ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. РЕДЬКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.

Черная редька: кому категорически запрещено ее есть Моя бабушка всегда строго следила за запасами черной редьки в доме. По малолетству мне было не очень понятно пристрастие взрослых к этому неказистому овощу. И только повзрослев я поняла, что несмотря на свою дешевизну, это уникальный продукт! Помогает при простуде. Черная редька способна уничтожать разные виды вредных микробов, поэтому ее очень часто употребляют именно для снятия симптомов простуды. К этому овощу можно прибавить чеснок и лук, тогда укрепятся стенки сосудов и улучшится перистальтика кишечника. Редька поможет облегчить насморк, течение бронхита и устранит слабость. Она имеет возможность снять высокую температуру, которая возникает при проникновении в организм инфекции. Регулирует уровень сахара в крови. Этот необычный овощ рекомендуется даже при диабете. А все из-за того, что он способствует снижению сахара в крови. Поэтому очень полезно включать черную редьку в повседневное питание не только в виде салатов, но и различных первых и вторых блюд. Наибольшую пользу диабетикам принесет настой из корнеплода и лавровых листьев. Для этого пару листиков лаврушки отваривают в литре воды и добавляют к остуженному напитку 100 мл сока редьки. Пьют настой сразу же, по 100 мл три раза в день. Добавлять свежий сок редьки необходимо перед самым употреблением такого настоя. Выводит камни из почек. Сок черной редьки помогает дробить камни в почках и стимулирует организм к выведению мелких осколков. Для этого сок употребляют в чистом виде или с дополнительными компонентами, улучшающими не только вкус напитка, но и у увеличивающими его лечебное свойство. Поэтому к напитку прибавляют мед, сок свеклы, делают настойки с лечебными травами. Ускоряет метаболизм. Этот овощ способен усилить метаболизм. Происходит это из-за наличия в черной редьке большого содержания пищевых волокон. При этом улучшается аппетит и налаживается перистальтика кишечника. Редька малокалорийна и поэтому рекомендуется для включения в различные диеты, призванные сжечь излишки жира в организме. При заболеваниях суставов. Содержащаяся в черной редьке сера способна облегчить болезненные состояния при артрите и других патологиях суставов. Применяют ее не только в пищу, но и наружно, в виде компрессов. Кому категорически нельзя есть черную редьку. Несмотря на все свои полезные свойства, черная редька не всем полезна! Этот овощ категорически противопоказано есть есть при патологиях желудочно-кишечного тракта, разных формах гастрита, при панкреатите и сердечных заболеваниях. Сок черной редки является очень едким и способен вызвать раздражение слизистой кишечника. Кроме того, черная редька может спровоцировать приступ панкреатита, создавая повышенную нагрузку на поджелудочную железу. Также черная редька повышает артериальное давление, что повышает риск возникновения инфаркта и гипертонического криза.