организмов, среди которых – бесчисленные микроорганизмы. Вследствие длительной эволюции они научились практически беспрепятственно вторгаться в организм человека. А дальнейшие их действия (погибнуть в организме или победить его и спровоцировать заболевание) зависит от защитных барьеров организма, которые и определяются состоянием его иммунной системы. Иммунитет (по научному) – способность организма сопротивляться проникновению в него инородных клеток, обнаруживать, уничтожать и выводить их наружу. Чаще это относится к вирусно-инфекционным атакам микроорганизмов. Чем сильнее иммунитет, тем крепче здоровье человека, прекраснее его самочувствие. как оздоровить организм повышение иммунитета и оздоровление К сожалению, довольно часто (особенно с возрастом) иммунная (защитная) система начинает слабеть и пропускать вирусные атаки. Аналогичные явления происходят нередко у детей, когда их ослабленный организм становится неспособным сопротивляться опасным и коварным «инородцам». Вывод напрашивается сам: надо срочно укреплять иммунитет. Только медикаментозные средства здесь не помогут совсем, а потому издавна распространено повышение иммунитета и оздоровление организма народными средствами. Кстати, несколько рецептов народной медицины мы уже приводили в предыдущей статье. Живительное снадобье. Для чистки сосудов и профилактики простуды осенью готовят специальное снадобье. 350 г очищенного чеснока, 2 больших лимона, пропущенных через мясорубку, и 250 г меда тщательно перемешивают и настаивают недели две. Потом содержимое раскладывают по баночкам. Сразу получается почти 5 порций. Правда, лимонно-чесночный запах в квартире ощущается до месяца. Однако снадобье, открытое через несколько месяцев, уже не пахнет. Можно его принимать и утром натощак (ложечку), и днем, и пить с ним чай. При этом заметно прибавляются сила и бодрость духа. Рецепты на основе фенхеля (укропа аптечного) Многие знают о необыкновенных свойствах фенхеля (в народе – укропа аптечного), а потому используют его в различных омолаживающих сборах практически круглый год, делая между курсами перерывы дней на 10. Самочувствие заметно улучшится, появятся бодрость и хорошее настроение. • Смешайте лепестки шиповника и траву чабреца (по 50 г), плоды фенхеля и кориандра (по 30 г). Смесь измельчите, качественно перемешайте, заварите 20 г полулитром кипятка. Четверть часа держите в закрытой емкости на водяной бане, порядка часа настаивайте, процеживайте. Ежедневно пейте трижды за треть часа до еды дозой 150 мл. Лечение – 3 недели. • 3 г высушенных плодов фенхеля залейте кипятком (полстакана), настаивайте до небольшого остывания. В теплый настой отожмите сок половины лимона, растворите 15 г меда. Маленькими глотками пейте до еды (примерно за полчаса) утром натощак, в обед и в ночь (месяц). • Смешайте траву шалфея лекарственного и плоды фенхеля (каждого ингредиента по 100 г), влейте литр водки, разбавьте полулитром воды. Слейте состав в стеклянную емкость, выставьте ее на солнце, держите 40 дней, регулярно встряхивая содержимое. После профильтруйте. Принимайте натощак дозой 20 мл пополам с водой (длительное время). Такая настойка полезна не только для продления жизни, но и как средство, тонизирующее и стимулирующее нервную систему. Рецепт на основе клюквенных ягод Исходя из длительного опыта применения клюквенного рецепта, народные целители всюду предлагают его для укрепления иммунитета. 300 г ягод клюквы разомните деревянной ложкой, отожмите сок. В отжимки влейте пол-литра подогретого пива, четверть часа уделите настою. После этого пиво слейте, добавьте в него клюквенный сок и мед (до 10 г). Каждый день выпивайте стакан подогретой смеси. Иммунитет будет быстро повышаться. Известны случаи, когда этот рецепт одолевал за неделю пневмонию и многие иные болезни воспалительно-простудного происхождения. Более того, он обеспечивает хорошую профилактику от заражения инфекционно-вирусными заболеваниями. Рецепт на основе еловых иголок Поддержать ослабленный организм и повысить его иммунитет замечательно помогут народные средства. Разотрите еловые иголки в малом количестве воды, после этого долейте ее еще, доведя до пропорции 1:10. 10 минут покипятите, капните 5 капель свежего сока лимона, дайте трехчасовой настой, профильтруйте. Дважды в день пейте дозой 100 г (после еды). Рецепт на основе молодой крапивы Одним из первых весенних растений является молодая крапива. Из нее получается исключительно целебная и витаминная настойка, восстанавливающая иммунитет после зимней хандры. В 200 г травы влейте пол-литра водки, поставьте на окно, закройте крышкой. Через сутки перенесите в темноту на 6 дней. Спустя этот срок принимайте настойку утром и в ночь дозой 5 мл (до еды). Заметите скоро, что сердце стало работать легче, и появилась бодрость, а организм наполнился витаминами. Кстати, настойку можно готовить не только весной, главное – используйте молодую крапиву. Не забывайте, что в указанном жизненном эликсире находится целый спектр микроэлементов. Делайте добавки из крапивы в салаты, супы, другие блюда. Обязательно иммунитет укрепите, а дополнительно повысите гемоглобин. Замечательный рецепт укрепления иммунитета Замечательно укрепляют иммунитет нижеописанные настойки, хотя порою не всем удается найти применяемые ингредиенты. Приготовьте скорлупу кедровых орешков. Залейте водкой на сантиметр выше скорлупок, 21 день содержите в темноте. 3 раза ежедневно принимайте до еды 15 капель настойки (3 месяца). Потом пейте лекарство из живокости (в народе – шпорник). Она имеет много видов, причем, существуют и ядовитые, а потому надо найти живокость сетчатоплодную. Сделайте из нее спиртовую настойку: 10 г травы залейте 100 г 70%-го спирта, 4 недели настаивайте, профильтруйте. Пейте 3 раза ежедневно по 4 капли вместе с 30–35 каплями настойки женьшеня (можно женьшень заменить элеутерококком или родиолой розовой) до еды (примерно за полчаса). Этот курс лечения неограничен по времени, однако принимайте его примерно так же (около трех месяцев). Повышение иммунитета с помощью лопуха Ежедневно трижды употребляйте до еды (примерно за полчаса) 20 мл сока листьев лопуха (в сезон сбора – свежеотжатого и чистого, а в иное время – чтобы не испортилось – с добавкой водки – 1:5). Избавление от разных болячек и повышение иммунитета будет гарантировано. Этот сок замечательно очищает организм: выводит соли, растворяет камни, выросшие и скопившиеся в почках, протоках и пузырях мочи и желчи. Он лечит подагру, аллергию, трахеит, бронхит, пневмонию, изменения в толстой кишке. Гриппозная инфекция не оставляет осложнений при питье сока дважды в день дозой 20 мл. После регулярного смазывания кожи соком лопуха пропадают угри, прыщи и экземы, а лысеющая голова начинает снова обрастать волосами. Лопух сохраняет целебность, если он собран в определенный сезон (июнь – сентябрь). Еще о лечебном применении лопуха в народной медицине. Вода, чеснок, режим питания – залог здоровья Чтобы укрепить иммунитет, проглатывайте утром натощак измельченный зубчик чеснока. Запивайте стаканом теплой воды (во избежание чесночного запаха). Старайтесь за день выпивать порядка двух литров воды (для молодых – до трех, пожилым – примерно полтора). Воду употребляйте чистую (лучше – размороженную) так (это – обязательное и минимальное количество): 250 г за полчаса до каждого пищевого приема, столько же после каждого пищевого приема (спустя 2 часа). Питайтесь часто, но понемногу (5 раз ежедневно), последний прием пищи – в 19 часов. Иммунный напиток Целители зачастую именуют его «Бальзамом для души». Все компоненты применяются в высушенном и измельченном виде. Здесь – травы, цветки, листья и плоды. Мать-и-мачеха и зверобой – по 6 частей, душица и мята – по 5, кукурузные рыльца и цвет ромашки – по 4, ягоды шиповника – 3, корни валерианы и ягоды боярышника – по 2, эвкалиптовые листья – 1. Смесь можно заваривать и пить одну. Она укрепляет сосуды, тонизирует организм, повышает иммунитет, предупреждает инфекционно-простудные заболевания. Ее можно применять для отдушки (в качестве ароматизатора) и усиления целительности обычного черного чая: в 25 г заварки добавляйте 5 г сбора. Прекрасно воздействует на ослабленный организм смесь указанного сбора и зеленого чая 1:1. Настаивайте четверть часа, прикрыв носик заварного чайника. Такой чай пейте только свежеприготовленным. Рецепт на основе овса В межсезонье многих подстерегают вялость, сонливость, снижение иммунитета. В этот период для восстановления сил готовьте и принимайте овсяный отвар. Несколько раз промойте в холодной воде стакан овса, влейте литр воды. Полчаса покипятите на слабом огне. Потом убирайте на 12 часов для настоя, процеживайте, доводите до первоначального объема. Ежедневно пейте отвар до еды четырежды (за полчаса) дозой 100 г. Обычно за месяц силы полностью восстанавливаются. Кроме того можно прочитать дополнительно о огромной пользе овса. Лечение живительной смесью При малокровии или после тяжелых истощающих заболеваний (в качестве укрепляющего снадобья) подготовьте живительную смесь. Возьмите по 200 г (можно больше или меньше) свиного сала (топленого), масла сливочного и какао. Положите все ингредиенты в кастрюльку, разогрейте на малом огне при регулярном помешивании (во избежание пригорания). При закипании снимите кастрюльку с огня, оставьте для естественного охлаждения. Дальше переложите в посуду из стекла, плотно закройте, храните в прохладе. Перед приемом растворите 10 г снадобья в горячем молоке (200 мл), выпейте до еды за час-два. Делайте так трижды в день. Организм восстановится быстро, болезни уйдут. Рецепт на основе лимонов и чеснока Приготовьте четыре лимона, выньте из них косточки, кожуру не снимайте. Очистите четыре головки чеснока. Пропустите все через мясорубку, качественно перемешайте, положите в емкость (банку) из стекла на 3 л. Заранее вскипятите воду, охладите, заполните ею банку. Закройте полиэтиленовой крышкой, оставьте на три дня. Затем процедите, поставьте в низ холодильника. Ежедневно пейте утром (натощак) в дозе 50 мл. Спустя полчаса–час уже можно завтракать. Данная целебная смесь повышает иммунитет организма, стабилизирует работу кишечника, очищает сосуды и суставы. Состав принимайте до его окончания. Рецепт на основе алоэ, вина и меда Цветок алоэ возрастом не моложе трех лет не поливайте дня 3. Отрежьте нижние листья, качественно промойте, помельчите, выжмите сок, чтобы его получилось 150 мл. Смешайте сок с 350 мл высококачественного «Кагора», растворите путем размешивания мед (250 г). Уберите для настоя в прохладную темноту (дней на 5). Ежедневно (трижды) принимайте готовое средство до еды (примерно за полчаса) дозой 20 г. Снадобье укрепляет иммунитет и сосуды, избавляет от воспалений, улучшает обмен веществ. Применение квашеной капусты Квашеная капуста укрепляет сердечную мышцу, повышает иммунитет, сжигает лишние жиры. Поэтому капуста – незаменимое блюдо, которое всегда должно быть на столе. По данной теме есть полезные статьи: польза квашеной капусты; польза кислой капусты. Рецепт на основе хрена Чтобы справиться с сезонной хандрой, ослаблением организма, упадком сил, плохим самочувствием, используйте корни хрена. Отожмите из них сок. 20 мл его смешайте со стаканом бифидокефира. Ежедневно пейте трижды до еды (примерно за полчаса) дозой 200 мл. Чувство бодрости приходит сразу, нормализуется работа кишечника, повышается иммунитет. Эликсир молодости профессора Ефимова. Нарвите сосновую (можно еловую) хвою (желательно от концевых веток). Измельчите ее примерно до 2-х см, ссыпьте в эмалированную кастрюлю, влейте 2 литра воды. Измельчите луковую шелуху и корень солодки, 5 г каждого ингредиента положите в кастрюлю. Треть часа покипятите на слабом огне. Разомните ягоды шиповника, 20 г полученного сырья добавьте в смесь, покипятите содержимое примерно полминуты. После укутайте кастрюлю (накройте одеялом), оставьте часов на 10. По окончании профильтруйте, нагрейте до кипения, остудите. Пейте, сколько желаете – норма здесь не устанавливается. Целительный эликсир прекрасно чистит кровеносную систему, пищеварительный тракт, выводя все шлаки и токсины. Он замечательно укрепляет иммунитет, что является основой профилактики инфекционно-вирусных заболеваний. Заключение. Иммунитет организма – основа его здоровья. Он достигается физической закалкой, правильным питанием, применением народной медицины. Не забывайте – все медикаментозные средства, излечивающие множественные болезни, одновременно ослабляют человеческий иммунитет. Потому после болезней, во время других ослаблений человека рекомендуют обязательное повышение иммунитета и оздоровление организма народными средствами, что полностью оправдано.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. 7 ЛЕЧЕБНЫХ СВОЙСТВ КРАПИВЫ.

7 лечебных свойств крапивы: польза и применение. Разбираемся вместе с экспертами, зачем и как есть крапиву, кому нельзя это делать и как правильно ее готовить. Что надо знать Калорийность и питательная ценность Польза Вред Как приготовить Комментарий эксперта Что такое крапива: как выглядит и почему жжется PxHere Крапива — это цветковое растение семейства крапивных. Всего ее насчитывают порядка 50 видов, но в России в основном распространены крапива жгучая и крапива двудомная. Научное название растения — Urtica dioica — происходит от латинского слова uro, что означает «гореть». Жгучесть крапивы возникает за счет трихом — волосков, которые представляют собой подобие ампул. Даже при минимальном воздействии они обламываются, а содержимое — муравьиная кислота, гистамин и холин — проникает под кожу [1]. Именно эти вещества и вызывают ощущение, схожее с ожогом кипятком. На месте соприкосновения могут возникнуть зуд, покраснение, жжение и отек [2]. Этот процесс неприятен, но безвреден. А вот некоторые тропические виды крапивы могут обжечь с серьезными последствиями, вплоть до летального исхода. В Древнем Египте крапиву применяли для лечения артрита и болей в пояснице, а, по некоторым данным, римские солдаты натирались ею, чтобы согреться [3]. Калорийность и питательная ценность В одной чашке крапивы (89 г) содержится [4]: килокалории — 37 г; углеводы — 6,7 г; клетчатка — 6,1 г; белок — 2,4 г; жиры — 0,1 г; натрий— 3,6 мг; кальций — 428 мг; железо — 1,5 мг; калий — 297 мг. Калорийность рациона: зачем нужны белки и жиры 7 лечебных свойств крапивы: чем она полезна Creative Commons Крапива абсолютно безопасна для употребления в пищу в любом виде: переработанном, высушенном и лиофилизированном (сначала продукт замораживают, а потом сушат в вакууме). К тому же исследования указывают на ее потенциальные преимущества для здоровья: она может уменьшить воспаление, симптомы сенной лихорадки, снизить кровяное давление и уровень сахара в крови. 1. Содержит витамины и минералы Экстракт крапивы повышает уровень антиоксидантов [5]. В листьях этого растения много питательных веществ, в том числе витаминов С и группы В, минеральных веществ (кальция, железа, магния, калия), а также жиров и незаменимых аминокислот, которые защищают клетки от свободных радикалов и препятствуют старению организма [6]. Витаминный комплекс. Когда нужно принимать и как подобрать 2. Уменьшает воспаление Воспаление — это нормальный способ организма бороться с повреждениями и инфекциями. Но воспаление может навредить, когда становится хроническим [7]. Ученые подтвердили, что крапива снижает уровень множественных маркеров воспаления, препятствуя их выработке [8], [9]. Ее экстракты облегчают воспалительные состояния, в том числе при поражающем суставы артрите [10]. Участники еще одного эксперимента подтвердили, что благодаря препаратам, в составе которых были экстракты крапивы, они могут уменьшить дозу противовоспалительных фармацевтических обезболивающих [11]. 3. Помогает при гипертонии Высокое кровяное давление — одна из основных причин развития сердечно-сосудистых заболеваний. Крапиву традиционно использовали для лечения повышенного давления [12]. В ней содержатся блокаторы кальциевых каналов, которые уменьшают силу сокращения сердечных мышц [13], [14]. К тому же растение стимулирует выработку оксида азота, который действует как сосудорасширяющее средство [15], [16]. Какой пульс считается нормальным: норма пульса по возрастам 4. Облегчает симптомы увеличения простаты До 50% мужчин в возрасте старше 50 лет сталкиваются с увеличением простаты — доброкачественной гиперплазией предстательной железы (ДГПЖ) [17]. Этот процесс может привести к значительному дискомфорту и ухудшению самочувствия. Экстракты крапивы предотвращают превращение тестостерона в дигидротестостерон — более мощную форму этого гормона [18]. Растение можно применять для вспомогательного решения проблемы с мочеиспусканием без побочных эффектов [19], [20]. 5. Помогает при аллергии Экстракты крапивы способны подавлять воспаление, вызывающее аллергическую реакцию [21]. Некоторые исследователи утверждают, что при употреблении крапивы происходит блокировка гистаминовых рецепторов [22]. Это свойство растения остается спорным, потому что другие эксперименты показали, что для лечения сенной лихорадки крапива аналогична плацебо или лишь немного лучше [23]. Поллиноз: все об аллергии на цветение 6. Полезна для контроля уровня сахара в крови Исследования связывают крапиву двудомную со снижением уровня сахара в крови [24]. Растение содержит соединения, имитирующие действие инсулина [25]. В трехмесячном исследовании респонденты принимали по 500 мг экстракта крапивы двудомной каждые восемь часов. Результаты показали снижение уровня сахара в крови [26]. 7. Уменьшает кровотечение и заживляет раны Ученые исследовали экстракты листьев крапивы на предмет их антибактериального и антиоксидантного действия, а также на содержание флавоноидов и полифенолов [27]. Было доказано, что растение эффективно для заживления ран. Ромашка. Чем она полезна для здоровья и красоты Вред крапивы Lipatova Maryna/Shutterstock Употребление сушеной или вареной крапивы в целом безопасно [28]. Но в редких случаях при взаимодействии с сырой крапивой может возникнуть тяжелая аллергическая реакция. При этом растение будет абсолютно безвредно, если его высушить или сварить. Но беременным женщинам стоит воздержаться от употребления крапивы в пищу: у нее есть свойство вызывать сокращения матки, что может быть опасно для ребенка [29]. Крапива может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Например, потенциальный мочегонный эффект растения усиливает действие диуретиков, что может повысить риск обезвоживания. Александра Разаренова говорит, что употребление крапивы может вызвать ряд побочных эффектов. Аллергические реакции у людей, чувствительных к крапиве. Это может проявляться в виде зуда, кожной сыпи, отеков или даже анафилактического шока. Пищевое отравление: в случае употребления некачественной или загрязненной крапивы возможно развитие пищевого отравления, симптомами которого могут стать тошнота, рвота и боли в желудке. Крапива может взаимодействовать с определенными лекарственными препаратами, усиливая или ослабляя их действие. С осторожностью употреблять крапиву нужно при приеме антикоагулянтов (противосвертывающие средства). За счет высокого содержания витамина К крапива может усилить действие варфарина. А это может привести к увеличению времени свертывания крови. Крапива может влиять на уровень сахара в крови, поэтому ее использование может потребовать коррекции дозировки лекарств для снижения уровня глюкозы. Также она может усилить действие лекарств, влияющих на центральную нервную систему, таких как седативные препараты или средства от бессонницы. Возможно взаимодействие крапивы с некоторыми препаратами для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Крапива также не рекомендуется для употребления беременным и кормящим женщинам. «Важно помнить, что каждый случай персонален и индивидуальная реакция на крапиву может быть разной. Поэтому перед началом использования крапивы в медицинских целях или перед изменением режима лечения всегда лучше проконсультироваться с врачом», — предупреждает Разаренова. Что такое аллергия и как с ней бороться Как приготовить крапиву Irina Meliukh/Shutterstock Не стоит делать из крапивы примочки и компрессы, как и добавлять ее в кремы. Аптечные средства готовятся по строго выверенным рецептам, а самодеятельность может привести к еще большему вреду для здоровья, нежели отсутствие лечения. Что точно можно сделать с крапивой самостоятельно, так это грамотно ее приготовить. Александр Дмитриев, шеф-повар, ведущий мастер-классов и кулинарных программ (кулинарная студия Cookorecoo, ресторан «В Чаще» в «Охта Парке») «Очень важно начать с мытья листьев. Для этого крапиву следует замочить в большом количестве холодной воды. После мытья оборвите листья со стебля. Относитесь к приготовленным листьям крапивы так же, как к приготовленным листьям шпината. Сначала выжмите из них влагу, а затем добавьте немного сливок для гарнира или неплотно нарежьте их в соус для пасты. Как и шпинат, листья крапивы можно заморозить — делайте это в лотке для кубиков льда. В дальнейшем вы сможете разморозить один кубик зараз, чтобы быстро и легко придать яркий зеленый аромат чему угодно, от омлета до каши. Крапиву необходимо бланшировать, чтобы удалить жжение. Сразу же после бланширования крапиву следует поместить в холодную воду с добавлением льда. Обратите внимание на рецепты, которые могут включать приготовленные листья крапивы: каши, карри, супы и рыбные пироги. Растение можно использовать в качестве заменителя другой зелени, таким образом вы сможете разнообразить рацион. Делюсь с вами рецептом весенней пасты с крапивой и зеленым горошком. Ингредиенты: паста фарфалле — 80 г; сливки 22% — 200 мл; крапива бланшированная — 50 г; зеленый горошек — 30 г; вешенки — 50 г; масло растительное — 30 мл; чеснок — 1 зубчик; соль; перец. Приготовление Фарфалле отварить согласно инструкции. Вешенки разорвать на волокна, чеснок измельчить. На разогретой сковороде обжарить вешенки в течение 2–3 минут, в конце жарки добавить чеснок. Добавить сливки, уварить одну минуту. Включить минимальный нагрев и добавить бланшированную крапиву и зеленый горошек, соль и перец. В полученный соус добавить отварные фарфалле, прогреть все вместе и сразу же подавать». Комментарий эксперта Александра Разаренова, врач-диетолог, гастроэнтеролог, нутрициолог и терапевт «Молодая крапива — действительно ценный продукт. Она богата витаминами и биофлавоноидами с антиоксидантной активностью. В крапиве много витамина С, который играет важную роль в работе иммунной системы, помогает укрепить сосуды и улучшает усвоение железа. Содержание минералов в крапиве оказывает благоприятное воздействие на здоровье костей, мышц, сердца, соединительной ткани и других органов. Хлорофилл придает крапиве зеленый цвет и известен выраженными детоксикационными свойствами. Beliphotos/Shutterstock В конце весны и начале лета, когда побеги крапивы молодые, можно и нужно использовать ее в рационе. Однако перед употреблением крапивы в пищу важно убедиться, что она была приобретена у надежного поставщика и собрана вдали от промышленных предприятий, дорог или иных источников загрязнения. А также правильно обработана, в противном случае есть риск нежелательных реакций со стороны кожи и слизистых оболочек или отравления. Крапива содержит жгучие волокна, которые могут вызвать раздражение кожи. Поэтому наденьте перчатки перед началом обработки. Лучше замочить ее в растворе соды и соли и оставить на 30–40 минут. После этого тщательно промойте крапиву под проточной холодной водой, чтобы удалить остатки грязи и пыли. Чтобы устранить жгучие волокна, крапиву можно обработать кипятком или обжарить на сковороде. После тепловой обработки крапива готова к употреблению. Ее можно добавлять в салаты, супы, омлеты и другие блюда. Как и при любом новом продукте, рекомендуется начать с небольших порций, чтобы убедиться, что нет негативной реакции на этот ингредиент».

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ЛЕЧЕНИЕ ВАРИКОЗА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ.

Лечение варикоза народными средствами Варикоз – чаще женская болезнь, причем, начало ее формирования происходит довольно рано (примерно с 20 лет). Ненормальности с венами выявляются у каждых двух женщин из трех, но многие из них об этом даже не догадываются. Варикозная болезнь развивается с ненормальной работы внутривенных клапанов. Тяжелая работа, постоянная житейская беготня, вынашивание детей, роды – вот причины ослабления клапанов вен. Постепенно их рабочий сбой усугубляется, тут и начинают расширяться вены, формироваться узлы. Активизируют болезнь физические перегрузки ног, характерные для работников «стоячих» профессий. В народе варикоз не случайно назвали «болезнью продавцов и парикмахеров». О профилактике, методах лечения, в том числе лечение варикоза народными средствами – тема данной статьи. как лечить варикоз варикоз лечение Провоцируют появление варикозной болезни и другие факторы, в частности, ожирение (лишний вес), нарушения гормонального фона, определенные гинекологические заболевания, остеохондроз и иные поражения позвоночника. Порою даже некоторые продукты (например, виноград, вина и другие деликатесы из него) способствуют появлению недуга. Как только внутренние клапаны в глубоких венах теряют способность выдерживать нагрузку, болезнь начинает свой прогресс. Помощниками названных вен (их вспомогательными протоками) являются наружные вены, расположенные неглубоко под кожей. В них и начинает сбрасываться кровь. По этой причине подкожные сосуды выбухают и просвечиваются сквозь кожу. Причем, толщина вен не является равномерной, вследствие чего их выбухание выглядит неравномерно и с наличием узлов. Варикоз – достаточно серьезное заболевание, способное спровоцировать иные, более опасные болезни, особенно тромбофлебит, представляющий собой воспаление венозной стенки с возникновением тромбов на ней. Женские страдания из-за варикозного недуга вполне понятны, поскольку болезнь проявляется косметическими нарушениями женской красоты; болевыми ощущениями; тяжестью в ногах; дерматитами, напоминающими экзему; а в тяжелой форме – трофическими язвами. С недугом справиться не так просто, потому многие люди приходят в отчаяние. Современная медицина Наиболее распространенным методом сегодня является удаление хирургическим путем наружных вен, которые поражены болезнью, или склерозирование этих сосудов путем введения в них специальных склеивающих веществ, осуществляющих ликвидацию сосудистого просвета. Однако указанные операции направлены против следствия болезни – находящихся под кожей варикозных вен. Тем не менее, сама причина варикозной болезни – ослабленная работа клапанов глубоких вен – остается, а потому эффективность хирургических методик является низкой, и через определенное время поверхностные сосуды вновь проявляются косметическими изъянами. Несмотря на это, очереди в центры и отделения сосудистой хирургии сегодня не уменьшаются. Практические достижения в лечении Так можно ли заставить внутривенные клапаны работать как прежде? Оказывается, можно. Например, тибетские врачеватели еще в давние времена вылечивали этот недуг. Они брали серебряную метелочку, и регулярно стучали ей по варикозной вене, которая постепенно возвращалась в свое первоначальное состояние. Фактически происходил эффект раздражения сосуда (а точнее – восстановления его памяти). От постоянного раздражения метелочкой вена «вспоминала» свою прежнюю форму и возвращала ее. Установлено, что такое же раздражение способны вызывать определенные лечебные травы, составы из которых могут предупреждать и лечить варикоз. Сегодня такая методика лечения используется народной и современной медициной. Например, профессор медицины А.А. Золотавин с 1995 года активно применяет уникальный метод полного излечения болезни, который основан на растительных средствах. «Клиника Золотавина», расположенная в Москве, представляет медицинский центр, где уже многие тысячи больных избавились безоперационно от венозного заболевания. Указанная клиника сегодня является лучшим центром флебологии (науки о венах и их лечении). Активно работают безоперационные клиники в ряде других городов страны. Современная медицина широко использует против варикозной болезни препарат «Эрофитон», изготовленный только из растительных экстрактов и соков. В нем нет спирта, масел, воды, сахара и иных компонентов, присутствующих обычно в лекарствах. Состав растительных составляющих позволяет применять «Эрофитон» от многих болезней. Особую популярность он нашел у больных с сосудистыми заболеваниями. По данной теме еще предлагаю: массаж при варикозе. Народная медицина Лечение народными средствами варикоза уходит в глубокую древность. На протяжении многих веков народные рецепты постоянно совершенствовались, поэтому они способны сегодня эффективно бороться с недугом. В одной из статей описан народный рецепт лечения варикоза с помощью полыни и простокваши. Рецепт на основе полыни и простокваши Истолките верхушки свежей полыни (30 г), залейте простоквашей (150 г), перемешайте. Смесью мажьте многослойную марлю, которую кладите на самые взбухшие места вен. После создайте ногам комфорт (можно положить под них подушку), поверх накиньте целлофан, полчаса отдохните в таком положении. Вены будут медленно приходить в норму, а болевые ощущения – исчезать. В зимнее время допускается применять сухую полынь. Лечение листьями березы Опустите в кипяток березовый веник, оберните его теплым на четверть часа. Срывайте листья, и кладите их на больные вены и окружающую кожу. Укройте ноги покрывалом, под лодыжки положите свернутое одеяло. Полежите так полчаса. Начнут падать листья, обнажая посвежевшую, нежную и безболезненную кожу. Такую процедуру делают месяц. Постепенно вены будут уменьшаться, и операция, как правило, не потребуется. Однако физические нагрузки после лечения нужно исключать. Рецепт на основе соли и меда Смешайте 250 г меда с 30 г соли (крупной). Повязку с полученной смесью наложите на больную вену, не снимайте двое суток. Подобные процедуры, которых надо сделать 10, повторяйте через сутки. Довольно часто такое лечение полностью излечивает от варикозной болезни. При имеющихся трофических язвах лечение противопоказано. Рецепт на основе каланхоэ Приготовьте стеклянную бутылку (полулитровую), заполните до половины листьями каланхоэ (измельченными), залейте доверху водкой, спрячьте в темноту для семидневного настоя (не забывайте регулярно взбалтывать). Профильтруйте, растирайте больные ноги до сна (снизу вверх). Болевые ощущения уйдут быстро, а набухшие мелкие кровяные сосуды исчезнут после длительного лечения (несколько месяцев). Рецепт на основе лимонов, меда и чеснока Для этого рецепта понадобятся чеснок (очищенный и измельченный), свежий мед и лимоны (пропущенные через мясорубку). Возьмите каждого ингредиента по 400 г, хорошо перемешайте, сложите массу в банку на литр. На четвертый день следует начать ежедневный прием содержимого дозой 25 г (лучше утром с запивкой молоком). При длительном лечении (до года) болезнь отступит. Универсальный рецепт Пару испеченных яблок ешьте до еды с утра (за полчаса). Кроме этого ставьте ванночки: кору ивы и дуба (по 30 г) заливайте двумя литрами воды, минут 15 кипятите, давайте часовой настой. Далее сливайте в ванну, разбавляйте теплой воды до покрытия колен, стойте четверть часа. Еще, читайте в статье: народные рецепты от варикозного расширения вен. Заключение: варикоз серьезная болезнь Варикоз – далеко не безобидная и даже коварная болезнь. Следует помнить, что самопроизвольное излечение от нее никогда не наступит. Напротив, со временем наблюдается ее развитие, вследствие чего возможно появление тромбофлебита, образование трофических язв. Оперативное вмешательство – малоэффективно, поскольку убирает только последствия болезни, не влияя на причину, что не останавливает ее дальнейший прогресс. Лечение народными средствами варикоза сегодня является серьезной альтернативой операции, причем, эти же средства активно применяет и современная медицина. Для борьбы с болезнью используются самые могучие силы – природные, а потому победить ее надо обязательно.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ПРОДУКТЫ ОТ РАКА.

Список из 13 продуктов, способных защитить вас от рака. С чем у вас ассоциируется словосочетание «правильное питание»? Большинство людей, отвечая на этот вопрос, рассказывают либо про рацион, направленный на похудение, либо про восстановление баланса витаминов и микроэлементов. То есть, в большинстве случаев люди придерживаются здорового образа жизни, только когда нужно что-то «привести в норму» а затем возвращаются к привычному рациону. Между тем согласно медицинской статистике 30% случаев онкологических заболеваний являются следствием неправильного образа жизни и питания в частности. Но, «Всё есть яд, и всё есть лекарство»! Из этой статьи вы узнаете о 13 продуктах питания, что помогут предотвратить развитие раковых заболеваний. №1 – Томаты Помидоры содержат в своём составе множество полезных микроэлементов. Но в этом случае нам важнее всего липоин. Многочисленные исследования доказали, что употребление в пищу овощей, богатых этим антиоксидантом снижает риски развития рака молочной железы и рака простаты примерно на 30%. Примечательно, что томаты – это одни из немногих овощей, что становятся ещё полезнее после термической обработки. Это повод добавить в рацион как можно больше тушёных, варёных и вяленых помидоров. №2 Отруби и клетчатка Согласно недавнему исследованию, проведённому в США 10 граммов клетчатки, снижает рак гортани и груди примерно на 7%. Клетчатку можно купить в чистом виде, добавить в рацион отруби, хлебцы или овёс. №3 Ягоды клубники, черники и малины Целый ряд научных исследований подтвердил, что регулярное употребление ягод – это вклад в профилактику рака пищевода и молочной железы. Дело в том, что биофлавоноиды, содержащиеся в ягодах, усиливают антиоксидантную активность витамина C. А витамин С, между прочим, это главнейший враг раковых опухолей. Небольшой тарелки ягод ежедневно будет достаточно, чтобы организм почувствовал пользу. №4 Зелёные овощи и крестоцветные Диетологи зачастую советуют использовать капусту, как гарнир к мясу. Крестоцветные улучшают пищеварение и устраняют канцерогены, что зачастую содержаться в красном мясе. Кроме того, зелёные овощи содержат особые органические соединения изотиоцианаты. Они приклеиваются к повреждённым белкам раковых клеток – это губит болезнь на корню. Употреблять зелёные овощи и капусту лучше всего в свежем виде или приготовленными на пару. Рекомендуемая норма – около 200 г в сутки. № 5 Цитрусовые Как оказалось - лимоны и апельсины – это не только отличное подспорье в борьбе с простудой и гриппом. Они также помогают замедлить рост раковых клеток. Специалисты рекомендуют употреблять фрукты в свежем виде или в качестве смузи, чтобы получить больше клетчатки. Однако, если вы любите соки – желательно потреблять свежевыжатые с мякотью и не пить их натощак. Пакетированные соки из магазина содержат слишком много сахара и едва ли принесут хоть какую-то пользу. № 6 Мандарин Отдельного упоминания заслуживает мандарин. Согласно данным Федерального центра питания германии, регулярное употребление мандаринов в пищу поможет сберечь здоровье печени, благодаря нобилетину в составе. Нобилетин - это флавоноид, содержащийся в кожуре цитрусовых. Его молекулы предотвращают скопление жира в печени, тем самым снижая риск развития онкологии на фоне ожирения. № 7 Грецкий орех Грецкий орех – кладезь природного витамина E – гамма-токоферола. Он провоцирует выработку фермента, играющего важную роль в подавлении роста онкологических новообразований. В результате клинических экспериментов было доказано, что беременные женщины, обогатившие свой рацион грецкими орехами, обеспечили своим детям снижение риска раковых заболеваний в будущем № 8 Жирные сорта рыбы Морская рыба – это источник легкоусвояемого белка, витаминов группы D и Омега-3 жирных кислот. Недавнее научное исследование, проведение в США, доказало, что люди, употребляющие рыбу трижды в неделю, страдают раком примерно на 40% реже, чем те, кто этого не делает. Женщинам, так особенно стоит налегать на лосося и сельдь. Эти морепродукты помогают поддерживать здоровье репродуктивной системы и снижают риск развития рака молочной железы почти в два раза. № 9 Авокадо За последние годы авокадо из заморского фрукта с весьма специфическим вкусом превратился в настоящий тренд. Его намазывают на тосты, добавляют в салаты и смузи и даже делают основой десертов. И это очень даже неплохо! По заявлению немецкого Федерального центра питания, авокадо снижает уровень холестерина в крови, и соответственно - риск развития различных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Тип жира авокатин B содержащийся в плодах авокадо, эффективен против редкой и трудноизлечимой формы рака – острого миелоидного лейкоза. Он уничтожает стволовые клетки лейкемии, не нанося вреда здоровым клеткам. Полезна и кожура авокадо – в ней содержится множество каротиноидов, обладающих противораковой активностью. № 10 Гранат Терпкие, кисло-сладкие плоды граната издавна ценятся за свои целительные свойства. Всё это благодаря высокому содержанию мощнейших антиоксидантов в составе. В особенности – эллаговой кислоты. Регулярное употребление плодов граната способствует нормализации уровня эстрогена в организме, а также является профилактикой рака молочных желёз и простаты. № 11 Лук-порей Лук порей часто фигурирует в диетических рецептах. При минимуме калорий он содержит максимум витаминов и минералов, в числе которых: калий, магний, натрий, фосфор и витамины групп A, B, C, E. Но наибольшую ценность в этом овоще представляет такой компонент, как инулин – пищевые волокна фруктанов. В исследовании, опубликованном в журнале «Genesis and Molecular Research" инулин был рассмотрен с точки зрения способности защищать структуру ДНК от повреждений, вызывающих мутации. Также было доказано, что регулярное употребление в пищу лука порей снижает вероятность развития онкологических заболеваний желудочно-кишечного тракта и рака простаты. № 12 Свёкла В свёкле содержится бета-аланин – аминокислота, которая приостанавливает процесс роста онкологической опухоли. Бета-аланин создаёт кислотную среду, в которой раковые клетки просто не могут делиться. Пользу свёклы подтверждает и Швейцарский центр здоровья. Этот овощ богат бетаином, стимулирующим клетки печени и жёлчного пузыря. Добавив свёклу в свой рацион, можно вывести токсины из организма и значительно улучшить процесс пищеварения. №13 Соя Производные из сои высоко ценятся вегетарианцами и веганами по всему миру за свои вкусовые качества, высокое содержание белка и возможность эмитировать мясные блюда без добавления самого мяса. Но на этом польза сои не ограничивается. Соя, как и другие бобовые, содержит в своём химическом составе фитоэстрогены изофлавоны, известные своей противораковой активностью. В частности, соя полезна как профилактическое средство против рака лёгких, молочных желёз, сердечно-сосудистой системы, кишечника и простаты. Заключение Существует ещё множество полезных овощей и фруктов, способных оказать вам содействие в профилактике, и даже в борьбе против такой страшной болезни, как рак. Но начинать можно с малого: добавьте вышеперечисленные 13 продуктов в свой привычный список покупок и придумайте, что с ними можно приготовить. Помните, что защита здоровья – это ваша первостепенная задача.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ВРЕМЯ СОБИРАТЬ ТРАВЫ.

Самое время заготавливать полезные травы. Расскажу, что собираем для чая. Записки пенсионерки... Какие травы я буду собирать в этом году. Дом наш находится в деревне среди лугов и лесов, часто гуляем по ним и, конечно же, не составляет большого труда собирать полезные травы. Для этого нам не нужно куда-то выезжать и как-то специально готовиться. Да и к тому же есть где их посушить: на сквозняке под навесом, на чердаке летнего домика, а что-то и в дегидраторе. Поэтому собираем уже не первый год и готовим из них общеукрепляющие, витаминные, ароматные чаи. Благо сейчас информации на эту тему много, есть неплохие книги, да и в интернете можно много чего интересного вычитать. Это не то, что раньше. Моя мама собирала информацию о травах из газет, журналов и все жалела, что не расспросила толком у своей бабушки, с которой жила еще в сороковых. Она знала и собирала с ней разные травы. Ну хотя бы все их названия знала и меня тоже с ними знакомила. На чердаке у нее всегда сушилось много различных видов трав и очень много калины. Калина хорошо нормализует давление. Еще настаивала березовые почки на спирту. Делала разные настойки. Вот и я повзрослела, теперь тоже собираю ТРАВЫ. В основном добавляю их в чаи. Для ароматного и полезного чая в этом году хочу заготовить: Листья и цветы малины. Их лучше всего заготавливать в первой половине лета, пока листочки молодые; Клевер красный луговой. Его мы засушиваем уже не первый год. Он очень красиво смотрится в чае, да и пользы в нем много. Шишки сосновые, молодые. Их нужно собирать, когда они еще мягкие и совсем небольшие. Делать это лучше в мае-начале июня. Иван чай Кипрей. В этом году весна поздняя, поэтому планируем собирать его в конце июня, через недельку. Будем заготавливать и делать чай, там целая технология с ферментированием. Листья смородины и вишни. Лучше заготавливать, когда они еще молодые, в мае, в начале июня. Но мы еще не сушили, думаю на этой недели начнем. Мелисса. Еще хорошо бы подошла мята, но она у нас на участке не растет. Для насыщенного аромата лучше всего начинать ее заготавливать в середины июля. Чабрец (Тимьян). Очень ароматная травка, бодрящая и тонизирующая. Многолетнее растение, посадила на хвойную клумбу несколько лет назад и вот до сих пор пользуюсь. Ромашка аптечная. В этом году решила не ходить по лугам в поисках аптечной ромашки, а посадить ее у себя на участке. Семена купила в аптеке, всходы уже появились, жду урожай. Цветки липы. Мама всегда собирала и нас просила. Обожаю аромат липы. В этом году решила тоже собрать. Тут самое сложное найти подходящее дерево, чтобы оно находилось не в городе, вблизи машин и копоти. Листья клубники, земляники. Сама еще их никогда не сушила, в этом году попробую. Чуть позже будем вам рассказывать как собираем, сушим, храним и используем. Сезон сушки трав уже открыт и нужно успеть все заготовить. Главное помните, что при добавлении трав в чай лучше всего их чередовать и долго одну и туже траву не заваривать. Перед употреблением обязательно проконсультируйтесь с врачом. Всем желаю здоровья и ароматного чая!

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ПРОФИЛАКТИКА.

Профилактика заболеваний печени В начале зимы мы замечаем, что сильно устаем, не можем совладать со своими эмоциями – раздражаемся по пустякам или грустим без причины. Перед тем как списать все на сезонную депрессию, стоит проверить печень. Почему-то мы чаще всего с охотой идем на прием к врачу, если у нас заболит рука или нога, то есть когда болезнь проявляется вовне. В то же время, если беспокоит боль внутри тела, мы сначала задумываемся, что же это может быть, ищем причину, а потом и способ ее устранения. как помочь печени профилактика для здоровья печени И чаще всего – самостоятельно. Но, если некоторые органы могут нам подать сигнал о своем состоянии, то другие просто «молчат». А когда все-таки дают о себе знать, то уже резкой болью. И тогда бывает слишком поздно: требуется серьезное лечение, а иногда и хирургическое вмешательство. К числу таких «молчащих» органов относится печень. Многие заболевания протекают бессимптомно. Если вовремя не остановить воспалительный процесс, болезнь перейдет в хроническую форму, лечить которую тяжело. Причем даже в случае полного исцеления вам все равно придется время от времени соблюдать строгую диету, а от некоторых продуктов отказаться навсегда. Не лучше ли подумать о здоровье печени заранее? Вопрос особенно актуальный накануне праздничных застолий – профилактика заболеваний печени. Как помочь печени Детокс-диета Переедания, которыми мы нередко грешим в период праздников, губительны для печени! Поэтому откажитесь от продуктов, в которых слишком много сахара, жиров и соли – пиццы, копченостей, жирного мяса, кондитерских изделий. Прежде чем сесть за стол, выпейте стакан минеральной воды или съешьте легкий овощной салат, который утолит чувство голода. Еще один верный способ помочь печени – употребляйте в день половинку лимона. Его сок прочистит печень и облегчит вывод желчи. Для детоксикации организма можно использовать и специальные препараты. Но если вы уже позволили себе лишнего, устраивайте разгрузочные дни. Ешьте продукты, богатые легкими белками, клетчаткой и витаминами: молоко, творог, кефир, неострые сыры, овощи, некислые фрукты и ягоды. Полезная информация по данной теме: для печени и желчевыводящих путей – лечение одуванчиком. Рецепты природы При ощущении тяжести в правом подреберье начните пить чаи на травах – специальный желчегонный сбор можно купить в любой аптеке. Однако пить их рекомендуется не постоянно, а курсами: например, проводите два трехнедельных курса в год. Также печень любит мед. Он улучшает обменные процессы, устраняет воспаление в желчевыводящих путях. Растворите 2 ч. ложки в стакане теплой воды и пейте 4 раза в день до еды. Отпуск для печени. Если вы чувствуете, что заставили поработать печень «за троих», не теряйте время, а еще до того, как почувствовали тяжесть, воспользуйтесь специальными средствами для защиты печени. Это так называемые гепатопротекторы – биологически активные вещества, которые обеспечивают защиту клеток печени и улучшают их метаболизм. Поэтому специалисты часто говорят, что такого рода препараты дают ей отдохнуть, то есть восстановиться и с новыми силами приступить к работе. Повод для беспокойства. Известно, что за сутки печень пропускает через себя кровь 400 раз! При этом она ее фильтрует, заботясь, таким образом, о чистоте всего организма. Увы, но мы часто серьезно усложняем ей работу. Как именно? Алкоголь Это самый неблагоприятный фактор, который провоцирует поражение печени. Некоторые специалисты отмечают, что максимально допустимая для человека норма 150 мл водки в сутки. Однако это средний показатель, судить об индивидуальной дозе по нему нельзя. А чрезмерное употребление алкоголя приводит к гибели ткани печени и замещению клеток жиром. Так развивается жировая дистрофия печени. Полезная информация по данной теме: как почистить печень народными средствами. Вирусы Существует семь вирусов, которые поражают печень. Большинство из них передаются через кровь, но существует опасность заражения через недостаточно продезинфицированные инструменты, например, стоматолога или косметолога. А некоторые патогенные микроорганизмы могут попадать в нас через желудочно-кишечный тракт, в частности, вместе с водой из зараженных источников. Начиная с воспалений, такие процессы становятся хроническими. Впоследствии они могут перерасти в цирроз печени. Поэтому старайтесь не употреблять подозрительные продукты и пейте только кипяченую воду. Прием медикаментов. Некоторые лекарства способны вызвать повреждение и воспаление печени – так называемый лекарственный гепатит. Поэтому не принимайте без острой необходимости, например, аспирин (и другие нестероидные противовоспалительные средства), противовирусные препараты, антибиотики и препараты, которые вам не выписывал врач. Кстати, почистить печень можно с помощью свеклы. Резкое похудение Бесконтрольный прием сжигателей жира действует не столько на проблемные места, сколько на печень. Нормальным считается снижение веса не более, чем на 1,5 кг в месяц. Иначе печень начинает активно накапливать жиры и углеводы про запас, что может постепенно привести к циррозу. Интенсивные занятия спортом. При чрезмерных физических нагрузках происходит перераспределение крови – она насыщает мышцы, в то время как ткани печени обескровливаются. И все процессы, протекающие в ней, замедляются. Сила оптимизма Расхожие выражения «желчный человек» или «все это уже в печенках сидит» появились в обиходе неслучайно. Согласно теории психосоматики, проблемы с печенью возникают от подавленных эмоций. По наблюдениям врачей, когда этот орган не в порядке, человек становится раздражительным, легко впадает в депрессию и склонен к неврозам. И наоборот – проблемы с печенью начинаются, когда человек много злится и раздражается по поводу и без. Поэтому избегайте ситуаций, которые потенциально способны вызвать у вас чувство гнева. Старайтесь реагировать на все происходящее спокойно – так вы сбережете свое здоровье не только в области печени. Если со стрессом вам будет сложно справиться своими силами, подключите воображение: включите приятную музыку, закройте глаза и помечтайте о приятном. Во время этого можно, следуя рекомендации специалистов, визуализировать свою печень, представляя ее в цвете здоровья, – зеленом. Или же, наоборот, отправляйтесь в спортзал и выместите всю накопившуюся злобу на тренировочной груше. Не важно, каким способом вы выпустите пар, главное, чтобы ваша душа была спокойна, тогда и печень будет здорова.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. СОЛЬ УБИВАЕТ БОЛЬ.

Эти средства помогут справиться с зубной болью! Соль Соль — это натуральное дезинфицирующее средство, которое также может эффективно помочь при зубной боли. Просто растворите половину чайной ложки соли в стакане тёплой воды и прополощите рот этой жидкостью. Гвоздика или гвоздичное масло Гвоздика на протяжении веков использовалась для облегчения зубной боли, поскольку содержит эвгенол — природный антисептик. Если необходимо, насыпьте немного молотой гвоздики на больной зуб или пожуйте целую гвоздику, чтобы масло попало на зуб.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. НАРОДНЫЙ ТРАВНИК.

Народный Травник. ❗👍🏻Чтобы человек не страдал от «прыжков» сахара в крови, а пища переваривалась полностью, требуется регулярная чистка поджелудочной железы. Это связано с тем, что в загрязненной железе часто поселяется трематода (паразит из группы гельминтов). Выделяемые ею токсины парализуют деятельность поджелудочной железы. 1. Очищение железы лучше всего проводить, спустя месяц после чистки печени. Чистка включает в себя употребление фиников, с тщательным их пережевыванием. Чистка проводится утром, натощак. За раз следует съедать 15 фиников. Спустя пол часа, можно завтракать. Во время чистки, из рациона следует исключить жирное, жареное, копченое. Кроме того, нельзя употреблять молоко, масло, чай и кофе. Также, желательно граничить употребление сахара. В качестве питья, можно употреблять компот из сухофруктов (до трех литров в день). Курс очищения длится 2 недели. 2. Если финиковая чистка не подходит, можно воспользоваться гречневой. Для этого следует один стакан гречки залить 0,5 л кефира. Делать это следует вечером. (Кефир для чистки, желательно, взять натуральный!) Утром смесь разделить на две части. Одну съесть вместо завтрака, а вторую – вместо ужина. В обед, желательно, съедать по 5 ядрышек сладкого абрикоса. Длительность такой чистки – 10 дней. Затем дать отдых на 10 дней. И снова повторить чистку. Этой процедуры хватает, минимум, на полгода. Перед применением любого препарата или метода лечения обязательно консультируйтесь с врачом!

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ЛЕЧЕНИЕ ГЛАЗ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ.

Лечение глаз народными средствами В повседневной жизни люди зачастую неправильно пользуются своим зрением. Прежде всего, они часто осуществляют продолжительную фиксацию глаз на близкие расстояния. Основной причиной этого является стремительное внедрение в нашу жизнь компьютерных технологий. Сегодня основная часть населения постоянно пользуется компьютерами, ноутбуками, мобильными телефонами с функциями карманного компьютера. Даже дети дошкольного возраста понимают названия смартфон, айфон, айпад и умело используют эти электронные устройства для развлечения различными компьютерными играми, причем, длительное время. К сожалению, именно это нарушает правильное сокращение очень «капризных» и еще слабеньких мышц глазного яблока. Результатом таких «удовольствий» являются близорукость, астигматизм и другие отклонения зрения от нормы. Эти изменения усугубляются экологической ситуацией, бесконтрольностью и медико-профилактической безграмотностью родителей, другими факторами. народные рецепты для глаз народные средства для здоровья глаз Нарушение зрения происходит не только в детстве, но и в зрелом возрасте, основной причиной при этом является (как и у детей) резкое увеличение зрительной нагрузки, а также отсутствие целебно-профилактических мероприятий для глаз. Людей умственного труда издавна учат, как предупредить заболевания глаз: каждые 3 часа следует переключать взгляд глаз на дальние предметы (горизонт) хотя бы на 10 минут. После надо отключать глаза от работы (закрывать их для отдыха) минуты на две. Эти действия позволят снять с глаз усталость и стресс, дать им отдых, успокоят нервную систему, явятся прекрасной профилактикой повышения внутриглазного давления и возникновения различных глазных болезней. Однако выполняют такие упражнения (согласно опросам) далеко немногие. При обнаружении любого дискомфорта в глазах или появлении каких-либо глазных заболеваний необходимо обратиться к офтальмологу за консультацией. Нередко требуются дополнительные консультации инфекциониста и аллерголога. Своевременно начатое лечение предупредит обострение и рецидивы глазных изменений, позволит нормализовать работу органов зрения. К сожалению, зачастую отсутствует возможность воспользоваться услугами названных специалистов медицины, что особенно относится к жителям сельских поселений и отдаленных местностей. Да и в городских медицинских заведениях попасть на прием к узким специалистам, каковыми являются названные категории врачей, является немалой проблемой: то – нет талонов (которые выдаются разово на неделю, а порой и больший срок), то – огромные очереди. В противном случае, приходится обращаться к платным специалистам, что порою стоит недешево. Можно ли улучшить зрение в домашних условиях? Конечно можно. Потому нередко проводят лечение глаз народными средствами, которое показывает высокую эффективность. Черника – идеальный природный целитель глаз Природа необыкновенно щедра и сама дарит людям все, в чем они нуждаются. Исследуя растения, микроорганизмы, минералы, опираясь на народный опыт и наблюдения, ученые открыли наличие в природе биоактивных соединений, которые влияют на здоровье человека, и употребление которых может помочь профилактике и излечению многих заболеваний. Например, проблем со зрением (близорукость, дальнозоркость, косоглазие, утомляемость, катаракта). Исследователи разных стран утверждают, что важная причина глазной патологии – это отсутствие необходимой питательной поддержки. В частности, люди с низким присутствием антиоксидантов в крови (это витамины Е и В) подвергаются немалому риску глазных заболеваний. В Европе биоактивная добавка для глаз № 1 – это черника. Во 2-ю мировую войну английские летчики вылетали бомбить неприятеля в ночное время. Ягоды черники постоянно входили в их питательный рацион (особенно перед вылетом), поскольку улучшали зрение. 30-летние исследования в этой области доказали значительное повышение адаптационных способностей глаз (особенно к темноте и свету) от приема экстракта черники. Особенно это важно в пожилом возрасте. Черника увеличивает гибкость клеточных мембран. Она способствует усилению кровотока к сетчатке. В оптимальном для употребления количестве экстракт черники содержится в добавках «Черника Форте», «Билберри» и других. Однако цены на эти препараты велики, да и натуральные ягоды черники действуют эффективнее. Лечение зрения росой Издавна нарушение зрения устраняли утренней росой, лечение ею народные целители предлагают и сегодня. Росу собирают в экологически чистых местах со здоровых растений и трав рано утром. Применяют ее сразу после сбора. Дозировка не является критичной. Обычно капают несколько капель до 3 раз в течение пяти часов после сбора. Допускается хранение в плотно закрытом пузырьке в холодном месте, однако нежелательно – теряются целительные свойства. Лучше применять ежедневно свежее средство. Целители и лечившиеся говорят, что проходят боли и неприятные ощущения в глазах, стабилизируются все глазные процессы, улучшается зрение. Рецепт на основе семян укропа Если начинают болеть глаза, 15 г семян укропа с вечера кладут в термос, вливают кипяток (стакан). Утром отцеживают, ежедневно принимают четырежды до еды (минут за 30) дозой 50 мл. Этой же настойкой делают и примочки. Лечение картофелем Этот метод хорошо устраняет последствия сильных световых воздействий на глаза (сварочные работы, солнечное ослепление, длительный просмотр телепередач). Глаза после этого слезятся, происходит их жжение как от попадания песка, опухают и краснеют веки, болит голова. Моют небольшую картофелину, чистят, затем разрезают пополам и – на глаза. Перевязывают повязкой, не допуская сдавливания. К утру обычно болячка почти проходит. При необходимости процедуру повторяют. Еще можно прочитать полезные советы, как улучшить зрение. Слезотечение У многих людей на морозе и при сильном ветре текут слезы из глаз. Доктора называют это естественной реакцией глаз на холод и ветер, а в пожилом возрасте – старческими изменениями в глазах. Однако слезотечение бывает порою таким обильным и непрекращающимся, что человек теряет ориентацию и возможность движения. В этих случаях лечатся яблочным уксусом домашнего приготовления (его крепость не превышает 5%, а крепость продаваемого в магазинах синтетического уксуса равна 9%). В подогретую воду (стакан) добавляют домашний уксус и мед (по 10 г). Пьют утром натощак. Постепенно слезоточивость пройдет (точнее – войдет в нормальное состояние). За время лечения заметно улучшится самочувствие. Уксус можно изготавливать только из яблок, но допускается добавление листьев смородины черной, тархуна, других целебных трав. Целительные свойства снадобья от этого улучшаются. Кстати, лечение домашним уксусом – целая наука. О его замечательных целительных свойствах отзывались русский ученый В. Караваев, американский ученый Д. Джарвис и другие известные специалисты. Полезно прочитать дополнительно, как сохранить зрение в современных условиях. Лечение творогом конъюнктивита Его надо накладывать минут на 20 трижды в день на закрытые веки. Контрастные ванночки против аллергического конъюнктивита В мае – самый разгар пыления деревьев, потом зацветут луговые травы. Для людей с аллергией на пыльцу это – плохое время. Нужно защищать не только нос и рот, но и глаза, потому что аллергический конъюнктивит – обязательный спутник поллиноза. Врачи советуют в такой сезон носить очки, причем, и тем, у кого все хорошо со зрением. Просто надо брать их без диоптрий. Никогда не трут глаза руками – с них пыльца может попасть на слизистую и быстро вызвать аллергию. При любой возможности промывают глаза чистой водичкой. Никакие травы использовать не нужно, если нет точной уверенности, что отсутствует на них аллергия. Еще для глаз полезны контрастные ванночки. Их делают в указанное время каждый день, благодаря чему воспалений можно избежать. Это – и очищение, и укрепление слизистой. Наливают в две миски воду (чистую!): в первую – прохладную, можно даже бросить несколько кубиков льда, во вторую – теплую. Сначала окунают лицо в теплую воду, моргая глазами прямо под водой, потом – в холодную. Повторяют трижды. Если нет возможности сделать ванночки, накладывают на глаза компрессы, смачивая ватные диски поочередно в холодной и теплой воде. Эта процедура, кстати, хорошая для глаз и для кожи лица, которая подтягивается и омолаживается. Катаракта и бельмо Катаракта – помутнение глазного хрусталика. В отличие от катаракты, бельмо (или лейкома) представляет помутнение глазной роговой оболочки. Раньше врачи не разделяли эти болезни и считали одной. Лечение катаракты яблоками и медом Срывают с дерева яблоко. Отрезают верхушку, аккуратно вырезают сердцевину, заливают внутрь мед. Накрывают яблоко отрезанной «крышкой», 2 дня настаивают. Сливают полученный сок в стерильный пузырек. Утром и вечером капают по две капельки в каждый глаз. Курс – 12 дней. Повторение курса возможно спустя месяц. Лечение катаракты капустным соком и черникой Раньше от катаракты нередко излечивались так. Целый год пропускали свежую капусту через мясорубку. Выжимали сок, ежедневно пили по 1,5 стакана в два–три приема. Летом обильно ели ягоды черники. За год зрение восстанавливалось. Лечение бельма говяжьей печенкой К глазам прикладывают на ночь завернутую в тонкую ткань теплую вареную печенку (обязательно говяжью и свежую!). Поверх обвязывают платком, чтобы зафиксировать «лекарство» и подольше сохранить тепло. Как правило, бельмо исчезает быстро. Лечение бельма хлебными каплями В ржаном хлебе свежей выпечки делают дырку по окружности стакана, плотно вставляют его вверх дном. Внутри него будут появляться капельки. Их собирают, ежедневно капают в глаз. Очищение роговицы длится несколько месяцев. Использование дождевых червей Профессор медицины В.В. Корпачев в известной книге «Целебная фауна» написал, что дождевых червей издавна применяли и применяют сегодня в лечебных целях. Для этого их надо собрать в стеклянную емкость, плотно закрыть, выставить емкость на солнце. Черви будут лопаться и выделять жир. Этот жир собирают, отстаивают, очищают, капают в глаза. В Московской области целительное средство из червей делают по-другому: их складывают в пузырек и посыпают солью. Ждут, пока они замрут. После рассол отцеживают, капают его в глаза. Зачастую именно так излечивают бельмо в глазах домашних животных. В других странах знали о целебности дождевых червей издревле. Народы Кавказа умерщвляли их каменной солью и лечили глубокие раны с поврежденными сухожилиями. Китайские врачеватели использовали их против ушных болей, для лечения атеросклероза, эпилепсии. При лечении болезней указанными особями важно строго соблюдать сроки их сбора. Наиболее благоприятны май и июль, когда организмы червей насыщены активными биологическими веществами. Позднее июля целебность подземных обитателей снижается, однако собранные в августе и сентябре также лечат неплохо. А вот при размножении (в июне) они целебными не являются и даже могут быть ядовитыми! Рецепт на основе дождевых червей для лечения катаракты и бельма Стакан собранных особей промывают, смешивают с сахаром, томят в эмалированной посуде при небольшой температуре. Делают и так: складывают все в тарелку, накрывают стеклом, ставят на солнце. Выделяющуюся жидкость охлаждают, отцеживают (должна стать прозрачной), хранят в холоде. Ежедневно (трижды) капают по капельке в каждый глаз. Лечение – до результата. Однако при сильном жжении (бывает довольно редко) лечение болезней прекращают. Древние врачеватели считали этот способ лучшим против помутнения глаза. Заключение. Лечение глаз народными средствами применяют довольно часто, особенно в отдаленной сельской местности. Народные целители утверждают, что их методики, достигшие высокого совершенства в процессе долгих лет применения, активно воздействуют на многие глазные болезни и побеждают их. Однако любое лечение (при наличии возможности) следует согласовывать с врачом-офтальмологом.