ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. РАСТИТЕЛЬНЫЕ ЭНЕРГЕТИКИ.

Мое здоровье ТОП-5 растительных энергетиков Какой энергетик лучше? И правда ли, что кофе – лучший способ взбодриться и получить прилив сил? ☝А вот и нет. ☘ Есть более полезные растительные энергетики, которые не раздражают центральную нервную систему и не отражаются на работе сердца. ✅ Зелёный чай. Всего одна чашка даст 2-3 часа бодрости. И в отличие от кофе, чайный кофеин – теин не вызовет учащения сердцебиения и бессонницы. ✅ Имбирь. Имбирь улучшит работу мозга и придаст сил, если вы выдохлись. Можете приготовить такой коктейль: возьмите 1 литр теплой воды, 4 дольки лимона, 1 чайную ложку измельчённого имбиря, 1 чайную ложку меда. Хорошо перемешайте и дайте настояться часа два. ✅ Грейпфрут. Отличный природный энергетик, в нем много витамина С, но не только. В организме этот витамин соединяется с одной из аминокислот и заставляет надпочечники вырабатывать норадреналин – гормон, который придает бодрости и помогает пережить стресс. 1 стакан свежевыжатого сока грейпфрута зарядит энергией, и вы забудете про усталость. ☘ Чтобы удвоить энергию, добавьте в чай или сок 20 капель Цитросепта. Это природный энергетик – натуральная вытяжка из семян, мембран и кожуры грейпфрута. А еще Цитросепт – сильный адаптоген. Он защищает от вирусов и бактерий и пригодится как летом, когда легко подхватить кишечный грипп на море или простудить от кондиционера, так и зимой в период эпидемии ОРВИ. Пить лучше курсами – по 20-30 капель трижды в день. 1 капля на кг веса в сутки. При первых симптомах простуда, удвойте дозу и принимайте в течение 3-4 дней до исчезновения симптомов. ✅ Лимонник китайский. Прекрасное средство, чтобы сосредоточиться и привести в порядок мысли. Вам повезло, если он растёт у вас на даче. Если нет, ягоды и листья лимонника можно купить в аптеке. Рецепт: 1 ложку ягод и 1 ложку листьев залейте кипятком. Дайте настояться 30 мин. ✅ Чай масала. Индийцы пьют его по утрам вместо кофе. Благодаря специям он не только придает бодрости, но и поднимает настроение. Рецепт: налейте в ковшик или кастрюльку стакан воды, добавьте пол-ложки корицы, пару зерен кардамона и кусочек имбиря, прокипятите минуту, добавьте стакан молока и опять доведите до кипения. Снимите с огня и положите 1 чайную ложку чёрного чая. Оставьте на 10 минут. Пейте с медом. Травник Головков Ещё можно попринимать энерготоники. Например, 50 грамм корня родиолы розовой залить 0,5 л водки. Настаивать 2 недели. Процедить. Принимать по 15 - 25 капель 3 раза в день за полчаса до еды. Последний дневной приём должен осуществляться не позже, чем за 6 часов до сна. Принимать 3 - 4 недели, сделать перерыв на 10 дней и курс повторить. Это средство снимает усталость и повышает умственную и физическую работоспособность. Родиола повышает иммунитет и сопротивляемость организма болезням. Это средство лечит от низкого давления. Принимать родиолу рекомендуется при физическом и нервном истощении, повышенной утомляемости, неврозах, при пониженном тонусе, общей слабости и после тяжёлых длительных заболеваний. Также применяется для лечения импотенции. Только не лечитесь этим средством при гипертонии, а также при острых инфекционных и вирусных заболеваниях.