ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ . ЧУДО-- ТРАВКА.

ТРАВНИК. Чудо травка - обычный зверобой Убивает наповал плохое настроение и даже легко справляется с депрессией, потому что активно стимулирует выработку гормона счастья ( серотонина ) в организме! Зверобой — идеально укрепляет нервную систему. В кризисных жизненных ситуациях полезно принимать от трех до шести чашек чая со зверобоем и дополнительно по 20 капель настойки зверобоя 3 раза в день. Настойку делают так: 50 г сухой измельченной травы зверобоя заливают 0,5 литра водки, оставляют в темном месте на 10 дней, периодически встряхивая содержимое, процеживают. Зверобой – волшебная трава, лекарственные средства на основе которой, помогают в лечении тысячи болезней. Недаром, народная пословица гласит, что так же, как нельзя без муки испечь хлеба, без зверобоя нельзя лечить болезни. *** При чувствительности к смене погоды чаи из зверобоя помогут нормализовать вегетативные колебания. При гормонально обусловленных колебаниях настроения во время климакса также рекомендуется чай из зверобоя или из смеси в равных пропорциях зверобоя и шишек хмеля. *** Детям и взрослым, которые не могут сосредоточиться и сконцентрировать внимание, поможет чай из зверобоя и мелиссы. Эта смесь приятна на вкус, является идеальным чаем к завтраку, перед занятиями или экзаменом. *** Зверобой полезен детям, особенно в период созревания овощей и фруктов. Если заваривать зверобой и принимать ежедневно вместо чая летом, то Вы будете гарантированно защищены от расстройств желудка в период привыкания организма к ягодам, овощам и фруктам. *** Для того, чтобы восстановить работу желудочно-кишечного тракта и повысить защитные функции организма, рекомендуется провести двухнедельное лечение, заменив обычный чай отваром травы зверобоя. На стакан кипятка достаточно двух чайных ложек сырья зверобоя, выпивать нужно такого чая по три-четыре чашки в день. *** Страдающим ревматизмом и прострелами (люмбаго) хорошо помогает растирание зверобойным маслом. Для его приготовления смешивают 25 грамм свежих цветков травы с 500 граммами оливкового масла. Смесь, которая получится в результате, необходимо залить в стеклянную емкость и настаивать открытой в теплом месте в течение трех-пяти дней. Затем, необходимо выставить смесь на солнце, пока ее цвет не станет ярко-красным. Через неделю нужно удалить водный слой, а масло перелить в закрытую емкость. *** Это же масло можно применять в качестве наружного средства для заживления ран, при опоясывающем лишае и кровоизлияниях, а также для облегчения болей при вывихах и растяжении сухожилий. *** Актуальная проблема профилактики и лечения стоматитов и гингивитов также легко решается с помощью настоя зверобоя. Им смазывают десна, поскольку зверобой обладает вяжущим и антисептическим действием. Спиртовая настойка зверобоя готовится в пропорции: 10 грамм сушёной травы на 50 грамм 70%-ного спирта. Настаивать смесь рекомендуется в течение 10 дней. *** Для лечения такой неприятной проблемы как геморрой, можно воспользоваться ванночками из зверобоя или поджаренными на сухой сковороде семенами растения, смешанными с оливковым маслом. По совету Авиценны, горячие сидячие ванночки на основе зверобоя полезно делать также при болях в копчике и анусе. Чтобы приготовить такую ванночку необходимо отварить 1 столовую ложку семян в 500 мл воды в течение 5 минут. *** При болезнях почек, мочевого пузыря и ночном недержании мочи хорошо помогает настой травы зверобоя, который следует пить по пол стакана за пол часа до еды. Традиционно такой отвар готовится путем заливания 200 мл кипятка 1 столовой ложки травы, и нагреванием его на водяной бане. *** Для борьбы с герпесом и гриппом, а также очищения кровеносных сосудов и улучшения работы сердца, помогает прием внутрь льняного масла, обогащенного зверобоем. Дело в том, что во время взаимодействия зверобоя с маслом выделяется гиперицин, который и позволяет справиться с этими проблемами. Этот же препарат помогает при сонливости, состоянии тревоги и депрессивных состояниях, поскольку благодаря зверобою в тканях человеческого мозга повышается уровень серотонина. *** Настой или отвар травы зверобоя может облегчить состояние при таких тяжелых заболеваниях как туберкулез легких и опухоли, а также помочь при круглых глистах. *** Детей с диатезом, сыпями и нарывами в домашних условиях полезно мыть отваром из травы зверобоя три раза в неделю, конечно, если такие заболевания носят неинфекционный характер. Таким же отваром пользуются и при лечении витилиго, но принимают его внутрь. *** Благодаря тому, что настойка зверобоя действует как антимикробное и противовоспалительное средство, его используют в качестве косметологического средства для очищения кожи вечером и уходом за увядающей кожей. Отваром зверобоя можно также лечить угревую сыпь, протирая лицо утром и вечером. *** Прием отвара зверобоя внутрь помогает при облысении, а сок травы зверобоя используют при выведении бородавок. *** Кроме того, как и при лечении многих кожных заболеваний, зверобой помогает при ожогах второй и третей степени. При раке кожи и трофических язвах рекомендуется как можно чаще прикладывать к пораженным участкам ватные тампоны со зверобойным маслом. *** При опухолевых образования в молочных железах у женщин могут помочь примочки водочной настойки зверобоя, которые нужно делать три раза в день. *** Зверобой прекрасно способствует борьбе с алкоголизмом и табакокурением. В первом случае, перед едой принимают по две столовые ложки заваренной кипятком травы зверобоя, пропаренной на водяной бане в течение получаса. На стакан кипятка берется две столовые ложки травы. А для курильщиков лучше приготовить спиртовую настойку, залив восемь столовых ложек сырья 500 мл спирта. Необходимо настоять смесь в течение 10 дней и давать страдающим от табакозависимости по 40-50 капель день после еды, добавляя в чай. Не следует забывать, что лечение препаратами, содержащими зверобой, приводит к временной повышенной светочувствительности, поэтому в этот период не стоит долго подвергаться воздействию прямых солнечных лучей. Также не стоит применять зверобой внутрь беременным женщинам и при болезнях, сопровождающихся повышенной температурой. Совершенно не сочетаются с приемом препаратов из зверобоя спиртные напитки, шоколад и кофе, а также копченые и маринованные продукты. Страдающим астмой, одновременно с приемом зверобоя, не рекомендуется пользоваться ингаляторами, кроме того, довольно опасно сочетание со зверобоем капель для носа и лекарств от лихорадки.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. БОЯРЫШНИК.

Какое лекарственное растение живет до 400 лет и отличается «сердечным» характером? Сегодня поговорим о растении, полезные свойства которого отмечались еще в греческих трактатах. Речь идет о боярышнике. Его родовое название – Crataegus, что в переводе с греческого означает «крепкий». Но у него есть также много народных названий: «дерево девственности», «сердечная ягода», «ягода-колючка» и другие. Рассказываем, как каждое из них отражает многогранный характер этого необычайно полезного для человека растения. Традиции и современность Говоря о лекарственных растениях, чаще всего на ум приходят различные цветочки и травки, но боярышник – исключение. Это – дерево, причем настолько сильное, что вполне может жить до 350-400 лет (именно это свойство подметили греки, называя его «крепким»). А его древесина считается одной из самых прочных – из нее даже делают рукоятки для топоров и других рабочих инструментов. Кроме того, древесина боярышника очень ярко и жарко горит – настоящее «огонь-дерево». Фото Unsplash Раньше в быту активно использовали также кору боярышника – из нее получался превосходный красно-коричневый краситель для тканей. Кстати, по одной из версий, с красным цветом связано русское название растения – это был цвет знати, а значит, и символ принадлежности к боярскому сословию. В народе боярышник считался деревом-оберегом. Возможно, именно отсюда родилась традиция высаживать живые изгороди из боярышника – существовало поверье, что это растение благодаря своим колючим шипам отгоняет от дома злые силы. А еще – оберегает женщин от чрезмерного внимания мужчин – видимо, как раз поэтому его прозвали «деревом девственности». Хотя суеверия остались в прошлом, сейчас боярышник по-прежнему используется садоводами, чтобы украсить участок пышной и долговечной зеленой изгородью. Сердечный привет от природы Полезные свойства боярышника были известны еще в древности, а начиная с XVI века его начинают все активнее использовать в медицине. Сперва – как вяжущее средство при диареях и расстройствах желудка, затем – как лекарство для очищения и разжижения крови. Петр Первый приказал в обязательном порядке высаживать боярышник в своих аптекарских огородах и изучать его свойства. Фото Unsplash Научные исследования, проведенные в XX веке, доказали, что плоды и цветы боярышника эффективны при проблемах с сердцем, повышенном артериальном давлении, астении. Лекарственные средства на основе боярышника сейчас активно применяются при лечении расстройств сердечной деятельности, так как они обладают выраженным кардиотоническим действием. Плоды боярышника эффективно воздействуют на иммунную систему, улучшая ее работу и снижая риск развития инфекционных заболеваний. Ягоды боярышника оказывают седативный эффект, поэтому их можно использовать при тревоге, стрессовых расстройствах и депрессии. Предположительно, это связано с наличием в составе ягод боярышника полифенольных соединений и магния. Мы не могли не включить экстракт из ягод боярышника в состав БАД «КовиЛайф» (БАД. Не является лекарственным средством) от LOVED BY YOU, поскольку экстракт из плодов боярышника оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, укрепляет сосудистую стенку, выводит из организма токсины, обладает выраженным противовоспалительным действием и помогает организму справляться с психоэмоциональными нагрузками. «Яблочки вкуса» Фото Unsplash Боярышник – тот самый редкий случай, когда лекарственное растение не только полезное, но и очень вкусное. Созревшие плоды боярышника похожие на красные мелкие яблочки, на вкус сладкие, с легкой приятной кислинкой. В сушеном виде боярышник можно добавлять в чай, делать компоты из сухофруктов, отвары из смеси трав. Из свежих плодов делают варенье, кисели, компоты, повидло, джемы. Если времени на заготовку мало, можно даже не утруждать себя готовкой, а растереть плоды с сахаром и оставить на хранение в холодильнике до первых зимних холодов, когда организму так нужны будут витамины.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. КАК ВЕРНУТЬ ВОЛОСАМ ЗДОРОВЬЕ.

Как вернуть волосам здоровье и силу Наверняка не существует женщины, не столкнувшейся хотя бы раз с проблемой ломкости волос. Для устранения этой неприятности можно использовать несколько эффективных масок, способных за несколько применений вернуть волосам силу и упругость. Прежде чем приступить к выбору маски нужно понимать, что причина ломкости волос кроется в банальном недостатке влаги, поэтому на первом этапе восстановления следует остановиться на смесях, которые в первую очередь именно увлажняют сухие волосы. Как вернуть волосам здоровье и силу восстановление волос Что бы увидеть результат необходимо проводить 2-3 процедуры за неделю. Рецепты восстановления волос Вот несколько рецептов процедур. Медово-сметанная Смешать до однородности 1 часть меда и 2 части жирной сметаны. Если проблема только с кончиками, достаточно намазать только их. При необходимости, нанести на все волосы. Накрыть пленкой, держать около часа, затем смыть. Яично-медовая К трем яичным желткам добавить по 1 столовой ложке меда и сока алоэ. Равномерно распределить не касаясь корней. Накрыть пленкой, поверх намотать полотенце. Держать 50 минут. Кефирная Полстакана данного кисломолочного продукта нагреть (но не перестараться, что бы не свернулся), добавить любое масло оливы или любое растительное, около столовой ложки. Равномерно распределить. Надеть пленку. Через полчаса смыть. Для дальнейшего восстановления волос, к увлажнению необходимо добавить питание. Также вам может понравиться: лечение волос народными средствами. Очень хорошо себя зарекомендовали маски, для приготовления которых используются масла. Подобные смеси можно оставлять даже на ночь. Ниже несколько рецептов подобных масок. Масляная маска Необходимо смешать по одной ложке оливкового и репейного масел, вместо оливкового подойдет любое растительное. Подогреть на пару до температуры человеческого тела. Равномерно распределить, на проблемные места более тщательно. Замотать пленкой. Держать два часа. Лук, мед, лимон Измельчить в блендере (можно использовать мясорубку) 3 головки репчатого лука. С помощью марли из получившейся кашки отделить сок. Добавить к нему две ложки меда и ложку сока лимона. Слегка массируя распределить по всей длине, уделяя внимание и коже. Укрыть пленкой. Через два часа смыть. Чтобы нейтрализовать луковый аромат, нужно при мытье добавить в шампунь немного масла мандарина. Или любого другого. Медово-репейная маска Измельчить до кашицы алоэ, что бы получилось пару ложе. Добавить такой же объем репейного масла, добавить ложку меда. Далее нужно нагреть смесь до 36-37° и распределить на всю длину. Укрыть пленкой. Держать два часа. Чтобы увидеть результат нужно использовать эти рецепты регулярно. Курсы обычно состоят из 12-14 применений, с частотой пару раз в неделю. Еще рецепты масляных масок для волос. Бывают случаи, когда волосы нужно срочно привести в порядок. Ниже рецепт маски, с мгновенным результатом. Но использование даст лишь временный эффект. “Мгновенное восстановление” Столовую ложку желатина смешать с теплой водой и дать разбухнуть. Немного подогреть, до полного растворения. Добавить к нему по 5 капель водных растворов витаминов А и Е. Не помешает добавить немного любого цитрусового масла. Равномерно распределить на всю длину, отступая от линии роста волос около 2 см. Состав не должен касаться кожи. Держать около часа. Правила при нанесении масок При нанесении любых масок следует знать несколько правил. 1. Наносить на только помытые, слегка отжатые волосы. 2. Всегда делать свежий состав, он не подлежит хранению 3. При смывании масок использовать лишь теплую воду. 4. Для лучшего растворения меда, нагревать его на паровой бане. Регулярно используя маски и соблюдая все рекомендации, можно быстро избавится от проблем с волосами, не прибегая к услугам салонов красоты.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ.

Гармония с природой – основа здоровья и долголетия Гармония с природой – обязательное условие здоровья и долголетия человека. Об этом всегда говорят специалисты медицины и народные целители. К сожалению, человек часто разрывает эту связующую нить, увлекаясь доходной работой, денежным обилием, вредными привычками и себялюбием. Такую жизнь природа никогда не прощает. Потому-то и важно в любом возрасте, а особенно – в пожилом, восстановить с ней теснейшую связь, чтобы жить по ее законам. Целители, всегда живущие с природой в гармонии, разработали много рецептов оздоровления человека, продления его жизни. Гармония с природой – основа здоровья и долголетия гармония с природой Народные рецепты Замечательный рецепт долголетия Смесь активирует иммунную систему, нормализует память, воздействует оздоровительно на сердце, эффективна при чистке кровеносных сосудов. Состав снадобья: 0,5 л меда, 200 г проросшей пшеницы, 8 лимонов, 200 г грецких орехов, 6 головок чеснока. Сначала проращивают зерна пшеницы: на 12 часов заливают их теплой водой, после чего промывают, помещают в банку на 24 часа. Когда зерна прорастут, делают лекарство: измельчают пшеницу, орехи и чеснок в блендере. Лимоны хорошо промывают, вместе с кожурой прокручивают на мясорубке. Соединяют все ингредиенты, перемешивают деревянной ложкой до однородной массы, перекладывают в стеклянную банку, ставят ее в холодильник на 3 дня. Принимают снадобье до еды (за полчаса) по ст. ложке четырежды в день. Оздоровительный бальзам Как только наступает похолодание, сразу начинаются простуды, насморк, гайморит, бронхиты и прочие болезни. Главное достоинство предлагаемого бальзама – он повышает иммунитет, а значит, постепенно прекращаются простудные заболевания, укрепляется и сердечно-сосудистая система. Составитель рецепта устранила запоры, исчезли радикулит, астматические проявления, сахарный диабет и гинекологические проблемы. Бальзам специально готовится из сухофруктов, поскольку не всегда люди способны приобрести свежие фрукты, да и срок хранения их невелик. Для приготовления берут по 1 кг чернослива, кураги, изюма, лимонов (с кожицей, но без косточек), по 0,5 кг ядер грецких орехов (можно кедровые), инжира. Прокручивают 2 раза на мясорубке (второй раз – через мелкую решетку). В полученную массу кладут мед (1 кг), тщательно перемешивают. Можно еще влить сок алоэ (стакан) из листьев растения возрастом более 3 лет, выдержанных в холодильнике в темном пакете 10 дней. Принимают натощак утром (раз в день), доза – ст. ложка. Есть еще рецепты эликсиров для иммунитета и восстановления сил. Применение рододендрона Адамса Рододендрона Адамса – алтайское растение – укрепляет и омолаживает организм, иммунную систему, избавляет от усталости, восстанавливает работоспособность, оказывает благотворное воздействие на сердце, кровеносную систему, почки и, как утверждают народные целители, продлевает жизнь. Кстати, на бурятском – саган-дайля (белое крыло), а в бурятском народе – продлевающий жизнь. В Бурятии – очень популярен, как женьшень и левзея в Сибири. Принимается его чай из листьев – тонизирующий, общеукрепляющий и целебный напиток с сильным противопростудным эффектом. Современная медицина полностью подтверждает указанные способности растения. Для дневной зарядки организма достаточно всего одного листочка. Его аромат – необыкновенный и сильный, придающий чаю своеобразный и неповторимый вкус. Рододендрон Адамса (листья и стебли) продается в аптеках. Измельченные листики (5 г) заливают водкой (полулитром), настаивают (при периодическом встряхивании) 2 недели, отцеживают. До еды (за полчаса) принимают по ч. ложке (до 3 раз ежедневно), разводя в воде (50 мл). После выпитого полулитра настойки – двухнедельный перерыв, затем курс повторяют. Всего для восстановления и укрепления организма требуется 1 л этого снадобья. Однако, как женьшень и левзея, рододендрон Адамса не подойдет гипертоникам из-за способности повышать давление. Прекрасный целительный бальзам Его основное предназначение – очищение сосудов и их укрепление. Хотя, он также повышает иммунитет, активирует работу сердца и многих других органов. В расчете на одного человека требуется 350 г чеснока, 5 средних лимонов, 1 кг меда. Чеснок и лимоны (без косточек, но с кожицей) дважды прокручивают на мясорубке, добавляют мед, перемешивают. Ставят в холодильник. Принимают бальзам до еды (за полчаса) по ст. ложке (всего – трижды в день), размешивая в полстакане воды (так легче для желудка). Во время лечения пьют больше воды – это способствует выведению шлаков. Природная целительность пенсионеров Чаще на пенсию люди уходят с букетом хронических болезней: сахарный диабет, гипертония, стенокардия, неврастения и другие. Вот и приходится большую часть пенсии относить в аптеки да поликлиники. Однако многие на заслуженном отдыхе решают качественно заниматься своим здоровьем, используя дачный участок. Сказать грамотнее – восстанавливают гармонию с природой. Засаживают огород они разными сортами капусты, свеклы, сельдерея, шпината, моркови. Урожай идет в заготовку и для отжима соков из всех видов растений. Это – и витамины, и микроэлементы, и все полезности для здоровья. В частности, разные ягодные соки: клубничный, смородиновый, малиновый и другие. Целительны соки из стручковой фасоли (по четверти стакана), шпината и сельдерея, земляной груши и укропа (по стопочке), картофеля. Замечательно на организм воздействуют соковые смеси: капустно-морковная, яблочно-смородиновая и другие. Они способны бороться со многими болезнями. Так, соки аронии черноплодной и калины лечат гипертонию, топинамбура – сахарный диабет, комбинированный из свеклы, огурцов и моркови – выводит камни из почек (мочевого пузыря), тыквенный – активизирует ЖКТ, лечит почечный и печеночные болезни. Возле дачи всегда можно собрать целебные травы: полынь, иван-чай, крапива, подорожник, сныть, хвощ полевой и другие. Народные рецепты на их основе помогут эффективно воздействовать на многие болезни. Советую также прочитать: от последствий дачных перегрузок: народные рецепты. Советы ученых Рацион для пожилых В зрелом возрасте гораздо труднее убрать лишние килограммы, чем в молодости. Кроме того, жесткие диеты способны истощить костную и мышечную массы. Проблемами диетического питания пожилых людей занялись ученые из Америки, и разработали рацион, способный уменьшить объем жировой ткани без угрозы для костей и мышц. Это – сочетание низкокалорийных блюд из мяса и овощей. К эксперименту привлекли людей старше 65-ти. Результаты оказались отличными: пациенты, придерживающиеся белково-овощной диеты, снизили вес в среднем на 8 кг. Оптимальная двигательная активность Правильно говорят, что движение – это жизнь. Оно ускоряет кровообращение, обмен веществ, восстанавливает иммунную систему, удаляет токсины из организма, способствует его освежению и оздоровлению. Суточная нагрузка пожилых – обязательная 40-минутная зарядка – работа по дому и на даче, походы по делам, прогулки. Обязательно контролируют при этом пульс по формуле: не выше 180 в минуту минус возраст. Полезна утренняя зарядка для пожилых людей. Заключение. Человек при своей длительной эволюции всегда гармонировал с природой. Именно ей он обязан своими знаниями, умением и мировоззрением. Однако нередко (а в последнее время – даже часто) эта гармония нарушается по вине человека вследствие увлечения вредными привычками, средствами и предметами обогащения, паразитических желаний и стремлений. Природа обязательно накажет за это. Вот почему надо жить с ней и в ней грамотно – учат народные целители. Восстановление гармонии с природой – основа здоровья и долголетия.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ПРОФИЛАКТИКА ОБРАЗОВАНИЯ ТРОМБОВ.

ТРАВНИК. Полезные продукты для профилактики образования тромбов. 👉Куркума занимает первое место в нашем списке. При употреблении 7 граммов этой пряности в сутки вероятность тромбообразования снижается на 20-25%. 👉При употреблении двух киви в день в течение месяца вероятность тромбоза снижается на 30%. 👉Миндаль очень богат витамином Е, который тоже снижает риск склеивания тромбоцитов. Достаточно съедать 55 граммов миндаля в сутки, чтобы восполнить суточную дозу витамина Е.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. РЕДЬКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.

Редька — уникальный корнеплод, который можно есть круглый год. Если съедать 100 граммов редьки в день, она поможет восполнить суточную потребность организма в магнии, калии и кальции. Этот корнеплод обладает бактерицидными и противовирусными свойствами. Благодаря содержанию эфирных и горчичных масел редька стимулирует аппетит и улучшает пищеварение.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ.

Народные рецепты при артрозе коленных суставов С возрастом суставы человека нуждаются в заботе и особом уходе. Ведь именно они обеспечивают двигательную активность, и за каждым движением стоит их работа. Поэтому толщина хрящей постепенно уменьшается, а сами суставы становятся «сухими» и «ломкими». Первыми обычно страдают коленные суставы, поскольку основная нагрузка при ходьбе ложится на них. Гладкость их хрящей нарушается, происходят ухудшение подвижности и появление боли. Это заболевание и называется артрозом (в медицинской терминологии – гонартроз). Народные рецепты при артрозе коленных суставов артроз народные средства Современная медицина трактует так: причиной гонартроза является износ хряща сустава, вызванный чрезмерными нагрузками, ожирением, травмами, нарушениями обменных процессов, естественным старением. Лечение артроза является сложным. Необходимо убрать боль, восстановить ткань хряща и нарушенную подвижность. Здесь требуется длительная комплексная терапия, куда немалый вклад вносят народные средства. Народные рецепты Мазь из горчицы и меда Свежую горчицу (25 г) смешайте с маслом растительным (20 г), нагрейте до кипения. В еще горячую смесь положите 25 г меда. Еще раз размешайте, и мазь готова. На целлофановом пакете расстелите двухслойную марлю, покройте ее равномерно снадобьем. Накладывайте заготовку на больные суставы, сверху утепляйте шарфом. Держите компресс часа два. Постепенно боль стихает и проходит полностью. Допускается неоднократное применение состава. Место хранения – холодильник, перед лечением его следует разогревать на кастрюльной крышке (в кастрюле – кипящая вода). Лечение медом При ломоте суставов применяйте натуральный мед. Слегка разогрейте, натрите очаги боли, затем посыпьте солью (как посыпается хлеб). Накройте калькой (целлофаном), укутайте шарфом. Такую процедуру делайте в ночь. Боль проходит, как правило, после трех раз. Еще несколько рецептов от артроза, его профилактики, можно найти в статье. Рецепт на картофельных ростках Весной с проросших картофелин оборвите ростки, опустите в литровую бутылку, влейте водку. Оставьте на двухнедельный настой. Втирайте снадобье в колени. Обычно боль утихает через 2 минуты. Ночью, если колени беспокоят, снова натрите и укутайте их. Утром вновь натирайте. Через месяц используйте настойку утром и вечером. Еще через месяц – только на ночь. Так – до выздоровления. Рецепт на переступне белом В лечении артроза помогает переступень белый (в народе – адамов корень). Осенью или ранней весной заготовьте корни и сделайте настойку. Нарежьте корни тонкими колечками и залейте 70%-м спиртом или крепким самогоном (соотношение: 1 г сырых корней на 5 мл спирта или 1 г сухих корней на 10 мл спирта). 2 недели настаивайте (при регулярном взбалтывании) в темном месте. Применяйте настойку в виде примочек. Кусочек бинта смачивайте, кладите на больные суставы, немного натирайте и оставляйте на 10-15 минут. Делайте так перед сном (всего – 10 дней). Далее – перерыв, после повторяйте. Такие процедуры за зиму обычно избавляют от болей в суставах (коленных и плечевых). Эту же настойку используйте при переломах и ушибах, пяточной шпоре, синдроме беспокойных ног, болях в пояснице. Получается хороший результат. Следует напомнить, что все части переступня белого ядовиты, особенно корень, поэтому при его заготовке и использовании необходимо соблюдать осторожность. Пищевой рецепт От суставных болей имеется достаточно эффективная пища. Есть ее надо 10 дней, тогда боли проходят. Вымойте килограмм картошки, порежьте (без очистки) на небольшие куски (до 5 мм). Влейте кипяток (3 л), час варите на слабом огне. Добавьте сельдерей, укроп, петрушку, кинзу. Соль класть не надо. Эту похлебку ешьте всю декаду. Улучшение наступит обязательно. Лечение артроза свиной кожей Когда коленные суставы начинают болеть, берите кусочки несоленой свиной кожи, прогревайте их на сковороде примерно до 60 градусов, кладите жирной стороной на сустав и прибинтовывайте. Делайте так на ночь. Каждый раз прикладывайте новые кусочки! Состояние улучшается уже через три процедуры. Распространенный рецепт Понадобятся мазь скипидарная и спирт нашатырный (имеются в аптеках). Смешайте их поровну, добавьте 5 капель йода, смешайте путем взбалтывания. Смесь втирайте досуха в беспокоящий сустав, обвязывайте теплой материей, не снимайте до утра. Обычно на лечение уходит неделя, иногда – больше. Когда боль уйдет, процедуры прекратите. Повторяйте их по мере необходимости. Рецепт из аптечных препаратов Измельчите таблетки «Анальгина» в порошок (10 шт.), добавьте по бутылочке йода и касторового масла, а также 400 мл водки. Перемешайте, 2 недели настаивайте при регулярном взбалтывании. Состав успешно справляется с болью после натирания и укутывания беспокоящего сустава. Читайте также: лечение коксартроза. «Колючий» рецепт Соберите семенные корзинки лопуха, обмолотите, провейте, соберите семена. 50 г семян залейте полулитром водки, 2 недели настаивайте в темноте, часто взбалтывая. Процедите. Многослойную марлю смочите в настойке, приложите к суставу. Поверх – платок или шарф. Полиэтиленовую пленку – нельзя, иначе «сгорит» кожа. Боль быстро уходит. Лечение яичным белком Возьмите куриное яйцо, выньте белок, взбейте его с пшеничной мукой (15 г). В ночь намажьте больные суставы, накройте пергаментом (целлофаном), поверх – шерстяным изделием. Утром отмойте теплой водой. Проведите 3 сеанса по 10 дней, боль уйдет надолго. Замечательные растирки для суставов На основе каланхоэ Каланхоэ (листья и стебель) мелко порежьте, заполните на треть полулитровую бутылку. Заполните водкой, неделю настаивайте, ежедневно встряхивая. Растирка хорошо снимает боль. Применяйте ее ежедневно 2-3 раза. Еще: лечение каланхоэ против инфекции и воспалений. На золотом усе 30-40 суставчиков растения настаивайте на бишофите (0,5 л) 2 недели, процедите. Растирка готова. Ею же можно делать компрессы на ночь. Читайте также: золотой ус в народной медицине. На смеси растений 300 г индийского лука, 200 г золотого уса мелко нарежьте, 2 горьких перца измельчите. Залейте все это 1 л водки. Растирайте суставы. Смесь снимает боль и частично отеки. На корнях лопуха. Накопайте в мае молодые корешки лопуха. Вымойте их, измельчите, залейте водкой 1:2, уберите в темноту. Через неделю-другую жидкость станет темно-коричневой. Ею и растирайте суставы. Лекарство действует быстро и качественно. Парфюмерно-аптечная смесь Быстро унимает боли и такой состав: одеколон «Тройной» +10 таблеток «Анальгина» + бутылочка йода + 10 таблеток «Анестезина». Заключение. Сегодня гонартроз, вследствие широкого распространения и значительного ухудшения полноценной жизни людей, – важная проблема социально-экономического характера. Более того, болезнь довольно часто приводит к инвалидности. Запускать артроз нельзя, а профилактика позволит избежать его. Народные средства помогут в этом.