ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. МИНДАЛЬ.

Миндаль, который был предварительно замочен в воде, представляет собой один из самых ценных продуктов для перекуса. В этом орехе содержится большое количество марганца, витамина Е, белков, клетчатки, а также полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. Благодаря своему уникальному составу, миндаль благотворно влияет на пищеварительную систему, помогает поддерживать вес в норме, способствует здоровью сердца и снижает уровень вредного холестерина в организме.