ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ДОМАШНЕЕ СРЕДСТВО ОТ ЗАПОРА.

Домашние средства от запора, народные рецепты Запор – нарушение процесса дефекации, характеризующееся неполным опорожнением кишечника или отсутствием стула вообще. Запоры вызывают развитие дисбактериоза кишечника, хронического колита, интоксикацию организма, сопровождаются болями. Сильные и частые натуги при акте дефекации приводит к развитию анальных трещин, геморроя, грыж. Народная медицина накопила богатейший опыт в качественном лечении этого недуга. Домашние средства от запора проверены жизненным опытом многих поколений и весьма эффективны. домашние средства от запоров народные рецепты от запоров Запор представляет трудную, медленную или недостаточную дефекацию (тяжелое кишечное опорожнение). Он относится к важным медицинским проблемам, поскольку проявляется почти у половины трудоспособных людей в мире, им в разной степени страдает каждый 6-й ребенок. Его характерные признаки – незначительное количество твердого и сухого кала, наличие чувства неполного опорожнения, изменение частоты позывов к дефекации. Народные рецепты от запоров Народная медицина советует немало действенных рецептов для нормализации стула. При вялости кишечника, сопровождающейся хроническими запорами, показано горячее обертывание живота. Оно повышает тонус кишечника. Лягте на спину, положите на живот полотенце, а на него – намоченную в горячей воде и отжатую ткань. Накройте все еще одним полотенцем. Полежите так минут 20. Можно использовать и грелку, но не слишком тяжелую. Такие компрессы противопоказаны при злокачественных новообразованиях. Так что перед началом процедур убедитесь в возможности их проведения. Делайте руками массаж живота по часовой стрелке и против с последующим усилением его с помощью мышц брюшного пресса. Втягивайте живот как можно выше под ребра и опускайте как можно ниже. За один прием желательно выполнять 10–15 движений, повторяя через полчаса-час в течение всего дня. Это упражнение можно проделывать при движении, в лежачем, стоячем, сидячем положении, в любой обстановке, в любое время. Через 2 недели стул, как правило, полностью налаживается. При задержке кала в прямой кишке делайте, чередуя, следующие микроклизмы (40 мл): раствор колларгола (0,3%), настой ромашковых цветков в кипятке (1:20), масляные на выбор (масло облепихи, шиповника или подсолнечное). Длительность – до 2 недель. Моторику кишечника стимулирует массаж живота кусочком льда по часовой стрелке – до 15 раз. Показаны и двадцатиминутные ванны с добавкой морской соли (до 2 кг на ванну) при 35-градусной воде – 10 процедур. Приготовьте по 100 гр кураги, чернослива, изюма, травы сенны, меда и оливкового масла. Твердые составляющие прокрутите на мясорубке, все перемешайте. Употребляйте эту смесь на ночь по ч. ложке. Проблем со стулом не будет. Перед сном выпивайте стакан кефира с 10 мл любого растительного масла. Хорошо помогает огуречный рассол. Его надо выпивать ежедневно по 4 стакана. Огурцы должны засаливаться без приправ, специй и находиться в указанном рассоле не меньше месяца. Часто стабилизировать процесс дефекации помогают семечки подсолнечника. Однако они не всегда удобны для приема, поэтому принимают козинаки, которые изготовлены из них. Эффективно работает настой семян репейника. Возьмите 20 гр сырья, залейте кипятком (стакан), до часа настаивайте. Отфильтруйте, принимайте дозой 50 мл трижды в день. До завтрака (за 2 часа) разводите в стакане кипятка 10 гр отрубей и съедайте, как кашу. Польза отрубей для здоровья не оспаривается.