среда, 8 ноября 2023 г.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ВИТАМИННАЯ БОМБА.

Д@чный советник. Витаминная бомба из фейхоа с медом и лимоном Фейхоа - довольно-таки экзотическая ягода, но очень полезная. Она содержит витамин С, органические кислоты, эфирные масла, а самое главное - йод. С ней пекут пироги, готовят варенье, джемы, компоты. Благодаря огромному количеству витаминов её стараются заготавливать на зиму, не применяя тепловую обработку. Для того чтобы заготовка отлично хранилась и не портилась, ягоды измельчают с помощью блендера или мясорубки, а в качестве консерванта добавляют сахар или мед. Чтобы фейхоа не темнела, в нее добавляют лимон (или лайм). Смесь фейхоа, мёда и лимона получается не только очень полезной, но и очень вкусной. Такую заготовку можно использовать в качестве добавки в десерты, чай и лимонады. Готовую смесь поместить в банку, закрыть крышкой и поставить в холодильник. Запасайтесь витаминами на зиму!

Комментариев нет:

Отправить комментарий