ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ПОЛЬЗА МЯТЫ.

Польза мяты Мята — это растение, которое содержит большое количество антиоксидантов. Эти вещества помогают организму защититься от различных заболеваний, включая онкологические. Мята оказывает положительное воздействие на дыхательную систему. Она особенно эффективна при лечении астмы и бронхита. Мята также помогает при проблемах с желудком и кишечником, а также при головных болях. Мятное масло может использоваться для лечения кожных высыпаний. Мяту часто добавляют в состав зубных паст. Она не только помогает в лечении зубов и дёсен, но и освежает дыхание. Сушёная мята может быть использована в качестве приправы для различных блюд. Чай с мятой и лимоном также очень полезен для здоровья.