ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. МАССАЖ ГОЛОВЫ.

Массаж головы, лечебный и косметический Неоценимая польза массажа головы сегодня очевидна для многих. Уже много столетий подряд его широко применяют в своей практике специалисты разных областей: в неврологии, психиатрии, психологии, косметологии, для мануальной терапии. С помощью этого эффективного метода воздействия на состояние здоровья не раз удавалось предупреждать и лечить серьёзные заболевания, облегчать болезненные и даже почти необратимые состояния пациентов. Массаж головы – с какой целью бы он ни выполнялся – одна из наиболее приятных процедур, воспринимаемых пациентов с удовольствием: она не доставляет болезненных ощущений, действует расслабляющее на все системы организма, приводит человека в состояние психического равновесия. виды массажа головы массаж головы польза Виды массажа Массаж головы, в зависимости от цели его назначения, бывает лечебным или косметическим. Перед назначением любого из перечисленных видов массажа необходимы рекомендации специалиста, ведь даже у такой приятной процедуры могут найтись индивидуальные противопоказания у пациента или клиента. Массаж головы с лечебной целью не повредит и даже необходим, если наблюдаются частые головные боли, изматывает бессонница, не покидает сонливость, случаются судороги, привычно-болезненными стали состояния тревоги, эмоционального напряжения или хронической усталости. Когда ноют суставы, посещает боль в головных, лицевых или шейных мышцах, зашкаливает давление, а также если чувствуется усталость в глазах или есть отёки на лице, если ослаблены иммунитет или память, если трудно концентрировать внимание. Массаж с косметической целью требуется, если ломкими и сухими стали волосы и кожа головы, появилась перхоть, начали выпадать волосы в непривычном количестве, когда секутся кончики волос или началась себорея. Любой массаж головы усиливает кровообращение и приводит его к показателям нормы, налаживает обмен веществ в коже и лимфоток. После массажного воздействия на кожу головы питание корней волос заметно улучшается. Человек погружается в состояние релаксации, его покидает ощущение тревоги, но и умственная деятельность в несколько раз активизируется. Кстати, несколько советов по проведению массажа самому себе, самостоятельно. Рекомендации по выполнению Конечно же, это возможно лишь в том случае, если за массаж головы берётся профессионал с отличным знанием индивидуальных медицинских показаний для человека, правил проведения массажа, а также возможных последствий от массажных манипуляций, что не должны приносить вред здоровью. Массаж головы противопоказан, если кожа у основания волос имеет повреждения (царапины, ссадины, коросточки), при кожной экземе, когда наблюдается грибковая инфекция кожи или облысение, при сердечных или онкологических недугах, если кровеносные сосуды на лице расширены, а также в период обострения хронического заболевания. Косметический массаж головы рекомендуется проводить либо в процессе мытья волос, либо до их помывки. Это объясняется тем, что при массажном воздействии на голову в коже усиливается сальность, и волосы обретут несвежий вид уже после нескольких часов после проделанной процедуры. Но если массаж головы делать при мытье волос, то это возымеет полезный эффект: «разогретые» корни волос впитают больше необходимых веществ, содержащихся в шампуне. Приём спиртных напитков внутрь перед массажной процедурой строго запрещён: следует выдержать перерыв между ними не менее 5 часов. Нанесение отваров лекарственных трав на кожу головы имеет положительный косметический эффект, питая корни головы (например, отвары лопуха, ромашки ил крапивы, которые делают волосы блестящими, гладкими и ухоженными). Но если нанести на кожу головы специальные масла, показанные пациенту по состоянию его здоровья, то массаж головы превратится в лечебный, направленный на конкретное болезненное состояние организма. Массаж головы для облегчения мигрени и активизации кровообращения делают двумя руками одновременно с умеренным нажатием пальцев специалиста на кожу головы пациента. Массаж начинается с задней стенки ушных раковин: одновременно с обеих сторон специалист массирует подушечками пальцев именно эти части ушей. Далее, массажные движения выполняются на голове аккуратно, с незначительным смещением кожи в направлениях вверх-вниз или назад-вперёд. Постепенно массажные манипуляции спускаются к основанию черепа и шею пациента. Длительности массажа – до 20 минут. Корпус пациента при этом расположен полулёжа или сидя, ему должно быть удобно. Свет в помещении должен быть неярким, не раздражающим. Косметический массаж головы даёт желаемый результат практически сразу, а для лечебного эффекта требуется обычно от трёх до десяти повторных процедур, что диктуется индивидуальностью пациента. Но с какой бы целью ни проводился массаж, он обязательно подарит человеку желаемое состояние настоящей гармонии.