ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. КИТАЙСКАЯ МЕДИЦИНА.

ТРАВНИК Подсказки из КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ: 🍁 Осенью больше ешьте кислого, поменьше соленого. 🍃 Летом нужно защищаться от жары, а осенью - от ветра. Осенний ветер подобен острому ножу. 🍁 Осенью надо пораньше ложиться спать и пораньше вставать. Зимой - пораньше ложиться, но попозже вставать. 🍃 Осенью не нужно слишком тепло одеваться. Главное - защитить от холода шею. 🍁 Осенью на завтрак полезно пить кефир. 🍃 Осенью полезно кушать белокачанную капусту и белую редьку. 🍁 Ловкие, подвижные пальцы рук говорят о здоровье мозга. Подвижный язык - сигнал здорового сердца. Хороший слух сигнализирует о здоровье почек. Хорошее зрение, ясный взгляд - сигнал здоровой печени. Хорошее обоняние - здоровые легкие. 🍃 Принимая душ, начинайте мыться снизу вверх. Не нужно сразу направлять струю воды на голову или плечи, так как это может привести к инсульту или заболеваниям сердца. 🍁 Сигнал усталости сердца - повышенное потоотделение. Сигнал усталости лёгких - плаксивость. 🍃 При простуде нужно пить горячую воду, а не чай. 🍁 Ежедневное правило: утром умываться ледяной водой для молодости кожи, вечером перед сном мыть ноги горячей водой для хорошего сна. 🍃 Плач ребенка с обилием слез - это сигнал о душевной боли. 🍁 Если человек часто смеется, значит, в его сердце мало энергии. 🍃 Еда красного цвета полезна для сердца. 🍁 Симпатия к красному цвету (часто и много одежды красного цвета) - знак недостаточной энергии сердца. 🍃 Употребляя еду с горьким вкусом, вы помогаете своему сердцу. 🍁 Унылость и плаксивость является сигналом нехватки энергии в легких. 🍃 Когда ребёнок говорит : «Я не хочу, не буду, мне скучно», отказывается что-то делать, ленится. Это сигнал! Это значит, что ребёнок себя плохо чувствует! Родители часто не замечают этого, после чего ребёнок заболевает.Будьте внимательнее к своим детям, ведь на языке ребенка, это выражает его плохое самочувствие. 🍁 Острая и пряная еда укрепляет легкие. 🍃 Регулярное употребление белых продуктов (молоко, рис, творог, яичный белок и т.д.) благоприятно влияет на здоровье лёгких. 🍁 Осенью не надо носить шерстяную одежду: лучше выбирать хлопок и лён. 🍃 Если простуда возникла вследствие перегрева (сигналом будет густой насморк), то для лечения следует пить горячую воду с лимоном. 🍁При простуде, возникшей в результате переохлаждения (насморк будет как вода) лучше пить горячий отвар имбиря. 🍃 Сейчас на рынке много свежей кукурузы. Порежьте ее на несколько кусочков, заморозьте. Зимой добавляйте в суп по 2-3 кусочка: это вкусно, кроме того, кукуруза уберет из супа лишний жир.