ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. МЯТНЫЙ ЧАЙ.

Мятный чай считается полезным. Он может помочь при различных проблемах со здоровьем. Есть мнение, что мятный чай обладает противовирусными, антимикробными и антиаллергенными свойствами. Также он может быть полезен при расстройстве желудка и синдроме раздражённого кишечника. Ещё одно полезное свойство мятного чая — влияние на качество сна. Хотя этот эффект доказан, необходимо провести дополнительные исследования, чтобы понять, как именно мята воздействует на процесс засыпания.