ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. СМЕТАНА...................................

Сметана – это не только вкусный продукт, но и ценный источник питательных веществ для организма. В частности, она может быть полезна для профилактики заболеваний печени. В 100 граммах сметаны содержится почти четверть суточной нормы холина. Это вещество обладает гепатопротекторным действием, то есть защищает печень от повреждений. Холин ускоряет восстановление повреждённых тканей печени, если они были повреждены токсичными веществами, такими как лекарства, вирусы или алкоголь. Кроме того, холин помогает предотвратить образование камней в желчном пузыре. Таким образом, сметана не только вкусна, но и полезна для здоровья.