среда, 18 декабря 2024 г.
ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. КУРИНЫЕ ЯИЦА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.
Ежедневное употребление двух яиц способствует укреплению здоровья.
Улучшается память
В яичном желтке содержится холин — важная аминокислота, которая помогает передавать нервные импульсы и способствует запоминанию информации.
Улучшается зрение
Исследования показывают, что яйца содержат лютеин — витамин, который помогает сохранять зрение чётким и ясным. Лютеин естественным образом присутствует в глазном яблоке.
Укрепляются кости и зубы
Яйца богаты витамином D, который регулирует уровень кальция и фосфора в крови. Употребление яиц также способствует усвоению кальция, что делает кости более крепкими и предотвращает остеопороз.
Улучшается состояние кожи, волос и печени
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий