ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ВАРЕНЬЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.

ВАРЕНЬЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. Моя Дача. 🍃ВАРЕНЬЕ: ВЫБИРАЙ САМОЕ ПОЛЕЗНОЕ Любишь сладкое? Выбирай лакомство, полезное для здоровья и безопасное для фигуры, – домашнее варенье. Какое варенье самое полезное? 1. Черная смородина Черная смородина, перетертая с сахаром, содержит ударную дозу витамина С. Кроме того, в ней есть фитонциды, убивающие вирус гриппа. 2. Черника Варенье из черники (ягоды вареные или перетертые с сахаром) улучшает память и зрение, защищает сердце и выводит из организма радионуклиды. 3. Малина Малиновое варенье – незаменимый помощник в борьбе с зимними простудами и недомоганиями. Помогает при боли в горле, ознобе и высокой температуре. Обрати внимание: большее количество витамина С содержит малина, перетертая с сахаром. Зато при ангине, фарингитах и прочих проблемах с горлом лучше помогает теплое питье из вареных с сахаром ягод малины. 4. Вишня Вишневое варенье обладает противовоспалительным и антивирусным действием, снижает кровяное давление, укрепляет кости. 5. Айва Айвовое варенье укрепляет иммунитет, улучшает настроение и особо благоприятно влияет на людей, больных астмой. 6. Дыня Варенье из дыни способствует кроветворению, помогает при стрессах, переутомлении и неврозах. 7. Абрикос Абрикосовое варенье благотворно влияет на сердце. 8. Яблоки Яблочное варенье помогает нормализовать давление, а также укрепляет сердце.