воскресенье, 31 января 2016 г.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ И ВРАЧЕЙ. ИВАН-ЧАЙ С ЦЕЛЕБНЫМИ ТРАВАМИ.

 Купажи Целебных Трав с Вологодским Иван-Чаем!

Иван-Чай в эту Совместной Закупке с различными купажами целебных трав:
  • Чабрец
  • Мята
  • Душица
  • Брусника
  • Мелиса
  • Зверобой
  • Ромашка
  • Лаванда
  • Вереск
Давайте познакомимся с этими купажами чуть подробнее.

Совместная Закупка:"Иван-чай Вологодский и купажи с целебными травами" 

Иван-чай Вологодский с Вереском.

Иван-чай с вереском используется как средство от бессонницы, желудочный болей и тяжести в желудке, также показан при простудах как общеукрепляющее и витаминизирующее. Кроме того, вересковый чай в сочетании с иван-чаем – отличное успокоительное и действенное средство от бессонницы. Только нужно помнить, что у такого чая есть легкий мочегонный эффект, поэтому рекомендуется пить этот чай не меньше чем за час до сна.
Вереск обладает дезинфицирующим, ранозаживляющим, противовоспалительным, потогонным, мочегонным, очищающим, отхаркивающим, успокаивающим, антикислотным, и другими полезными свойствами.
Вереск помогает при атеросклерозе сосудов, при бессоннице и расстройствах нервной системы – поможет отвар вереска. При болезнях желудочно-кишечного тракта, связанных с воспалением слизистой оболочки (гастрит, колит) также поможет это растение. При повышенной кислотности желудочного сока, при холецистите и ожирении применяют вереск. Не менее полезен вереск и для внешней красоты, для девушек, мечтающих о длинных, красивых волосах со здоровыми кончиками
Совместная Закупка: 

Иван-чай Вологодский с Лавандой.

Иван-чай с лавандой снимает перепады настроения, усмиряет дух гнева в каждом человеке, приносит спокойствие и ясность. Лаванда повышает концентрацию внимания и облегчает головные боли, улучшает мозговое кровообращение. Учитывая успокаивающее воздействие лаванды, ее применяют при неврастении, неврозах, бессоннице, меланхолии и высыпаниях на коже, связанных с нервными переживаниями, излишнем утомлении, а также слабости.
Лаванду применяют для лечения многих заболеваний мозговых сосудов и самого головного мозга, она также избавляет от ощущения сонливости, помогает при головных болях и головокружении, при параличе и судорогах после перенесенного инсульта. Кроме всего прочего, она способствует выходу мочи, снижает зубную боль, отворяет закупоренные селезенку и печень, греет матку у беременных, а также желудок в случае недостатка его согревания, удаляет лишнее содержание жидкости при водянке и много другое.
Прием лаванды внутрь назначается при меланхолии, истерии, неврастении и раздражительности, бессоннице, гриппе и различных инфекционных заболеваниях, болезненных ощущениях в области головы, астме, бронхите, туберкулезе, коклюше, энтерите, кишечных паразитах, метеоризме, атонии желудочно-кишечного тракта, при белях, спазмах и ревматизме, атонии последствий паралича, цистите, золотухе, детской дебильности, аменорее, гипертензии, лихорадке, сыпи и т. п.
Совместная Закупка: 

Иван-чай Вологодский со Зверобоем.

Иван-чай со зверобоем останавливает диарею, прекратить ночное недержание мочи у детей, успокаивает нервную систему, укрепляет иммунитет. В старину говорили о том, что попадая в организм зверобой сам находит «слабые» места и начинает лечить там, где это больше всего необходимо. Растение благоприятно воздействует на все системы организма.
Пищеварительный тракт: зверобой активизирует пищеварение, улучшает секрецию пищеварительных соков, обладает желчегонными свойствами, замедляет перистальтику кишечника («вяжущее» свойство), успешно борется с паразитами (глистными инвазиями), нормализует обмен веществ.
Зверобой способен снимать спазмы сосудов, что нормализует работу сердца и кровообращение в целом. Растение обладает кровоостанавливающими свойствами, широко применяется при лечении ран и повреждений, вызванных хирургическим вмешательством.
Зверобой обладает уникальным свойством снимать воспаление слизистых оболочек, это позволяет применять его при лечении органов дыхания и стоматологических проблем (фарингит, грипп, бронхит, пневмония, гингивит и др.), а также при воспалениях женской половой сферы.
Также зверобой применяется при лечении заболеваний суставов, он снимает воспаление, уменьшает отеки, нормализует движение суставов. Наружное применение позволяет укрепить стенки капилляров, ускорить заживление порезов, ссадин.
Для облегчения симптоматики при кожных болезнях и аллергии, отвар зверобоя добавляют в ванны.
Совместная Закупка: 

Иван-чай Вологодский с Мелиссой.

Иван-чай с мелиссой снимает усталость, улучшает сон и успокаивает, помогает устранить воспаление, кровотечение и расстройства пищеварения, понижает артериальное давление, очищает тело от токсичных веществ, укрепляет сердце, оказывает мягкое мочегонное действие, улучшает работу мозга, ускоряет заживление ран, укрепляет иммунитет, замедляет старение.
Мелисса – ближайшая родственница мяты, к ее нежному и тонкому мятному аромату примешаны нотки лимонного запаха, поэтому часто мелиссу называют лимонной мятой. Полезные свойства мелиссы не менее мощные и обширные по спектру действия, чем у мяты. Польза этой травы для организма человека огромна и обусловлена ее богатым витаминно-минеральным составом.
Растение оказывает седативное, расслабляющее и успокаивающее действие на организм, в виду этого чай из него прописывают для лечения всех видов нервных заболеваний (психозов, неврозов, нервных истощениях и бессоннице). Педиатры рекомендуют поить отваром из мелиссы гиперактивных детей неспособных сосредоточиться – растение улучшает память, усидчивость и способности к концентрированию.
Благодаря противовирусным свойствам, траву используют для борьбы с различными вирусными заболеваниями: корью, гриппом, герпесом. Мелисса – это натуральное тонизирующее средство, которое помогает справиться с хронической усталостью, меланхолией, депрессиями, снижением работоспособности, с последствиями физического и умственного переутомления. Помогает растение и при кожных болезнях: опоясывающем лишае, экземе, нейродермите.
Совместная Закупка: 

Иван-чай Вологодский с Брусникой.

Иван-чай с брусникой - вкусный витаминный напиток, великолепное средство для укрепления иммунитета. Способствует выводу токсинов из организма, в том числе солей тяжелых металлов, помогает при любых интоксикациях. Снижает уровень сахара в крови. Рекомендуется при различных расстройствах мочеполовой системы. Регулирует белковый обмен в организме, способствуя нормализации веса.
Брусника – вечнозеленый кустарник с чудесными красными ягодами, которые собирают и заготавливают осенью. Ее называют ягодой бессмертия, чудо-ягодой. И эти названия неслучайны – настолько она благотворно воздействует на здоровье человека.
Богатые витаминами, органическими кислотами и сахарами, ягоды брусники помогают в лечении гастритов с пониженной кислотностью и гипертонии.
Полезные свойства плодов брусники заключаются еще и в том, что она обмен веществ, способствует выведению токсинов и даже солей тяжелых металлов.
Плоды брусники помогают бороться с грибковыми заболеваниями. Снижают они и уровень глюкозы в крови, поэтому рекомендуются больным сахарным диабетом. А при болезнях почек и печени незаменим брусничный настой. Полезными свойствами брусники пользуются при заболеваниях почек, таких как пиелонефрит, мочекаменная болезнь, бактериурия.
Используют ягоды и при почечнокаменной болезни, катаре желудка как противогнилостное и витаминное средство.
Совместная Закупка: 

Иван-чай Вологодский с Ромашкой.

Иван-чай с душицей оказывает успокаивающее действие - регулярный прием такого чая поможет избавиться от депрессии и тревоги. Улучшает сон, мозговую активность и память. Оказывает антиоксидантное действие – напиток помогает противостоять простудам и инфекциям, помощь с женскими недугами – бесплодием, нарушениями месячного цикла. Устраняет проблемы с пищеварением – рвоты, тошноты, несварения и других. Уменьшает болезненность при отите - если сделать из иван-чая и душицы отвар, а затем использовать его для полосканий. Оказывает потогонное и отхаркивающее действие.
Иван- чай с ромашкой обладает огромным количеством полезных свойств. Вот основные из них:
  • ·Укрепляет иммунитет
  • ·Используется для профилактики простудных заболеваний
  • ·Снимает воспаления и уменьшает боль
  • ·Успокаивает и снимает воспаления при болезнях желудка ·Уменьшает газообразование
  • ·Снижает спазмы в желудке
  • ·Успокаивает нервную систему
  • ·Снижает риск возникновения камней в почках и желчном пузыре.
Также чай ромашкой очень полезен для женщин. Он успокаивает и уменьшает болезненные ощущения внизу живота и пояснице во время менструации.
Сухие цветы ромашки – одно из самых распространенных лекарственных средств, входящих в состав домашней аптечки, из них делают чай, отвар, настой, применяют как внутрь, так и наружно.
Полезные свойства ромашки поистине удивительны, ее химический состав наделяет это растение буквально чудодейственной силой. В цветках ромашки содержится ценное эфирное масло, состоящее из сексвитерпеноидов: хамазулена, фарнезена, бисаболола, бисабололоксидов. Масло ромашки также содержит монотерпены: кадинен, мирцин, изовалериановую и нониловую кислоты.
Немало в цветках ромашки содержится и флавоноидов (апигенин, лютеолин, кверцетин), они наделяют растение мощным антибактериальным, антивирусным и противовоспалительным действием. Кроме этого в состав ромашки входят кумарины, холин, фитостерин, глицериды жирных кислот, полисахариды.
И другие виды купажей в Совместной Закупке: 
  *     *     *    
Исконное название иван-чая - Кипрей.
Истоки питательных и лекарственных свойств Кипрея лежат в высоком содержании в нем полезных элементов. В травяной части Кипрея много белка с высокой усвояемостью, который служит незаменимым источником энергии и в короткий промежуток времени придает сил. Что важно, в составе чая из Кипрея отсутствует кофеин и другие вещества, которые способны оказать негативное воздействие на организм.
Иван-чай поднимает тонус и придает силы, при помощи него лечат головные боли, мигрень, он прекрасно успокаивает нервы, снимает напряжение, нормализует сон. Причем это очень мягкое средство, не вызывающее привыкания. Иван-чай также принимают для облегчения симптоматики при эпилептических болезнях.
Сама природа позаботилась о полезных свойствах иван-чая, и собрала в этом растении основную массу элементов таблицы Менделеева. В растении содержится: железо, титан, никель,медь, марганец, бор, молибден, а также калий,кальций, натрий, литий и др. А также биофлавониды, пектин, дубильные вещества.
Витаминный ряд иван-чая представлен витаминами группы В и аскорбиновой кислотой. По содержанию витамина С этот чай можно вообще назвать рекордсменом, количество аскорбинки достигает 400 мг на 100 г, это в несколько раз больше чем в цитрусовых (лимоне, апельсине) и черной смородине.
В иван-чае нет кофеина, пуриновой, щавелевой и мочевой кислоты, которые пагубно влияют на обмен веществ.

среда, 27 января 2016 г.

БЕРЁЗОВЫЕ ПОЧКИ-ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА.

Добрый день, друзья! Русская красавица, берёза, веками считалась нашими предками природным лекарем. Лечебными свойствами обладают буквально все её части. Но особым вниманием народных целителей пользуются берёзовые почки, о полезных свойствах которых будет мой сегодняшний рассказ. Натуральное, экологически чистое лечебное средство доступно большинству из нас.
Еще наши предки ведали о полезных свойствах березовых почек, но современные ученые обосновали этот факт и получили подтверждение – предки были абсолютно правы.

БЕРЁЗОВЫЕ ПОЧКИ – ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА

  1. Любители посетить баню наверное помнят, насколько ароматный запах стоит в парной, когда мы паримся березовым веником. Этот аромат от эфирных масел, которые присутствуют не только в листочках, но и в почках дерева.
  2. Помимо этого, в почках есть фитонциды – природные антиоксиданты, борющиеся с различными инфекциями, дубильные вещества и органические кислоты. Также содержатся сапонины, действующие как мочегонное средство, обезболивающие вещества. Есть в наличии витамины, особенно много витамина  РР и С,  смолы.
  3. Современные научные исследования показали, что берёзовые почки обладают мягким мочегонным свойством, помогает желчи лучше проходить по желчегонным путям.
  4. Действует как спазмолитическое средство, борется с микробами, является эффективным противовоспалительным средством. Помогает при кашле – обладает отхаркивающим лечебным свойством при бронхите и трахеите.
  5. Благодаря лечебным свойствам березовых почек ваши раны быстрее заживут, вы сможете избавиться от глистов, лямблий, инфузорий.
  6. Вы хорошо пропотеете при простуде, улучшите свертываемость крови ( о том, как разжижать кровь, прочтите в моей статье об этом. Известно также, что березовые почки выступают как средство, сдерживающее рост опухолей.
  7. Средства из почек березы полезны при функциональных желудочно-кишечных расстройствах, недомоганиях в желудке, при язве, диспепсии и дизентерии у малышей.
  8. Березовые почки способны излечить различные гнойные инфекции: фурункулез, мастит у женщин, флегмоны, перитонит. Помогают уберечься от отеков сердечного происхождения.
  9. Помимо этого березовые почки используются для лечебных и гигиенических ванн.

БЕРЁЗОВЫЕ ПОЧКИ – ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА

Для лечения заболеваний применяются настойки, лечебные лепешки, отвары, произведенные на основе березовых почек.
Водный настой почек березы
Водный  настой готовится очень легко: 2 – 3 столовые ложки почек положите  в два стакана кипятка и настаивайте, плотно накрыв, 6 часов. Это количество настоя нужно выпить за три раза в течение дня.
  • Водный настой вы можете применять при диабете, хронических заболеваниях почек, лечить образование камней в мочевом пузыре или почках.
березовые почки польза и вред
Отвар березовых почек
Чтобы приготовить отвар  возьмите 2 ст. ложки почек, залейте стаканом кипятка и покипятите на водяной бане где-то с полчаса. Обязательно процедите и остудите, выпейте за день в три приема примерно за полчаса до еды.
  • Отвар полезен при воспалительных процессах дыхательных путей. Также помогает при стоматите и пародонтозе, снимает отеки.
  • Наружно отвар применяется  при артрите ( это воспаление суставов) и как быстрое и действенное ранозаживляющее средство.

Спиртовая настойка берёзовых почек
Чтобы приготовить спиртовую настойку берёзовых почек, разотрите почки и залейте спиртом. На часть сырья возьмите 5 частей спирта. Через недельку настойка готова к применению. Спирт вы можете заменить на водку.
  • Настойка березовых почек на спирту полезна в период простуды, при кашле: бронхит, трахеит. Поможет при заболевании ЖКТ, язве, дизентерии, туберкулезе легких, головной боли, мигрени, атеросклерозе. Эффективен в терапии паралича и пареза, поражении суставов, долго не проходящей икоте.
  • Наружно спиртовая настойка полезна  как противовоспалительное и снимающее боли средство. Используют для втираний или компрессов при ревматических болях, подагре, люмбаго, болях в суставах. Помогает настойка при пролежнях, ожогах, для заживления гнойных ран, для лечения раздражения кожи, хронических форм экземы, артрите. Для полоскания полости рта при кровроточивости дёсен.
  • Натрите на ночь тело настойкой почек, если при простуде вы чувствуете ломоту во всем теле. Это вызовет сильное потоотделение и уменьшит сильную ломоту. В дополнение выпейте чай из почек и лягте в постель, укутавшись потеплее.
  • Женщинам, при белях, эффективно помогает спринцевание спиртовым настоем, разведенным водой ( столовая ложка средства на стакан воды).
  • При различных поражениях рук и ног, например, экземе, огромную пользу принесут горячие ванночки с добавлением настойки из расчета на 10 мл. настойки 1 литр воды. Погрузите стопы или кисти в ванночку на полчаса, вода должна быть очень горячей, какую только сможете вытерпеть. После ванночки конечности не вытирайте, пусть высохнут сами. Процедуру проводите 1 раз в день, делайте это курсом в 2 – 3  недели. После 3 – 4 процедур пройдет зуд, улучшится общее состояние.
березовые почки польза и вред
Лепешка из березовых почек
В качестве противовоспалительного лечебного средства при лечении местных поражений можно приготовить лепешки из березовых почек.
Измельчите берёзовые почки в порошок, возьмите 2 части его и смешайте с 1 частью меда. Иногда мед слишком жидкий, тогда добавьте порошка, в результате у вас должна получиться очень густая масса, настолько, чтобы из нее можно было слепить лепешку.
При образовании карбункулов и фурункулов наложите лепешку на 3 – 4 часа и накройте повязкой. Затем замените на новую лепешку. Обычно советуют делать такое лечение на ночь.
Еще один вариант лечебного средства из березовых почек, со сливочным маслом. Помогает она от кашля, даже если он сильно запущен. Смешайте 2 ст. ложки почек с 50 гр. сливочного несоленого масла. Затем поставьте на огонь и потомите на самом малом огне с час.
Когда масло немного остынет, но будет еще горячим, процедите её, почки отбросьте и положите 200 гр. меда. Размешайте и используйте по ложке 4 раза за день.

БЕРЁЗОВЫЕ ПОЧКИ – ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

При немалом количестве полезных свойств, противопоказания к приему берёзовых почек все-таки имеются. К счастью их немного, но знать их необходимо.
  • Нельзя использовать препараты и народные средства с берёзовыми почками всем, кто страдает почечной недостаточностью, и также острой формой заболевания мочевыводящих путей.
  • Женщинам ожидающим ребенка, от употребления почек тоже нужно отказаться.

КОГДА СОБИРАТЬ БЕРЁЗОВЫЕ ПОЧКИ

березовые почки польза и вредСырье начинают собирать в период движения сока, в это время почки особенно ароматны и смолисты, но полностью еще не раскрылись.
  1. Самое подходящее время где-то с середины апреля по начало мая.  Не собирайте почки раньше срока, до их набухания, это не оправдано, так как в них еще совсем мало полезных веществ. Чуть раньше начинают собирать березовый сок.
  2. Обычно березовые почки собираются вручную. Более легкий способ: срезать веточки вместе с почками, а после сушки их обмолотить и очистить от остатков ветвей и других плохих примесей.
  3. Старайтесь собирать сырье в экологически чистом месте, дальше от проезжих дорог и промышленных производств, делайте это за городом, в лесу.
  4. Сушатся берёзовые почки на открытом воздухе, иногда используют для этой цели духовку, оптимальная температура для сушки – 25 – 30 градусов.
  5. Лучше всего хранить высушенное сырье в тканевых мешочках, отлично подойдут стеклянная тара и бумажные мешочки.

ИВАН-ЧАЙ С ЦЕЛЕБНЫМИ ТРАВАМИ.

Иван-чай Вологодский и купажи с целебными травами

Про пользу иван-чая уже и не нужно много рассказывать - если пять лет назад иван-чай был еще диковинкой, то сейчас это привычный и основной напиток во многих домах.
Помимо иван-чая в эту Совместную Закупку добавлены различные купажи с целебными травами:
  • Чабрец
  • Мята
  • Душица
  • Брусника
  • Мелиса
  • Зверобой
  • Ромашка
  • Лаванда
  • Вереск
Давайте познакомимся с этими купажами чуть подробнее.

Совместная Закупка: ""ИВАН-ЧАЙ ВОЛОГОДСКИЙ И КУПАЖИ С ЦЕЛЕБНЫМИ ТРАВАМИ"

Исконное название иван-чая - Кипрей.
Истоки питательных и лекарственных свойств Кипрея лежат в высоком содержании в нем полезных элементов. В травяной части Кипрея много белка с высокой усвояемостью, который служит незаменимым источником энергии и в короткий промежуток времени придает сил. Что важно, в составе чая из Кипрея отсутствует кофеин и другие вещества, которые способны оказать негативное воздействие на организм.
Иван-чай поднимает тонус и придает силы, при помощи него лечат головные боли, мигрень, он прекрасно успокаивает нервы, снимает напряжение, нормализует сон. Причем это очень мягкое средство, не вызывающее привыкания. Иван-чай также принимают для облегчения симптоматики при эпилептических болезнях.
Сама природа позаботилась о полезных свойствах иван-чая, и собрала в этом растении основную массу элементов таблицы Менделеева. В растении содержится: железо, титан, никель,медь, марганец, бор, молибден, а также калий,кальций, натрий, литий и др. А также биофлавониды, пектин, дубильные вещества.
Витаминный ряд иван-чая представлен витаминами группы В и аскорбиновой кислотой. По содержанию витамина С этот чай можно вообще назвать рекордсменом, количество аскорбинки достигает 400 мг на 100 г, это в несколько раз больше чем в цитрусовых (лимоне, апельсине) и черной смородине.
В иван-чае нет кофеина, пуриновой, щавелевой и мочевой кислоты, которые пагубно влияют на обмен веществ.
Совместная Закупка:"ИВАН-ЧАЙ ВОЛОГОДСКИЙ И КУПАЖИ С ЦЕЛЕБНЫМИ ТРАВАМИ" 

Иван-чай Вологодский с Чабрецом

Чабрец усиливает противовоспалительное, обезболивающее, успокаивающее действие Иван-чая. Обладая бронхорасширяющим и отхаркивающим действием, чабрец принесет облегчение при кашле. Спазмолитическое, слабое снотворное, противоглистное и многие другие свойства определяют применение чабреца в народной медицине. Иван-чай в сочетании с чабрецом — отличный помощник для мужчин в профилактике и лечении простатита и других воспалительных заболеваний половой сферы. Высокое содержание цинка в чабреце положительно влияет на мужскую потенцию.
Чабрец обладает антисептическим, противовоспалительным, обезболивающим и спазмолитическими свойствами. Также тимьян оказывает бронхорасширяющее и отхаркивающее действие, благодаря чему его можно использовать для лечения ангин и бронхитов.
Чабрец эффективно борется с такими заболеваниями как мышечный и суставный ревматизм, последствия ушибов, высыпания на теле неинфекционного характера. Эфирное масло, получаемое из этого растения, используют для лечения астении, атонии кишечника, хлороза, коклюша, микоза, туберкулеза, а также бронхиальной астмы. Отвар из тимьяна снижает усталость, повышает работоспособность и жизнедеятельность человеческого организма, растение входит в состав сборов, предназначенных для устранения такого явления, как хроническая усталость.
Совместная Закупка:"ИВАН-ЧАЙ ВОЛОГОДСКИЙ И КУПАЖИ С ЦЕЛЕБНЫМИ ТРАВАМИ"

Иван-чай Вологодский с Мятой



Иван-чай с мятой помощник при простудных заболеваниях, облегчает дыхание, эффективен при мигрени. Также полезен чай с мятой при сердечно-сосудистыми заболеваниями, он нормализует давление, способствует нормальной работе сердца, нормализует сон.
Мята – известное лекарственное растение, отличающееся особым пряным жгучим вкусом и характерным послевкусием – ощущением холодка и свежести. Секрет этой уникальной особенности кроется в высоком содержании в составе растения эфирных масел, 65% которых приходится на долю ментола.
Мята екомендуется людям с желудочно-кишечными заболеваниями различного характера. Особенно ценна польза мяты перечной при повышенной кислотности, она снимает боли, устраняет тошноту, улучшает аппетит. Настой из сушеных листьев обладает желчегонным эффектом.
Мята считается хорошим женским лекарем и применяется для лечения многих заболеваний женских органов. Кроме того, она влияет на гормональный фон, снижая уровень мужского гормона (тестостерона), от которого появляются нежелательные волосы на теле, если его содержится много в организме, то может даже измениться конституция тела. Так вот мята способствует выработке женского гормона эстрогена.
Совместная Закупка:"ИВАН-ЧАЙ ВОЛОГОДСКИЙ И КУПАЖИ С ЦЕЛЕБНЫМИ ТРАВАМИ" 

Иван-чай Вологодский с Душицей


Иван-чай с душицей оказывает успокаивающее действие - регулярный прием такого чая поможет избавиться от депрессии и тревоги. Улучшает сон, мозговую активность и память. Оказывает антиоксидантное действие – напиток помогает противостоять простудам и инфекциям, помощь с женскими недугами – бесплодием, нарушениями месячного цикла. Устраняет проблемы с пищеварением – рвоты, тошноты, несварения и других. Уменьшает болезненность при отите - если сделать из иван-чая и душицы отвар, а затем использовать его для полосканий. Оказывает потогонное и отхаркивающее действие.
Материнка, орегано, душка, духов цвет, ладанка — вот сколько названий у этой ароматной травки. Своим названием душица обязана приятному запаху, которым она обладает, а еще одно — «материнка» — стало свидетельством того, что это растение является весьма действенным в лечении множества женских заболеваний.
Самым ценным компонентом душицы выступает ее аромамасло. И душица, и иван-чай богаты аскорбиновой кислотой, дубильными веществами и флавоноидами. Иван-чай также выступает источником витаминов группы В, пектина и большого количества минеральных веществ.
Она обладает сильнейшими антибактериальными свойствами, из растения изготавливают препарат для очищения организма от паразитов. Благодаря присутствию розмариновой кислоты, трава является мощным антиоксидантом, действие которого в десятки раз сильнее, чем в других растениях, ягодах и овощах. А это значит, польза душицы, ее роль в нейтрализации агрессивных радикалов может сослужить большую службу в борьбе с онкологией.

понедельник, 25 января 2016 г.

Бесплатные уроки.Как избавиться от защемления седалищного нерва раз и навсегда?Седалищный нерв-симптомы,признаки, лечение. У Вас бывают боли в ягодице или задней поверхности бедра?.В последние годы от неврологических заболеваний страдает все больше и больше людей. Больные нередко жалуются на тянущие болевые симптомы в спине, пояснице и области ягодиц. Неприятные ощущения могут опускаться к ногам. Такие признаки указывают на защемление и как следствие воспаление седалищного нерва. Последний является одним из наиболее значимых в организме человека, так как связан со многими органами.

Причины воспаления седалищного нерва

В числе основных причин, вызывающих ишиас является неудовлетворительное состояние позвоночника. Имеется в виду наличие грыж, деформаций, сужение спинного канала, смещение дисков и др. Кроме того, вызвать воспаление седалищного нерва могут неблагоприятные условия окружающей среды, переохлаждение, наличие серьезных заболеваний (инфекции, сахарный диабет).
Болезнь может развиваться в течение определенного времени после перенесенных болезней, травм, тяжелых физических нагрузок. Причиной ишиаса может стать даже избыточный вес.

Симптомы воспаления седалищного нерва

Характерным признаком воспаления седалищного нерва является распространение боли от поясницы к стопе. Как правило, боль усиливается при физических нагрузках, чихании, кашле и движении. Отмечается жжение и покалывание в ягодице и ноге.
По многочисленным просьбам своих подписчиков я нашел качественный бесплатный видеокурс по теме лечения ущемления седалищного нерва.
Ущемление, если вы не знаете, это когда у вас наблюдаются боли в ягодичной области или задней поверхности бедра, они такие шнуровидные, стреляющие, очень резкие.
В некоторых случаях они могут более ноющими и постоянными, но располагаться будут в тех же зонах.
Если вы их испытывали, то понимаете, о чем я говорю. Это крайне болезненное и неприятное состояние, и сотни тысяч людей по всему миру страдают от периодических ущемлений.
Итак, если вы меня об этом просили, либо у вас просто есть эта проблема, то перейдите сейчас на эту страницу: Там вы сможете подписаться на получение бесплатных уроков по лечению и профилактике ущемлений седалищного нерва.
Чтобы получить видеокурс, сделайте три простых действия:
1. Перейдите по ссылке - http://ohnet.ru/info/vasvassh/freenerve

2. На открывшейся странице нажмите на кнопку "Получить бесплатные уроки" под видео

3. В появившемся окошке введите свой e-mail адрес, на который вам нужно присылать уроки
После этого уроки курса будут приходить на указанный вами e-mail адрес.
Желаю вам крепкого здоровья!
С уважением.

пятница, 22 января 2016 г.

ОСТЕОХОНДРОЗ ПОЗВОНОЧНИКА МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ.

Бесплатный комплекс упражнений профилактики и лечения.Остеохондроз позвоночника меры профилактики и лечения.

profilaktika_osteoxondroza-1


Говорят, что остеохондроз – это божья кара за то, что человек перестал ходить на четвереньках и встал на ноги.  Истина в этом есть, как известно, животные не страдают этим заболеванием. А потому облегчить и избежать проявлений остеохондроза можно, для здоровья спины не так уж много нужно делать. Вот основные меры профилактики остеохондроза позвоночника и лечения народными средствами.

Физические упражнения

Помните, я вам рекомендовал материалы специалиста по восстановлению здоровья позвоночника методами лечебной физкультуры, Александры Бониной?
Заберите бесплатный курс упражнений.

Исследования ученых доказывают, что у людей ведущих активный образ жизни частота выявления остеохондроза в два раза меньше, а у спортсменов почти не встречается, а если и бывают такие случаи, то, как правило, они связаны с перенесенными травмами.
Ежедневный правильно подобранный для вашего возраста комплекс упражнений позволит вам избежать этого заболевания. При этом нужно соблюдать принцип дозированности и постепенности наращивания нагрузок, чтобы сразу сильно не нагружать и не перегружать позвоночник. Начать можно с утренней гимнастики, включающей несложный комплекс упражнений на полчаса. Очень полезно висеть на турнике – в таком положении все 24 позвонка встают на место.

Cовместимость остеохондроза со спортом

Дело в том, что чем крепче мышечный корсет, тем меньше нагрузки ложится на позвоночник. Чтобы навсегда забыть о болезни, нужно знать, как укрепить мышцы спины.Многие ошибочно полагают, что скованность движений означает необходимость постельного режима. Однако это не так. Заболевание остеохондроз и спорт две взаимозаменяемые переменные. У физически не подготовленных людей недуг появляется на 90% чаще.
Для этого существует целый комплекс упражнений, выполнять которые необходимо ежедневно. Сначала выполняют каждое упражнение по 5 раз и постепенно доводят до 50. Такая неприятность, как одышка при остеохондрозе будет забыта, благодаря тренировке ребер, которые смогут обеспечивать глубокое дыхание.

Чтобы не повредить позвоночник, каждое упражнение нужно выполнять плавно и медленно. Тщательно следить за дыханием. Глубокий вдох, выдох. Можно применить счет «раз-два-три». Со временем это войдет в привычку и счет уже не понадобится

Разумные чередования режима труда и отдыха

Важно не только правильно, с выпрямленной спиной сидеть на рабочем месте, но и после 30-45 минут делать обязательные перерывы для того, чтобы пройтись, размяться, отдохнуть от одной и той же позы. При долгом сидении в одной позе часто отекает шея, вы можете время от времени проводить облегчающую гимнастику на рабочем месте.  Нужно приучать себя ходить, лежать тоже прямо. При ходьбе туловище держите прямо, голова должна быть высоко поднята, плечи расправлены, походка пружинистой и ровной.

Правильно спите

Правильная поза во время сна имеет тоже немаловажное значение, можно спать на боку с поджатыми коленями или на спине, если вы не страдаете храпом. Постель не должна быть слишком мягкой или слишком жесткой, а лучше спать на специально подобранном ортопедическим матрасом.. Подушка должна быть маленькой, и хорошо, если наполнителем ее будет не пух, а шелуха гречи.

Правильное питайтесь

Неправильное и несбалансированное питание также ведет к развитию остеохондроза позвоночника. Не стоит увлекаться слишком соленой пищей, сладостями, белыми хлебобулочными изделиями, а также стараться как можно реже употреблять жирную пищу. Кроме того, вред позвоночнику может принести злоупотребление «красным мясом» – говядиной. Все эти продукты ведут к обезвоживанию хрящей позвоночника. Но особенно вредным является белый рафинированный сахар — сахар вымывает кальций из костей. Все эти продукты содержат неорганические кальциевые соли, которые не перерабатываются в организме. В результате хрящи обезизвествляются, синовиальная жидкость замещается неорганическими кальциевыми солями, из-за чего подвижность хрящей ограничивается. 
1. Перейдите по ссылке - http://ohnet.ru/info/vasvassh/freewaist

2. На открывшейся странице нажмите на кнопку "Получить бесплатные уроки"

3. В появившемся окошке введите свой e-mail адрес, на который вам нужно присылать уроки


БЕСПЛАТНЫЙ КУРС-РАСКРЫТА ВСЯ ПРАВДА О ПРОФИЛАКТИКЕ И ЛЕЧЕНИИ ОСТЕОХОНДРОЗА ПОЗВОНОЧНИКА......атный курс

Раскрыта вся правда о профилактике и лечении остеохондроза позвоночника...
В современном мире среди огромного количества источников информации человек перестает обращать на себя внимание. Он привыкает следить за новостями окружающих событий, за посторонними людьми. Охотнее смотрит телевизор или читает газету, и забывает самое главное – прислушиваться к себе и обращать внимание на сигналы своего организма. А ведь он у нас один, и всегда нуждается в помощи и заботе.
Почему любое нарушение своего здоровья человек сразу пытается заглушить лекарствами, бесполезными процедурами или абсолютным равнодушием к себе с надеждой, что со временем само пройдет. Но все эти три способа не дают лучшего эффекта, наоборот – они способствуют углублению процесса и переходу его в хроническую стадию. Все мы привыкли надеяться на лекарства, других людей, врачей, рекламы. Мы забыли, что мы сами обладаем силой и всегда можем помочь себе сами.
Любой сигнал организма никогда не появляется просто так. Он информирует нам о повреждении или нарушении функции какого-либо органа. Если мы не обращаем на него внимания, то сигнал переходит в заболевание. И тогда мы начинаем понимать о необходимости лечения, обращаемся к врачу и получаем рекомендации. А заболевание лечить всегда сложнее, чем его начало.
Но если с лечением заболеваний боле менее понятно, то что делать с таким состоянием как остеохондроз позвоночника. Многие люди, да и врачи не знают, к кому из специалистов с этим обращаться. Это неудивительно, так как остеохондроз – это не заболевание, это состояние позвоночника, к которому привело бездействие и равнодушие человека к самому себе.
К тому же, многие не знают конкретных проявлений остеохондроза, считая, что без него в современных условиях никак не обойтись и относятся к нему, как к норме. Точно такое же отношение формируется и к головной боли, к хрусту в спине, боли в пояснице и шее, «затеканию» шеи при длительной сидячей работе. Кажется, что это неизбежно и неизлечимо. Однако это в противоположности не так.
Есть очень эффективные и проверенные способы, которые можно использовать самостоятельно и без помощи других людей. Самое главное – они просты в использовании. Я хочу поделиться этой важной информацией с Вами.
Давайте посмотрим для начала, за счет чего развивается остеохондроз. Почему в проявлении таких симптомов, как боль в шее и пояснице, скованность движений в спине, головная боль, подъем артериального давления, онемение по ходу нервов на руке или ноге, можно отнести к остеохондрозу?
Потому что в основе его развития лежат два источника:
1. Поврежденные межпозвонковые диски, выполняющие функцию амортизаторов и своеобразных прокладок между позвонками
2. Спазмированные мышцы, окружающие позвоночник.
Эти компоненты могут защемлять нервные корешки и сосуды, которые проходят через позвоночник. Они располагаются в каждом участке позвоночника и направляются абсолютно ко всем участкам тела, питая и регулируя их. Поэтому и клиника развивается богатая и разнообразная.
Наша с Вами задача – воздействовать на два этих источника. Для этого я предлагаю 5 основных методов, в которых не используются лекарства:
1. Двигательный стереотип
2. Ортопедическая бытовая поддержка
3. Тракционная терапия
4. Самомассаж
5. Лечебные комплексы упражнений, адаптированные для каждого периода и вида остеохондроза.
Все способы Вы можете использовать самостоятельно, так как только Вы сможете поддерживать свой позвоночник здоровым в отличие от больничного лечения, который оказывает временный эффект.
К сожалению, в рамках этой статьи я не могу познакомить Вас подробно с каждым из этих методов, поэтому предлагаю Вам изучить свой бесплатный курс «5 проверенных принципов успешного лечения остеохондроза»
В нем я подробнейшим образом объясняю механизм лечебного действия каждого из этих методов и даю практические рекомендации в их использовании.
Нажмите сюда, чтобы получить мой бесплатный курс:
Будьте здоровы!
С уважением,
Александра Бонина.