ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ПОЛЬЗА ШИПОВНИКА.

ТРАВНИК. ПОЛЬЗА ШИПОВНИКА 📌СОХРАНЯЙ себе, чтобы НЕ потерять. Еще с давних времен люди активно использовали шиповник для различных целей. В наше время невозможно отрицать положительное влияние на организм этих ягод, основная польза отвара из которых заключается в следующих свойствах: способствует укреплению иммунитета; успокаивает нервную систему; улучшает кровоток и ускоряет обмен веществ; оказывает противомикробное воздействие и способствует уменьшению воспаления; укрепляет стенки сосудов; является мочегонным, желчегонным, а также кровоостанавливающим средством; позволяет сохранить остроту зрения; оказывает положительное влияние на гормональный фон. Шиповник содержит важные компоненты: -железо (способствует нормализации уровня гемоглобина в кровотоке); -цинк (обеспечивает нормальную работу гормонов поджелудочной железы и контролирует выработку инсулина); -молибден (нормализует обмен веществ); -марганец (способствует выработке инсулина). Кроме того, употребление отвара позволяет: снизить концентрацию холестерина; предупредить появление отечности; нормализовать артериальное давление; поддерживать уровень железа; препятствовать развитию анемии. Заготовку целебных ягод можно осуществить самостоятельно, если это позволяет место проживания. Для этого необходимо соблюдать ряд рекомендаций: Ягоды стоит собирать с кустарников, которые удалены от заводов, фабрик, дорожных трасс и мусорных свалок. Сбор следует производить в период, начиная с конца августа и заканчивая первыми заморозками (промерзлые плоды содержат небольшое количество полезных компонентов). Сушить ягоды нужно в хорошо проветриваемом помещении или воспользовавшись специальной сушилкой для фруктов и овощей. Рецепт приготовления отвара при диабете: 20 г плодов залить литром горячей воды и прокипятить на медленном огне 10 минут. Через сутки отвар готов к употреблению. Рекомендуется употреблять напиток утром, за 20–30 минут до завтрака.