ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ЗВЕРОБОЙ И ЗДОРОВЬЕ.

Что такое зверобой, чем он полезен и когда может навредить Зверобой давно известен своими целебными свойствами. Он применяется в качестве обезболивающего и успокоительного средства. Но растение отнюдь не безобидное и противопоказаний у него тоже немало. Поэтому использовать его стоит не всем. Интересные факты о зверобое. Количество видов этого растения превышает 300, правда, в фитотерапии, как правило, популярнее остальных его продырявленная разновидность. Период сбора сырья июль-август, в целебный сбор идёт 25–30 см начиная от верхушки растения. Продырявленный зверобой был так назван из-за дырчатых листьев. Растение относится к травянистым многолетникам, из него делают настойки, чаи и отвары. Зверобой может препятствовать действию противозачаточных препаратов и ряда антибиотиков. Растение эффективно в период менопаузы, а также при депрессии в лёгкой форме. Однако он может навредить сельскохозяйственным животным, поэтому на пастбищах его истребляют, считая сорняком. Для крупнорогатого скота, овец и лошадей он токсичен, опасен угнетением ЦНС и даже летальным исходом. Чем полезен зверобой. Хороший результат применения зверобоя замечен при борьбе с депрессией, симптомами менопаузы и соматическими расстройствами. Правда, противодепрессивные свойства ещё не до конца изучены. Но судя по очередному исследованию характеристик зверобоя, он ускоряет процесс заживления ран, ожогов и ушибов. В растении присутствуют вещества, применяющиеся в противораковой терапии. Основные положительные свойства 1. Облегчение признаков менопаузы. Эксперименты уже подтвердили, что систематическое употребление зверобоя снижает воздействие приливов и прочих симптомов этого периода. 2. Уменьшение симптомов депрессии. Пока продолжаются исследования, которые должны подтвердить или опровергнуть положительное влияние зверобоя на депрессивные состояния, хотя в определённой степени оно уже было доказано. В терапии лёгкой или умеренной депрессии довольно эффективен экстракт зверобоя в сочетании с антидепрессантами. Некоторые эксперименты показали неплохой результат зверобоя и при тяжёлой депрессии. 3. Снижение проявлений соматоформных расстройств. Пока требуется больше доказательств, но уже однозначно известны положительные свойства зверобоя в терапии соматоформных расстройств. 4. Улучшение состояния при атопическом дерматите. Это заболевание лёгкой или средней степени поддаётся лечению при применении крема, содержащего зверобой. Когда зверобой может навредить Если депрессия диагностирована, и врач прописал лечение, то заменять такую терапию зверобоем не стоит, так как он может усилить действие антидепрессантов, и как следствие, повысится уровень серотонина. Признаками этого состояния могут быть: спутанное сознание, пониженная температура тела, диарея и тремор. Зверобой нельзя употреблять во время приёма следующих лекарств: оральные контрацептивы; лекарства, препятствующие тромбозу; препараты против судорог; ряд лекарств против СПИДа. Зверобой провоцирует производство ферментов, не позволяющих этим средствам хорошо усваиваться, и делает их неэффективными. Помимо того, зверобой иногда способствует развитию психоза, поэтому он запрещён для людей, страдающих глубокой депрессией и биполярным расстройством, так как у них может начаться мания. Из антидепрессантов не рекомендуется принимать зверобой вместе с флуоксетином, ведь здоровью можно основательно навредить. Метод заваривания зверобоя. Есть разные способы заваривания этого растения. А в аптеках продаётся уже готовый к употреблению вариант. Некоторые предпочитают покупать зверобой в высушенном виде и делать из него отвар. Рецепт его прост: на стакан воды берётся одна чайная ложка сушёной травы. Вода должна быть только что вскипячённой, ею заливают траву и закрывают крышкой. Для получения крепкого отвара ему стоит настояться полчаса, потом нужно обязательно процедить. На вкус отвар будет горьким, так что его допускается разбавлять водой или добавлять сахар, либо мёд. Чтобы напиток был менее концентрированным, настаивать его нужно от 3 до 10 минут. По мнению медиков, заживляющих и антивирусных свойств у зверобоя нет. Зато однозначно доказана его польза при расстройствах нервной системы, тревожных и депрессивных состояниях.